विषाक्त माता-पिता को कैसे पहचानें

एक जहरीदार माता पिता अपने बच्चों के लिए भावनात्मक पीड़ा का कारण बनता है और अपने स्वयं के नकारात्मक व्यवहार के साथ अपने आत्मसम्मान को नुकसान पहुंचाता है। यह एक वास्तविक मानसिक विकार नहीं है, लेकिन इन लोगों को भी उस तरह की बीमारी से पीड़ित हो सकता है। माता-पिता के दुर्व्यवहार की पहचान करना उनके बच्चों की भलाई के लिए महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको ऐसे लक्षणों को देखना चाहिए जो एक विषाक्त दृष्टिकोण को दर्शाते हैं। यदि आप एक समान व्यक्तित्व के साथ एक माता पिता का बच्चा हैं, तो आप उसके साथ रहने के लिए सीखने के लिए रणनीतियों का विकास कर सकते हैं। आप संभवतः सबसे अच्छा तरीके से माता-पिता के हानिकारक व्यवहार से निपटने के लिए कदम उठा सकते हैं, खासकर यदि आपको संदेह है कि आपका बच्चा दुरुपयोग का शिकार हो सकता है।

कदम

भाग 1

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याद रखें कि विषाक्त माता-पिता अपने बच्चों की देखभाल की मांग करते हैं बच्चे अक्सर परिस्थितियों में समाप्त होते हैं जहां वे माता-पिता की भूमिका निभाते हैं और अपने पिता या मां की देखभाल करते हैं यह तब होता है जब माता पिता को गुस्सा या कुछ के बारे में चिंतित लग रहा है दुर्भाग्य से, लगभग कोई भी बच्चा अपने माता-पिता की खुशी के लिए जिम्मेदारी लेने में सक्षम नहीं है और ऐसा करने के लिए कर्तव्य नहीं है।

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पहचानें कि विषाद वाले माता-पिता स्वार्थी हैं जब वे अपने बच्चों के साथ लड़ते हैं तो मैं उनके गौरव को अलग नहीं कर पा रहा हूं। इसके विपरीत, वे उनसे बात करना बंद कर सकते हैं जब तक कि क्षमा करने की मांग नहीं की जाती। वे परवाह नहीं करते कि उनके बच्चे क्या महसूस करते हैं, लेकिन वे केवल उनकी भावनाओं के बारे में सोचते हैं। बच्चों के लिए यह रवैया सहन करना मुश्किल हो सकता है, खासकर जब वे युवा होते हैं, क्योंकि वे अपने माता-पिता के व्यवहार को समझ नहीं सकते हैं।

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याद रखें कि विषाक्त माता पिता बहुत नकारात्मक है। हर कोई बुरा क्षणों को बिताना होता है, लेकिन विषाक्त माता-पिता शायद ही कुछ सकारात्मक कहते हैं। वह आम तौर पर अपने चरित्र की ओर चरम पर लाता है। जो कुछ भी वह कहता है वह शिकायत है, अक्सर अपने बच्चों को संदर्भित करता है और रुचि रखने वाले दलों को पता करने से डरता नहीं है

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स्पष्ट दुरुपयोग के लक्षणों के लिए देखो यद्यपि यह हमेशा ऐसा नहीं होता है, विषाक्त माता-पिता अक्सर अपने बच्चों को किसी तरह के मौखिक दुरुपयोग के अधीन करते हैं। कुछ मामलों में, वे बच्चों को लगातार आलोचना में ले जा सकते हैं या अधिक जटिल मनोवैज्ञानिक हेरिपिलेशन रणनीतियों में शामिल कर सकते हैं, जैसे कि एक बच्चा बनाने का प्रयास करने का मानना ​​है कि वह एक बुरा व्यक्ति है। दूसरों में, दुरुपयोग आगे भी जा सकते हैं, जिससे शारीरिक या यौन हिंसा बढ़ सकती है।

भाग 2

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याद रखें कि यह आपकी गलती नहीं है अक्सर विषाक्त लोगों के साथ रहने के लिए मुश्किल होता है उनके पास नकारात्मकता फैलाने की क्षमता होती है और अक्सर उनके आसपास के सभी लोगों को बुरा लगता है। दुर्भाग्य से, उनमें से अधिकतर ऐसे हो जाते हैं क्योंकि वे दूसरे विषाक्त लोगों के साथ बड़े हुए। जिस तरह से आप अपने माता पिता द्वारा इलाज किया जाता है तुम्हारी गलती नहीं है आपको समझना चाहिए कि आपके माता-पिता में से एक विषाक्त है। यह आपको शातिर चक्र को तोड़ने का मौका देता है, क्योंकि आप जानते हैं कि इसकी नकारात्मकता का आपके साथ कोई लेना देना नहीं है।

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उन लोगों से बात करें जिन पर आप भरोसा करते हैं। आप अपने विषाक्त माता-पिता के साथ अपनी भावनाओं पर चर्चा करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन आपको कोई नतीजे नहीं मिलें, खासकर यदि आप अपने नकारात्मक व्यक्तित्व को नहीं पहचानते हैं उस समय, सबसे अच्छी बात यह है कि आप जिस वयस्क पर विश्वास करते हैं, एक मित्र या रिश्तेदार, जो स्थिति से निपटने में आपकी सहायता कर सकता है। मनोवैज्ञानिक से बात करना एक और अच्छा विकल्प है और आप एक बहाना बना सकते हैं "सुरक्षा" अपने माता-पिता को समझाने के लिए कि आपको सहायता चाहिए आप जो समाधान चुनते हैं, उसके बारे में किसी से बात करें कि आपके माता-पिता आपको कैसे महसूस करते हैं और पूछते हैं कि क्या आपके पास उनके लिए कोई सलाह है।

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यदि आवश्यक हो तो दूर चले जाएं दुर्भाग्य से, यदि आप 18 वर्ष से कम उम्र के हैं और जहरीले माता-पिता के साथ रहते हैं, तो आपको अपनी क्षमता के अनुसार स्थिति का सामना करना पड़ सकता है। हालांकि, यदि आप किसी ऐसे माता-पिता के साथ रहते हैं जो आपको किसी भी रूप (भावनात्मक, शारीरिक या यौन) में घृणा करता है, तो आपको तुरंत छोड़ना चाहिए। दुरुपयोग के लिए कोई बहाना नहीं है और रहने के लिए कोई आधार नहीं है। एक दोस्त या रिश्तेदार के घर पर जाएं, जो आपको भरोसा है। यदि आपके पास कहीं भी नहीं है, तो पड़ोसी के आतिथ्य के लिए पूछने की कोशिश करें

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विचार करें कि आप चीजों को बदलने में सक्षम नहीं हो सकते हैं चाहे आप एक माता-पिता के बेटे हों जो आपको या परिवार के नज़दीकी एक व्यक्ति को दुर्व्यवहार करता है जो इस स्थिति को देखते हैं, यह समझना महत्वपूर्ण है कि कभी-कभी आप बहुत कुछ नहीं कर सकते। एकमात्र व्यक्ति जिस पर आपका नियंत्रण है, वह स्वयं है एक जहरीला अभिभावक केवल तभी बदलता है जब वह अपनी गलतियों को पहचान लेता है और अगर वह अपने सोच और व्यवहार को बदलने के लिए खुद को तैयार करने के लिए तैयार हो जाता है। दुर्भाग्य से, बहुत से लोगों को इस स्तर की जागरूकता नहीं होती है

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याद करने की कोशिश करें कि यह मनुष्य है जहरीले व्यक्ति के लिए सहानुभूति महसूस करना वास्तव में मुश्किल हो सकता है, क्योंकि वे दूसरों की पसंद को आकर्षित करने के लिए कुछ नहीं करते हैं हमेशा याद रखें कि वह अभी भी एक इंसान है, जो शायद बहुत ग्रस्त है, चाहे वह उसे जानता है या नहीं इसे ध्यान में रखते हुए आप पर दया महसूस कर सकते हैं और ऐसे लोगों से निपट सकते हैं जब आप उनके साथ सौदा कर रहे हैं।