पिंग पोंग कैसे खेलें (टेबल टेनिस)

टेबल टेनिस, जिसे टेबल टेनिस भी कहा जाता है, एक रोमांचक खेल है जिसे 2 या 4 खिलाड़ियों द्वारा खेला जा सकता है। यहां तक ​​कि शुरुआती थोड़े समय में बहुत कुशल हो सकते हैं - पेशेवर टेबल टेनिस एक असली तमाशा है। यह आलेख जीतने के लिए कुछ युक्तियों के साथ, पिंग पोंग के बुनियादी नियमों को दिखाता है

कदम

भाग 1

पिंग पोंग बजाना
प्ले पिंग पोंग शीर्षक वाली छवि (टेबल टेनिस) चरण 1
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किसी के साथ खेलने के लिए खोजें आप अपने स्तर पर किसी के साथ शुरू करना चाह सकते हैं या आपसे कुछ और अधिक अनुभवी हो सकते हैं, और अधिमानतः कोई ऐसा व्यक्ति जो आक्रामक रूप से प्रतिस्पर्धी नहीं है इस तरह, आप खेलना सीखना मज़ेदार हो सकते हैं। आप एक-पर-एक या 2 की टीमों में या दो बार खेल सकते हैं। और आप किसी को रैकेट, गेंदों और एक विनियमन तालिका के साथ चाहते हैं, अगर आप उन्हें स्वयं नहीं करते हैं!
  • यदि आपके पास तीन-पैर वाली अंधा कुत्ते का हाथ-आँख समन्वय है, तो आप दीवार के खिलाफ अभ्यास करना शुरू कर सकते हैं और रैकेट और गेंद के संचालन से परिचित हो सकते हैं। रिकॉर्ड के लिए, यह एक दीवार पर झुकाव वाली मेज पर बेहतर है
  • खेलना या व्यास में 40 मिमी के नारंगी या सफेद गेंदों के साथ अभ्यास। मेज 2.74 मीटर लंबी, 1.525 मीटर चौड़ी और 0.76 मीटर ऊपर जमीन से ऊपर होना चाहिए। टेबल टेनिस रैकेट के पास विनियमित आकार नहीं है, वास्तव में छोटे रैकेट का उपयोग करना आसान नहीं है और बड़े लोग बहुत अधिक वजन करते हैं और असुविधाजनक होते हैं। लेकिन उन्हें लकड़ी और रबर से बना होना चाहिए और प्रतियोगिता के खंभे में 2 रंग होने चाहिए।
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    रैकेट रखने के लिए जानें पकड़ की दो शैलियों अधिक आम हैं: पेन और हाथ मिलाना अपनी पकड़ के बावजूद, यह महत्वपूर्ण है कि यह आपकी कलाई को स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने के लिए अनुमति देने के लिए ढीला हो। संभाल पर अपनी मुट्ठी को ताकना, उत्तर में आपकी अधिकांश शक्ति हाथ से आती है, कलाई से नहीं, और आपके पास आवश्यक सटीकता नहीं होगी। कोई पकड़ एक सटीक विज्ञान नहीं है:
  • कलम पकड़ के साथ, मूल रूप से एक पेन की तरह रैकेट पकड़ो। उस हैंडशेक के साथ, हाथ पर हाथ रखो जैसे कि आप अपना हाथ हिला करना चाहते हैं, और फिर अपनी उंगलियों को अपने चारों ओर ढीले लपेटें। यहाँ मुख्य भाग यह कर रहा है जो आप के लिए सबसे अधिक स्वाभाविक है।
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    तय करें कि पहले कौन मारता है अंतरराष्ट्रीय टेबल टेनिस महासंघ (आईटीटीएफ) की आधिकारिक नियमों के अनुसार, जो धड़कता के चुनाव पहले यह "यादृच्छिक पर" होता है (एक सिक्का, बराबर या विषम flipping ...), और विजेता जो पहले या क्या के लिए लड़ता है चुन सकते हैं मेज की ओर पसंद करते हैं। यदि विजेता चुने या प्राप्त करने के लिए चुनता है, तो प्रतिद्वंद्वी क्षेत्र चुन सकते हैं, और इसके विपरीत।
