कैसे एवियन इन्फ्लुएंजा की महामारी बचने के लिए

सूचित रहें आप किसी भी प्रकार की महामारी भड़कना करना हो तो विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ), रोकथाम और रोग नियंत्रण (सीडीसी अंग्रेजी संक्षिप्त नाम) और अन्य संगठनों, सरकारी और गैर के लिए केंद्र, सूचना रोग के प्रसार पर प्रदान करेगा, साथ ही टीके या अन्य दवाओं पर अपडेट करने के लिए, यात्रियों के लिए आपकी सुरक्षा और चेतावनियों के लिए सलाह डब्ल्यूएचओ, सीडीसी और विभिन्न राष्ट्रीय प्रशासनों में पहले से ही ऐसी वेबसाइटें हैं जो सार्वजनिक रूप से उपयोगी सूचना जानकारी प्रदान करती हैं। यहां तक ​​कि समाचार पत्र, टेलीविजन स्टेशन और रेडियो स्टेशन सूचनाओं और बुनियादी सलाह का प्रसार करने में मदद करेंगे।

वार्षिक फ्लू टीकाकरण के अधीन यहां तक ​​कि अगर वर्तमान टीका आप बर्ड फ्लू या दूसरों से रक्षा नहीं करेगा "नई" वायरस के उपभेदों, यह आपको स्वस्थ रखने के लिए काम कर सकता है (आप इन्फ्लूएंजा वायरस के कुछ उपभेदों से रक्षा कर सकते हैं), जिससे आपके शरीर को वायरस से बेहतर लड़ने में मदद मिल सकती है, यदि आप संक्रमित हो गए।

निमोनिया के खिलाफ टीकाकरण करें पिछले फ्लू महामारी के दौरान, कई पीड़ित निमोनिया के साथ एक द्वितीयक संक्रमित हो गए। यद्यपि न्यूमोकोकल वैक्सीन आप सभी प्रकार के निमोनिया के खिलाफ नहीं बचा सकते, यह अभी भी महामारी को जीवित रहने की संभावना को बढ़ा सकता है। टीका विशेष रूप से 65 से अधिक लोगों या अस्थमा या मधुमेह जैसे पुराने रोगों से पीड़ित लोगों के लिए सिफारिश की गई है।

यदि कोई स्वास्थ्य पेशेवर या सरकार उसे सलाह देती है, तो एंटीवायरल ड्रग्स का उपयोग करें। दो एंटीवायरल ड्रग्स, टैमिफ्लु और रिलेन्ज़ा (ज़ानामवीर) ने बर्ड फ्लू को प्रभावी रूप से रोका और उसका इलाज करने की क्षमता दिखायी है। दोनों ही नुस्खे पर उपलब्ध हैं, और संभवतः केवल प्रभावी होने पर ही संक्रमण से पहले या तुरंत इसे संसाधित करने के बाद लिया जाएगा। यह भी ध्यान देना चाहिए कि बर्ड फ्लू से इन दवाओं की प्रभावशीलता स्थापित करने के लिए और परीक्षण की आवश्यकता है बर्ड फ्लू वायरस में संभव म्यूटेशन के कारण उन्हें अप्रभावी भी प्रदान किया जा सकता है।

अक्सर अपने हाथ धोएं अपने हाथों को धोना बर्ड फ्लू और कई अन्य संक्रामक रोगों के खिलाफ एकल सबसे शक्तिशाली बचाव हो सकता है। एक महामारी की स्थिति में, आपको अपने हाथों को एक दिन में कई बार धोना चाहिए। सुनिश्चित करें कि इसे ठीक से करो.

संक्रमित पक्षियों के संपर्क में रहने से बचें। फिलहाल, एवियन इन्फ्लूएंजा से संक्रमित बनने का ही दस्तावेज रास्ता भले ही वायरस mutates ताकि आदमी से संचरण मनुष्य को मौजूद जारी संक्रमित पक्षियों या पोल्ट्री उत्पादों, और संक्रमण के इन वाहनों के साथ संपर्क में प्राप्त करने के लिए है अधिक गंभीर खतरा जंगली पक्षियों को छूने से बचें, और पक्षियों के संपर्क में आने से पालतू जानवरों (जैसे घर बिल्लियों) को रोकने की कोशिश करें। यदि आप कुक्कुट रहने के करीब काम करते हैं (उदाहरण के लिए किसी फार्म या फीड प्रोसेसिंग की सुविधा पर), कुछ सावधानी बरतें, जैसे सुरक्षात्मक दस्ताने, श्वसन यंत्र और एपीआरन्स कुक पोल्ट्री अच्छी तरह से, सभी भागों में कम से कम 75 डिग्री सेल्सियस, और तैयारी कर उचित खाद्य सुरक्षा प्रक्रियाओं का पालन, आप कैसे इस तरह के साल्मोनेला के रूप में अन्य खतरों, से बचाने के लिए करना होगा। उचित खाना पकाने से अधिकांश वायरस को मारता है।

