कैंडिडा ओवरप्रॉडक्शन को रोकना

कैंडिडा एक खमीर है जो स्वाभाविक रूप से मानव शरीर में रहता है, लेकिन जब यह अधिक हो जाता है तो प्रतिरक्षा प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है और विभिन्न संक्रमणों का कारण बन सकता है। कैंडिडा के कुछ लक्षण थकान, गैस और सूजन, आवर्तक खमीर संक्रमण, पेट में दर्द, मौखिक माइकोसिस, कवक, चक्कर आना, अवसाद और मुँहासे होते हैं। कई प्रकार के कारक हैं जो कैंडिडा के अधिक उत्पादन की ओर ले सकते हैं, लेकिन सामान्यतः इसका कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है जो इसकी वृद्धि को विनियमित नहीं कर सकता है। प्रतिरक्षा प्रणाली तनाव, बीमारी और दवा से कमजोर हो सकती है कैंडिडा की एक अतिरिक्त को रोकने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं

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कीड़ों और एफिड्स को साफ और समाप्त करने के लिए रसायनों के बजाय प्राकृतिक उपचार का उपयोग करें पर्यावरण में सिंथेटिक रसायनों के इस्तेमाल से कैंडिडा को प्रोत्साहित किया जा सकता है।

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एक सूखा, मोल्ड-फ्री वातावरण बनाता है, क्योंकि कैंडिडा को नम से आकर्षित किया जाता है।

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तनाव का प्रबंधन करने के बारे में जानें, ताकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली पर कोई नकारात्मक प्रभाव न हो। तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने के प्रमुख कारणों में से एक है और इसलिए अतिरिक्त कैंडिडा का एक प्रमोटर व्यायाम आपको स्वस्थ रखता है, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाता है और तनाव कम करने के लिए महान है

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गोली, हार्मोनल उपचार और एंटीबायोटिक से बचें जो शरीर के रसायन शास्त्र को बदलते हैं और कैंडिडा के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं।

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एलोवेरा, लौंग, लहसुन, अंगूर बीज निकालने और अजवायन की पत्ती तेल की तरह विरोधी कवक की खुराक ले लो कैंडीडा कम करने के लिए। उन्हें लेने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करें, क्योंकि वे अन्य दवाइयों के साथ बातचीत कर सकते हैं।