रात के दौरान अपने बच्चे के स्तनपान को रोक कैसे करें

ज्यादातर बच्चे धीरे-धीरे सहायता के बिना रात के भोजन को छोड़ देते हैं हालांकि, ऐसा होता है कि मां इस प्रक्रिया को तेज करना चाहती है - या उसे इसकी आवश्यकता है सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा रात के खाने को छोड़ने के लिए शारीरिक रूप से तैयार है, फिर रात के भोजन के दौरान दूध की मात्रा को धीरे-धीरे कम करना शुरू कर दें, जिससे बच्चा को पूरे दिन प्राप्त होने वाले भोजन की मात्रा को कम किया जाए।

कदम

भाग 1

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इसके अलावा अन्य कारकों को ध्यान में रखें यहां तक ​​कि अगर बच्चों को रात में भोजन के लिए अनुरोध करने के लिए एक ही बार रोक दिया जाए, तो आपको अपने कल्याण के लिए आवश्यक होने पर जल्द ही रोकना पड़ सकता है

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अपने बच्चे की आदतों को समझने की कोशिश करें भले ही बच्चा रात में खाने की ज़रूरत को महसूस न करे, फिर भी, यह अभी भी एक ही समय में फ़ीड के रूप में जाग सकता है। इसके अलावा, आप अभी भी स्तनपान करने की उम्मीद कर सकते हैं, भले ही आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता न हो।

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रात के दौरान बच्चे को जागने के लिए अन्य संभावित कारणों को पहचानें। बच्चा रात के मध्य में खाने के लिए या अन्य कारणों से जाग सकता है। इस मामले में, रात को खिलाने में दखल देना एक मुश्किल और अप्रभावी संचालन साबित हो सकता है।

भाग 2

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सामान्य में शोर, प्रकाश और व्याकुलता को न्यूनतम करें भले ही आपके बच्चे को रात में स्तनपान कराने के दौरान आदी हो गए हों, आपको व्याकुलता और उत्तेजना के संभावित स्रोतों को कम करना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा शांत और नींद में है ताकि वह धीरे से सो सके।

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खाने के समय की मात्रा कम करें यदि आपका बच्चा कृत्रिम दूध लेता है, तो बोतल में दूध या दूध पाउडर की मात्रा कम करें। यदि आप स्तनपान करते हैं, तो आपको बच्चे को कम समय के लिए संलग्न रखना चाहिए।

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अपने बच्चे को मारना है स्तनपान करने के बाद, यह सुनिश्चित कर लें कि आप इसे वापस करने के लिए सोते समय बोट करते हैं

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इसे तैयार होने पर रोकें यदि आपके बच्चे को अब रात की फ़ीड की ज़रूरत नहीं है, तो आप इसे आमतौर पर पांच दिनों के भीतर, या एक हफ्ते में सबसे ज्यादा रोक सकते हैं।

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जब वह उठता है तो अपने बच्चे को आराम दें रात को खिलाने में पूरी तरह से बाधित होने के बाद, स्तनपान करने के लिए वापस जाने से बचें अगर वह जागते रहें। अपने बच्चे को आराम करने और उसे वापस सोने के लिए अन्य तरीकों से ढूंढें

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रात के दौरान बच्चे को आराम करने के लिए अपने साथी को निर्देश दें यदि आप अपने बच्चे को नींद में वापस नहीं ले सकते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका साथी इसके लिए ज़िम्मेदारी लेता है।

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यह समझने की कोशिश करें कि कब बंद होने का समय है रात के भोजन को रोकने के बाद एक या दो रातों के लिए अपने बच्चे को रोने के लिए सामान्य है, लेकिन अगर आप देखते हैं कि यह जागते रहती है और लंबे समय तक रोती रहती है, तो आपको इसे रात भर नर्सिंग शुरू करना पड़ सकता है।

भाग 3

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शाम में, अपने बच्चे को भोजन का एक अतिरिक्त प्रदान करें सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा उसे सोने के लिए तैयार करने से पहले भरा हुआ है शाम को अपने बच्चे को भोजन की मात्रा बढ़ाने पर विचार करें ताकि वह रात के दौरान लंबी अवधि के लिए पूर्ण महसूस कर सकें।

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स्तनपान करते समय अपने बच्चे को जागृत रखें फ़ीड के बीच में सो जाने की अनुमति न दें, दिन के समय की परवाह किए बिना, रात में भी।

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उसे शांत करने दो। कई बच्चे चूसने से खुद को शांत कर रहे हैं बच्चे को भूख न होने पर भी चूसने की ज़रूरत महसूस हो सकती है, और वह उसकी आवश्यकता नहीं है, भले ही उसे नर्सिंग करने के लिए रोना पड़ सकता है।