अधिक आकर्षक कैसे बनें
किसी व्यक्ति का आकर्षण न केवल उसकी शारीरिक उपस्थिति पर निर्भर करता है, न ही उसके लिंग पर भी। अगर आप और अधिक आकर्षक बनना चाहते हैं तो आपको अपने बारे में अधिक आत्मविश्वास शुरू करने की आवश्यकता है, एक शैली चुनें जिसे आप प्रतिनिधित्व करते हैं और सीखते हैं कि हर दिन अपना ध्यान कैसा लगाना है।
कदम
विधि 1
आकर्षक गुण विकसित करना1
हर नकारात्मक विचार निकालें अपने आकर्षण को बढ़ाने का रहस्य मन में है लोग अक्सर खुद को एक नकारात्मक तरीके से देखते हैं और उनकी उपस्थिति और व्यक्तित्व को कम करके देखते हैं, और उस समय, अन्य एक ही निराशावादी दृष्टिकोण से प्रभावित होंगे। सबसे पहले, अपने नकारात्मक धारणाओं को स्वीकार और दूरी को सीखना सीखें।
- जिस तरह से आप अपने आप को देखते हैं उस पर ध्यान दें जिस तरह से आप समझते हैं और खुद को न्याय करते हैं, उस पर गौर करें क्या आप बहस नहीं रोक सकते, या लेबल संलग्न कर सकते हैं? उदाहरण के लिए, क्या आपको बेकार, बेवकूफ, या आप अपने शरीर से घृणा महसूस करते हैं और क्या आपको लगता है कि यह अवांछनीय है? सीमाओं को क्यों सीमित करना जारी रखता है? इनमें से कोई भी वास्तविकता से मेल खाती है, यह आप ही हैं जो उन श्रेणियों में मजबूर होते हैं जिनके आप नहीं हैं।
- जब भी आपको लगता है कि आपके पास नकारात्मक विचार हैं, तो उन्हें अन्य सकारात्मक लोगों के साथ तुरंत बदलें। यदि आप नहीं कर सकते, तो कम से कम तटस्थ रहने की कोशिश करें, यह नकारात्मकता से बाहर निकलने का पहला कदम है। उदाहरण के लिए, यदि आपको लगता है कि आप बदसूरत हैं, तो विचार को अपने दिमाग से बाहर निकालना और अपने शरीर से खुश रहने की कोशिश करें, क्योंकि आप उत्कृष्ट स्वास्थ्य का आनंद ले रहे हैं और कई अलग-अलग गतिविधियां करने में सक्षम हैं।
- नकारात्मक लोगों की कंपनियों से बचें नकारात्मक सब कुछ हैं जिनके अनुसार आप अलग होना चाहिए, और कौन आपको किसी भी छोटे दोष के लिए निंदा करेगा, या जो आपको सिर में डाल दिया कि आप "बहुत मोटी" या "आपके पास बहुत सारे अनचाहे बाल हैं"। इन लोगों को अपने जीवन से निकालें, उनकी उपस्थिति में आपका विकास और आपके कल्याण में बाधा उत्पन्न होती है: अनावश्यक रूप से तनाव क्यों लेते हैं?
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अपना आत्म-सम्मान बनाएं आत्मसम्मान एक विशेष गुणवत्ता है जो हर किसी का ध्यान आकर्षित करता है और पूरी दुनिया को आपके मूल्य, और दुनिया में अपनी जगह जीतने की इच्छा के साथ संवाद करने में सक्षम है। अपने आप में विश्वास करें और दूसरों को भी आप में विश्वास करेंगे।
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अपने सर्वोत्तम गुण दिखाएं अपने कौशल और क्षमताओं को दिखा रहा है अपने आप को आकर्षक बनाने का एक तरीका है, न कि केवल शारीरिक पहलू पहले तो सही छवि का हिस्सा होता है, परन्तु किसी व्यक्ति को वास्तव में आकर्षक बना देता है, कुछ महत्वपूर्ण गुणों जैसे कि दयालुता, सुनने की क्षमता, और कैसे सुनना बहुत ज़रूरी है।
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एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करें फिट होने से पहले ही आकर्षक होने का एक तरीका है भले ही आपको स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं, तो एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने की कोशिश करें, जो कि केवल अच्छी आदतों की विशेषता है।
विधि 2
अपने शारीरिक पहलू में सुधार1
पता करें कि आपकी त्वचा का प्रकार क्या है और इसकी देखभाल के लिए सही उत्पाद ढूंढें त्वचा के प्रकार आम तौर पर पांच होते हैं: सामान्य, वसा, शुष्क, संवेदनशील और मिश्रित।
- शाम के बाद कुछ ही घंटों के बाद ही तेल की खाल कुछ ही तेल में दिखाई पड़ती है। यदि आपके पास तेल की त्वचा है, तो अपना चेहरा अच्छी तरह सुबह और शाम को एक उपयुक्त डिटर्जेंट के साथ धो लें। पूरी तरह से आपकी त्वचा द्वारा जारी तेल पदार्थ को हटाने के लिए प्रतिफल है और अचानक अनुपस्थिति के लिए क्षतिपूर्ति करने के लिए सीबूम स्राव में वृद्धि हो सकती है।
