रक्त देने के लिए तैयार कैसे करें
आधुनिक चिकित्सा में अच्छी गुणवत्ता वाले रक्त की उपलब्धता अनिवार्य है यह एक ऐसा तत्व है जिसे प्रयोगशाला में बनाया नहीं जा सकता है, इसलिए इसे स्वैच्छिक दाताओं द्वारा एकत्र किया जाना चाहिए। हालांकि, कई लोग अलग-अलग कारणों से दान करने से डरते हैं, जिसमें दर्द से डरने से बीमारी का प्रबंध होता है। रक्तदान एक सुरक्षित प्रक्रिया है क्योंकि सभी आवश्यक सावधानी बरती जाती हैं - इसका मतलब है कि डरने का कोई कारण नहीं है। जब आप रक्त देते हैं तो सबसे बड़ा जोखिम हल्के प्रतिक्रियाएं हैं, जैसे चक्कर आना, थकान या चोट यदि आप इस ट्यूटोरियल में वर्णित सरल निर्देशों का पालन करते हैं, तो आप रक्त दान करने के लिए सबसे अच्छा तैयार होंगे।
कदम
भाग 1
दान के लिए तैयार करें
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निर्धारित करें कि क्या आप दाता हो सकते हैं प्रत्येक राज्य रक्त दाताओं की भर्ती के लिए अलग-अलग आवश्यकताओं को निर्धारित करता है। इनमें से कुछ हाल ही में विदेशों में यात्राएं हैं, रक्त के साथ ट्रांसमिसीस रोगों का उम्र, वजन और जोखिम। सामान्य तौर पर, यदि आप कुछ मानदंडों को पूरा करते हैं तो आप रक्त दान कर सकते हैं।
- आपको स्वस्थ, फिट होना चाहिए और दान के समय किसी भी बीमारी से ग्रस्त नहीं होना चाहिए। यदि आपके पास सर्दी, ठंडे घाव, खांसी, वायरस या परेशान पेट के कारण रक्त दान करने के लिए मत जाओ
- आपको कम से कम 50 किलो वजन करना चाहिए
- आपको उम्र का होना चाहिए कुछ राज्यों में आप 16-17 साल के लिए दान कर सकते हैं, लेकिन इटली में आपको 18 साल का होना चाहिए।
- आप हर 9 0 दिनों में पूरे रक्त दान कर सकते हैं यदि आप पुरुष हैं तो आप पूरे वर्ष के एक साल में चार दान कर सकते हैं, जबकि महिलाएं दो कर सकती हैं आप संपूर्ण रक्त अधिक बार दान नहीं कर सकते।
- आप के लिए दाता केंद्र लाने अगर आप पिछले 24 घंटों में आक्रामक दंत चिकित्सा उपचार से गुजरना नहीं है और नहीं दान मत करो अगर आप (पिछले दंत शल्य चिकित्सा के बाद से एक महीने बिताए नहीं किया है, हालांकि अपनी फिटनेस का अंतिम निर्णय चिकित्सक पर निर्भर है यात्रा पूर्व प्रदर्शन दान)।
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अपने क्षेत्र में दाता संघों से जानकारी प्राप्त करें इटली में रक्त दाताओं के चार संगठन या महासंघ हैं स्थानीय संगठन आपको अधिक जानकारी देने और अन्य आवश्यकताओं के बारे में संवाद करने में प्रसन्न होंगे:
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आपका एसोसिएशन आपको बताएगा कि आपके क्षेत्र में कौन से रक्तस्राव केंद्र आपको बताएगा कि नियुक्ति कैसे करें
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लोहे में समृद्ध पदार्थ खाएं चूंकि रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में लोहे की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको उन खाद्य पदार्थों का उपभोग करना चाहिए जो दान से पहले दो सप्ताह में समृद्ध होते हैं। इस तरह आपका खून होगा "मजबूत" और आप वापसी के तुरंत बाद ठीक हो पाएंगे। अनुशंसित खाद्य पदार्थों में पालक, साबुत अनाज, पोल्ट्री, मछली, सेम, अंडे और बीफ शामिल हैं।
