नाक का उपयोग कैसे करें

तम्बाकू को संकुचित करें यह कदम वैकल्पिक है, लेकिन यह आपको तम्बाकू को सिकुड़ने में मदद करता है, इसलिए इसे समझना आसान होता है और आप इसे अपने मुंह में डाल सकते हैं।

तंबाकू का एक चुटकी ले लो एक नए से पहले लेना अगले लोगों से अधिक मुश्किल हो सकता है, लेकिन आपको अपनी उंगलियों को तम्बाकू में गहरा कर देना चाहिए और इससे एक चुटकी पाना होगा। एक चुटकी आमतौर पर वह राशि होती है जिसे आप अपने अंगूठे के बीच और आपकी तर्जनी की टिप के बीच रख सकते हैं यदि आप हाल ही में चबा रहे हैं, तो एक छोटी सी लेने के लिए बेहतर है

होंठ और मसूड़ों के बीच तंबाकू के चुटकी रखो। सुनिश्चित करें कि यह अच्छी तरह से कॉम्पैक्ट है, क्योंकि आप ढीले तम्बाकू नहीं चाहते हैं जो आपके मुंह में गलती से इसे निगलने के जोखिम के साथ चलाता है

रुको जब तक आपके मुँह में रस जमा न हो। अधिक रस प्राप्त करने के लिए, होंठ को अंदर और बाहर ले जाएं। चबाओ तम्बाकू (जैसे लाल आदमी) के विपरीत आपको चबा नहीं पड़ता है। होंठ के माध्यम से निकोटीन को अवशोषित किया जाता है, वास्तव में इसे चबाये बिना।

रस बाहर थूक मुंह तंबाकू का रस से भरा है जब तक रुको।