पैर की उंगलियों से कॉलस कैसे निकालें
पैर की उंगलियों पर कॉलस दबाव और छिलके के कारण होते हैं। आप उन्हें नरमी करके हटा सकते हैं और धीरे-धीरे ऊपरी मृत त्वचा की सूजन कर सकते हैं, लेकिन समस्या के उत्तेजना से बचने के लिए आपको इन कार्यों को सावधानी के साथ करना होगा। अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें
कदम
विधि 1
प्राथमिक घरेलू उपचार
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आरामदायक जूते पहनें पैर की उंगलियों पर कॉलस दबाव और छिलका का परिणाम है, और अक्सर तंग और असहज जूते पर सटीक निर्भर करते हैं। सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक जो आप कॉलस के गठन को रोकने के लिए कर सकते हैं और मौजूदा लोगों द्वारा किए गए दर्द को कम करने के लिए कर सकते हैं, अपने पैर की उंगलियों पर दबाव डालने वाले जूते से दूर रहना है।
- आदर्श लगभग हमेशा पहनने वाले जूते पहनने होंगे जो आप मोज़े से पहन सकते हैं मोजे पैर की उंगलियों के लिए एक पैड के रूप में कार्य करते हैं, और इसलिए रगड़ को कम करते हैं जो कॉलस का कारण बनता है और बिगड़ता है।
- प्लेग की तरह ऊँची एड़ी के जूते से बचें, खासकर उन लोगों को जो एक संकीर्ण बिंदु के साथ।
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एक फुट सेपरेटर का उपयोग कर दबाव जारी करें जब आप घर आते हैं और अपने जूते ले जाते हैं, तो आप अपने पैर की उंगलियों को एक अलग से अलग करके फैला सकते हैं।
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अपनी उंगलियों के बीच अपने पैरों को थोड़ा धूल लगाइए। पैर की धूल पसीने को अवशोषित करती है, जिससे कॉर्न चिढ़ हो जाएंगे या बहुत कम प्रज्वलित होंगे।
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एक झींगा पत्थर के साथ त्वचा की एक हल्की मोटी रगडें बनाएं आपकी त्वचा को नरम करने के लिए लगभग 20 मिनट के लिए गर्म, साबुन पानी में अपने पैरों को डुबकी। फिर कंधे की त्वचा की सतह परत को हटाने के लिए एक झींगा पत्थर के साथ एक हल्का साफ़ करें।
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बर्फ के साथ झुंझलाहट से बचा यदि सूजन और असुविधाएं दबी हुई नहीं हैं, तो आप कुछ समय के लिए प्रभावित इलाके में बर्फ को लागू कर सकते हैं ताकि त्वचा को अनैस्टेट किया जा सके और असुविधा को कम कर सकें।
भाग 2
चिकित्सा देखभाल
1
ऐसे ड्रग्स की कोशिश करें जिनके लिए नुस्खा की आवश्यकता नहीं होती है, जैसे बूंदों और मलहम पैर के लिए ओटीसी दवाओं के बहुमत सैलिसिलिक एसिड, जो प्रोटीन केरातिन, कैलोस और त्वचा की परत के लिए जिम्मेदार है और अक्सर पपड़ीदार है कि वहाँ से ऊपर ही बना है घुल की एक न्यूनतम एकाग्रता है।
- ओटीसी दवाओं का नुकसान यह है कि एसिड भी रूप में अच्छी तरह calluses से पीड़ित के रूप में, स्वस्थ त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए यदि आप इन उपचारों भी हल्के से उपयोग करते हैं, आप अच्छे से अधिक नुकसान हो सकता है।
- एसिड का इस्तेमाल उन लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जो अंधा, मधुमेह या पतली त्वचा के साथ हैं
- एक मलम या अन्य सामयिक उपचार का उपयोग करते समय हमेशा पैकेज में दिए गए निर्देशों का पालन करें।
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कैलीपर पैड या पैच का उपयोग करें। ये उपचार सामान्य चिपकने वाले के रूप में लागू होते हैं, ताकि कंधे को अलग किया जा सके, लेकिन इसमें इलाज करने के लिए सैलिसिलिक एसिड की एक छोटी मात्रा भी हो सकती है।
भाग 3
वैकल्पिक उपचार
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एरंडर तेल के साथ कंधे को नरम करना कंधे को नरम करके, आप दर्द या बेचैनी को कम कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि कल्याण से प्रभावित क्षेत्र को छूटना आसान होता है।
- एक कपास झाड़ू के साथ अरंडी का तेल लागू करें क्षेत्र को निकालने और निकालने से 3 या 4 मिनट के लिए तेल छोड़ दें।
- इस ऑपरेशन को प्रति दिन 3 बार दोहराएं।
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अंग्रेजी नमक के साथ पैर स्नान करें सामान्य पैरों के स्नान में अपने पैरों को भिगोने के बजाय, कुछ नमक (मैग्नीशियम सल्फेट) या पानी के साथ मोटे नमक को मिलाएं। इससे नरम प्रक्रिया को गति देने में मदद मिलेगी।
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गिरने वाले एस्पिरिन को लागू करें एस्पिरिन सैलिसिलिक एसिड का एक स्रोत है आप एस्पिरिन को क्रश कर सकते हैं और इसे कुछ प्रोटीनों को भंग करने के लिए कॉलस पर लागू कर सकते हैं जो इसे लिखते हैं, साथ ही इसमें मृत त्वचा की परत जो इसे कवर करती है।
