लाबीयल हरपीस से छुटकारा कैसे प्राप्त करें
ठंडे घाव एक दर्दनाक अल्सर है जो मूत्राशय के समान होता है जो आम तौर पर मुंह के आसपास होता है और यह दाद सिंप्लेक्स वायरस 1 (एचएसवी -1) के कारण होता है। आपको मुंह क्षेत्र, बुखार, गले में खराश, सूजी हुई लिम्फ ग्रंथियों, और अल्सर / होंठ गठन (जिसे होंठ बुखार भी कहा जाता है) के आसपास दर्द का अनुभव हो सकता है। आम तौर पर यह एक या दो सप्ताह के बाद अपने आप ही गायब हो जाता है दाद, लेकिन वहाँ तरीकों आप व्यवहार में लाया बहुत तेजी से छुटकारा पाने के कर सकते हैं। अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें
कदम
विधि 1
बेंच उपचार1
एक मलम को लागू करें जिसके लिए कोई पर्ची की आवश्यकता नहीं है। आप हर्पीज को सूरज और अन्य परेशानियों से बचाने के लिए उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए कवर कर सकते हैं। फार्मेसियों में आप बेंज़ोकेन-आधारित मलहम पा सकते हैं विशेष रूप से अल्सर को बचाने और इसे ठीक करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आप अक्सर मरहम (लगभग 5 बार एक दिन) लागू करना चाहिए, ताकि दाद और त्वचा के आसपास बाहर सुखाने के लिए समय नहीं है।
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शुद्ध वासीलाइन का उपयोग करें यह मरहम, जब दाद पर लागू होता है, एक सुरक्षात्मक बाधा प्रदान करता है ताकि अल्सर वायुमंडलीय एजेंटों के संपर्क में न हो। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अक्सर इसे लागू करें, ताकि मूत्राशय और उसके आस-पास की त्वचा में निर्जलीकरण के लिए समय न हो।
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एक सुखाने मलहट लागू करें। यहां तक कि एक ऐसे उत्पाद का उपयोग जो सूक्ष्मता (70%) या ब्लिस्टेक्स जैसे दाद, सूख जाता है, उपचार प्रक्रिया को सुविधाजनक बना सकता है एक कपास झाड़ू पर एक छोटी राशि डालने और इसे अल्सर पर डब करने से शराब रखो।
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सनस्क्रीन रखो सूरज को एक्सपोजर सामान्य रूप से त्वचा के लिए हानिकारक है, लेकिन यह ठंडे घावों से पीड़ित लोगों के लिए विशेष रूप से हानिकारक है। वर्ष की किसी भी समय सनस्क्रीन फैलाने से आपकी त्वचा को सुरक्षित रखें, गर्मी के दौरान ही नहीं। एक होंठ बाम या लिपस्टिक का उपयोग करें जिसमें एक सूरज संरक्षण कारक है, ताकि आप अपने होठों को भी सुरक्षित कर सकें।
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एक हेमोस्टेटिक पेंसिल आज़माएं हेमोस्टेटिक पेंसिल में खनिज खनिज होते हैं जो खून बह रहा कटौती और खरोंच (जैसे शेविंग) को रोक सकते हैं। वे भी लालिमा और ठंडे घावों की स्पष्ट उपस्थिति को कम कर सकते हैं। हेमोस्टैटिक पेंसिल की टिप को मिलाएं और प्रभावित क्षेत्र पर धीरे से दबाएं। दिन में कई बार दोहराएं, जब अल्सर दिखाई दे।
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आँख ड्रॉप की कोशिश करो सामान्य रूप से, आंखों की बूंदियां (जैसे विसिन) को आंखों की लाली को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन दाद के लाली को कम करने के लिए भी लागू किया जा सकता है। होंठ बुखार पर 1-2 बूंदों डाल दिया।
विधि 2
चिकित्सा उपचार1
दाद के बारे में जानें अधिक शक्तिशाली उपचार प्राप्त करने के लिए डॉक्टर पर जाएं यदि आप बार-बार ठंडे गले से पीड़ित हैं, तो बेहतर चिकित्सक खोजने के लिए अपने चिकित्सक पर जाएं। मामले की गंभीरता का निदान करने के लिए डॉक्टर आपको कई प्रश्न पूछ सकते हैं, जैसे:
- आपने अपना पहला दाद कब देखा?