- सूखी त्वचा परत और दरार करने के लिए जाती है गर्म पानी से धोएं (यह बहुत गर्म नहीं होना चाहिए) और शावर के बाद एक मॉइस्चराइज़र लागू करें, जब त्वचा अभी भी थोड़ा गीला हो। त्वचा विशेषज्ञों का मानना है कि यह गहराई में त्वचा को moisturize करने के लिए एक अच्छी विधि है।
- संवेदनशील खाल आसानी से परेशान हो जाते हैं और विशेष रूप से खुजली, लालिमा और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के कारण होते हैं। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है तो बहुत ही नाजुक उत्पादों का चयन करें, सुगंध या अल्कोहल आधार के बिना। हमेशा सुरक्षात्मक क्रीम (कारक 30 अप) का उपयोग करें जब भी आप अपने आप को सूर्य के प्रकाश में उजागर करेंगे अपने चेहरे को अपने हाथों से मालिश करके धीरे से धो लें
- मिश्रित खाल में विभिन्न कारकों का एक संतुलित मिश्रण होता है और तेल की त्वचा के पेचदार तिल के प्रभाव के बिना, अच्छी हाइड्रेटेड होती है।
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अपना चेहरा नियमित रूप से धोने के लिए इस्तेमाल करें तुम्हारा चेहरा पहली बात है जिसे आप किसी व्यक्ति में देखते हैं, इसलिए हर दिन आपकी त्वचा का ध्यान रखना उचित है। अपने चेहरे की त्वचा को सरल तरीके से साफ करें, उत्पादों के उपयोग के साथ अतिरंजित किए बिना, या आपको विपरीत प्रभाव मिलेगा।
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शारीरिक गतिविधि के साथ आपकी त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार आंदोलन शरीर और मन की कल्याण को प्राप्त करने में मदद करता है और आपकी त्वचा की उपस्थिति में सुधार भी सकता है। आप अपने तनाव को कम कर सकते हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं, जिससे आपकी त्वचा चमकदार हो जाएगी। यदि आप बाहरी गतिविधियों को पसंद करते हैं, तो दिन के सबसे व्यस्त घंटे के दौरान सनस्क्रीन पहनें।
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संतुलित आहार के माध्यम से आपकी त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करें हर दिन फल और सब्जियों के कम से कम पांच भागों को शामिल करने से आपकी एक अधिक सुंदर त्वचा और स्वस्थ शरीर की सहायता मिलेगी। आप जो उपभोग करते हैं वह आपके भौतिक भलाई और आपके बाहरी रूप को प्रभावित करता है। बहुत से फल और सब्जियां खाने, खासकर हरी पत्तेदार सब्जियां, एक स्वस्थ विकल्प है।
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अपनी मुस्कान का ख्याल रखना एक चमकती मुस्कान हर किसी को आकर्षक बनाता है स्वस्थ और पौष्टिक दांत निश्चित रूप से देखने के लिए अधिक सुखद होते हैं और दिखाते हैं कि आप अपने और अपने शरीर का ख्याल रख सकते हैं, वे संभावित भागीदार को प्रभावित करने के लिए एक विजेता कार्ड भी हैं।
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अपने बाल का ध्यान वे योग्य हैं चाहे आप एक पुरुष या एक महिला हो, और आपके बाल के प्रकार की परवाह किए बिना, एक स्वस्थ और सुशोभित बाल एक विशेषता है जो दूसरों को तुरंत आप में सूचना देंगे अपने बालों के प्रकार के आधार पर आप तय करते हैं कि आप इसे कितना मोटा करते हैं, आपको इसे बहुत शुष्क या बहुत चिकना नहीं छोड़ना पड़ता है त्वचा को मालिश करके और अपनी उंगलियों से अशुद्धियां निकालने से उन्हें अच्छी तरह से धोएं, युक्तियों को बहुत मुश्किल से रगड़ना न दें
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अपने बालों और चेहरे के लिए सही केश चुनें केशविन्यास के लिए, महिलाओं को पुरुषों का अधिक पसंद होता है। दोनों ही मामलों में, हालांकि, आपको हर बार और बाद में अपना रूप बदलना चाहिए, विभिन्न कटौती के साथ प्रयोग करना।
विधि 3
अलमारी अधिक आकर्षक बनाओ1
अपनी शैली में अंतर रखने वाली बुनियादी वस्तुएं प्राप्त करें अपने व्यक्तिगत रूप को परिभाषित करने वाले कपड़े ढूंढना, कि आप अपने कपड़े में अन्य कपड़ों के साथ गठजोड़ कर सकते हैं, दूसरों को अपने व्यक्तित्व (और आत्मसम्मान) को व्यक्त और संवाद करने के लिए महत्वपूर्ण है
