कैसे दांत whiten करने के लिए

दांत उनके खनिज संरचना में परिवर्तन के रूप में समय के कारण अपने सफेद खो देते हैं और तामचीनी अधिक झरझरा हो जाता है दांत धूम्रपान, कॉफी, रेड वाइन या नल का पानी में फ्लोरीन के कारण भी रंग बदल सकता है। यदि आप अपने दांतों की वजह से सहज महसूस नहीं करते हैं, तो आप टूथपेस्ट से मास्क, या स्ट्रिप्स और कलम से विभिन्न प्रकार के विरंजन उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। यदि इन विधियों में से कोई भी काम नहीं करता है, तो आप उन्हें दंत चिकित्सक द्वारा श्वेत कर सकते हैं

कदम

विधि 1

सफ़ेद टूथपेस्ट
1
यदि आपके पास कम बजट है तो व्हाइट टूथपेस्ट का उपयोग करें टूथपेस्ट को धोने की एक ट्यूब सुपरमार्केट में € 5 से अधिक नहीं खर्च करनी चाहिए।
  • 2
    एक बॉलमार्क के साथ टूथपेस्ट की तलाश करें इस ब्रांड के साथ टूथपेस्ट उन दांतों और रसायनों को साफ करने के लिए अपघर्षक कणों का इस्तेमाल करते हैं जो उन्हें हटाने के लिए दाग से बाँधते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि इन टूथपेस्ट दूसरे की तरह तामचीनी पर हमला नहीं करते हैं।
  • 3
    टूथपेस्ट में ब्लू कॉवरिन नामक एक घटक को खोजें यह पदार्थ आपके दाँतों से बांधता है और एक ऑप्टिकल भ्रम बनाता है जिससे उन्हें कम पीले दिखाई पड़ता है।
  • 4
    अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें। आपको 2 या 4 सप्ताह के बाद पहले परिणाम देखना चाहिए। प्रभावशीलता को बढ़ाने के लिए, यह एक सफेद मुंह वाश का भी उपयोग करता है
  • विधि 2

    ब्लीचिंग मास्क
    1
    एक किट चुनें जो आपका बजट फिट बैठता है
    • आप 20 या 40 € के लिए सुपरमार्केट में किट खरीद सकते हैं प्रत्येक किट में एक मुखौटा होता है जो सभी प्रकार के दांतों और एक विशिष्ट जेल के अनुकूल होता है।
    • आपके दंत चिकित्सक द्वारा किए गए किट को लगभग € 300 खर्च किया जा सकता है क्योंकि वे आपके दंत मेल्ट के लिए दर्जी बने रहेंगे
  • 2
    वह अपने दाँत धोता है और दांतों की फॉल्स से गुजरता है। जांच लें कि मास्क साफ हैं
  • 3
    मास्क में बॉक्स में पाया जेल की एक बूंद निचोड़ें। जेल का एक अतिरिक्त आपके मुंह में समाप्त हो सकता है और यदि आप इसे निगलना चाहते हैं तो अपने पेट में जलन हो सकती है।
  • 4
    मास्क पहनें यदि जेल मसूड़ों पर आता है, तो उसे एक ऊतक से हटा दें।
  • 5
    पैकेज पर संकेतित समय के लिए मुखौटे पहनें।
  • 6
    मुखौटे निकालें और अपने दाँत ब्रश करें यदि आपके पास संवेदनशीलता की समस्या है, विशेष रूप से संवेदनशील दांतों के लिए तैयार टूथपेस्ट का उपयोग करें
  • 7
    एक कपास झाड़ू के साथ मास्क साफ़ करें और ठंडा पानी चलाना उन्हें अपने पैकेजिंग में डाल दें ताकि वे हवा में सूख सकें। जेल बंद करो और इसे एक शांत, सूखी जगह में रखें।
  • 8
    परिणामों की प्रतीक्षा करें आप एक या दो सप्ताह के भीतर अपने धब्बेदार दांत देखेंगे
  • विधि 3

    ब्लीचिंग स्ट्रिप्स
    1
    अपने दाँत और फ्लॉस को ब्रश करें यह सुनिश्चित करेगा कि जेल ने दांतों के बीच रिक्त स्थान को भी विरंजित किया।
  • 2
    पैकेज से स्ट्रिप्स निकालें सुपरमार्केट में उन्हें करीब € 25 खर्च होंगे
  • स्ट्रिप्स पॉलिथिलीन और पेरोक्साइड जेल से बने होते हैं जो प्लास्टिक पर लेपित होते हैं।
  • आप 2 धारियों को देखेंगे: ऊपरी के लिए एक और निचले के लिए एक
  • 3
    अच्छी तरह से सामग्री की जाँच करें क्लोरीन डाइऑक्साइड युक्त सफ़ेद स्ट्रिप्स से बचें यह रसायन, जो स्विमिंग पूल को निष्फल करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला पदार्थ है, गंभीर रूप से दाँत तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है।
  • 4
    अपने दांतों को स्ट्रिप्स लागू करें पैकेज में दिए गए निर्देशों का पालन करें, लेकिन एक दिन में दो बार से 30 मिनट के लिए सबसे स्ट्रिप्स को रखा जाना चाहिए। लार के संपर्क में कुछ पिघले होते हैं दूसरों को उन्हें निकालना होगा और उन्हें फेंक देना होगा



  • 5
    किसी भी शेष जेल को हटाने के लिए अपना मुँह कुल्ला।
  • 6
    परिणामों की प्रतीक्षा करें आपको करीब 14 दिनों के बाद अंतर दिखना चाहिए।
  • विधि 4

