चेहरे पर Seborroic जिल्द की सूजन का इलाज कैसे करें

सीब्रोरिक जिल्द की सूजन का कारण बनता है चाप, लाल और पतला त्वचा के पैच। यह seborrheic एक्जिमा, seborrheic छालरोग, तेल रूसी (जब यह खोपड़ी को मारता है) या दूध पपड़ी (शिशुओं में) के रूप में जाना जाता है। सिर के अतिरिक्त, यह अक्सर चेहरे को प्रभावित करता है हालांकि, यह खराब स्वच्छता का संकेत नहीं है, यह स्वास्थ्य के लिए संक्रामक या खतरनाक नहीं है। यह एक ऐसी समस्या है जो शर्मिंदगी पैदा करती है, लेकिन सौभाग्य से इसके से छुटकारा पाने के लिए उपाय भी होते हैं।

कदम

भाग 1
Seborrheic जिल्द की सूजन को स्वीकार करना

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चेहरे पर इस त्वचा संबंधी विकार को पहचानें लोगों को आम तौर पर खोपड़ी पर त्वचा को देखने की उम्मीद होती है, लेकिन जिल्द की सूजन भी शरीर के अन्य हिस्सों को प्रभावित कर सकती है, जहां त्वचा चेहरे पर होती है। वास्तव में सीबम बनाता है कि मृत कोशिकाएं एक दूसरे के साथ पीले रंग की तराजू का निर्माण करती हैं। सबसे आम लक्षण हैं:
  • कानों पर सफेद और तेलुगू तराजू या पीले पेस्ट के क्षेत्र, नाक के पक्ष या चेहरे के अन्य क्षेत्रों-
  • भुखमरी, दाढ़ी या मूंछों पर रूसी
  • Arrossamento-
  • पलकें लाल और कवच के साथ कवर-
  • Desckamation कि डंक या itches
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    पता है कि जब डॉक्टर के पास जाने के लिए सलाह दी जाती है यदि आपको डर है कि जटिलताओं का विकास हो सकता है या स्थिति आपको बहुत सी असुविधा पैदा कर रही है, तो उचित इलाज खोजने के लिए डॉक्टर से संपर्क करें। अपने चिकित्सक से संपर्क करने के कुछ कारण यहां दिए गए हैं:
  • आप इस सूजन की वजह से बहुत ही बल देते हैं जो आपके सामान्य दैनिक गतिविधियों में दखल दे रहा है - आप बेहद चिंतित, शर्मिंदगी महसूस कर सकते हैं और अनिद्रा से पीड़ित हैं
  • थीम्स जो त्वचा सेबोरहाइक जिल्द की सूजन से प्रभावित है। अगर आपको दर्द का सामना करना पड़ता है, तो रक्त या मवाद प्रभावित क्षेत्र से बाहर आता है, संभवत: एक संक्रमण हो रहा है-
  • अगर होम की देखभाल प्रभावी नहीं है, तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
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    यदि आप विशेष रूप से इस विकार से ग्रस्त हो तो मूल्यांकन करें। उस स्थिति में, इससे छुटकारा पाने में अधिक मुश्किल हो सकती है। आपको सही उपचार ढूंढने के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ पर अवश्य जाना होगा यदि:
  • आप कुछ न्यूरोलॉजिकल या मानसिक रोग से पीड़ित हैं, जैसे कि पार्किंसंस रोग या अवसाद
  • आपके पास एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है, जैसे लोग जो एक अंग प्रत्यारोपण, एचआईवी रोगियों, शराबी अग्नाशयशोथ या कैंसर थे -
  • छह कार्डियोपैथिक-
  • चेहरे पर त्वचा क्षतिग्रस्त है-
  • आप चरम मौसम की स्थिति के संपर्क में हैं-
  • आप मोटे हैं
  • भाग 2
    घरेलू उपचार

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    दिन में दो बार अपना चेहरा धो लें। यह आपको अतिरिक्त सेबम को समाप्त करने और एपिडर्मिस की अंतर्निहित परत से चिपकने से मृत त्वचा कोशिकाओं को रोकने के लिए अनुमति देता है, इस प्रकार क्रस्ट्स का गठन करता है।
    • त्वचा को परेशान करने के लिए एक तटस्थ साबुन का प्रयोग करें।
