पैर से कॉलस कैसे निकालें
कॉर्न कठोर और पीले रंग की त्वचा का एक क्षेत्र है जो अक्सर ऊँची एड़ी पर, उंगलियों पर या पैर के मोर्चे पर बनाता है चलने, चलने या खेल की मांग में या त्वचा बहुत शुष्क होने पर, अत्यधिक चाफिंग से त्वचा को बचाने के लिए उनका गठन किया जाता है। आप उनको पमिस पत्थर से रगड़कर अपने पैरों की देखभाल कर सकते हैं और अपने पैरों के लिए उपयुक्त जूते पहन सकते हैं।
कदम
विधि 1
कॉलस हटाएं1
पिमिस पत्थर के साथ काठ निकालें
- गर्म पानी में अपने पैर डुबकी कॉलस को 5 या 10 मिनट के लिए पूरी तरह से कवर किया जाना चाहिए। गर्म पानी इसे नरम करेगा



2
सेलसिस में सैलिसिलिक एसिड को लागू करें। मेडिकल पैच हैं जो आप बिना पर्ची के फार्मेसी में खरीद सकते हैं।

3
डॉक्टर के पास जाओ यह कुंडली पत्थर या काउंटर उत्पादों से हटाए जाने वाले कॉलस को बहुत मुश्किल निकाल सकता है।
विधि 2
कॉलस के गठन को रोकना
1
हर दिन पैरों की त्वचा को हाइड्रेट करें। शुष्क त्वचा के लिए एक क्रीम का प्रयोग करें और हर सुबह और हर शाम अपने पैरों पर फैलकर, आप कॉलस के गठन को रोकेंगे।

2
हर हफ्ते एक्सफ़ोलीटिंग उत्पाद का उपयोग करें पमिस का पत्थर के साथ पैरों के तलवों को रगड़ें या एक विशेष उत्पाद का उपयोग करें जो कि सूखी त्वचा का निर्माण कर लेता है।

3
वसीला के साथ अपने पैरों को ख़त्म करना, विशेष रूप से बिस्तर पर जाने से पहले यह आपके पैरों को नरम बना देगा

4
अपने पैरों के लिए उपयुक्त आरामदायक जूते पहनें सुनिश्चित करें कि आप अपने आकार के जूते खरीदते हैं

5
कंधे को हटाने के बाद यह दोहराए जाने वाले आंदोलनों से बचा जाता है जो पैर की त्वचा पर घर्षण का कारण रखता है। उदाहरण के लिए, यदि टेनिस खेलने से आपको एक सप्ताह का समय लगता है

6
मोटी मोज़े पहनें, लेकिन सुनिश्चित करें कि वे बहुत तंग नहीं हैं। पैर और जुर्राब के बीच रगड़ के कारण कॉलुस को जूते और पैर के बीच जितना होता है।
चेतावनी
- अपने चिकित्सक से बात करें अगर आपके पास कॉर्न हो और मधुमेह से ग्रस्त हो (या यदि आपके पास इससे संबंधित लक्षण हैं) पैर अल्सर मधुमेह के लक्षण हो सकते हैं
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- झींगा पत्थर
- सैलिसिसिक एसिड
- क्रीम
- वैसलीन।
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