कैसे और पढ़ें
पढ़ने के लिए बहुत कुछ है और ऐसा करने के लिए बहुत कम वक्त है! काम, स्कूल, बच्चों की सभी दैनिक प्रतिबद्धताओं के साथ, कई लोगों को पढ़ने के लिए समय खोजने में कठिनाई होती है और हमारे द्वारा आज दुनिया को जो जानकारी दी जाती है, उसमें निरंतर राशि होती है जो एक किताब को वाकई चुनौतीपूर्ण बना सकती है। लेकिन सिर्फ कुछ युक्तियां पढ़ने के लिए: एक शांत और अलग-अलग पता लगाएं, एक सेट करें "पढ़ने के लिए समय", फ़ोन बंद करें और ध्यान केंद्रित करें
कदम
भाग 1
प्रेरणा खोजें1
पढ़ने के लिए कुछ खोजें कि आप के बारे में भावुक हैं अधिक पढ़ने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपको आकर्षित करने वाला कुछ ढूंढना है और ऐसा करने के लिए, आपको अपने विचारों से मोहित होने देना होगा।
- अन्वेषण करें। जो कुछ भी आप अपने हाथ में देखते हैं उसे वापस करें और पीछे के कवर को पढ़ें। इसे खोलें, पहली पंक्तिओं के माध्यम से स्क्रॉल करें और अगर कोई आपकी रुचि पैदा करता है, तो अधिक जानें।
- यदि विषय साज़िशपूर्ण है (और आप इससे दूर नहीं हो सकते हैं) तो संभवतः आप मदद नहीं कर सकते लेकिन एक पेज को एक दूसरे के बाद बदलना जारी रख सकते हैं। पढ़ना एक अनुकूल आदत है, लेकिन मज़ेदार और निश्चित रूप से आकर्षक है
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तय करें कि आप किस प्रकार की जानकारी को अवशोषित करना चाहते हैं यदि आप पढ़ रहे हैं, तो यह इसलिए है क्योंकि आप अपना विचार विचारों और सूचनाओं से भरना चाहते हैं - फिर अपने आप से पूछें कि आप किस पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं
ऐतिहासिक, राजनीतिक, विज्ञान या अर्थशास्त्र किताबों पर विचार करें यह प्रणाली को बेहतर ढंग से समझने और हमारे आस-पास की दुनिया में बुनाई पैटर्न के लिए एक बढ़िया तरीका है। आप व्यापक रूप से पढ़ सकते हैं और अलग-अलग विषयों को बदल सकते हैं या केवल एक को गहरा कर सकते हैं।क्लासिक्स पढ़ना एक अच्छा विकल्प हो सकता है: शेक्सपियर से हेमिंगवे तक केरौक तक के किसी भी लेखक पुस्तकों के रूप में लेबल "क्लासिक्स" वे मानव स्थिति को खूबसूरती से वर्णन करते हैं जीत और त्रासदियों, सुख और दु: ख के नियम, शानदार विवरण और कच्ची सच्चाई - आप अपने और आपकी स्थिति को ढूंढ सकते हैंवर्तमान समाचार पढ़ें: स्थानीय समाचार पत्र की सदस्यता लें या इंटरनेट पर पढ़ें वर्तमान लेख हैं जो छोटे हैं और इसलिए पढ़ने के लिए त्वरित, और अन्य गहन लेख जो आपको महान वार्तालाप विषयों के साथ प्रदान कर सकते हैं। नवीनतम घटनाओं के साथ अद्यतित रहें और दुनिया से जुड़े रहें।आप द्वारा उपन्यास पढ़ सकते हैं "तरह": काल्पनिक, विज्ञान कथा, रोमांस उपन्यास, पिशाच सागस यहां तक कि निचले-स्तर की पुस्तकें पेचीदा रहस्यों के साथ कल्पना को दिलाने या बस हर दिन की वास्तविकता से बचने का एक शानदार तरीका हो सकती है।कविता, दर्शन, साप्ताहिक, कविता, विकी हू लेख: अपनी कल्पना को जो कुछ भी पढ़ा जा सकता है उसे पढ़ कर आपको और अधिक जानने की इच्छा पैदा हो सकती है।3
सुझावों के लिए अपने परिवार और दोस्तों से पूछें वे किताबें जिन्हें वे विशेष रूप से मजाकिया या अच्छी तरह से लिखी गईं के बारे में जानें।