    • शराब युक्त उत्पादों का उपयोग न करें, अन्यथा क्षेत्र में परेशान होकर स्थिति बढ़ाएं।
    • तेल के बिना एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें, जो छिद्रों में बाधा नहीं डालता है - लेबल पर लेबल दिखाता है "कॉमेडोजेनिक नहीं"।
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    एक औषधीय शैम्पू का उपयोग करें हालांकि आम तौर पर खोपड़ी के लिए संकेत दिया जाता है, यह चेहरे पर सीब्रोरहाइट जिल्द की सूजन के लिए भी अच्छा है। धीरे से इसे रगड़ो और इसे पैकेज पर संकेतित समय के लिए कार्य करें। समाप्त होने पर, अच्छी तरह कुल्ला। आप कोशिश कर सकते हैं:
  • जस्ता पिरिथिएन या सेलेनियम के साथ शैम्पू, जिसे आप हर दिन उपयोग कर सकते हैं-
  • एंटिफंगल शैम्पू - केवल सप्ताह में दो बार लागू किया जाना है - अन्य धोने के लिए सामान्य शैम्पू का उपयोग करें
  • टैर शैम्पू - यह संपर्क जिल्द की सूजन पैदा कर सकता है, इसलिए इसे केवल seborrheic जिल्द की सूजन से प्रभावित क्षेत्रों पर लागू होते हैं-
  • सैलिसिलिक एसिड युक्त शैम्पू - हर दिन इस्तेमाल किया जा सकता है।
  • आप इन सभी प्रकार के शैंपू को समझने के लिए कोशिश कर सकते हैं कि आपके विशिष्ट मामले के लिए कौन सबसे अच्छा है। आप कुछ वैकल्पिक भी कर सकते हैं, अगर आपको लगता है कि समय के साथ वे अपनी प्रभावशीलता खो देते हैं हालांकि सावधान रहें, कि वे आपकी आंखों में प्रवेश नहीं करते।
  • यदि आप गर्भवती हैं या यदि आपको किसी बच्चे पर इस जिल्द की सूजन का इलाज करना है तो उन्हें प्रयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें
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    तेल के साथ क्रस्ट्स को नरम करना यह विधि सरल और कम दर्दनाक तरीके से desquamation को दूर करने में मदद करता है। प्रभावित क्षेत्र में तेल की मालिश करें और त्वचा को अवशोषित करने के लिए प्रतीक्षा करें। इसे कम से कम एक घंटा छोड़ दें और फिर गर्म पानी से कुल्ला। एक कपड़ों के साथ धीरे से मलाई करने से आप उस तराज़ का हिस्सा निकाल सकते हैं जो इस दौरान नरम हो गए हैं। आप अपनी पसंद के अनुसार अलग-अलग तेलों का उपयोग कर सकते हैं:
  • बच्चों के लिए तेल जो आप बाजार पर पाते हैं यह बच्चों के जिल्द की सूजन का इलाज करने के लिए अधिक संकेत है-
  • खनिज तेल
  • जैतून का तेल-
  • नारियल का तेल
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    एक गर्म कॉम्पैक्ट लागू करें यह तकनीक विशेष रूप से पलकें पर स्केल पैच के लिए प्रभावी है।
  • उबलते पानी में एक कपड़ों को भिगोकर आप एक गर्म सेकेंड तैयार कर सकते हैं। यह सौम्य विधि आँखों के आसपास त्वचा के लिए संकेत है क्योंकि यह साबुन या डिटर्जेंट और आंखों के बीच संपर्क को रोकता है।
  • अपनी पलकों पर तौलिया रखें जब तक कि तराजू नरम न हो जाएं - उस समय, आप उन्हें आसानी से और सावधानी के साथ निकाल सकते हैं।
  • यदि वे नहीं आते हैं, तो उन्हें फाड़ना बंद न करें। आपको त्वचा को तोड़ने से और संक्रमण होने से बचना चाहिए
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    चेहरे के साथ कटियन सेबम के संपर्क से बचें उपचार के साथ क्या होता है, जो तेल के साथ स्कैब को नरम करते हैं, सीबम का संचय दूर नहीं धोता है और घंटों तक त्वचा पर रहता है। इसका कारण मृत कोशिकाओं को ढीले टूटने के बजाय स्वस्थ त्वचा का पालन करना होता है। लेकिन आप इस जोखिम को कई तरह से कम कर सकते हैं:
  • लंबे समय तक बालों का सामना करने के लिए चेहरे पर sebum स्थानांतरित करने से बचने-
  • एक टोपी पहनना नहीं है, क्योंकि यह प्राकृतिक तेलों को अवशोषित करता है और उन्हें त्वचा का पालन करता है-
  • दाढ़ी और मूंछें रेडियेट करें, यदि सीब्रोरिक जिल्द की सूजन नीचे की त्वचा पर आ गई है - इस तरह से इसे इलाज के लिए आसान हो जाता है और स्थिति को बढ़ने से बाल पर sebum को रोकता है।
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    ओवर-द-काउंटर दवाएं लागू करें वे लालिमा को कम करने में मदद करते हैं - इसके अलावा, संक्रमण के मामले में, वे इसे लड़ते हैं और चिकित्सा को बढ़ावा देते हैं।
  • खुजली और सूजन को कम करने के लिए एक कॉर्टिसोन क्रीम का प्रयास करें।
  • एक एंटिफंगल क्रीम लागू करें, जैसे किटोकोनैजोल, जो कवक संक्रमण को रोकता है या मारता है और खुजली को कम करता है।
  • पढ़ें और पैकेज पर सभी निर्देशों का पालन करें। यदि आप गर्भवती हैं या बच्चे के जिल्द की सूजन का इलाज कर रहे हैं, तो इस प्रकार की दवा का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
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    इसे खरोंच करने की बजाय खुजली का प्रबंधन करें यदि आप अपने आप से खरोंचते हैं, तो आपकी त्वचा को परेशान करें और यदि यह टूट जाता है तो आप इसे संक्रमित कर सकते हैं। यदि आप खुजली का अनुभव करते हैं तो आपको इसे नियंत्रित करने के लिए विशिष्ट क्रीम या लोशन लागू करना चाहिए, जैसे कि निम्न के आधार पर:
  • हाइड्रोकार्टिसोन: खुजली और सूजन को कम करता है लेकिन कई हफ्तों के लिए लगातार उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह त्वचा को पतला हो सकता है
  • कैलामाइन: खुजली से मुक्ति होती है लेकिन त्वचा को सूख सकती है
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    वैकल्पिक उपचार का सबूत इन विधियों को वैज्ञानिक तौर पर परीक्षण नहीं किया गया है, लेकिन कुछ वास्तविक साक्ष्यों से पता चलता है कि वे प्रभावी हैं। इन समाधानों की कोशिश करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से संपर्क करें, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे आपके लिए उपयुक्त हैं यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप गर्भवती हैं या बच्चे के जिल्द की सूजन का इलाज कर रहे हैं कुछ विकल्प हैं:
  • मुसब्बर वेरा आप सीधे त्वचा पर आवेदन करने के लिए एक वाणिज्यिक उत्पाद खरीद सकते हैं या यदि आपके पास घर पर संयंत्र है, तो एक पत्ती तोड़कर, आप जिस जेल में मिलते हैं उसे इकट्ठा करके प्रभावित क्षेत्रों पर फैलाएं - यह ताजा और सुखदायक है
  • मछली के तेल की खुराक वे ओमेगा 3 फैटी एसिड होते हैं जो त्वचा के लिए उत्कृष्ट हैं। आप विकार से निपटने के लिए उन्हें किराए पर ले सकते हैं
  • Melaleuca तेल इसमें एंटीसेप्टिक गुण हैं और संक्रमण को समाप्त करने में मदद करता है जो अन्यथा उपचार को रोकने के लिए सक्षम हो सकता है। इसे लागू करने के लिए, इस तेल के 5% के साथ समाधान तैयार करें। पानी के 1 9 हिस्सों के साथ तेल के एक भाग को मिलाएं - एक साफ कपास झाड़ू लें और प्रभावित क्षेत्र को मिश्रण लागू करें। इसे लगभग 20 मिनट तक छोड़ दें और अंत में त्वचा को कुल्ला दें। याद रखें कि कुछ लोगों को मेलेलेका तेल से एलर्जी है, इस स्थिति में इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
