बेली को कैसे करें I
आपको खूबसूरत दिखने के लिए एक मॉडल / या डरावनी काया के साथ होने की आवश्यकता नहीं है कोई भी इसे थोड़ी मेहनत के साथ सबसे अधिक कर सकता है केश और कपड़े शायद सबसे जटिल पहलू हैं, लेकिन स्वच्छता आपके आकर्षण के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका भी निभाता है। अपने शारीरिक स्वरूप को आकर्षक बनाने के सर्वोत्तम तरीकों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें
== कदम ==
भाग 1
एक अच्छा कट चुनें1
सबसे फैशनेबल रुझान खोजें वर्तमान में अधिक कटौती और रंगों का विचार प्राप्त करने के लिए सबसे फैशनेबल शैलियों और फैशन पत्रिकाओं को स्पष्ट करने वाली पत्रिकाओं को ब्राउज़ करें "में"। केवल फैशन के द्वारा न चुनें, हालांकि, रुझानों को जानने से आपको केवल कुछ विचार मिलेंगे जिन पर काम करना शुरू करना है। ।
- बाल कटाने में विशिष्ट पत्रिकाएं विशेष रूप से उपयोगी हो सकती हैं क्योंकि वे कई अलग-अलग शैलियों के लिए अलग-अलग शैलियों की पेशकश करते हैं।
- रुझान आते हैं और जाते हैं, इसलिए अपनी मौजूदा लोकप्रियता के कारण शैली को चुनने से पहले ध्यान से सोचें।
- फ़ैशन पर पूरी तरह से आधारित एक शैली का चयन नहीं करते हुए, रुझानों की खोज से आपको पता चलेगा कि कौन सी शैली अप्रचलित हैं और जो आपको नहीं लगता कि आप फिट होंगे
- पुरुषों को फैशन और बाल पत्रिकाओं को ढूंढने में अधिक कठिनाई हो सकती है जो एक पुरुष दर्शकों से अपील करता है, लेकिन आप हार नहीं मानते: वे मौजूद हैं यदि आप उन्हें नहीं खोज सकते हैं, तो आप मॉडलों और तारों से सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले केशविन्यास पर एक नज़र ऑनलाइन देखकर खुद को उन्मुख कर सकते हैं।
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अपने बालों की संरचना को ध्यान में रखें आप इसे किसी खास शैली में देख सकते हैं, लेकिन ऐसा नहीं कहा गया है कि यह आपके लिए एक ही प्रदर्शन होगा। बालों की संरचना परिणाम पर निर्णायक भूमिका निभाती है। घुंघराले बाल और सीधे बाल बहुत अलग उपज हैं और बहुत अंतर उन्हें पतली या मोटी बनाता है
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आपके चेहरे को फिट बैठने वाले बाल की शैली चुनें प्रत्येक चेहरे का थोड़ा अलग प्रोफाइल होता है और आपके चेहरे की रूपरेखा बाल कटवाने के तरीके को प्रभावित कर सकती है। ऐसी शैली के लिए विकल्प चुनें जो अधिकतम परिणाम के लिए आपके चेहरे को फिट बैठता है।
भाग 2
सफलता के लिए पोशाक1
कम आकर्षक लोगों को छुपाने के दौरान अपनी सर्वश्रेष्ठ सुविधाओं को हाइलाइट करें दोनों पुरुष और महिला अपनी छवि के साथ संघर्ष में हैं और शरीर के कुछ हिस्से हैं जो दूसरों की तुलना में कम की सराहना करते हैं। इसलिए इन पहलुओं से ध्यान भंग करने के उद्देश्य से यह चाल है, जबकि उन पहलुओं पर प्रकाश डालना, जिन्हें आप सबसे महत्वपूर्ण मानते हैं।
- सामान्य तौर पर, अंधेरे कपड़े शरीर के कुछ हिस्सों को सुव्यवस्थित करते हैं जिनके लिए इसकी ज़रूरत होती है या छलावरण वाले क्षेत्र जिन्हें आप बहुत पसंद नहीं करते हैं इसके विपरीत, हल्के रंग, आंख को आकर्षित करते हैं और उन शरीर के अंगों के लिए आरक्षित होना चाहिए जिनके साथ आप अधिक सहज महसूस करते हैं।