आप पाएंगे कि कुछ पुस्तकों या लेख अक्सर वार्तालाप में उभर आते हैं। सवाल पूछने से डरो मत, क्योंकि यदि कोई किताब लिखी गई हो, तो यह संभव है कि आप उसे दिलचस्प खोज सकें।किताबों को सुरक्षित रूप से ऋण पर लें ज्ञान का आपका चक्र सबसे बड़ा और सबसे प्रासंगिक पुस्तकालय है जिसमें किताबें उधार लेना है। यदि किसी मित्र के शेल्फ पर आप एक किताब देखते हैं, तो इसके बारे में बात करें, अपनी रुचि व्यक्त करें और इसे उधार दें, अगर आपको लगता है कि आपको यह पसंद है।एक ऑनलाइन सूची से किताब चुनें, जैसे "सेंचुरी के 100 पुस्तकें" या "100 क्लासिक पढ़ने के लिए"। ये स्पष्ट रूप से व्यक्तिपरक सूचियां हैं, लेकिन वे आमतौर पर अच्छी तरह से लिखित और आकर्षक पुस्तकों का सुझाव देते हैं। आप निश्चित रूप से आपके लिए कुछ दिलचस्प भी मिलेंगे4
पुस्तक की दुकान या लाइब्रेरी पर नज़र डालें किताबों की दुकान में कूदो, अगली बार जब आपके पास एक घंटे का समय होता है: अलमारियों के माध्यम से टहलने, ग्रंथों पर ध्यान दो, जो आपका ध्यान आकर्षित करते हैं और एक घर लाने का प्रयास करें जिसे आप पढ़ लेंगे।
अपने आप को खोने का डर न हो, और यदि आपको वह किताब मिलती है जो आपको विशेष रूप से रुचि देती है, तो इसे शेल्फ से ले जाओ और इसे ब्राउज़ करें। पुस्तकालयों और पुस्तकालयों में विशेष स्थान हैं, जहां आप आसानी से अपनी पढ़ाई के स्वाद को एक्सप्लोर कर सकते हैं और विस्तार कर सकते हैं।लाइब्रेरी कार्ड, जो आम तौर पर मुफ़्त है, आपको अलमारियों को परिमार्जन करने की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन यदि आप किसी पुस्तक को उधार लेना चाहते हैं तो आपको उनकी आवश्यकता होगी। तो लाइब्रेरियन को देखें और कार्ड जारी करने के लिए पूछें। आप इसे ऋण डेस्क पर पाएंगे, जो आमतौर पर पुस्तकालय के केंद्रीय क्षेत्र में स्थित है।5
आप रीडिंग क्लब की सदस्यता ले सकते हैं यहां तक कि अगर भागीदारी स्वैच्छिक है, यह आपको पढ़ने की आदत विकसित करने के लिए आवश्यक संरचना प्रदान कर सकती है।
एक सक्रिय सामाजिक जीवन है: अधिक पढ़ें - इसके अलावा, मित्रों के समूह के साथ एक पुस्तक पर चर्चा करने में सक्षम होने से आप अधिक शामिल हो सकते हैं।ऑनलाइन रीडिंग क्लब में नामांकन दर दें आपने जो पढ़ा है उसके बारे में अपने विचार साझा करने के लिए कुछ दायित्वों के साथ यह एक निशुल्क तरीका है। आप अपने आप को कुछ या कई रीडिंग्स को समर्पित कर सकते हैं, जैसे आप चाहें, लेकिन आप देखेंगे कि समूह के साथ रखने के लिए आपको कम से कम एक निश्चित पुस्तकों को पढ़ना होगा।यदि आपको एक वाचन चक्र नहीं मिल रहा है, अपने आप को खोलें. मित्रों और परिवार से बात करें, जो बहुत कुछ पढ़ते हैं। यदि आप एक ही विषय में रुचि रखते हैं, जैसे कि विज्ञान कथा या दर्शन, तो उसी पुस्तकों को पढ़ना और उन्हें एक साथ चर्चा करने का प्रस्ताव है।ध्यान रखें कि भले ही पढ़ना चक्र आपके द्वारा पढ़ाए गए तरीके से एक सामाजिक संरचना प्रदान करता है, तो आप उस किताब को चुन सकते हैं जो आपको बिल्कुल मोहित नहीं करता है, अगर समूह इसके लिए फैसला करता है दूसरी ओर, एक पुस्तक के साथ काम करना जो आप अन्यथा पढ़ा नहीं करेंगे, आपको चीजों को देखने का एक नया तरीका दे सकते हैं6
एक सूची तैयार करें पांच या दस पुस्तकों के शीर्षकों के साथ एक सूची तैयार करें जिन्हें आप वास्तव में पढ़ना चाहते हैं, इसे दीवार पर लटका कर रखें और शीर्षक को मिटाकर पढ़ते रहें।
