प्यार की वजह से उदास होने से रोकें

आपको यह स्वीकार करना होगा कि आप लोगों को नहीं बदल सकते इसका मतलब यह है कि आप किसी को तुमसे प्यार करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते ऐसा होने पर होता है कि आप बनना चाहते हैं, लेकिन अगर आप जिस व्यक्ति से प्यार करते हैं, वह बदल गया है और आप जिस भावना को महसूस करते हैं, वह भी बदल गया है, निश्चित रूप से अपनी पसंद आपके विचारों को अपने आप पर प्रदर्शित करने का विचार नहीं है।

धीरज रखो प्यार एक बहुत ही विविध आदर्श है और हम सभी की एक अलग अवधारणा है। अक्सर, यही कारण है कि रिश्ते हमेशा काम नहीं करते। दोनों पक्षों के विचारों के अलग-अलग दृष्टिकोण हैं कि प्रेम किस तरह से प्रतिनिधित्व करता है और यह कैसे जीता है। जब आप धैर्य से प्रतीक्षा करते हैं, तो आप अपने मनोवैज्ञानिक भौतिक कल्याण के लिए कुछ महत्वपूर्ण बातें कर सकते हैं:

विकर्षण का पता लगाएं और उनका अच्छा उपयोग करें अपने शौक के लिए समर्पित, अपनी पसंदीदा फिल्में देखें, एक विश्वसनीय मित्र के साथ बाहर जाएं, आदि। जब प्यार आपको बीमार बना देता है, तो कुछ करो जो आपको खुशहाल करे। आंदोलन हमेशा अवसाद और नकारात्मकता के लिए सबसे अच्छा तरीका है

सबक सीखने की कोशिश करो अस्वीकार होने के नाते कभी भी सुखद बात नहीं होती है, लेकिन जब भी हम इस अनुभव को अनुभव करते हैं, तब कुछ ऐसा होता है जिसे हम अपने बारे में सीख सकते हैं और रिश्तों को कैसे विकसित और विफल कर सकते हैं। अपनी गलतियों से सीखने की कोशिश करें कि भविष्य में उन रिश्तों को बचाने के लिए आप क्या कर सकते हैं, इसके बजाय भविष्य में उन्हें दोहराएं। निश्चित रूप से आप चीजों को अलग तरह से कर सकते हैं, लेकिन, आंखों के साथ, वे इसे करने में सक्षम हैं। आप पिछले परिवर्तन नहीं कर सकते - भविष्य, हाँ, हाँ

भाप को छोड़ने की आपकी इच्छा रखें उस व्यक्ति के बारे में शिकायत रखने में आसान है जो आपने अस्वीकार कर दिया था, लेकिन अंत में, यह केवल आपको और भी बदतर महसूस करने के लिए कार्य करता है। इसके अलावा आप उस व्यक्ति के लिए एक प्रतिष्ठा बनाएंगे जो कर्कश हो और हर किसी के साथ अपने पूर्व के बारे में शिकायत करें आप केवल दूसरों के साथ भाग लेंगे स्वर्ग के लिए, एक प्यारे दोस्त, अपनी मां या मनोविज्ञानी पर भरोसा करें, लेकिन घर पर अपने गंदे कपड़ों को धोएं। जब आपको दूसरों को यह बताना होगा कि क्या हुआ, तो इसे बहुत अधिक विस्तार के बिना स्पष्ट रूप से करें: "अच्छा, यह काम नहीं कर रहा था हमने फैसला किया कि हमें छोड़ना बेहतर होगा"

याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं मनुष्य अपने जीवनकाल के दौरान अपने रोमांटिक रिश्तों से सबसे अच्छा और सबसे खराब होने का प्रबंधन करते हैं। ज्यादातर लोगों को पता है कि प्रेम निराशा से उन्हें कितना पीड़ा हो सकती है, लेकिन वे अभी भी चलते रहने का प्रबंधन करते हैं। टुकड़ों को एकत्रित करना और हमने क्या सीखा है, पैकेज का हिस्सा है।

अपने समय पर कब्जा करने की कोशिश करो लोगों के बीच में जाओ, घर से निकल जाओ और उन चीज़ों को करो जो आपको पसंद हैं। निराश लोगों को घर पर स्ट्रैसिन की आदत है, जहां वे भी बदतर महसूस करते हैं। घर से बाहर जाकर आपको अच्छा लगेगा और आप अपने जीवन के साथ आने में मदद करेंगे।