- शरीर के कुछ हिस्सों पर मुद्रित करने से बचें, जो आपको समझा नहीं देता प्रिंट और चित्र ध्यान आकर्षित करते हैं
- अपने आकार के कपड़े चुनें ये दोनों लिंगों के लिए वैध है लेकिन विशेष रूप से महिलाओं के लिए जो कपड़े बहुत बड़े होते हैं, वे आपको ढलान और अधिक मोटा लगते हैं जो आप वास्तव में हैं।
- महिलाओं को उनके शरीर के प्रकार पर विशेष ध्यान देना चाहिए। आमतौर पर, जिन प्रकार के आकारों को शरीर वर्गीकृत किया जाता है वे हैं: घंटागण, नाशपाती (या त्रिकोण), सेब (या गोल), उल्टे त्रिकोण, या आयताकार। आप उन कपड़ों पर नेट खोज सकते हैं जो प्रत्येक प्रकार का सबसे अच्छा सूट है। हम जो कुछ करते हैं वह कुछ क्षेत्रों पर जोर देती है, वक्रता को उजागर करती हैं, अधिकता छिपाने और शरीर के प्रकार को संतुलित करती हैं।
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उन रंगों को पहनें जो आपकी त्वचा की टोन को अच्छी तरह से उपयुक्त मानते हैं। उत्तरार्द्ध सामान्यतः में विभाजित है "ठंड" और "गरम"। त्वचा की टोन के आधार पर रंगों की एक सीमा तक खुद को सीमित करना आवश्यक नहीं है, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ रंग आपके रंगों को दूसरों से बेहतर पर जोर देते हैं
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मेकअप को अपनी सुंदरता पर ज़ोर देना चाहिए, इसे नकाब न करें। यह सलाह सभी महिलाओं के ऊपर लागू होती है प्रसाधन सामग्री एक शक्तिशाली उपकरण है, जिसका उपयोग प्रकाश और संतुलित तरीके से किया जाता है, ताकि वे आपकी सुंदरता को उजागर करें। मेकअप के पीछे कभी छिपाने की कोशिश न करें
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नवीनतम रुझानों के बारे में सूचित रहें, लेकिन उनके आधार पर बिना। उन्हें जानने के लिए आपको बहुत ही अप्रचलित शैलियों से बचने में मदद मिलेगी, लेकिन फ़ैशन अस्थायी है और आप शैली और अवधि के बीच आसानी से स्थानांतरित कर सकते हैं, जो आपको अधिक बनाता है और आपको बेहतर महसूस कर सकता है
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चश्मा पहनें जो आपके चेहरे के आकार में फिट होते हैंआपके अंडाकार का आकार चश्मे पर प्रभाव डालता है, उसी तरह वे बाल कटाने बनाते हैं।
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कपड़े नियमित रूप से धो लें जाहिर है, धोया, अच्छी तरह से इस्त्री और सुगंधित कपड़े गंदे कपड़े की तुलना में बेहतर प्रभाव पड़ते हैं, शायद कमरे के एक कोने में एक हफ्ते के लिए स्टैक्ड होने के बाद पहना जाता है। आपके द्वारा चुने गये कपड़े के बावजूद, सुनिश्चित करें कि वे सर्वोत्तम संभव स्थिति में हैं और उनमें से अधिक का फायदा उठाएं ।
भाग 3
व्यक्तिगत देखभाल1
अपनी त्वचा को सावधानी से साफ़ करें एक दिन में एक बार कम से कम एक चेहरे का शुद्धिकारक धो लें।
- यदि आपके पास सूखी त्वचा है, तो एक दिन में अपना चेहरा धो लें। संवेदनशील त्वचा के लिए नाजुक डिटर्जेंट का प्रयोग करें, जिससे त्वचा को सूखने से रोकने के लिए आगे बढ़ें। सफाई के बाद एक अच्छी क्रीम लागू करें