सूची को एक विशिष्ट तिथि से पूरा करने के लिए प्रतिबद्ध है, और अगर आपको इसका सम्मान नहीं करना है, तो यह निश्चित रूप से एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु होगा।यदि आप इसे लेते हैं"प्रतिबद्धता" इन पुस्तकों को एक निश्चित तिथि से पूरा करने के साथ, आप इसे पूरा करने में सक्षम होने की अधिक संभावना रखते हैं। प्रत्येक तैयार पुस्तके के लिए एक पुरस्कार का वादा करें: अपने आप को एक अच्छे भोजन के लिए इलाज करें, कुछ समय के लिए आपसे कुछ खरीदना है या बस एक और पुस्तक खरीदें यह एक अच्छा पठन प्रोत्साहन भी हो सकता है, भले ही वह स्वयं के लिए हो।आपके साथ ले जाने के लिए पाठ के डिजिटल संस्करण के साथ पढ़ने के आवेदन का उपयोग करने पर विचार करेंभाग 2
पढ़ें करने के लिए समय खोजें
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पढ़ने के लिए समय निर्धारित करें। आपको बस इतना करना पड़ेगा अपनी रोज़ दिनचर्या में पढ़ने की आदत डालने वाली तंत्रों का आविष्कार करें
- ट्रेन पर पढ़ें जब आप काम पर जाते हैं - भोजन के दौरान पढ़ें - बाथरूम में पढ़ो - बिस्तर पर जाने से पहले पढ़िए हर बार जब आपके पास दस मिनट का वक्त होता है: इस तरह से आप एक आदत पैदा करना शुरू कर देंगे।
- हर दिन कुछ निश्चित पृष्ठों को पढ़ें, हर सुबह 10-20 पृष्ठों का कहना है। जैसे ही आप जागते हैं, किताब ले लीजिए या कॉफ़ी भरते समय इसे ब्राउज़ करें जिस गतिविधि को आप दिन के साथ शुरू करते हैं उसे पढ़ने के लिए, इससे पहले कि विचलन और जीवन की जटिलताओं आपके दिमाग में शुरू हो जाएं
- सो जाने से पहले पढ़ें आप शायद बिस्तर पर जाने से पहले गंभीर या जटिल जानकारी की प्रक्रिया नहीं करना चाहते हैं, लेकिन आप हमेशा हल्का कहानियों के साथ अपना मन आराम कर सकते हैं। यह आदत बनाने का एक शानदार तरीका है
- हर बार कम से कम आधे घंटे के लिए पढ़ने की कोशिश करें अपने आप को अपने आस-पास के सभी चीजों को भूलने के पन्नों में शामिल होने दें। अगर आपको कहीं जाना है, अलार्म सेट करना है, लेकिन अपने फोन पर समय की जांच करने से बचें। लक्ष्य एकाग्रता का एक अच्छा स्तर हासिल करना है
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बाकी के बारे में सोचने के बिना, पेज को भरने वाले शब्दों पर फ़ोकस करें
आराम से बैठो और आप जो पढ़ रहे हैं उसे स्वयं खो दें। यह प्रत्येक विचार को रोकता है जो पिछले या भविष्य की चिंता करता है और काम के बारे में सोचने की कोशिश करता है। सबकुछ के लिए समय होगा और आप जितनी चाहें उतना ही करने में सक्षम होंगे, अब आप पढ़ रहे हैं।फ़ोन को चुप मोड में सेट करें या इसे बंद करें अगर आपको कहीं जाना है, तो टाइमर सेट करें और आपको फोन पर समय की जांच करने की आवश्यकता नहीं होगी।पढ़ने शुरू करने से पहले, आपको जो कुछ भी फर्क पड़ता है उसे फिक्स करने के बारे में चिंता करें: जानवरों को खाना, ई-मेल का जवाब दें, कचरे को निकालें और सबकुछ जगह में डाल दें। अगर आपके आस-पास क्या है, तो आपका मन भी होगा।3
पढ़ना एक शांत जगह में जब आप चारों ओर लोग रहें, यातायात में, विकर्षण या शोर से घिरे हुए हो और आप किताब में अवशोषित करना आसान पाएंगे तो ऐसा करने से बचें।