  • हालांकि, सबसे मित्राओं में, मजाक एक त्वरित ड्रिबल द्वारा निर्धारित किया जाता है, आम तौर पर प्रत्येक खिलाड़ी ने प्रत्येक स्ट्रोक पर पी-आई-एन-जी शब्द का एक अक्षर बताया है। एक बार पी-आई-एन-जी शब्द पूरा हो जाने पर, जो व्यक्ति जीतता है उसे पहली बार धराशायी होता है या उसकी मेज की तरफ चुनता है
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    सेवा। गेंद को अपने मुफ़्त हाथ से कम से कम 16 सेमी तक खड़ी करनी चाहिए, और फिर रैकेट से मारा जाना चाहिए ताकि यह पहला सामना कर सके एक पर पलटाव आपके मेज की तरफ और फिर नेट पर जाएं और अपने प्रतिद्वंद्वी के पक्ष को दबाएं।
  • यदि आप एक-एक पर खेल रहे हैं, बल्लेबाज विरोध पिच पर कहीं भी सेवा कर सकता है, और प्रतिद्वंद्वी को जवाब देना चाहिए। डबल्स में खेलना, आप और आपके साथी बदले में सेवा करते हैं, दाईं ओर के व्यक्ति से शुरू करते हैं, और गेंद को पहले अपने क्षेत्र के दाईं ओर उछाल चाहिए और फिर प्रतिद्वंद्वी के क्षेत्र के विपरीत दिशा में।
  • सेवा प्रतिद्वंद्वी हर 2 अंक से गुजरती है 2 अंक के बाद, आपके प्रतिद्वंद्वी - या दोहरा, बल्लेबाज के विपरीत दिशा में विरोधी टीम के व्यक्ति - सेवा को छूता है। 2 और अधिक अंक के बाद, पिछला हेटर (या उसके साथी के लिए युगल) पर वापस टैप करें।
  • अगर गेंद एक अन्यथा वैध सेवा में नेट को हिट कर देती है, तो सेवा कहती है चलो, और अंक बताए बिना खुद को दोहराता है। लगातार 2 गुजरने के बाद, प्रतिद्वंद्वी को अंक प्राप्त होता है। अंतिम बिंदु पर, जो व्यक्ति खो रहा है उसे हरा देना चाहिए
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    जवाब दें। किसी सेवा या प्रतिक्रिया के बाद, प्रतिद्वंद्वी के क्षेत्र में किसी भी बिंदु पर गेंद को नेट पर या उसके आसपास भेजा जा सकता है गेंद को अपनी तरफ एक पलटाव के बाद मारा जाना चाहिए, लेकिन इससे पहले कि मैं फिर से उछाल या तालिका के अलावा फर्श या किसी भी वस्तु को मारा।
  • अगर गेंद एक जवाब के बाद नेट पर आती है, लेकिन इसे पार करने और प्रतिद्वंदी के क्षेत्र में मारा जाता है, तो गेंद अभी भी खेल में है और आपके प्रतिद्वंद्वी को जवाब देना होगा।
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    अंक बनाएं एक अंक किसी भी चूने के लिए सम्मानित किया जाता है जो कि ऐसा नहीं है, और प्रत्येक खिलाड़ी चाहे वह किसको हरा सकता है अनिवार्य रूप से:
  • यदि आपका मजाक नेट पर जाता है, तो विरोधी के क्षेत्र को मारने के बिना मेज से बाहर आ जाता है, या (दुहेरी में) प्रतिद्वंद्वी के मैदान के ढीले पक्ष को मारता है, खिलाड़ी या प्राप्त टीम को एक अंक मिलता है