- यदि आपके पास तेल की त्वचा है, तो यह आपको दिन में दो बार अपना चेहरा धोने में मदद करेगा। सुबह हल्के डिटर्जेंट का प्रयोग करें और सोने से पहले एक मजबूत एक का उपयोग करें। एक अच्छा exfoliant साप्ताहिक लागू करें
- शरीर के साबुन से बचें शरीर की त्वचा चेहरे से भिन्न होती है, जिसमें अधिक आक्रामक डिटर्जेंट होते हैं, और चेहरे के एपिडर्मिस प्रभावित होते हैं, शुष्क और अपारदर्शी होते हैं।
- यदि आप मुँहासे से पीड़ित हैं, तो आप एक विशिष्ट डिटर्जेंट का उपयोग कर सकते हैं आपका त्वचा विशेषज्ञ आपको सलाह देगा।
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अपने बालों को धो लें ज्यादातर लोगों को हर दूसरे दिन अपने बालों को धोना पड़ता है ताकि वे बहुत चिकना न हो जाएं।
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नियमित रूप से स्नान करें चेहरे और बालों के अलावा, शरीर को देखभाल और स्वच्छता की आवश्यकता होती है। बाथरूम एक दैनिक आदत होनी चाहिए, परन्तु अधिकतर आप इसे एक दिन तक देरी कर सकते हैं।
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जब आवश्यक हो तो रेडिएट पुरुषों को अपने चेहरे के बाल साफ रखने की चिंता करनी होगी, लेकिन महिलाओं को अपने अंडरमर और पैरों को नियंत्रण में रखना चाहिए।
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अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखें अपने मुस्कुराहट को साफ रखने के लिए दिन में कम से कम दो बार अपना दांत धो लें।
टिप्स
- अपने आत्मसम्मान पर काम करें अपने आप पर भरोसा करें: आपको सबसे पहले अपनी आँखों में सुंदर दिखना चाहिए। ऐसा करने के लिए, दर्पण को देखो और इसे पसंद करने का प्रयास करें। शुरुआत में यह तत्काल नहीं होगा, लेकिन अगर आप इसे पसंद करना चाहते हैं, तो यह दूसरों के लिए भी बहुत खुशी होगी।
- याद रखें कि एक सुंदर रवैया को सुंदरता के साथ बहुत कुछ करना है, जो दूसरों को अनुभव करते हैं। अक्सर मुस्कुराएं और जब आप बोलते हैं तब लोगों के साथ नजर रखें। बैठो और एक सीधे मुद्रा रखने के लिए चलना, बात करना और सुरक्षित रूप से और स्वाभाविक रूप से आगे बढ़ना सीखना
- अपने शरीर की देखभाल करें अपनी आँखों के नीचे बैग कम करने और उज्ज्वल और सुखद देखने के लिए हर रात पर्याप्त सो जाओ। स्वस्थ, पौष्टिक भोजन खाने के द्वारा अपने शरीर की जलयोजन बनाए रखें: हमारी त्वचा, बाल और समग्र स्वरूप हम जो खाते हैं उससे बने होते हैं।
- आहार और व्यायाम आवश्यक हैं यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो संतुलित आहार रखें लेकिन यह सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा कैलोरी की मात्रा आपके द्वारा जला जाने वाली संख्या से कम हो। यह सब अपने आप को भूखा बिना भूख लगी रहना आपके स्वास्थ्य के लिए खराब है और पानी के प्रतिधारण के कारण आपको वजन कम करने का कारण बन सकता है।
चीजें आप की आवश्यकता होगी
- फैशन पत्रिकाएं
- शैम्पू, कंडीशनर और अन्य बाल देखभाल उत्पादों
- हेयर डाई
- आप उन्हें पसंद करते हैं
- जूते, गहने और अन्य सामान
- चश्मा (वैकल्पिक)
- चेहरे की सफाई
- शावर जेल या साबुन
- रेज़र और शेविंग क्रीम
- चिमटी
- टूथब्रश
- टूथपेस्ट
- चिकित्सकीय सोता
- कट नाखून
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