कैसे जींगिवल मंदी को रोकने के लिए

मसूढ़ों से पीड़ित होने से केवल यह संकेत मिलता है कि संक्रमण से ऊतकों को नष्ट हो रहा है जो दांतों का समर्थन करते हैं।

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टूथब्रश का इस्तेमाल करके चबाने की नकल कीजिए, खराब चबाने और खराब मुंह के लिए हमारे मुंह के लिए आधुनिक, अस्वास्थ्यकर पोषण से जुड़ा हुआ है।

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क्या प्रकृति चाहता है पार्श्व आंदोलनों के बजाय छोटे ऊपर और नीचे की ओर।

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पुराने, मुलायम और लचीला लहराव आपके मसूड़ों के लिए आवश्यक सुरक्षात्मक स्थिति को बहाल करने में मदद नहीं करेंगे।

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रोगग्रस्त ऊतक नाजुक दिखाएंगे और संक्रमण के कारण अल्सर से खून पाएंगे, लेकिन केवल कुछ दिनों के लिए यदि आप ब्रश को प्रभावी ढंग से इस्तेमाल कर सकते हैं

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अपने मुंह के लिए जरूरी प्राकृतिक सुरक्षा बहाल करके आप अंततः जींगिवल मंदी का शिकार नहीं होंगे!

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पीछे के निचले दांतों के आकार को देखें (जीभ की ओर झुका) यह समझने के लिए कि दाँत ब्रश विपरीत दिशा में ऊपरी कुत्ते के पास जाना चाहिए, मुंह खोलने के साथ (कम से कम दो उंगलियों को खोलना)।

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जिस कोण के साथ आप अपने दांतों को ब्रश करते हैं उनके बीच की जगह तक पहुंचने के लिए उनके आकार के लिए उपयुक्त होना चाहिए (बग़ल में ब्रश न करें!)