  • यदि आप सही ढंग से प्रतिक्रिया नहीं करते हैं (जैसा कि ऊपर वर्णित है - गेंद नेट को हिट कर देती है या प्रतिद्वंद्वी के क्षेत्र में प्रवेश नहीं करती है), एक बिंदु आपके प्रतिद्वंद्वी को जाता है
  • यदि आप एक वैध सेवा प्राप्त करते हैं या रैकेट के साथ गेंद को एक से अधिक बार मारकर या आपके शरीर से छूते हुए जवाब देते हैं, तो एक बिंदु आपके प्रतिद्वंद्वी को सौंप दिया जाता है। ध्यान दें कि यदि आपके प्रतिद्वंद्वी की सेवा या प्रतिक्रिया आपके टेबल पर नहीं फिसलती है, तो आपको एक बिंदु मिलेगा, भले ही बॉल आपको मार डाले, या आप तालिका के नीचे पारित होने के बाद इसे ले लें।
  • यदि आप अपने निशुल्क हाथ से तालिका स्पर्श करते हैं या उसे स्थानांतरित करते हैं, तो आपके विरोधी को एक बिंदु मिल जाता है
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    गेम जीतें बहुत से लोग 21 या 15 (हर 5 अंकों में बल्ले बदलते हुए) पसंद करते हैं, जो मैत्रीपूर्ण मैचों के लिए अच्छा है। आधिकारिक नियम, हालांकि, 11 (सेवा के हर 2 अंक को बारी) पर पहुंचने के लिए स्थापित करते हैं। जीतने के लिए, आपके पास 2 अंक का एक फायदा होगा। यदि खिलाड़ियों या टीमों को 10-10 या 20-20 तक टाई, उदाहरण के लिए, सामान्य सर्विस ऑर्डर आय, लेकिन प्रत्येक 2 के बजाय प्रत्येक बिंदु पर वैकल्पिक।
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    फिर से खेलें आधिकारिक प्रतियोगिता में, मैचों खिलाड़ी या टीम जीतता है कि दो मैचों 3. खिलाड़ियों के लिए प्रत्येक खेल के बाद, और यहां तक ​​कि तीसरे में समाप्त हो जाती है बदल (यदि आवश्यक हो) जब एक खिलाड़ी या टीम के स्कोर 5 अंक से जीता जाता है।
  • साथ ही टीम या खिलाड़ी जो हर गेम में पहले बदलाव करता है आम तौर पर, हम उसी शर्तों की गारंटी देते हैं कोई खिलाड़ी फायदे नहीं होना चाहिए।
  • भाग 2

    तकनीकों का विकास
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    लगातार व्यायाम करें आप नियमित रूप से प्रशिक्षण के साथ जल्दी से एक अच्छा खिलाड़ी बन सकते हैं शुरुआत में ट्रेन करने वाली सबसे महत्वपूर्ण चीजें गेंद पर अपनी आँखें रख रही हैं, सही समय पर काम कर रही हैं और गेंद को कम रखने के लिए।
    • पहली बार जब आप एक रैकेट लेते हैं, तो आपको अपनी आँखों से गेंद का पालन करना, सेवा से उस पल के लिए, जिसे आप हिट करनी चाहिए, आदि के लिए एक वास्तविक प्रयास करना चाहिए।
    • आपका समय प्रशिक्षण में सुधार होगा - आपको इसे बस में इस्तेमाल करना होगा - लेकिन यह ध्यान से सुनने और देखने के लिए मदद करता है
    • गेंद को कम रखने के लिए - नेट को मारने के बिना - संभवतः शुरुआती लोगों के लिए सबसे जटिल कौशल है यह भी सबसे महत्वपूर्ण में से एक है, क्योंकि एक उच्च गेंद आपके प्रतिद्वंद्वी द्वारा क्रश करना आसान बनाता है। रैकेट को यथासंभव क्षैतिज बनाए रखने की कोशिश करें और अपनी कलाई का उपयोग करने के लिए गेंद और लक्ष्य को सक्रिय करें। सामान्य तौर पर, गेंद जितनी तेज होती है, उतनी आसानी से इसे कम रखना पड़ता है
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    सीधे और ईमानदार ठोस विकसित होते हैं यदि आप टेबल टेनिस पर अच्छा होना चाहते हैं, तो अपने शरीर के हर तरफ गेंद को हिट करने में सक्षम होना चाहिए, और हाथ बदलने के लिए आमतौर पर व्यावहारिक नहीं है, इसलिए आपको सीधे और रिवर्स दोनों के साथ आश्वस्त होना चाहिए।



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    प्रभाव शॉट्स जानें बॉल को हिट होने पर बस कलाई से एक ओर से या ऊपर से नीचे तक टैप करें इसे घुमाए जाने के लिए, उस दिशा में विपरीत दिशा में एक प्रभाव दें जिससे वह आता है। यदि आपके पास कुछ खाली समय है, तो एक दीवार के खिलाफ ट्रेन करें, जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है
  • गेंद को कम करने के बारे में सोचो - नीचे से इसे मारकर यह आपके लिए उतरता है इस तरह आप इसे घुमाएंगे, धीमा कर देंगे और इसे एक नया प्रक्षेपवक्र दे देंगे। सीधे और गलत दोनों पक्षों के साथ ट्रेन
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    अपने प्रतिद्वंद्वी के उच्च उत्तरों पर क्रश करें क्रश करने के लिए पर्याप्त शक्ति के साथ गेंद को हिट करना है, उम्मीद है, एक जवाब असंभव है यह एक शक्तिशाली हथियार है, लेकिन शुरुआत में यह परिशुद्धता के साथ प्रयोग करना मुश्किल हो सकता है, और शुरुआत में आप प्रतिद्वंद्वी के क्षेत्र से केवल नेट या बहुत दूर के खिलाफ क्रश कर सकते थे। प्रयास करते रहें, यद्यपि। आप सीखने में सक्षम होंगे
  • यह वॉलीबॉल से अलग नहीं है जब आप क्रश करते हैं, तो आपके प्रतिद्वंद्वी को गेंद को खेलने में रखना असंभव है। यह सीखने के बाद सबसे उपयोगी कौशल में से एक होगा - और अपने प्रतिद्वंद्वी के लिए सबसे निराशाजनक।
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    एक घातक सेवा का विकास एक बेहतर या बहुत प्रभावी सेवा आपके गेम की कुंजी बन सकती है क्योंकि आप बेहतर खिलाड़ियों का सामना कर रहे हैं। एक साधारण सेवा के साथ, आप अपने प्रतिद्वंद्वी की प्रतिक्रिया का प्रबंधन करने में सक्षम नहीं होने का जोखिम उठाते हैं। एक सरल सेवा उसे समय लेने के लिए और उसे बिना कुचलने के समय आपको देता है
  • स्पीड निश्चित रूप से महत्वपूर्ण मजबूत विरोधियों का सामना करना पड़ रहा है, लेकिन आपको उद्देश्य और सटीकता बनाए रखना चाहिए। सुधार में, आप अनुमान लगा पाएंगे कि गेंद कहां जाएगी और यह प्रत्येक स्ट्रोक पर प्रतिक्रिया कैसे करेगा।
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    अपने प्रतिद्वंद्वी को फैलाना जैसे ही कठिनाई बढ़ जाती है, आप केवल अपने प्रतिद्वंद्वी को विफल करने की उम्मीद नहीं कर सकते, यहां तक ​​कि गेंद को मुश्किल से मारकर भी। आपको खेल पर नियंत्रण लेकर गलती करने के लिए मजबूर होना पड़ता है और अपने प्रतिद्वंदी को बहुत आगे बढ़ाना पड़ता है। अगर मैं एक तरफ मार सकता हूं और दूसरे के तुरंत बाद, आप उसे गेंद तक पहुंचने से रोक सकते हैं इसके अलावा झूठी, उदाहरण के भ्रम देने के लिए एक चपटे और फिर मंजिल हिट करते समय या सिर्फ सही 2 या 3 लगातार शॉट से पहले सही और एक एक सा `के लिए बाईं ओर करने के लिए एक बार खींच, अपने प्रतिद्वंद्वी को असंतुलित और डाल सकते हैं कुचल की स्थिति में
  • भाग 3

