पेसारी कैसे दर्ज करें

पेसारी एक चिकित्सा उपकरण है जो योनि में डाली जाती है और योनि की दीवारों का समर्थन करती है और श्रोणि अंगों को सही स्थिति में ले जाने में मदद करती है। आमतौर पर, आप इसे स्वयं को निकाल सकते हैं और निकाल सकते हैं, लेकिन आप इसे नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास देख सकते हैं और उसे उचित रखरखाव कर सकते हैं।

कदम

भाग 1

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आवरण निकालें पन्नी या प्लास्टिक की पैकेजिंग से पेस्यरी निकालें - अगर यह बाँझ पैकेज में नहीं बेचा जाता है, तो इसे इसे अच्छी तरह से स्क्रैबिंग से पहले साबुन और पानी से धोना चाहिए।

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आधा में इसे मोड़ो इसे घुंडी के किनारे पर ले लो और अंगूठी को दो भागों में बांटने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें।

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पानी आधारित स्नेहक लागू करें अंगूठी के अंत में एक छोटी खुराक को घुंडी के बिना फैलाने के लिए अपनी अंगुलियों का उपयोग करें

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अपने पैरों को अलग करें आप खड़े, झूठ बोल या बैठे रह सकते हैं - यह देखते हुए कि इन सभी स्थितियों में पेसारी डाली जा सकती है, जो आपके लिए सबसे सुविधाजनक है

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अपने होंठ फैलाने योनी के होंठ खोलने के लिए गैर-प्रभावी हाथ की उंगलियों का उपयोग करें

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इसे धीरे से योनि में स्लाइड करें। इसे झुकाव रखें और योनि खोलने तक चिकनाई के अंत को धक्का दें, जब तक कि यह बिना दर्द के संभवतः सबसे गहरी स्थिति तक पहुंच जाए।

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उसे छोड़ दें। इस पकड़ में चलें, रिंग को समझाया गया है और इसका सामान्य आकार ठीक हो गया है।

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अपने हाथ फिर से धो लें योनि से उंगलियों को निकालें और उन्हें रसोई के पेपर के साथ सुखाने से पहले गर्म पानी और साबुन के साथ तुरंत धो लें।

भाग 2

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इसे नियमित रूप से साफ करें आपको सप्ताह में कम से कम एक बार इसे बाहर ले जाना चाहिए और इसे वापस जगह में डालने से पहले इसे साफ करना चाहिए।

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अगर इसे सहज रूप से बाहर आता है तो इसे साफ करें यद्यपि किसी भी कठिनाई के बिना पेशाब करना संभव है, शौचालय दौरान शौचालय पर्ची निकल सकता है- इस मामले में, आपको इसे फिर से डालने से पहले इसे ध्यान से धोना चाहिए।

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स्त्रीरोग विशेषज्ञ के साथ नियमित दौरा निश्चित। यहां तक ​​कि अगर आप पूरी तरह से पेंसरी डाल, निकालने और साफ करने में सक्षम हैं स्वतंत्र रूप से, आप अभी भी हर 3-6 महीने में चिकित्सा जांच से गुजरना चाहिए।

भाग 3

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अपने पैरों को अलग करें आप खड़े हो सकते हैं, बैठकर या झूठ बोल सकते हैं - आप उसी स्थिति का उपयोग कर सकते हैं जिसे आपने सम्मिलन चरण के लिए चुना था।

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एक उंगली डालें यंत्र को योनि में ढूंढने के लिए तर्जनी का प्रयोग करें और इसे अपनी उंगलियों के साथ हुक कर दें, किनारे पर या किनारे के नीचे जायें।

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इसे झुकाएं और इसे हटा दें इसे थोड़ा झुकाव करने के लिए अपनी उंगली का प्रयोग करें और फिर इसे योनि के बाहर स्लाइड करने तक खींचें।

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अपने हाथ फिर से धो लें अवसाद को हटाने के बाद आपको उन्हें बहुत गर्म पानी और साबुन से धोना चाहिए - उन्हें अच्छी तरह सूखने के लिए उपेक्षा न करें