पार्क में, पुस्तकालय में या शांत कमरे में पढ़ें घर में या बार में पढ़ें एक जगह चुनें जिससे आप बाहर की दुनिया को भूल सकें।टीवी बंद करें और इंटरनेट बंद करें अपने आप को किसी भी बाहरी जानकारी से सुरक्षित रखें और आप पढ़ रहे पुस्तक में विसर्जित कर लें।अगर आपको शांत स्थान नहीं मिल सकता है, तो हेडफ़ोन पहनें जो आपके आस-पास के शोरों को ब्लॉक करते हैं। आपके पास कम मात्रा में आराम पृष्ठभूमि संगीत भी हो सकता है। मूल्यांकन करें कि वेबसाइट का उपयोग करना है जो सफेद शोर उत्पन्न करता है, जैसे कि रेनमिड (https://rainymood.com/) या बस शोर (https://simplynoise.com/)।4
एक अभ्यस्त कार्रवाई पढ़ें जितना अधिक आप पढ़ते हैं, उतना आसान होगा।
एक सप्ताह के लिए हर दिन पढ़ना भी प्रतिबद्ध है, यहां तक कि सिर्फ 20 मिनट में भी - फिर एक महीने की अवधि बढ़ाएं और हर बार पढ़ने के लिए पृष्ठों की संख्या धीरे-धीरे बढ़ो।कम से शुरू करें - बहुत अधिक प्रयास न करें अन्यथा स्टॉलिंग के जोखिम को रोकें। कुछ को पढ़ने से शुरू करो जिसे आप जानते हैं कि आप समाप्त कर सकते हैं और इसे पूरा कर सकते हैं। सुरक्षा खरीदें और आप देखेंगे, धीरे धीरे, आप अधिक चुनौतीपूर्ण ग्रंथों के लिए तैयार होंगे।पढ़ने के दौरान प्राकृतिक ब्रेकपॉइंट बनाएँ - उदाहरण के लिए, प्रत्येक सत्र में एक अध्याय पढ़िए, या किसी विषय को समाप्त करने वाले पाठ में एक बिंदु तक पढ़ें। यदि आप एक साहसिक किताब पढ़ रहे हैं, तो पढ़ने के लिए निलंबित करें, जब वर्ण सोने के लिए जाते हैं अपने आप को इतिहास में विसर्जित करें5
इलेक्ट्रॉनिक किताबें देखें आप जलाने की तरह डिवाइस पर ई-पुस्तकें पढ़ सकते हैं या आप सीधे अपने स्मार्टफोन या कंप्यूटर पर ग्रंथ डाउनलोड कर सकते हैं।
इलेक्ट्रॉनिक किताबें बहुत आरामदायक हैं, अगर आप कुछ भार नहीं लेना चाहते हैं, और आपके जींस पॉकेट में एक संपूर्ण पुस्तकालय हो सकता है। किसी भी समय मुफ़्त में पढ़ें और उसी बिंदु से ठीक से फिर से शुरू करें जहां आपने छोड़ा था।गुटेनबर्ग परियोजना की वेबसाइट पर जाएं जो हजारों इलेक्ट्रॉनिक पुस्तकों को नि: शुल्क प्रदान करती है।6
पढ़ने के आवेदन का उपयोग करने के विचार का मूल्यांकन करें ये ऐसे आवेदन हैं जो उपवोकलाइजेशन (आपके सिर में जो आपने पढ़ा है, जोर से बोलने का कार्य) को अवरुद्ध करके और तेजी से उत्तराधिकार में अपने मन में शब्दों को फेंकने के द्वारा पढ़ने की प्रक्रिया को गति देते हैं।
मानव मस्तिष्क औसत 200 शब्द प्रति मिनट पर पढ़ता है त्वरित पठन अनुप्रयोगों की सहायता से आप कर्सर पर प्रति मिनट शब्दों का अधिग्रहण कर सकते हैं, बहुत धीमी गति से (100 शब्द प्रति मिनट से) बहुत तेजी से (प्रति मिनट 1000 शब्द)।कई समान अनुप्रयोग हैं और आमतौर पर मुफ्त में डाउनलोड किए जा सकते हैं। स्प्रिज़ की कोशिश करो (https://spritzinc.com/) या स्प्रेडर (https://spreeder.com/)।ध्यान रखें कि जितनी तेज़ी से आपको जानकारी को संसाधित करने की ज़रूरत है, उतनी ही कम आप इसे याद कर पाएंगे। यह एक कारण है कि हमारे पास अपनी प्राकृतिक पढ़ने की गति है। ब्राउज़िंग अनुप्रयोग बहुत बढ़िया हैं, अगर आपको बहुत सारी जानकारी जल्दी में लेनी होगी, लेकिन वे आपको पाठ को समझने में मदद नहीं कर सकते हैं। सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
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