    गंभीर पर करो
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    पेशेवरों की तरह करो पेशेवर खिलाड़ी आम तौर पर मेज के पीछे बहुत कम होते हैं, और एक्सचेंजों की गति में वृद्धि के साथ, आप भी इस तकनीक की सराहना करते हैं। गेंद इतनी तेज़ी से और ज़बरदस्त आती है कि मेज से दूरी जवाब देने का एकमात्र तरीका है। और अगर आपका प्रतिद्वंद्वी किसी पक्ष को पसंद करता है, तो आपको इसे भी पसंद करना चाहिए।
    • स्थिति के अतिरिक्त, उनके पास कभी-कभी अलग उपकरण भी होते हैं कई टेबल टेनिस रैकेट उपलब्ध हैं, और हालांकि मॉल-फ्रेंडली वाले शौकिया उपयोग के लिए उपयुक्त हैं, समय के साथ आप अपना खुद का रैकेट खरीदना चाह सकते हैं
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    रणनीति चुनें थोड़ी देर के लिए खेलने के बाद, आप स्वचालित रूप से अपनी कमजोरियों और ताकत नोटिस जाएगा। इसलिए आप अपनी ताकत को मानने वाली रणनीति चुन सकते हैं और अपनी कमजोरियों को छुपा सकते हैं। यहां खेलने की 4 आम शैली हैं:
  • नियंत्रण खिलाड़ियों. जैसा कि उनका नाम कहता है, वे सभी समय पर नियंत्रण में रहना चाहते हैं और इसलिए शायद ही जोखिम लेते हैं। वे बहुत बार क्रश नहीं करते हैं और वे सुरक्षित हैं।
  • रक्षा खिलाड़ी. इस प्रकार के खिलाड़ी प्रतिद्वंद्वी को अपने खेल पर ध्यान देने की बजाय गलती करने की कोशिश करता है।
  • खिलाड़ियों पर हमला करना. यह खिलाड़ी आम तौर पर काफी आक्रामक है, प्रभाव और स्थिरता पर ध्यान केंद्रित कर रहा है। यह निर्देशन कर सकता है और गेंद को बहुत अच्छी तरह से प्रभाव डाल सकता है।
  • पावर प्लेयर्स. उनके साथ गड़बड़ मत करो, वे मुसीबत में प्रतिद्वंद्वी डाल करने के लिए गति पर मुख्य रूप से निर्भर हैं
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    अपने प्रतिद्वंद्वी का अध्ययन करें खेल करके, आप अपने सामने खिलाड़ी के प्रकार को समझ सकेंगे। वह आम तौर पर एक निश्चित प्रकार की प्रतिक्रिया को पसंद करता है और हमेशा एक पूर्वनिर्धारित शैली में खेलने देता है यहां देखने के लिए कुछ चीजें हैं:
  • हिट "काउंटरड्रिवर" (टॉपस्पिन के खिलाफ) गेंद के साथ एक फर्म से संपर्क (लगभग बिना असर) प्राप्त होता है, फिर से पलटाव के उच्चतम बिंदु पर। एक खिलाड़ी जो इस शॉट को पसंद करता है वह मध्यम-उच्च शॉट्स के साथ आसानी से पराजित हो जाता है - उसे सीधे और गलत के बीच निर्णय लेने के लिए मजबूर कर रहा है।
  • "काटना" तब होता है जब वंश के दौरान गेंद के निचले हिस्से को मारा जाता है। प्रभाव की मात्रा भिन्न हो सकती है एक समान शॉट का जवाब देने के लिए, केंद्र पर रहें और सभी के ऊपर धैर्य रखें। आपके शॉट्स के प्रत्यावर्तन से उनका अनुमान लगाया जा सकता है और उनका मुकाबला करना आसान हो सकता है।
  • "अवरोधक" रक्षा खिलाड़ी हैं उन्हें हमला नहीं करना है, इसलिए उन्हें ऐसा करना चाहिए वैकल्पिक लघु और लंबे शॉट्स, और अपनी शैली को बदल दें। अपनी सारी ताकत का उपयोग न करें, इसलिए वे हैं उनके इसे करने के लिए है
  • "पाश" एक शॉट है जो आपके पैरों से शुरू होता है, कम कंधों के साथ होता है, और एक चपटा प्रभाव में थोड़ा ऊपर की तरफ जाता है। यदि आप इस खिलाड़ी के पास आते हैं, तो आक्रामक हो। गलत खेलने की रक्षा, आम तौर पर यह उनकी श्रेष्ठ विशेषता नहीं है
  • जो खिलाड़ी एक पेन की तरह रैकेट को पकड़ते हैं वे आम तौर पर अधिक शक्तिशाली रिवर्सल अधिकार होते हैं। हालांकि, यह जानने के लिए, वे आम तौर पर एक विकसित होते हैं उत्कृष्ट पैर की गति आपको एक बहुत बड़े बैकहैंड को मजबूर करना होगा और बहुत कुछ बदलना होगा ताकि उन्हें नहीं पता कि टेबल के मुकाबले खुद को कहाँ रखा जाए
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    कुछ तकनीकें रखें जैसे कि आपकी आस्तीन को ऊपर रखिये। आपके प्रतिद्वंद्वी के बावजूद, कुछ बैकअप योजनाओं के लिए यह एक अच्छा विचार है आश्चर्यजनक प्रभाव इस खेल में अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। इसका प्रयोग करें और जीत तुम्हारी होगी।
  • प्रभावों और स्ट्रोक भिन्न करना सुनिश्चित करें अच्छे खिलाड़ियों के लिए आप एक खुली किताब होगी और उन्हें पता चल जाएगा वास्तव में आप क्या करने जा रहे हैं वे देखते हैं कि आप गेंद को कैसे मारना पसंद करते हैं, जहां आप इसे मारना पसंद करते हैं और आप विभिन्न परिस्थितियों को कैसे संभालते हैं इस पढ़ने से बचने के लिए, अपनी शैली को बदल दें। प्रभाव अलग-अलग होते हैं, जो ऊंचाई आप गेंद को देते हैं और आपके शॉट्स की गति। उन्हें गार्ड पर रखें
  • गेंद को अपने प्रतिद्वंदी के "ताकत के क्षेत्र" से बाहर निकालने का प्रयास करें यदि आप एक "हाथ मिलाना" पकड़ के साथ एक प्रतिद्वंद्वी का सामना कर रहे हैं, तो उसके क्षेत्र की शक्ति पीठ पर अपने सीधे और शरीर के करीब एक हाथ के भीतर है मध्य में खेलना और उसके बाद बहुत कुछ (उद्देश्य पर) अपनी कमजोरियों का फायदा उठा सकता है। लेकिन सोने की कास्ट के लिए इस गाइड को मत लो - खुद को कमजोरियों की तलाश करें!
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    अपना होमवर्क करो टेबल टेनिस को कुछ वातावरण में बहुत गंभीरता से लिया जाता है अगर आप कुछ प्रेरणा चाहते हैं, तो ऑनलाइन वीडियो - ट्यूटोरियल, लीग आदि की खोज करें। शायद आपका अगला गंतव्य ओलंपिक होगा!
  • पिंग पोंग एक गेम है जिसमें प्रशिक्षण के कुछ घंटों की आवश्यकता होती है। अपने इलाके में टीमों या लीग, या प्रतिस्पर्धा की तलाश में दिलचस्पी रखने वाले दोस्तों का समूह खोजें। विशेष रूप से प्रारंभिक कौशल की आवश्यकता नहीं होने पर, लोगों को खेलने के इच्छुक लोगों को ढूंढना आम तौर पर मुश्किल नहीं होता है।
  • गंभीर होने के नाते, जब आप ऊर्जा और तेज़ से भरे होते हैं तो आप अपना सर्वश्रेष्ठ खेलेंगे इस कारण से, आप हमेशा पर्याप्त सोते हैं और ठीक से खाते हैं! आपको अपने सभी इंद्रियों को 100% होने की ज़रूरत है
  • टिप्स

