योनि दर्द कैसे सूखना

योनि में दर्द यौन संभोग, प्रसव या संक्रमण के कारण हो सकता है। यदि आपको पीड़ित होना है, तो आप राहत पाने के लिए विभिन्न घरेलू उपचारों की कोशिश कर सकते हैं। यदि आप कारणों को समझ नहीं सकते हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें ताकि यौन संचारित संक्रमण और कुछ प्रकार के कैंसर जैसे रोगों को छोड़ दें। निवारक उपायों को लेना, जैसे सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करना और स्नेहक का उपयोग करना इस तरह की समस्या को रोकने में मदद कर सकता है।

कदम

भाग 1

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एक हिप-बाथ का प्रयोग करें, एक छोटे से उथले टब विशेष रूप से जननांग क्षेत्र को साफ करने और सूजन को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह फार्मेसी या इंटरनेट पर उपलब्ध है इसे गर्म पानी से भरें और जननांग क्षेत्र को 15-20 मिनटों तक विसर्जित करें। यदि आपके पास एक हिप स्नान नहीं है, तो आप बिडेट के प्रयोग से उसी प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं।

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खुशबूदार उत्पादों से बचें साबुन, मॉइस्चराइज़र, सुगंधित आंतरिक या बाहरी शोषक, आगे योनि में जलन पैदा कर सकते हैं। रासायनिक पदार्थ वास्तव में त्वचा की सूजन बढ़ा सकते हैं। इन उत्पादों से बचें जब तक आप इस समस्या का हल नहीं हो जाते।

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यौन संबंध रखने और योनि को छूने से बचें, अन्यथा आप समस्या को और भी बदतर होने का जोखिम उठाते हैं। आप इसे जांचने के लिए स्पर्श करने के लिए परीक्षा दे सकते हैं, लेकिन निदान एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ द्वारा ही किया जाना चाहिए।

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आरामदायक अंडरवियर पहनना, 100% कपास कपास एक बेहद सांस कपड़े है, इसलिए इसे आपको राहत देनी चाहिए जननांग क्षेत्र को जितना संभव हो उतना साँस लेना चाहिए।

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क्वेल व्यायाम करने की कोशिश करें, जो श्रोणि की मांसपेशियों पर ध्यान केंद्रित करता है और दर्द को कम कर सकता है यदि आप उन्हें ढूंढ नहीं सकते हैं, तो मूत्र को वापस रखने की कोशिश करें: आप जो मांसपेशियों का इस्तेमाल करते हैं वे श्रोणि के होते हैं

भाग 2

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आपको लेने वाली दवाओं के बारे में जानें ओवर-द-काउंटर की दवाएं आम तौर पर योनि में दर्द को दूर नहीं करती हैं। यह संभव है कि आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको विशिष्ट दवाइयां बताए।

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यौन संचारित संक्रमणों के लिए एक परीक्षण के लिए सबमिट करें योनि में दर्द विभिन्न एसटीआई के लक्षण हो सकता है, इसलिए जांचना महत्वपूर्ण है। यदि परिणाम सकारात्मक है, तो संभव है कि संक्रमण का जल्द से जल्द इलाज करें।

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आगे की परीक्षा में जमा करें योनि में दर्द कुछ प्रकार के कैंसर, योनि अल्सर और अन्य विकारों के कारण हो सकता है। हालांकि, अधिकांश मामलों में यह कैंडिडिआसिस है, जो कपड़े धोने के डिटर्जेंट, हरपीज और एंडोमेट्रियोसिस से एलर्जी है। लक्षणों के आधार पर, आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ बहिष्कार से आगे बढ़ने के लिए परीक्षाओं की एक श्रृंखला निर्धारित करेगा। विस्तार से बताएं कि आपने कौन-से लक्षण देखे हैं और आपका मेडिकल इतिहास आपको यह निर्धारित करने में मदद करता है कि कौन-सी टेस्ट लेने होंगे।

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रजोनिवृत्ति के लिए हार्मोन उपचार के बारे में जानें रजोनिवृत्ति में होने वाली हार्मोनल परिवर्तन योनि दर्द का कारण हो सकता है। आप इसे रिंगों के साथ कम कर सकते हैं जो एस्ट्रोजन, एस्ट्रोजन गोलियां और अन्य दवाएं जारी करते हैं।

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यौन दृष्टिकोण से देखें। यौन संचारित संक्रमणों को रोकने से योनि दर्द को रोकने में मदद मिल सकती है। यदि आपके साथी के बारे में संदेह है, तो हमेशा कंडोम का उपयोग करें नियमित परीक्षाओं के अधीन, ताकि आप आईएसटी के मामले में तत्काल कार्रवाई कर सकें।

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योनि lavages या स्प्रे से बचें योनि में बैक्टीरिया होते हैं "अच्छा" कि इसे साफ रखने और इसे संक्रमण से बचाने के लिए योनि lavages या ओवर-द-काउंटर स्प्रे इस जीवाणु वनस्पति को दूर कर सकते हैं, लक्षणों को बढ़ा रहे हैं और दर्द पैदा कर सकते हैं। निवारक उद्देश्यों के लिए, इन उत्पादों का उपयोग न करें