प्रेरणा कैसे करें

अपना लक्ष्य निर्धारित करें और इसे प्राप्त करने की योजना बनाएं। अब जब आपने एक सकारात्मक मानसिकता को लिया है, आपको पता होना चाहिए कि आपको क्या प्रोत्साहित करना है। इसके बजाय, "मैं एक बेघर व्यक्ति, गरीब नहीं बनना चाहता, जो सबसे ज्यादा कायरित गरीबी में अपना जीवन जीता है," अब आपको लगता है, "मैं आर्थिक रूप से सुरक्षित होना चाहता हूं"। बिल्कुल सही। लेकिन यह आपकी क्या योजना है?

एक चीज़ के लिए सीमित यदि आपकी कार्य सूची में कई बिंदुएं हैं, तो आप को धमकी महसूस कर सकते हैं और बाद में एक काल्पनिक के लिए इसे एक तरफ रख सकते हैं। यह संभव है, और आप ऐसा कर सकते हैं, लेकिन एक ही समय में अपने दर्जनों कार्यों में खुद को समर्पित कर आप या आपके लक्ष्यों को न्याय नहीं करेंगे

इसे मजेदार बनाओ सच कहूँ तो, कुछ ऐसी चीज रखना मुश्किल है जो बिल्कुल घिनौना है और आप इसे जाने दे सकते हैं इस कारण से, जो भी आप कर रहे हैं, चाहे आप नई कार के लिए पैसे बचाएं या 7 पाउंड खो दें, आपको इसे सुखद बनाना होगा। जितना अधिक सुखद होगा, जितना अधिक आप इसे करेंगे। जितना अधिक आप इसे करते हैं, उतना ही बेहतर होगा कि आप अपने लक्ष्य तक पहुंच जाएंगे। जितना बेहतर आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करेंगे, उतना ही आप अंतिम परिणाम तक पहुंच जाएंगे।

अपने लक्ष्यों के बारे में पढ़ें बाहर से, यह एक मूर्ख सलाह की तरह लग सकता है आप अपने आप को कुछ ऐसी चीज पढ़ने के लिए प्रेरित कैसे कर सकते हैं जो आप पहले से ही पूरे दिन सोचते हैं? वह यह करता है. दूसरों की सफलता की कहानियों को जानना (विशेषकर जब वे उन्हें वास्तव में सरल बनाते हैं), आपके मस्तिष्क को लगता है, "अरे! कोई कारण नहीं है कि मैं यह भी नहीं कर सकता!"। अचानक यह हो जाएगा तार्किक. इसलिए फेसबुक पर अपने दोस्तों को परेशान करना बंद करो और उपयोगी कुछ के लिए समर्पित

पुरस्कार के लिए योजना आइए ईमानदारी से रहें: परिणाम बहुत तेजी से नहीं आते हैं इसमें नए व्यवसाय से पैसा बनाने में कई सालों लगते हैं, महीनों में वांछित पाउंड खोने के लिए, और अपने आप से खुश रहने के लिए लगभग पूरे जीवन। व्यवहार में, तत्काल संतुष्टि के ठीक विपरीत। जीवन के इस दुर्भाग्यपूर्ण पहलू को दूर करने के लिए, अपने आप को पुरस्कार दें निश्चित रूप से जीवन आपके लिए ऐसा नहीं करेगा, इसलिए आपको इसका ध्यान रखना चाहिए।

बस पता करें कि आपको क्या करना है मान लीजिए कि आप एक अभिनेता बनना चाहते हैं। वाह! लेकिन कहाँ शुरू करने के लिए? किसी रास्ते के साथ लेने के लिए पहले कदम क्या नहीं जानते हैं हमें डर से बहुत डराता है और अवरुद्ध कर सकता है। इस मामले में सपने अनिवार्य रूप से कुछ भी नहीं आएगी। हालांकि, जब हम जानते हैं कि हमारे पास यात्रा का मार्ग क्या है, तो इसे शुरू करना बहुत आसान है।