    • आप एक दीवार के खिलाफ तालिका डालकर अकेले खेल सकते हैं दीवार (शायद कंक्रीट में) गेंद को उछाल देगी, जिससे आप अपने शॉट की ताकत बढ़ा सकते हैं।
    • जहां तक ​​संभव हो, सड़क पर बाहर खेलने से बचें, जैसा कि हवा गेंद को मोड़ सकती है गेंद को एक अलग बिंदु पर देखने के लिए आपको परेशान किया जा सकता है। आप एक जिम में या एक बड़े कमरे में खेलने का फैसला कर सकते हैं जहां हवा गेम को बर्बाद नहीं कर सकती।
    • जब आप कड़ी मेहनत करते हैं, तो गेंद को एक विकर्ण प्रक्षेपवक्र दें। नतीजा एक बड़ा दूरी होगा, लेकिन फिर भी एक अच्छा शॉट के लिए पर्याप्त ताकत होगी।
    • कुछ शौकिया खिलाड़ी नियमों को संशोधित करते हैं ताकि सेवा को तालिका के नीचे से (और साइड न हो) वैध होना चाहिए। एक और "मौलिक नियम" यह है: यदि आपकी प्रतिद्वंद्वी के क्षेत्र में आपकी सेवा दो बार बाउंस करती है, तो उसका कहना है इन परिवर्तनों को खेल के भीतर कम निर्णायक बनाने के लिए उपयोगी हो सकता है, ताकि उन्हें ड्रिब्बल में अधिक अभ्यास किया जा सके।
    • मक्खी पर मारने का अभ्यास करें - आपके विरोधियों ने आपको पागलपन चलाया होगा।
    • क्या आप जानते हैं कि इस खेल में साहस भी आवश्यक है? अपने प्रतिद्वंद्वी पर मुस्कुराहट करने के लिए मत भूलना, और जब आप गेंद को बाहर भेजते हैं या उसे बहुत दूर फेंक देते हैं तो माफी मांगते हैं। हां, यह महत्वपूर्ण है
    • दर्पण में अभ्यास करें और अपना हाथ स्विंग करें

    चेतावनी

    • सुनिश्चित करें कि आपने एक अनुकूल मैच के पहले अपने विरोधी के साथ नियमों पर सहमति जताई है। अलग-अलग लोग कभी-कभी अलग-अलग नियमों का उपयोग करते हैं, और खेलने से पहले सब कुछ स्पष्ट करके, चर्चाओं से बचा जा सकता है।
    • एक पिंग पोंग बॉल द्वारा मारा जा रहा है दर्दनाक हो सकता है। यह घावों को छोड़ सकता है (विशेषकर जब आप "किलर पांग" खेलते हैं तो सावधान रहें)
    • अनुभवी खिलाड़ी आपको "टेबल टेनिस" के बजाय खेल "पिंग पोंग" कहते हुए गंभीरता से नहीं ले सकते हैं।

    आप की आवश्यकता होगी चीजें

    • पिंग पोंग गेंदों (आप कई याद करेंगे)
    • टेबल टेनिस रैकेट
    • टेबल टेनिस टेबल, नेट सहित
    • एक प्रतिद्वंद्वी (यदि आप मैच खेलना चाहते हैं)
    और पढ़ें ... (3)
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