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बेकिंग सोडा के साथ मिश्रण करें बिकारबोनिट, नींबू का रस और पानी का मिश्रण कॉर्न से उपचार की प्रक्रिया में तेजी लाने में मदद कर सकता है।
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कैलोमा की एक आसव में कॉलस को भिगोने का प्रयास करें कैमोमाइल असुविधा को दूर कर सकती है, उंगलियों के बीच पसीना पोंछ सकता है और त्वचा के पीएच को बदल सकता है, जो कि तेजी से चिकित्सा कर सकता है
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काठ पर पतला सिरका का एक सा टैप करें सिरका एक कसैले है, इसलिए इसके आवेदन को कंधे की त्वचा की सूखने और मौत का कारण बनता है, जिससे आपको इसे झिल्लीदार पत्थर या चूने के साथ खरोंच करने का मौका मिलता है।
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कुचल पपीता को लागू करें। पपीता कॉलस से संबंधित परेशानियों को कम करने के लिए एक उत्कृष्ट सहयोगी है और अक्सर कॉलस को सूखा और तेज़ी से आना पड़ता है।
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अंजीर का रस और सरसों के तेल का उपयोग करें अंजीर का रस कॉलस को नरम कर सकता है और हटाने की सुविधा देता है, जबकि सरसों का तेल बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है जो संक्रमण का कारण बन सकता है।
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हल्दी, मुसब्बर और ब्रोमेलन के साथ मिश्रण करें। यह यौगिक पैर की उंगलियों की त्वचा को नरम करेगा, जिससे कॉलस हटाने की सुविधा होगी।
भाग 4
व्यावसायिक चिकित्सा देखभाल
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कस्टम बनाया insoles जाओ पेशेवर insoles अपने पैरों को सही पैडिंग और संरक्षण प्रदान करते हैं, इसलिए वे कॉलस को तेजी से ठीक करने में मदद करते हैं और भविष्य में कॉलस की उपस्थिति को रोकते हैं।
- आप ऑर्थोटिक्स और जेल पैड का इस्तेमाल कर सकते हैं जिन्हें सैनिटरी में खरीदा जा सकता है, लेकिन कस्टम इंशोल अधिक प्रभावी होंगे। एक पोडियािस्टिस्ट से परामर्श करें कि यह जानने के लिए कि आपके पैरों के लिए तैयार किए गए उपाय कैसे और कैसे खरीदें।
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एक सामयिक उपाय निर्धारित करें प्रिस्क्रिप्शन दवाओं में आमतौर पर अति-द-काउंटर दवाओं की तुलना में अधिक सैलिसिलिक एसिड खुराक होते हैं, और कुछ दवाओं में कुछ मजबूत एसिड संयोजन होते हैं, विशेष रूप से कॉलस से निपटने के लिए तैयार किए जाते हैं।
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संक्रमित कॉलस के लिए एक एंटीबायोटिक प्राप्त करें यदि आपके पैर की उंगलियों पर कॉलस संक्रमित हो जाते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को कैल्श का इलाज करते समय संक्रमण का इलाज करने के लिए एक एंटीबायोटिक लिखने की आवश्यकता होनी चाहिए।
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कठोर त्वचा को हटाने की संभावना के बारे में एक पोडियाडिस्ट से बात करें आपको अकेले कॉलस में कटौती नहीं करनी चाहिए, डॉक्टर या पोडियाडिस्ट एक कॉलस को सुरक्षित रूप से हटाने में सक्षम है, अगर उनका मानना है कि यह मामला है।
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सर्जरी का अनुरोध करें यदि कॉलस अक्सर होते हैं, तो एक पोडियास्ट्रिस्ट आपको शल्य चिकित्सा में हस्तक्षेप करने के लिए कह सकता है, पैर की हड्डियों की स्थिति को सही कर सकता है। इससे आपके पैर की उंगलियों के बीच के दबाव को समाप्त हो जाएगा, लगभग कॉलस के भविष्य के निर्माण की संभावना शून्य हो जाएगी।
चेतावनी
- सड़कों को दूर करने की कोशिश मत करो ऐसा करने में, आप न केवल अंतर्निहित समस्या का समाधान करेंगे, लेकिन इससे भी बदतर, आप अपने आप को एक घाव मिलेगा जो आसानी से आपको संक्रमित कर देगा।
- यदि आपके पास मधुमेह, धमनीकाठिन्य या परिसंचारी रोग के कुछ अन्य रूप हैं, तो सड़कों पर होम उपचार का प्रयास न करें।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- आरामदायक जूते
- मोज़े
- डिवाइडर
- पैरों के लिए पाउडर
- झींगा पत्थर
- कील फ़ाइल
- बर्फ़
- तेल, बेंच, पैच या पैड से बूंद
- कास्टर का तेल
- पानी
- अंग्रेजी लवण
- एस्पिरिन
- सोडियम बाइकार्बोनेट
- कैमोमाइल चाय
- सिरका
- पपीता
- अंजीर का रस
- सरसों का तेल
- हल्दी
- मुसब्बर
- ब्रोमेलैन या चाय के पेड़ के तेल
- सामयिक उपचार निर्धारित
- एंटीबायोटिक्स
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