    सफ़ेद कलम
    1
    अपने दांतों को ब्रश करें और दांतों की फॉल्स को सावधानी से पास करें व्हाइटिंग पेन को सुपरमार्केट या ऑनलाइन में पाया जा सकता है, और लगभग € 450 की लागत
  • 2
    लिंग से टोपी निकालें और जेल को रिहा करने के लिए एंटीकॉक्विज की बारी करें।
  • 3
    अपने आप को दर्पण और मुस्कुराहट के सामने रखो अपने दांतों पर जेल पास करने के लिए पेन की नोक का उपयोग करें
  • 4
    जेल को ठीक करने की अनुमति देने के लिए अपना मुंह करीब 30 सेकंड तक खोलें। 30-45 मिनट के लिए पीने या खाने से बचें
  • 5
    प्रतिदिन 3 बार की प्रक्रिया को दोहराएं। लगभग 2-4 सप्ताह के बाद आपको एक महत्वपूर्ण अंतर दिखना चाहिए। यहां तक ​​कि अगर पंख वास्तव में दाँत के बीच सफेद नहीं होते हैं, तो वे बैक्टीरिया को मार देते हैं और सांस शांत करते हैं।
  • विधि 5

    दंत चिकित्सक से दांत whitening
    1
    अपने दांतों को पेशेवर रूप से चमचमाएं दंत चिकित्सक मसूड़ों पर एक मुखौटा या सुरक्षात्मक जेल रखेगा जिससे उन्हें परेशान होने से रोका जा सके। तब आप मानक मास्क पर कुछ पेरोक्साइड जेल फैल लेंगे और उन्हें अपने दंत मेहराब पर लागू करेंगे।
  • 2
    लेज़र के साथ दांतों को दबाएं दंत चिकित्सक मसूड़ों के लिए एक रबड़ की सुरक्षा पर लागू होगा, अपने दांतों पर एक सफ़ेद जेल और आपको लेजर या एक बहुत मजबूत रोशनी के तहत रखा जाएगा। प्रकाश जेल में रसायनों को सक्रिय करेगा और उन्हें जल्दी से ब्लीच करेगा।
  • 3
    घर पर क्या करना है दंत चिकित्सक आम तौर पर घर पर एक बार सफेद रंग का उत्पाद लगाने की सलाह देते हैं, इसलिए इष्टतम परिणामों के लिए अपने निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें। पेशेवर अस्पतालों के उपचार महंगे हैं, लेकिन पिछले 3 साल तक।
  • विधि 6

    उपचार के बाद सफेद दाँत रखते हुए
    छवि का शीर्षक मग मग मग द मॉर्निंग गुड
    1
    आहार और जीवन शैली को बदलें तम्बाकू से बचें, कॉफी, काली चाय, अंगूर का रस, रेड वाइन को कम या समाप्त कर दें या इसे पुआल से पीएं यहां तक ​​कि करी भी दांतों को दाग सकती है, इसलिए सावधान रहें।
  • 2
    हर दाल के बाद अपने दाँत ब्रश करें इसके अलावा, उन्हें धो लें यदि आप उन्हें कुछ काला कर सकें जो उन्हें अंधेरा कर सकता है। अपने सफेद दांतों का ख्याल टूथपेस्ट और मुंह धोने का उपयोग कर लें।
  • 3
    हर छह महीने में एक पेशेवर दांत की सफाई करें व्यावसायिक सफाई आपको अपने दांतों को सफेद रखने और कई आम दंत समस्याओं को रोकने में मदद करेगी।
  • टिप्स

    • आपका विश्वसनीय सुपरमार्केट या वेबसाइट प्रायः अनुकूल कीमतों पर उत्पादों को दांतों की पेशकश कर सकती है। उन पर नज़र रखें
    • एक "दो-यह-अपने-आप" को चमकते हुए मुकुट और बाहरी कोटिंग का रंग नहीं बदलेगा।

    चेतावनी

    • यदि मसूड़ों सूखने और चोट के इलाज के बाद चोट लगी है, तो इसे तुरंत बंद कर दें। अगर आप घरेलू उपचार की आवृत्ति और अवधि को सीमित करके भी परेशान हो जाते हैं, तो उनका इस्तेमाल करना बंद करो और तुरंत अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें। आप जेल पेरोक्साइड जलन को रोकने के लिए पैराफिन वाले मसूड़ों को मालिश कर सकते हैं।
    • बेकिंग सोडा के साथ अपने दांतों को ब्रश करने से बचें। बायकार्बोनेट तामचीनी को हटाता है, दांत सीधे बैक्टीरिया और अन्य बाहरी एजेंटों को उजागर करता है।
    • कई लोग जो एक whitening उपचार की कोशिश करने का फैसला उत्पादों की ओर संवेदनशीलता प्रतिक्रिया हो सकती है। संवेदनशील दांतों के लिए टूथपेस्ट के साथ अपने दांतों को ब्रश करें या ब्लीचिंग उपचार कम बार या कम समय के लिए करें।
    • केवल अपने दंत चिकित्सक से सलाह लेने के बाद अपने दांतों को सफेद करने के लिए उत्पादों का उपयोग करें दुर्भाग्य से, जो लोग इन उत्पादों के आदी हो जाते हैं वे पारदर्शी और नीच दांत की रूपरेखा प्राप्त कर सकते हैं और परिवर्तन अपरिवर्तनीय है।

    चीजें आप की आवश्यकता होगी

    • सफ़ेद टूथपेस्ट
    • व्हाइटविश
    • चिकित्सकीय सोता
    • प्लास्टिक मास्क
    • संवेदनशील दांतों के लिए टूथपेस्ट
    • ब्लीचिंग स्ट्रिप्स
    • सफ़ेद कलम
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