- कपड़े, सामान और जूते अपनी शैली को परिभाषित करते हैं और उन्हें सही तरीके से जोड़ना अच्छा है। यदि आप एक महिला हैं और आप आकर्षक गहने पहने हुए हैं, तो अपने कपड़े को रंग में और अधिक शांत शैली के साथ तटस्थ होना पड़ेगा, ताकि आप सभी का ध्यान बीजाउक्स पर केंद्रित कर सकें। जो पुरुष गैलेट्स से प्यार करते हैं वे अलग-अलग मॉडल खरीद सकते हैं और उन्हें अन्य अलमारी वस्तुओं के साथ जोड़ सकते हैं।
- बैग भी एक महत्वपूर्ण विवरण हैं। आप प्रत्येक अवसर के लिए विभिन्न प्रकारों को जोड़ सकते हैं। बैग एक उपयोगी सहायक है जो बहुत आकर्षक या सुरुचिपूर्ण हो सकता है।
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अपने कपड़ों को असाधारण जगहों में खरीद लें। यदि आप आकर्षक बनना चाहते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि कैसे दिखाई देना चाहिए और खुद को दूसरों से अलग करना चाहिए। अनोखा कपड़े चुनें, पहनें जो बाकी सब पहनते हैं
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अपने लिए उपयुक्त मिलान संयोजन स्थापित करें आपको सहज, आत्मविश्वास और आकर्षक लगना चाहिए। अपने देखो के साथ प्रयोग करें और उन कपड़ों को खोजें जो आपको एक खास तरीके से दान देते हैं।
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केवल कपड़े पहनें जो आपको देते हैं आकर्षक होने का रहस्य केवल उन चीजों को पहनना है जो आपको बढ़ाते हैं। यदि वे बहुत तंग हैं, तो आप आराम से नहीं महसूस करेंगे, इसके विपरीत, यदि वे बहुत बड़े हैं तो आप बेतरतीब दिखाई देंगे।
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सही जूते चुनें दोनों महिलाओं और पुरुषों के परिधान में, जूते महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वे एक ऐसा तत्व है जो दूसरों के ध्यान को आकर्षित करता है और आप जो वस्त्र पहनते हैं उसे बढ़ा सकते हैं।
विधि 4
महिलाओं के लिए: मेक अप के साथ एक प्राकृतिक सौंदर्य बढ़ाएं1
अपनी सुंदरता बढ़ाने के लिए मेक-अप का उपयोग करें मेकअप मज़ेदार है और हर चेहरे को उस अतिरिक्त स्पर्श को जोड़ सकते हैं। मेकअप का उचित उपयोग एक महिला को और अधिक आकर्षक बना सकता है विभिन्न तकनीकों के साथ प्रयोग करें और ढूंढें जो आपको अधिक सुंदर बनाता है।
- यदि आपके पास अंधेरे चक्र हैं, या आपकी त्वचा में खामियां हैं, तो आप उन्हें छिपाने वाले के साथ कवर कर सकते हैं - आपकी त्वचा के रंगों में से एक खरीद सकते हैं, अन्यथा आप इसे उजागर करेंगे कि आप क्या कवर करना चाहते हैं!
- अपने चेहरे की सुविधाओं को हाइलाइट करें जैसे आप चाहते हैं आप ब्रॉन्जर का उपयोग करके अपने गालियां पर उच्चारण डाल सकते हैं या ब्लश के साथ अपनी सुविधाओं को सुशोभित कर सकते हैं। आप उस समाधान का चयन कर सकते हैं जो आपके लिए सही है। चेहरे को व्यापक और अंडाकार दिखाई देने के लिए खड़ी लहराएं, और जबड़ा थोड़ा कम होता है।
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अपनी आँखें हाइलाइट करें आँखें आत्मा का दर्पण हैं, इसलिए किसी के टकट पर उच्चारण डालना दूसरों का ध्यान आकर्षित करने का सबसे अच्छा तरीका है। आप एक सरल और अधिक प्राकृतिक रूप, या धूमिल की कोशिश कर सकते हैं, जो कि हमेशा फैशनेबल होता है और लाल लिपस्टिक के साथ अच्छी तरह से चला जाता है
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अपने श्रृंगार के साथ प्रयोग करें मेकअप करना आपकी रचनात्मकता को बाहर लाने और मज़े करना है। अपनी प्रेरणा और अपनी कल्पना व्यक्त करें दोनों एक अधिक प्राकृतिक और अधिक विस्तृत मेकअप बहुत आकर्षक हो सकते हैं
टिप्स
- यदि आप सिलाई कर सकते हैं, तो आप अपने स्वयं के कपड़े खुद बना सकते हैं यह कुछ समय और थोड़ा अभ्यास ले जाएगा, लेकिन कम से कम आप मौलिकता के लिए लक्ष्य सुनिश्चित करेंगे और आप पर दिखने को आकर्षित करेंगे।
चेतावनी
- अधिक आकर्षक होने के विचार से ग्रस्त मत बनो कभी-कभी सबसे आकर्षक लोगों का मानना है कि उन्हें दूसरों के ध्यान की आवश्यकता नहीं है। यह सर्वसम्मति और प्रशंसा की सख्त मांग करने के लिए कोई मतलब नहीं है।
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