अपने बेटे को अकेले खाने और पीने के लिए कैसे सिखाएं
शिशुओं को सहज रूप से खाएं, स्तन या बोतल से चूसना जैसे बच्चे बड़े होते हैं, उनका आहार तेजी से विविध होता है, और वे अकेले खाना चाहते हैं, लेकिन यह हमेशा ऐसा कौशल नहीं होता है जो आसानी से हासिल हो जाता है। यहां बताया गया है कि आप अपने बच्चे को कैसे सीखने में मदद कर सकते हैं।
कदम
भाग 1
अपने हाथों से बच्चे को खाने में मदद करें
1
खुद को खिलाने की आपके बच्चे की इच्छा पर ध्यान दें अपने बच्चे को देखने के लिए देखें कि क्या वह अपने हाथों से भोजन लेने की कोशिश करता है, जो कि पहली तकनीक है जो बच्चे खुद को खिलाने के लिए सीखते हैं। यह जीवन के वर्ष के पहले ही हो सकता है, लगभग 8-9 महीनों के आसपास। आप देख सकते हैं कि बच्चे भोजन (या अन्य वस्तुएं!) पहले अपने पूरे हाथ से, फिर केवल अपनी उंगलियों के साथ लेने की कोशिश करता है: यह वह संकेत है कि वह अकेले खाने के लिए तैयार है।
- छोटे अंगों को अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ समझने की क्षमता अपने आप को प्रभावी ढंग से खिलाने में सक्षम होने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है अधिकांश बच्चे उम्र के सात और ग्यारह महीने के बीच इस कौशल का विकास करते हैं।
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अपने हाथों से खाने के लिए बच्चे को सुरक्षित भोजन दें जीवन के लगभग साल के मुंह में आसानी से पिघलाया जाने वाला भोजन चखने और निगलने के लिए भोजन के छोटे-छोटे पेड़ों को देना शुरू होता है। 2-3 साल की ओर चलते हुए, विभिन्न प्रकार के भोजन जोड़ें। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
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बच्चे के साथ अभ्यास करें भोजन बच्चे के साथ बातचीत करने और उसकी मदद करने का एक मौका है, इसलिए भोजन के साथ सिर्फ एक डिश नहीं रखिए नीचे बैठो, नए भोजन के बारे में बात करें और अंगूठे और तर्जनी के साथ समझने के लिए बच्चे की प्रवृत्ति को उत्तेजित करने के लिए कुछ छोटे टुकड़े ले जाएं। अपने साथ बच्चे का हाथ ले लो और उसे दिखाएं कि यह कैसे करना है।
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ध्यान दें कि भोजन गलत नहीं है जब बच्चे अपने हाथों से खाना सीखना सीखते हैं तो आपको हमेशा उपस्थित होना चाहिए। उन्हें छोटा करें, लेकिन उन छोटे टुकड़ों को चबाने के बिना निगल लिया जा सकता है।
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गंदगी के बारे में चिंता मत करो शिशुओं और छोटे बच्चों को खाने के लिए सीखने पर गंदा हो जाते हैं। बाईब्स का उपयोग करें और कार्पेट निकालने या बच्चे की कुर्सी के नीचे एक सुरक्षात्मक शीट डालकर समस्या को कम करने का प्रयास करें
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बच्चे की स्तुति करो उसे पता चले कि अकेले खिलाया जाना अच्छा है और आप इसे बहुत गर्व कर रहे हैं।
भाग 2
चम्मच के साथ खाने के लिए अपने बेटे को सिखाओ
1
उन लक्षणों को ध्यान में रखें जिनके लिए आपका बच्चा तैयार है। यदि बच्चा पहले से ही जानता है कि अपने हाथों का उपयोग करने के लिए कैसे खाएं और भोजन के दौरान अपने हाथों से चम्मच लेना शुरू कर दिया है, तो वह शायद एक चम्मच के साथ अकेले खाने के लिए तैयार है
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उपयुक्त चम्मच चुनें। एक बड़े चम्मच से अधिक, शुरुआत में यह एक चम्मच से अधिक है कि एक का उपयोग करने के लिए बेहतर है उचित बच्चों के चम्मच खरीदें, जो हल्के, गोल और आमतौर पर प्लास्टिक होते हैं
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दो चम्मच के साथ शुरू करो आपके लिए और बच्चे के लिए एक बच्चे को हमेशा की तरह ले लो, और वह स्वयं की कोशिश करना शुरू कर सकता है।
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चम्मच का उपयोग करने के लिए बच्चे को सिखाएं उसे दिखाने के लिए उसे पकड़ कैसे करें, फिर अपना हाथ उसके ऊपर रखो और उसे दिखाएं। चम्मच धीरे धीरे बच्चे के मुँह में डायरेक्ट करें
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अच्छी तरह से भोजन चुनें मोटा भोजन के साथ शुरू करें, जो चम्मच से नहीं निकलते (अधिक तरल पदार्थ चम्मच से गिरने से पहले बच्चे को मुंह में ले जा सकते हैं), जैसे दही या दूध के फ्लेक्स। फिर सूप जैसे कम घने खाद्य पदार्थों पर स्विच करें
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उदाहरण दें खाओ जब बच्चे को खाएं: पूरे परिवार के साथ खाने के लिए उन्हें अकेले खाना, सिखाने और शिक्षा के साथ व्यवहार करने के लिए सिखाना उपयोगी होता है।
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बच्चे की स्तुति करो उसे पता है कि आपको उनकी बढ़ती आजादी पर गर्व है।
भाग 3
अपने बच्चे को एक कांटा के साथ खाने के लिए सिखाएं
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बच्चा तैयार होने तक प्रतीक्षा करें आमतौर पर सबसे अच्छा है कि बच्चे को पकड़ने के लिए इंतजार करना चाहिए और पहले से ही पता चलेगा कि चम्मच अच्छी तरह से कैसे इस्तेमाल किया जाए। अधिकांश बच्चे लगभग 15-18 महीनों के लिए तैयार हैं
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उचित कांटा चुनें। छोटे बच्चों के लिए कांटे के साथ शुरू करें, गोल युक्तियों और प्रकाश के साथ, जो दोनों सुरक्षित और उपयोग में आसान हैं
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ऐसे खाद्य पदार्थों से शुरू करें, जो एक कांटा के साथ छेदना आसान हो। खाने के बड़े टुकड़े को एक कांटा के साथ फंसाने के लिए और मुंह में लाया गया: पनीर के क्यूब्स, पके हुए सब्जियां, मांस और पास्ता उन खाद्य पदार्थों से बचें जो बहुत छोटा, खिसकते हैं, या फिसलन करते हैं: यह बेहतर नहीं है कि बच्चे को जरूरी से अधिक मजबूर न करें।
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बच्चे को कांटा का उपयोग करने में सहायता करें शुरुआत में, आपको बच्चे के हाथ पकड़ना पड़ता है और उसे दिखा सकता है कि कैसे एक कांटा के साथ भोजन लेना और उठाना।
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कांटा के उपयोग को प्रोत्साहित करें जब बच्चा दो साल का होता है तो आप उसे प्रोत्साहित करना शुरू कर सकते हैं, लेकिन चिंता न करें कि वह अपने हाथों से भोजन लेना चाहते हैं। जब आप बालवाड़ी में जाते हैं तो आप फिर से कोशिश कर सकते हैं
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बच्चे की स्तुति करो उन्हें पता है कि आप अपने नए कौशल पर गर्व है
भाग 4
अपने बच्चे को अकेले पीने में मदद करें
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बच्चे को अकेले बोतल से पीने दो। 2-3 साल की उम्र से पहले भी आप बच्चे को बोतल रखने और अकेले पीने की अनुमति दे सकते हैं, इसलिए वह एक गिलास से पीने के लिए तैयार होंगे।
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इसे एक टोपी के साथ एक कप दे दो अधिकांश बच्चे उम्र के चारों ओर एक कप से पीने शुरू कर सकते हैं। एक कप के साथ विशेष कप खरीदने से जीवन को आसान बनाएं जिससे कि स्पिलिंग से बहुत अधिक पानी बचा हो और बोतल की तरह दिखता हो।
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टोपी निकालें जब बच्चे को एक टोपी के साथ कप से पीना सीखना है, तो आप बाद के हिस्सों को निकाल सकते हैं। केवल कप को आधे से भरिए: इसे पूरा करने के लिए बच्चे को इसे पूरा करने के जोखिम से कई बार भरना बेहतर होता है।
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जब आवश्यक हो तब बच्चे की सहायता करें पहले कुछ समय आप अपने हाथ को अपने हाथ रखकर और कप को पकड़ कर काम की सुविधा दे सकते हैं, ताकि वह आंदोलन को समझ सके।
टिप्स
- विकार अनिवार्य है तथ्य यह स्वीकार करें कि यह सामान्य है कि विकास में इस समय बच्चे अकेले खाने की कोशिश करते हुए हर जगह तरल पदार्थ और भोजन को उलट देता है।
- बच्चे को फैसला करने दें यदि आप इसे लागू करने की कोशिश नहीं करते तो सीखना अधिक शांतिपूर्ण होगा।
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