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हाइड्रेटेड। रक्त की हानि के लिए शरीर को तैयार करने के लिए, आपको बहुत पहले पानी या फलों का रस पीना चाहिए, दान से पहले और रात को दोनों। खून का नमूना लेने के दौरान चक्कर आना और कमजोरी का कारण अक्सर रक्त शर्करा या रक्तचाप में गिरावट है। रक्ताधान केंद्र जाने से पहले आप अच्छे हाइड्रेशन को बनाए रखने के द्वारा इस जोखिम को बहुत कम कर सकते हैं।
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अच्छी तरह से आराम करो दान से पहले रात को पूरा आराम होना चाहिए। इस तरह से आप नकारात्मक प्रतिक्रियाओं के जोखिम को कम करने, प्रक्रिया के दौरान बेहतर और अधिक सतर्क महसूस करेंगे।
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उपवास दान या हल्का नाश्ता के बाद जाओ सुबह में दान किया जाता है, इसलिए आप सुरक्षित रूप से उपवास रोधन केंद्र पर या हल्का नाश्ते के बाद जा सकते हैं। प्रक्रिया के दौरान, पूर्ण हेमटोक्रैट परीक्षण, ट्रांसमिनेशन और कई अन्य नियंत्रणों के लिए एक रक्त का नमूना जो पिछले बल्कि प्रचुर मात्रा में भोजन से बदला जा सकता है।
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अपनी पहचान दस्तावेजों को लाओ। प्रत्येक रक्तसंक्रमण केंद्र की अपनी प्रक्रियाएं होती हैं, लेकिन आपको हमेशा अपने साथ पहचान दस्तावेज रखना चाहिए। इसका अर्थ है पहचान पत्र या ड्राइविंग लाइसेंस, आपके दाता संघ और स्वास्थ्य कार्ड का कार्ड। सुनिश्चित करें कि आपके पास अपॉइंटमेंट के दिन आपके पास है।
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कुछ गतिविधियों से बचें वापसी से पहले के घंटे में आपको उन नौकरियों में शामिल नहीं होना चाहिए जो आपको देने या गतिविधियों से रोका जा सके जो रक्त को दूषित कर सकते हैं। अपनी नियुक्ति पर जाने से पहले ही धूम्रपान न करें - पिछले 24 घंटों में भी शराब का सेवन नहीं करें या मसूड़ों, टकसालों या मिठाई चबाएं।
भाग 2
रक्त दान करें
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प्रश्नावली को पूरा करें जब आप रद्दीकरण केंद्र में पहुंचते हैं, स्वीकृति संबंधी औपचारिकताओं को पूरा करने के बाद, आपको अपने सामान्य स्वास्थ्य के बारे में कई सवालों का जवाब देना होगा और अपने मेडिकल इतिहास के बारे में एक गोपनीय फ़ॉर्म भरना होगा। प्रश्न राज्य से दूसरे राज्य में भिन्न हो सकते हैं, लेकिन कम से कम आपको उन ड्रग्स के नाम का संकेत देने की जरूरत होगी जो आपने पिछले महीने या वर्षों में यात्रा की थी।
- आपसे भी पूछा जाएगा कि क्या आप कुछ ऐसी गतिविधियों का अभ्यास कर रहे हैं जो खून से उत्पन्न होने वाली बीमारियों के संक्रमित होने के जोखिम को बढ़ाते हैं। इसमें इंजेक्शन वाली दवाओं, कुछ यौन गतिविधियों, कुछ दवाओं का सेवन या कुछ देशों में रहने का उपयोग शामिल है। यदि इन सवालों के जवाब सकारात्मक हैं, तो आपको दान से बाहर रखा जा सकता है।
- हेपेटाइटिस, एचआईवी और चागस रोग जैसे रोग दाता की स्थिति के साथ असंगत हैं।
- ईमानदारी से सभी प्रश्नों का उत्तर दें प्रश्नावली व्यक्तिगत और निजी मामलों पर छूटेगी, लेकिन आपको हमेशा ईमानदार होना चाहिए, ताकि रक्तसंक्रमण केंद्र आपके खून का उपयोग करने का विचार प्राप्त कर सके।
