हर टिप्पणी के बाद हंसते हुए कैसे रोकें

ध्यान दें कि अन्य लोग आपके निरंतर हंसी को कैसे देखते हैं, विशेषकर तथ्य यह है कि ये उनकी प्रत्येक टिप्पणी के ठीक बाद में आता है जैसा कि हमने शुरूआत में कहा था, दूसरों के हर हस्तक्षेप के बाद लगातार हँसने के लिए विभिन्न प्रतिक्रियाओं को भड़काना पड़ सकता है, लेकिन सब से ऊपर यह दूसरों को नहीं ले सकता है आपको गंभीरता से लेना. किसी व्यावसायिक या व्यावसायिक संदर्भ में, यह बहुत खतरनाक हो सकता है, क्योंकि यह आपको प्रोन्नति, लाभ, और शायद बढ़ने से पहले ही रोकता है। इसके बजाय, एक नियुक्ति या प्रेम मुठभेड़ के दौरान, किसी को भी हर समय हँसने की तरह महसूस करना पसंद नहीं है - दूसरे व्यक्ति यह समझ जाएगा कि आप इस संबंध को गंभीरता से नहीं ले रहे हैं और आपको छोड़ देंगे। और ये सब गलतफहमी ही होंगे क्योंकि आप प्रत्येक टिप्पणी के बाद चुराने में सक्षम नहीं हैं! अपने आप से पूछें कि क्या दूसरों के द्वारा उस व्यक्ति के रूप में माना जा सकता है जो सब कुछ हल्के ढंग से लेता है

अच्छा और वास्तविक हंसी से घबराहट और कष्टप्रद हंसी का अंतर। यह लेख आम तौर पर हास्य और हंसी की भावना को दबाने नहीं चाहता है ऐसे समय होते हैं जब एक अच्छा मुक्ति हंसना जरूरी और उपयुक्त हो। लेकिन एक आदत हंसी और एक असली, वास्तविक, मजाक या खुशी के एक क्षण से पैदा हुआ बीच अंतर करने के लिए महत्वपूर्ण है। आपको त्वचा में अंतर देखना चाहिए: एक हंसी जो स्पष्ट रूप से मज़ेदार स्थिति से आती है, वह आपको प्रकाश और खुश महसूस कर रही है अन्य प्रकार की हंसी एक प्रतिकारक तंत्र है जो आपकी असुविधा को कवर करती है। यदि आप अभी तक सुनिश्चित नहीं हैं, तो अपने आप से पूछें:

अधिक मुखर बनें. किसी के द्वारा किए गए हर टिप्पणी के बाद हंसी जारी रहती है, नींद की भावना का संकेत हो सकता है जिससे आप अपनी राय और वरीयताओं को छुप सकते हैं। हँसते हुए, आप जो कह रहे हैं, उसके साथ समझौता करने के लिए हानिरहित दिखाई देने और अपने आप को दिखाने की आवश्यकता व्यक्त करते हैं, ताकि दूसरे व्यक्ति आपको एक विरोधी के रूप में नहीं देख सकें। हालांकि, यह आपको दूसरों के साथ सकारात्मक बातचीत करने के लिए प्रेरित नहीं करता है, और केवल उनकी आंखों में आपको बदतर बनाता है। इसके विपरीत, अपनी राय व्यक्त करने के लिए मुखर होना सीखें, जो कि एक गैर-प्रतिकूल रवैया है, लेकिन दूसरों के साथ एक उपयोगी बातचीत मुखर होना सीखना एक निर्णायक लेकिन सकारात्मक और विनम्र तरीके से खुद को पेश करने का मतलब है: आप तब दूसरों की तरह महसूस करेंगे, और आपकी हीनता की भावना गायब हो जाएगी। और, इसके साथ, एक शर्मनाक तरीके से हँसने की आवश्यकता भी है।

जब तक आप इस समस्या का समाधान नहीं कर लेते तब तक इसके साथ निपटने के रचनात्मक तरीके ढूंढें। इसकी आदत और दृढ़ संकल्प को बदलने के लिए समय लगता है, लेकिन जब आप यह देखते हैं कि दूसरों को आपका हंसी देख रहे हैं, तो क्या करें? जब आप अनुपयुक्त हँसी से बचने पर काम करते हैं, तो आप अपने चावल को जब ऐसा होता है, को कवर करने का एक तरीका भी मिलते हैं। उदाहरण के लिए, जब आपको लगता है कि आप हंसने वाले हैं, तो अपने मुंह से घूमकर अपने मुंह को कवर करें। अगर किसी को पूछता है, तो यह गले में गले में एक छाती, छींक, या एक गांठ का एक छोटा सा बहाना है। अन्य विचार हो सकते हैं: