कैसे सुंदर होना

सुंदर होने के नाते बहुत से लोगों का सपना है एक आकर्षक उपस्थिति आत्मसम्मान और आत्मविश्वास में सुधार कर सकती है! थोड़ा प्रयास करने की आवश्यकता है, लेकिन हमें यह भी याद रखना चाहिए कि सौंदर्य केवल शुद्ध रूप की बात नहीं है। जिस तरह से आप दूसरों के साथ व्यवहार करते हैं, वह आपकी छवि को समझने के तरीके को प्रभावित करता है। इसलिए, अगर आप दूसरों के साथ व्यवहार करना सीखते हैं, जैसे आप चाहते हैं कि आप उनका इलाज करें, अपने बारे में अधिक आत्मविश्वास बन जाएं और अपने शरीर की देखभाल करें, तो सब लोग सोचेंगे कि आप बहुत अच्छे हैं!

कदम

भाग 1

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एक दिन में कम से कम 2 लीटर पानी पी लें। अपने आप को हाइड्रेटेड रखते हुए, आप त्वचा को अधिक सुंदर और उज्ज्वल बना देंगे, अपने बालों और नाखूनों के स्वास्थ्य में सुधार करें और अपने शरीर को स्वस्थ रखें। यदि आप लगभग हमेशा कार्बोनेटेड पेय, कॉफी या फलों के रस का उपभोग करते हैं, तो जब तक आप प्रति दिन 8 गिलास पीने नहीं लेते हैं, तब तक उन्हें पानी के साथ बदलने की कोशिश करें।

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अपने आप को हर दिन धो लें पानी और बुलबुला स्नान के साथ हर दिन स्नान करें। शैम्पू की आवृत्ति बालों के प्रकार पर निर्भर करती है, लेकिन कम से कम आपको दैनिक स्वच्छता की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

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एक मॉइस्चराइज़र लागू करें चेहरे और शरीर पर हर दिन मॉइस्चराइजिंग उत्पाद का उपयोग करना आवश्यक है, भले ही आपके पास तेल की त्वचा हो, क्योंकि वे सीबम का अत्यधिक उत्पादन रोकते हैं। विकल्प आप पर निर्भर है, लेकिन पहले लेबल को देखने के लिए जांचें कि क्या वे आपकी त्वचा को फिट करते हैं।

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मैनीक्योर को अनदेखी न करें आपको हर दिन नेल पॉलिश बदलने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप सभी की जरूरत है अपने नाखून साफ ​​और सुव्यवस्थित करना। Tagliale और limel ताकि वे समान हैं और, यदि आप तामचीनी का उपयोग करें, तो जांच लें कि यह flaked है।

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अपने बालों का ख्याल रखना पेटीनाली और उन्हें हर दिन जमा करें सुनिश्चित करें कि कोई समुद्री मील और टंगल्स नहीं हैं और आपके बालों को हमेशा स्वच्छ और व्यवस्थित किया जाता है।

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दुर्गन्ध और इत्र का उपयोग करें सुंदर होना अच्छा गंध होना आवश्यक है! हर दिन दुर्गंधहारक को लागू करें आप इत्र की कुछ बूँदें भी जोड़ सकते हैं कई स्त्रियां एक खुशबू लेती हैं जो उन्हें अलग करती हैं। यदि आप इसे करने के लिए इस्तेमाल नहीं कर रहे हैं, एक थोड़ा पुष्प या फल गंध के साथ शुरू

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अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें। जो लोग मौखिक स्वच्छता के बारे में उनकी सुंदरता देखभाल की देखभाल करते हैं इसलिए, दिन में कम से कम दो बार टूथब्रश और डेंटल फ्लॉस का प्रयोग करें, लेकिन श्वास को ताजा रखने के लिए मुंह-वांछित और टकसालों का भी उपयोग करें। दांत के फॉल्स को अपने साथ ले जाओ और हर भोजन या नाश्ता के बाद इसका इस्तेमाल करें

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अपने आसन में सुधार करें अपने अनुयायित कंधों से खुद को खींचने वाले एक अनुग्रहकारी व्यक्ति की कल्पना करना कठिन है! फिर, अपनी पीठ के साथ सीधे बैठना सीखो, इसे कुर्सी के पीछे से आराम करो, और अपने ठोड़ी के साथ फर्श के समानांतर चलें। इस तरह, आप और अधिक आकर्षक और आत्मविश्वास से देखेंगे!

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लाइट चाल लागू करें यदि आप अपनी उपस्थिति से संतुष्ट नहीं हैं, तो थोड़ी देर के लिए प्रयास करें मेकअप. यह आपको चेहरे की सुविधाओं पर जोर देने में मदद करेगा और अधिक परिष्कृत मेकअप की तुलना में आवेदन करना आसान होगा। कोशिश करते रहें जब तक आप कोई रंग संयोजन न ढूंढें जो कि आराम से लागू किया जा सकता है और आप को एक प्राकृतिक रूप दे सकते हैं।

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साफ और इस्त्री आइटम पहनें यदि आप सना हुआ या पके हुए वस्त्र पहनते हैं, तो आप गंदे, बदसूरत या व्यक्तिगत सफाई के लिए भी लापरवाह देखेंगे। इसलिए, उन्हें पहनने से पहले कपड़े लोह करें और सुनिश्चित करें कि जब आप उन्हें डालना चाहते हैं तो वे साफ होते हैं।

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कपड़े पहनें जो कि आपकी आकृति प्रदान करते हैं सुंदर होने के लिए, आपको नवीनतम रुझानों का पालन करने की ज़रूरत नहीं है चाबी का चयन करने के लिए कपड़े है कि आप पूरी तरह फिट जो कपड़े बहुत तंग या बहुत ढीले हैं उन्हें मत डालें वे तुम्हें चुटकी के लिए इतने तंग होने की ज़रूरत नहीं है, अंडरवियर को दिखाएं या इसे पहनने में कठिनाइयां बनाएं। इसके अलावा, उन्हें अपने कंधों या कूल्हों को तोड़ने की ज़रूरत नहीं है या इतनी चौड़ी होनी चाहिए कि आपको उन्हें जाना चाहिए

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अपने देखो में एक कट्टरपंथी परिवर्तन पर विचार करें यदि आप अभी भी इन सुझावों के बावजूद निराश महसूस करते हैं, तो शायद आपको थोड़ा बाहरी मदद की आवश्यकता हो। सुगंधशाला, नाई या सौंदर्य केंद्र पर जाएं और अपने लुक के परिवर्तन की योजना बनाएं। आप उन लोगों से निपटेंगे जो आपको ऐसी युक्तियों और तकनीकों को सिखा सकते हैं जो आपने पहले कभी नहीं सोचा हैं, और आप एक अद्भुत उपस्थिति के साथ घर आएंगे!

भाग 2

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प्रशंसा स्वीकार करना सीखें अगर आप लोगों को आपकी तारीफ देते हैं, तो आप उन्हें नजरअंदाज कर देते हैं या उन्हें चुराते हैं, तो वे सोचेंगे कि आप कुछ भी अच्छा नहीं सुनना चाहते हैं। जब कोई आप की सराहना करता है, तो प्रलोभन का विरोध करने का विरोध करें: "नहीं, आप गलत हैं", लेकिन उत्साह: "धन्यवाद! आप नहीं जानते कि यह मेरे लिए कितना महत्वपूर्ण है"।

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तुलना करने से बचें आप अद्वितीय हैं किसी और का अपना अनुभव और आपके अनुभव नहीं हैं दूसरों के बारे में चिंता न करें या उनके पास क्या है और आप क्या याद करते हैं यदि आप तुलना करना शुरू करते हैं, तो याद रखें कि आप अलग हैं और आपके पास इतने अतुलनीय गुण हैं

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हर दिन कुछ नया प्रयास करें आत्मसम्मान बढ़ाने के लिए एक शानदार तरीका है कि आपके सुरक्षात्मक शेल से बाहर निकलना और नए अवसरों को जब्त करना। आपको ज़्यादा जोखिम नहीं उठाना पड़ता है: सिर्फ एक नई टोपी पहनो या स्कूल जाने के लिए एक अलग मार्ग चुनें। हर दिन कुछ नया करने पर अपना हाथ आज़माएं

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अधिक सेल्फी लें यह अपने आप में विश्वास बढ़ाने के लिए एक महान रणनीति है एक दर्जन से अधिक आत्म-चित्र करने के लिए कुछ समय निकालें उन्हें देखें और पता करें कि आप क्या पसंद करते हैं। आपको उन्हें भेजने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप उन्हें फिल्टर का उपयोग कर ठीक कर सकते हैं या एक स्टिकर जोड़ सकते हैं।

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अगर आपको सुरक्षित महसूस न हो तो भी आसानी से आराम से रहें यह सामान्य है कि आप अपने आप पर पूरी तरह विश्वास करने से पहले कुछ समय बिताएंगे। यदि आप अधिक आत्म-आश्वस्त होने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन आप अभी भी सहज महसूस नहीं करते हैं, भांपने का प्रयास करें! यह मूर्खतापूर्ण दिखाई देगा, लेकिन अगर आप दुनिया की सबसे सुरक्षित व्यक्ति हैं, तो कुछ समय पर आपके दिमाग में इसका उपयोग किया जाएगा और आप वास्तव में अपनी त्वचा में अच्छा महसूस करेंगे।

भाग 3

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हर किसी के साथ मैत्रीपूर्ण और विनम्र रहें जिन लोगों से आप मिलते हैं उनके लिए दया करो अपने आप को प्रस्तुत करें यदि आप उन्हें नहीं जानते और उन्हें नाम से कॉल करते हैं उनसे पूछें कि वे कैसे हैं और रुचि दिखाते हैं जब वे अपने जीवन के बारे में बात करते हैं

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लोगों को दिखाएं कि आप उन्हें प्यार करते हैं कि आप उनके बारे में कितना परवाह करते हैं। यदि आप किसी से प्यार करते हैं, उन्हें समझें कि आपको कैसा महसूस होता है आप बस कह सकते हैं "मैं तुम्हें प्यार करता हूँ" या "मैं तुम्हें प्यार करता हूँ", लेकिन इतना स्पष्ट होने के लिए मजबूर महसूस नहीं करते हैं रुचि दिखाने के लिए आप जिन स्नेहों को महसूस करते हैं उन्हें दिखाने का प्रयास करें, उन समस्याओं को सुनें और उनको अपना समय समर्पित करें।

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जितना संभव हो उतनी बार दूसरों की सहायता करने के लिए स्वयं को प्रस्तुत करें। लोग एक ऐसे व्यक्ति पर विचार करने के लिए इच्छुक हैं जो दिलचस्प और मनोरंजक होने के लिए उपयोगी है। यदि आपके पास किसी की मदद करने का मौका है, तो संकोच न करें! दरवाजा खोलो, शॉपिंग लें या कार्यों के साथ मदद करें।

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दूसरों की सुंदरता को उजागर करने में संकोच न करें एक खूबसूरत व्यक्ति अपनी उपस्थिति से प्रसन्न नहीं बैठा है, लेकिन वह दूसरों की सुंदरता की सराहना भी करती है! इसलिए, उन लोगों को देखें जो आपसे प्यार करते हैं और जिन लोगों के साथ आप इंटरैक्ट करते हैं और कुछ अच्छा कहते हैं। एक बार जब आप दूसरों की सुंदरता को उजागर करने के आदी बन गए हैं, तो आप इसे अपने आप में देख पाएंगे।