सामाजिक संपर्कों को सीमित करें बर्ड फ्लू से संक्रमित होने से बचने का सबसे प्रभावी तरीका यह है कि संक्रमित लोगों के संपर्क से बचें। दुर्भाग्य से, यह स्थापित करना संभव नहीं है कि कौन संक्रमित हुआ है और कौन नहीं है: जब लक्षण होते हैं, तो एक व्यक्ति पहले से ही संक्रामक होता है सामाजिक संपर्कों को विशेष रूप से सीमित करना (विशेषकर लोगों के बड़े समूहों के साथ) एक महामारी की स्थिति में एक उचित सावधानी है

श्वसन यंत्र पहनें इन्फ्लुएंजा वायरस हवा के माध्यम से फैल सकता है, इसलिए महामारी की स्थिति में, यदि आप सार्वजनिक रूप से हैं, तो अपने आप को वायरस साँस लेने से बचाने के लिए एक अच्छा विचार है जबकि सर्जिकल मास्क पहनने वाले को रोकने से सीमित हैं विस्तार रोगाणु, श्वसन यंत्र (जो अक्सर सर्जिकल मुखौटे के समान होते हैं) उनको बचाने के लिए जो उन्हें से लेते हैंसाँस लेना. आप डिस्पोजेबल रेस्पिरेटर खरीद सकते हैं या आप बदली करने वाले फिल्टर के साथ पुन: प्रयोज्य ले सकते हैं। एनआईओएसएच प्रमाणीकरण के साथ लेबल किए गए केवल श्वसन तंत्र का प्रयोग करें, जैसे कि "N95", "n99" या "N100", जो बहुत छोटे कणों के साँस लेना के खिलाफ की रक्षा में मदद करते हैं रस्सीवार केवल अगर पहना सही ढंग से पहचाने जाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप निर्देशों का बिल्कुल पालन करते हैं: उन्हें मुखौटा और चेहरे के बीच किसी भी प्रकार के बिना नाक को कवर करना चाहिए।

चिकित्सा उपयोग के लिए दस्ताने पहनें दस्ताने रोगों को अपने हाथों पर व्यवस्थित करने से रोक सकते हैं, जहां उन्हें सीधे खुले कटौती या शरीर के अन्य हिस्सों में फैलता जा सकता है। अपने हाथों की रक्षा के लिए आप लाटेकस या नाइट्रीले रबड़ मेडिकल दस्ताने या भारी ड्यूटी रबर के दस्ताने का उपयोग कर सकते हैं। यदि दस्ताने फाड़ या क्षतिग्रस्त हैं, तो आपको उन्हें हटा देना चाहिए और फिर अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें।

अपनी आंखें सुरक्षित रखें कुछ बीमारियां फैल सकती हैं यदि संदूषित बूंदों (आना, उदाहरण के लिए, छींक से) आंखों या मुंह में पेश की जाती हैं चश्मे की एक जोड़ी पहनें, यह भी सुरक्षात्मक है, इसे होने से रोकने के लिए, और अपने हाथों से या संभावित रूप से दूषित सामग्री के साथ अपनी आंखों या मुंह को छूने से बचें।

संभावित रूप से दूषित सामग्री के ठीक से निपटाना दस्ताने, मुखौटे, पेपर के ऊतकों और अन्य संभावित विषैले पदार्थों को देखभाल के साथ संभाला जाना चाहिए और ठीक से निपटारा करना चाहिए। इन सामग्रियों को जहरीले अपशिष्ट के लिए अधिकृत कंटेनरों में रख दें या स्पष्ट रूप से चिह्नित प्लास्टिक बैग में उन्हें बंद करें।

सेवाओं के रुकावट के लिए तैयार करें महामारी की स्थिति में, बिजली, टेलीफोन और सार्वजनिक परिवहन जैसे कई बुनियादी सेवाओं को हम लेते हैं, अस्थायी रूप से बाधित हो सकते हैं। कर्मचारियों द्वारा बड़े पैमाने पर काम करने और पीड़ितों की भारी संख्या से अनुपस्थिति, दुकान से कोने से अस्पतालों तक, सभी गतिविधियों को बंद कर सकती है।