संपर्क लेंस कैसे निकालें

अधिकांश संपर्क लेंस वेयरर्स (एलएसी) जल्दी या बाद में उन्हें हटाने में कुछ कठिनाई का अनुभव करते हैं। यह समस्या काफी आम है, खासकर उन लोगों के बीच जो हाल ही में इस प्रकार के ऑप्टिकल सुधार में आ गए हैं संपर्क लेंस रहना "बंद" क्योंकि वे कई घंटों के बाद सूख गए या क्योंकि कॉर्निया के संबंध में वे विकेंद्रीकृत थे। इस अनुच्छेद में, आप अपनी आंखों से अवरोधित एलएसी को हटाने के लिए अच्छे सुझाव प्राप्त करेंगे, चाहे वे नरम हों या कड़ी हों

कदम

विधि 1

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शांत रहो आतंक केवल आपको अधिक उत्सुकता देगा, जिससे संपर्क लेंस को दूर करना भी मुश्किल होगा। यदि आप उत्तेजित महसूस करते हैं, तो कुछ करें गहरी सांस जारी रखने से पहले

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लेंस की स्थिति का पता लगाएं ज्यादातर मामलों में, एक एलएसी बंद हो जाता है क्योंकि यह कॉर्निया के सापेक्ष विकेंद्रीकृत होता है। यदि यह भी आपका मामला है, तो आपको इसे हटाने से पहले लेंस ढूंढना चाहिए। अपनी आँखें बंद करें और अपनी पलकियां आराम करें आप आँख में कुछ बिंदु पर लेंस की उपस्थिति को समझने में सक्षम होना चाहिए। यदि आपको यह महसूस नहीं होता है, तो स्पर्श से उसे पहचानने के लिए अपनी अंगुलियों से धीरे से पलक को स्पर्श करें

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अपने लेंस मोइस्टेन कभी-कभी वे आंख में फंस जाते हैं क्योंकि वे सूख गए हैं। यदि संभव हो तो एलएसी पर सीधे इसे डालने से उन्हें नमक का उपयोग करें। लेंस के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें और नरम हो जाएं।

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पलक की मालिश करें यदि लेंस पलक के नीचे फंस गया है या फंस गया है, आँखें बंद करें और उंगलियों के सुझावों के साथ पलक के ऊपरी हिस्से को धीरे से मालिश करें।

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दृष्टिकोण बदलें यदि लेंस जगह में है, लेकिन आप इसे निकाल नहीं सकते हैं, तो अलग-अलग तकनीकें लगाने की कोशिश करें ज्यादातर लोग अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ इसे चुटकी करते हैं, लेकिन आप एलक पर थोड़ी देर के दबाव पर आवेदन कर सकते हैं।

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पलक उठाता है यदि लेंस अब भी सरेस से भरा हुआ है और आपको लगता है कि यह ऊपरी पलक के नीचे फंस सकता है, तो बाद में उठाएं और आंखों से अंदरूनी भाग को बाहर निकाला जा सकता है।

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नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें यदि आप बिल्कुल एलएसी को नहीं हटा सकते हैं और आंख बहुत लाल या चिड़चिड़ा है, तो किसी नेत्र चिकित्सक से संपर्क करें, ऑप्टोमेट्रिस्ट से संपर्क करें या आपातकालीन कक्ष में जाएं जहां आपको आंखों को नुकसान पहुंचाए बिना संपर्क लेंस निकाला जाएगा।

विधि 2

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शांत रहो एक संपर्क लेंस "चिपकाया" यह एक आपातकालीन स्थिति नहीं है और चिंता केवल इसे खोजने और उसे हटाने के लिए कठिन बनाती है।

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लेंस खोजें अधिकांश मामलों में, एलएसी गैस पारगम्य अवरुद्ध है क्योंकि वे कॉर्निया के संबंध में विकेंद्रीकृत हैं। यदि आपकी स्थिति एक समान है, तो आपको समझना होगा कि निकासी के साथ आगे बढ़ने से पहले लेंस कहां है।

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चूषण ताकत तोड़ो अगर लेंस स्क्लेरा (आंख का सफेद भाग) पर चले गए हैं, तो ज्यादातर समय आंख और एलएसी के बीच सक्शन बल तोड़कर इसे अलग करना संभव है। आगे बढ़ने के लिए, लेंस के किनारे के पास नज़र पर मामूली दबाव लागू करके अपनी उंगलियों का उपयोग करें

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सक्शन कप का उपयोग करें अगर लेंस आपके सभी प्रयासों के बावजूद नहीं आते हैं, तो आप ऑप्टिकल स्टोर पर एक छोटा चूषण कप खरीद सकते हैं। यह विशेष रूप से इन स्थितियों के लिए डिज़ाइन किया गया उपकरण है सिद्धांत में, चिकित्सक आपको लेंस खरीदने के दौरान आपको एक देना होगा और आपको यह सिखाना होगा कि इसका इस्तेमाल कैसे करना है।