सकारात्मकता के साथ अपने आप को चारों ओर से लगाएं दुनिया नकारात्मक और व्याकुल से भरा है आप घोषणा कर सकते हैं "कल मैं पूरे दिन सांस ले लूँगा!" और 10 यूरो शर्त के लिए तैयार किसी को खोजने में सक्षम हो, जो कि आप नहीं करेंगे। इन लोगों से बचने के लिए यह सबसे अच्छा है वे निराश हैं और आपके ध्यान के लायक नहीं हैं।

छोटी चीज़ों से शुरु करें आसानी से कुछ बड़े लक्ष्यों को प्राप्त करने का कोई तरीका नहीं है, जैसे "दुनिया भर में प्रसिद्ध हो", "एक सर्दियों में 35 पाउंड खो देते हैं" या "क्लैरिनेट के उपयोग पर हावी"। ठीक है, शायद ये कुछ चरम उदाहरण हैं, लेकिन उन्होंने आपको अवधारणा को समझने में मदद की। एक ऐसा लक्ष्य प्राप्त करें जो प्राप्य नहीं है, जिससे आपको एकमुश्चात महसूस हो रहा है और आपको सफल होने की इजाजत नहीं होगी।

दृश्य का उपयोग करें प्रत्येक दिन कुछ मिनट बैठकर बैठकर अपने आप को कल्पना करें कि आप अपने लक्ष्य तक पहुंचते हैं। इसे पहले ही मिल गया है, जबकि इसे देखें। होने के नाते, कर रही है, जो आप चाहते हैं, आपको लगता है कि यह बेहतर है यह आपको कैसा महसूस करता है? एक बार जब आप उन मिनटों को बिताते हैं, तो आपको कैसा महसूस होता है?

अपनी योजना को परिशोधित करें आप अपने लक्ष्यों के सभी तय कर दी है और आप जानते हैं आप कैसे उन तक पहुंचने का इरादा है, लेकिन जैसा कि आप रास्ता है कि आप उत्कृष्टता की ओर जाता है चलना, आप पा सकते हैं कि कुछ के रूप में आप उसे उम्मीद जाना या नहीं जा रहा है, वास्तव में कुछ बहुत लंबा की एक मात्रा की आवश्यकता है कि क्योंकि इसके लायक है लायक बनाया जा रहा है यह आपके परिणामों का विश्लेषण करने और कुछ मामूली बदलाव करने का समय है।

खुद को स्पॉटलाइट में रखें सोमवार की सुबह है और आपने कॉफी छोड़ने का फैसला किया है आपने इसे 7:30 बजे तय किया, लेकिन 9: 00 पर आप इसे झुकाव कर रहे हैं जैसे कि यह एजेंडा पर था। कोई नहीं जानता कि आप को छोड़कर आप असफल रहे हैं और जल्द ही आप इसे कैफीन आवेग के लिए धन्यवाद भूल जाते हैं। आपको क्या करना चाहिए था? इसे अपने सहयोगियों को बताएं

चीजों के महत्व को अतिरंजित न करें आप कई विकी ह्यू लेखों में यह सलाह प्राप्त करेंगे (और आपके सभी मित्रों और परिवार ने आपको भी याद दिलाया होगा): आगे बढ़ने से आपको असफलता को रोकने की अनुमति न दें वे अनिवार्य हैं और वे होते हैं यहां तक ​​कि सबसे सफल लोगों को उनके रास्ते में बाधाएं आती हैं, शायद अधिक दूसरों की याद रखें? एडीसन विफल नहीं था, उन्होंने केवल दस हजार तरीकों की खोज की, जो उद्देश्य के लिए अनुपयुक्त!

समान दिमाग वाले दोस्तों से समर्थन प्राप्त करें दुनिया में बहुत कुछ हैं जो आप अकेले करते हैं। और निश्चित रूप से आप कुछ ऐसे लोगों को जानते हैं जो आपको अपने रास्ते पर शामिल कर सकते हैं, या कम से कम खड़ा से आपकी सहायता कर सकते हैं। अपनी कठिनाइयों को समझने वाले किसी को उपलब्ध कराने के बाद, आपको अपने कंधों पर एक छोटी सी भार महसूस होगा