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चिकित्सा परीक्षा के अधीन एक बार जब आप प्रश्नावली चरण पार कर लेते हैं, तो आपको एक छोटी सी यात्रा पर भेज दिया जाएगा। आपका डॉक्टर आपके रक्तचाप, हृदय गति और तापमान को मापता है एक नर्स खून की एक बूंद लेने और हीमोग्लोबिन और लोहे के स्तर का मूल्यांकन करने के लिए एक उंगली चुभेंगी।
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खुद को मानसिक रूप से तैयार करें बहुत से लोग जो रक्तदान करते हैं वे सुइयों से डरते हैं या नशे की लत पसंद नहीं करते हैं प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए सुई डालने से पहले आप खुद को विचलित कर सकते हैं या खुद को तैयार कर सकते हैं। सुई के छेद से पहले गहरी साँस लें, आप दान में शामिल नहीं होने वाले हाथ से भी खुद को चुटकी ले सकते हैं, इसलिए आपका ध्यान कहीं और पर होगा।
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दान करने के लिए सबमिट करें जब आप मेडिकल परीक्षा उत्तीर्ण कर लेते हैं, तो नर्स आपको एक झुठलदार पर बैठने या पूरी तरह से झूठ बोलने के लिए कहेंगे। नसों को अधिक स्पष्ट करने के लिए और तेजी से रक्त पंप करने के लिए एक आस्तीन प्रभावित हाथ के आसपास रखा गया है उसके बाद नर्स पंचर साइट (आमतौर पर कोहनी के अंदर) कीटाणुशोधन करेगी और सुई को सम्मिलित करने के लिए आगे बढ़ेगी जो लंबी ट्यूब से जुड़ा है। अंत में आपको कुछ मिनट के लिए हाथ खोलने और बंद करने के लिए कहा जाएगा और खून प्रवाह शुरू कर देंगे।
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रिलैक्स। घबराहट के परिणामस्वरूप चक्कर आना के साथ रक्तचाप की शुरुआत होती है नर्स से बात करें जो प्रक्रिया का पालन कर रहे हैं यदि यह आपकी सहायता करता है उसे जो सब कुछ वह कर रहा है उसे समझने के लिए कहें
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आराम करो और पुनर्प्राप्त करें एक बार दान खत्म हो गया है और नर्स अपने हाथ पर एक पट्टी रखा है, तो आप यकीन है कि तुम चक्कर या कमजोर नहीं लग रहा है होना करने के लिए 15 मिनट प्रतीक्षा करने को कहा जाएगा। तरल पदार्थ की भरपाई करने और रक्त शर्करा बढ़ाने के लिए आपको स्नैक्स भी खाने और फलों का रस पीना चाहिए। आधान केंद्र के स्टाफ भी कुछ गतिविधियों से बचने के लिए और अगले 48 घंटे के लिए तरल पदार्थों का खूब लेने के रूप में दिन के शेष के लिए आराम करने के लिए, साथ ही आपको सलाह देगा।
टिप्स
- आपके साथ संतरे का रस की एक बड़ी बोतल लें। यह रक्त देने के बाद आपको ऊर्जा का त्वरित विस्फोट प्रदान करेगा
- जब आप दान करते हैं, तो अपनी पीठ पर लेट जाओ इस तरह से आप धमनी हाइपोटेंशन का कम प्रभाव देखते हैं और चक्कर से लड़ते हैं, खासकर अगर यह आपकी पहली बार है
- जब आप दान प्रक्रिया के साथ सहज महसूस करना शुरू करते हैं, प्लेटलेट दान के बारे में जानें यह एक लंबी प्रक्रिया है, लेकिन यह आपको अपने लाल रक्त कोशिकाओं को रखने की अनुमति देता है। गंभीर बीमार रोगियों के उपचार के लिए प्लेटलेट्स एक महत्वपूर्ण तत्व हैं।
- यदि आप कमजोर महसूस करते हैं, तो तुरंत चिकित्सा स्टाफ को सूचित करें आपको कुर्सी पर रिक्ति देने की स्थिति को मानने में मदद मिलेगी। यदि आप पहले से ही रक्तस्राव केंद्र छोड़ चुके हैं, तो अपने मस्तिष्क तक पहुंचने में मदद करने के लिए अपने घुटनों के बीच अपने सिर के साथ बैठें या वैकल्पिक रूप से, अपने पैरों को ऊपर खींचें।
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