सूरजमुखी के बीज खाने के लिए

सूरजमुखी के बीज को खाने के लिए, जीभ को नमकीन खोल पर स्लाइड करें, इसे अपने दांतों से तोड़कर वास्तविक बीज को चबाने से पहले थूक दें। प्रक्रिया को दोहराएं। यह लेख आपको एक पेशेवर बीज भक्षक बनने का तरीका बताएगा, अर्थात् एक व्यक्ति जो अन्य चीजों की देखभाल करते समय उन्हें खा सकता है

कदम

भाग 1

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अपने मुँह में एक बीज रखो जब तक आप पूरी तरह से आंदोलनों में मास्टर करने में सक्षम नहीं हैं, तब तक एक से शुरू करें

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मुंह के अंदर बीज को ले जाएं, सामने से दांतों के साथ शेल को तोड़ना आसान होता है।

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अपने दांतों के बीच बीज रखो, इसे करने के लिए जीभ का उपयोग करें अपनी वरीयताओं के अनुसार, बीज खड़ी या क्षैतिज रूप से रखें। हालांकि, महत्वपूर्ण बात यह है कि बीज के किनारों के दांतों के संपर्क में हैं

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शेल टूटने तक फर्म और लगातार दबाव लागू करें। यह एक पल में होना चाहिए, जैसे ही दबाव तीव्रता के सही स्तर तक पहुंचता है। हालांकि सब कुछ को कुचलने के लिए इतनी मेहनत काट नहीं।

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अपना मुंह खोलो और बीज अपनी जीभ पर वापस गिरने दें।

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खोल से आंतरिक बीज अलग करें ऐसा करने के लिए अपनी जीभ और अपने दांतों का उपयोग करें विभिन्न हिस्सों की स्थिरता आपको मार्गदर्शन करेगी: अंदर और खाद्य भाग चिकनी है, खोल किसी न किसी प्रकार का होता है।

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खोल के टुकड़े थूक थोड़ा अभ्यास के बाद, आप खोल को खोलने में सक्षम होंगे जैसे कि एक क्लैम और आपरेशन कम "गड़बड़" हो जाएगा

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बीज खाओ

भाग 2

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एक गाल में बीज ले जाएँ उन्हें सभी को अपने मुंह में एक स्थान पर रखना चाहिए ताकि वे उन्हें नियंत्रित कर सकें।

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मुंह की दूसरी तरफ एक बीज ले जाएँ। इस ऑपरेशन के लिए भाषा का प्रयोग करें।

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खोल तोड़ें जीभ ने दाल के बीच बीज डाल दिया और शेल को तोड़ने के लिए काट दिया।

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शैल बाहर थूक और बीज खाते हैं।

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दूसरे बीज के साथ प्रक्रिया को दोहराएं। उन्हें "संरक्षण" गाल से एक करके दूसरे को एक में ले जाएँ, राक्षसों के साथ खोल को तोड़कर, इसे थूककर और बीज को खाएं

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जैसा कि आप अच्छा बनते हैं, बीज की मात्रा बढ़ाते हैं जो आप अपने मुंह में रख सकते हैं। इस तरह से आप अपने मुंह को भरने के लिए कितनी बार कम करते हैं, जैसे पेशेवरों ने भी किया।