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    तनाव कम करें भावनात्मक तनाव हार्मोन संबंधी परिवर्तनों का कारण बनता है जो त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है जिससे रोगों के प्रति इसे अधिक संक्रमित होता है। इसे प्रबंधित करने के कई तरीके हैं:
  • करीब साढ़े एक घंटे तक शारीरिक गतिविधियों में लगे हुए-
  • रात में आठ घंटे सो जाओ-
  • ध्यान, मालिश के रूप में आराम की तकनीक का अभ्यास करें, शांत छवियों को देखने, योग और गहरी साँस लेना।
  • भाग 3
    चिकित्सा देखभाल

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    सूजन को कम करने के लिए दवाओं के बारे में डॉक्टर से पूछें आप क्रीम या मलहम लिख सकते हैं- हालांकि, ध्यान रखें कि इनमें से कुछ, यदि लंबी अवधि के लिए उपयोग किया जाता है, तो त्वचा पतली हो सकती है:
    • हाइड्रोकार्टिसोन पर आधारित क्रीम-
    • Fluocinolone-
    • Desonide।
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    नुस्खे पर एक शक्तिशाली जीवाणुरोधी प्राप्त करें एक आम दवा मेट्रोनिडाजोल पर आधारित होती है, जिसे आप सामयिक उपयोग के लिए क्रीम या जेल के रूप में पा सकते हैं।
  • पुस्तिका के निर्देशों के बाद उत्पाद को लागू करें।
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    अन्य दवाइयों के साथ संयोजन में एंटिफंगल दवा का उपयोग करने पर विचार करें। यदि आपका चिकित्सक सोचता है कि एक कवक संक्रमण हो सकता है जो उपचार रोकता है, तो यह दवा सहायक हो सकती है, खासकर अगर दाढ़ी या मूंछों के नीचे की त्वचा प्रभावित हो गई है:
  • क्लोबेटसोल (क्लोबसोल, ओलक्स) पर आधारित एक उत्पाद के साथ एक एंटिफंगल शैम्पू को बदल देता है -
  • मौखिक उपयोग के लिए एंटिफंगल का प्रयोग करें, जैसे टेरबिनाफिन (लामिसिल)। हालांकि, ध्यान रखें कि यह दवा गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं और यकृत क्षति हो सकती है।
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    अपने चिकित्सक के साथ इम्युनोमोडालटर्स का उपयोग करने की संभावना का मूल्यांकन करें वे दवाइयां हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाकर सूजन को कम करते हैं - हालांकि, वे कैंसर के खतरे को बढ़ा सकते हैं। सबसे आम कैल्सीइनरिन इनहिबिटर होते हैं:
  • टैक्रॉलीमुस (प्रॉपोटिक) -
  • पीमेकाक्रिमुमस (एलेदेल)
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    एक दवा के साथ मिलकर फोटो-चिकित्सा की कोशिश करें यह दवा, जिसे पॉर्शिन कहा जाता है, त्वचा को पराबैंगनी किरणों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है - इसे लेने के बाद, आप सेबोरहाइक जिल्द की सूजन का इलाज करने के लिए फोटो चिकित्सा में पेश किया जाता है। हालांकि, सावधान रहें कि दुष्प्रभाव गंभीर हो सकते हैं
  • त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ सकता है
  • यदि आप इस उपचार से गुजर रहे हैं, तो आपको आंखों की क्षति और मोतियाबिंदों से बचने के लिए यूवी किरणों से बचाने के लिए गोगल्स पहनना चाहिए।
  • यह चिकित्सा बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है
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