कैसे स्तन सिकोड़ें

एक ब्रा का प्रयोग करें जो कंप्रेसेज़ या खिलाड़ी एक ब्रा जो स्तन को कम करता है और क्रश करता है वह एक विशेष आइटम होता है जिसमें वॉल्यूम को जोड़ना नहीं करने का विशिष्ट उद्देश्य होता है। यह सहायक हो सकता है और आपके लक्ष्यों को हासिल करने के लिए पर्याप्त हो सकता है, खासकर यदि आपकी सबसे अधिक चीज आपको खास कपड़े पहनने में सक्षम हो। इसके अलावा, स्पोर्ट्स ब्रा न केवल सहायता प्रदान करते हैं, बल्कि स्तनों को समतल करने में भी मदद करते हैं। उनका मूल उद्देश्य स्तनों को व्यायाम के दौरान चलने से रोकना है, जो दर्द का कारण बन सकता है। यदि आपके बड़े स्तन हैं और आप इसे ले जाते हैं तो दर्द और चिंता का कारण बनता है (सौंदर्य और स्वास्थ्य कारणों के लिए), स्पोर्ट्स ब्रा आपके लिए आदर्श समाधान हो सकते हैं।

अपने स्तनों को बड़ा बनाकर कुछ भी करने से रोकें शुरू करने के लिए, आपको हमेशा प्राकृतिक तरीकों का पालन करने का प्रयास करना चाहिए। आम तौर पर सबसे पहले जिम्मेदार गर्भनिरोधक गोली है, जो आपको दो कप आकारों में जोड़ सकती है! आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करने के लिए विकल्प चाहिए जो हार्मोन आधारित नहीं हैं।

• गर्भनिरोधक गोली के लिए एक वैध विकल्प है अंतःस्रावीय सर्पिल।
• गर्भावस्था और स्तनपान भी बड़े स्तनों के प्राकृतिक कारण होते हैं, लेकिन इन संदर्भों के लिए आपको कार्रवाई नहीं करनी चाहिए, क्योंकि वे प्राकृतिक और अस्थायी हैं

अपने चिकित्सक से बात करें अपने स्तनों को शल्यचिकित्सा से कम करने के विचार पर गंभीरता से विचार करने से पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करें - निश्चित रूप से प्लास्टिक सर्जन से बात करने से पहले (जो कि आर्थिक रुचि हो सकती है)। ऐसे अन्य कारक भी हो सकते हैं जो आपके स्तनों के आकार को प्रभावित करते हैं, साथ ही साथ स्वास्थ्य स्थितियां जो सर्जरी को खतरनाक बना सकती हैं, इस तथ्य को छोड़कर कि यहां तक ​​कि सरल और कम खतरनाक समाधान भी हैं

• विशेष रूप से, शल्य चिकित्सा एक बुरा विचार है यदि आप युवा हैं रुको: कुछ सालों में आप अपने शरीर को अलग तरह से जी सकते हैं
• आपको सौंदर्य कारणों के लिए सर्जरी में नहीं जाना चाहिए या आप जो कपड़े पसंद आएंगे उसे पाने में सक्षम होना चाहिए। सर्जरी खतरनाक है और कपड़ों को आपके जीवन से ज्यादा महत्वपूर्ण नहीं होना चाहिए।