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यदि आवश्यक हो तो अपने नेत्र चिकित्सक से संपर्क करें यदि आप लेंस निकाल नहीं सकते हैं, तो आंखों के चिकित्सक, ऑप्टोमेट्रिस्ट या आपातकालीन कक्ष पर जाएं और आपकी मदद करने के लिए एक पेशेवर की मदद करें। आपको अपने चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए, भले ही आंख चिड़चिड़ा हो जाए और बहुत कुछ लाल कर ले।

विधि 3

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अपनी आँखों को अच्छी तरह से चिकनाई रखें दिन भर में अपनी आँखों को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखने के लिए हम्प्टन ड्रॉप या कृत्रिम आँसू का प्रयोग करें। यह एलएसी को आंखों में फंसने से रोकता है।

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एलएसी को अच्छी तरह से साफ करें कंटेनर को हर दिन धो लें लेंस पहने जाने के बाद, एक बाँझ समाधान के साथ या उबलते पानी (बेहतर अगर डिस्टिल्ड) के साथ लेंस धारक को धो लें। नल का पानी भरा कंटेनर न छोड़ें, यह कवक और बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा दे सकता है। लेंस धारकों को हवा में सूखने दें

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प्रति दिन लेंस धारक के अंदर संरक्षक समाधान को प्रतिस्थापित करें कंटेनर को साफ करने और हवा में सुखाने के बाद, स्वच्छ परिरक्षक समाधान अंदर डालें। यह तरल समय के साथ अपनी सफाई दक्षता खो देता है, इसलिए आपको यह सुनिश्चित करने के लिए हर रोज इसे बदलना होगा कि आप अपने लेंस को शुद्ध कर दें।

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संपर्क लेंस को साफ और स्वच्छ करने के लिए ऑप्टिशियन द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करें प्रत्येक प्रकार के एलएसी को अलग-अलग सफाई उत्पादों की आवश्यकता होती है। अपने लेंस की विशिष्ट सामग्री के लिए सही तरल का उपयोग करें लेंस को धोने और बाँझ बनाने के लिए हमेशा ऑप्टिशियन के निर्देशों का पालन करें

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केवल अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक द्वारा सलाह के अनुसार संपर्क लेंस पहनें उन्होंने आपको संपर्क लेंस का उपयोग करने के समय और तरीके के बारे में सूचित किया जाना चाहिए - इन सिफारिशों का सावधानीपूर्वक पालन करें

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पानी के संपर्क में आने से पहले एलएसी निकालें यदि आपको तैरना है, स्नान या बौछार लेना है, तो अपने आप को भँवर में विसर्जित करें, फिर पहले संपर्क लेंस को हटा दें। यह भी संक्रमण की संभावना को कम करने का एक तरीका है।

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हाइड्रेटेड रहें एलएसी विशेष रूप से आंखों में अवरुद्ध हो जाते हैं, खासकर जब वे शुष्क होते हैं ऐसा होने से बचने के लिए, पूरे दिन बहुत सारे पानी पीते हैं। यदि आप पर्याप्त पीते हैं, तो आपकी आंखों को भी हाइड्रेटेड किया जाएगा।

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धूम्रपान बंद करो अनुसंधान ने दिखाया है कि आँखों में धूम्रपान खराब हो जाता है एक सूखी आंख अवरुद्ध लेंस का अंशदायी कारण है। एलएसी वाहक, जो धूम्रपान करने वाले भी हैं, गैर धूम्रपान करने वालों की तुलना में इस समस्या का अधिक है।

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स्वस्थ रहें आप एक स्वस्थ आहार का पालन करके, खुद को प्रशिक्षण, पर्याप्त रूप से सो रहे हैं और आंखों के तनाव को कम करके आंख की समस्याओं को रोक सकते हैं।

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नियमित रूप से नेत्र परीक्षा में जमा करें शुरुआत के बाद से हर समस्या को पहचानने और उसका इलाज करने के लिए अपने चिकित्सक से संपर्क करें - इस तरह आप गलेकोमा जैसे गंभीर बीमारियों का भी जल्दी से पता लगा सकते हैं।

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किसी भी समस्याओं के बारे में अपने चिकित्सक को बताएं यदि आपके संपर्क लेंस अक्सर अवरुद्ध होते हैं, तो अपने नेत्र चिकित्सक से संपर्क करें, क्योंकि एक गंभीर अंतर्निहित स्थिति हो सकती है। आप रोकथाम के तरीकों पर सलाह के लिए अपने डॉक्टर से भी पूछ सकते हैं।