- यह कितना दर्दनाक है?
- यह कब दिखाया जाता है?
- कितनी बार?
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उसे बताएं कि आप जो भी दवा ले रहे हैं कुछ वास्तव में हर्पस प्रकोपों की सुविधा प्रदान कर सकते हैं। अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से पूछें अगर ये आपके वर्तमान गले में अल्सर को प्रभावित कर सकते हैं प्रश्न में दवाएं हैं:
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एक एंटी वायरल क्रीम निर्धारित करें। कण्डी कणों में पेनसीकोलोवीर और एसाइकोविर होते हैं जो ठंडे घावों के लिए बहुत प्रभावी उपचार होते हैं। वे सीधे अल्सर से लागू होते हैं
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एक मौखिक दवा ले लीजिए। Acyclovir (Zovirax) या valaciclovir (Valtrex) दोनों एंटीवायरल दवाओं है कि आप गोली रूप में मिल रहे हैं। वे ठंडे घावों को अधिक तेज़ी से कम करने में मदद कर सकते हैं और भविष्य के प्रकोपों को भी रोका जा सकता है। अगर प्रशिक्षण दाद या लक्षण है कि यह साथ की पहली भावना की पहली या दूसरी दिन के भीतर ले जाया वे बहुत लक्षणों को कम कर सकते हैं।
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कॉर्टिसोन के इंजेक्शन के अधीन यह अल्सर साइट में स्टेरॉयड का इंजेक्शन है। इस तरह से पहले क्षेत्र सूख जाता है, लेकिन फिर दाद कुछ घंटों के भीतर गायब हो जाना चाहिए। यदि आप जल्दी से इस कष्टप्रद भद्दा विकार से छुटकारा चाहते हैं, तो पतला कोर्टेसोन इंजेक्ट करने के लिए डॉक्टर पर जाएं।
विधि 3
प्राकृतिक उपाय1
बर्फ लागू करें एक बर्फ क्यूब ले लो और एक समय में दर्दनाक क्षेत्र में दो या तीन बार एक मिनट में इसे कुछ मिनट के लिए पकड़ो। आइस दर्द से घायल हो जाता है और सूजन को कम करने में मदद करता है।
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चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करें इस शक्तिशाली प्राकृतिक तेल की एक बूंद या दो या दो दिन में अल्सर कम करने में मदद कर सकता है किसी भी मरहम या मरहम के लिए उसी विधि का पालन करें, इसे दिन में दो बार लागू कर दें। आप आवेदन को अधिक टिकाऊ बनाने के लिए वसीला के साथ भी इसे जोड़ सकते हैं।
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वेनिला निकालने की एक छोटी राशि का प्रयास करें ऐसा लगता है कि असली (कृत्रिम) वेनिला हर दिन निकालने के कुछ बूंदों को डालने से हरपी को दूर करने में मदद मिल सकती है एक कपास की गेंद पर एक छोटी राशि डालो और लगभग एक मिनट के लिए घाव पर धीरे दबाएं। दिन में 4 बार दोहराएं।
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प्रभावित क्षेत्र पर एक चाय बैग रखो। हरी चाय में पोषक तत्व और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो अल्सर को शांत कर सकते हैं और उपचार की गति को गति प्रदान कर सकते हैं। कुछ मिनट के लिए गर्म पानी में हरी चाय का एक शुभराशि डाइप करें और इसे ठंडा करें। फिर दाद पर सीधे इसे लागू करें इसे 5-10 मिनट के लिए जगह में छोड़ दें
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लाइसिन की गोलियां ले लो यह एक अमीनो एसिड होता है जिसे अक्सर दाद फैलने की अवधि कम करने के लिए प्रयोग किया जाता है। आप इसे सामान्य शुल्क के लिए फार्मेसियों और किराने की दुकानों में 100 गोलियों के पैक में खरीद सकते हैं। एक दिन में 1-3 ग्राम लें।
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अन्य प्राकृतिक उपचार की कोशिश करें स्वाभाविक रूप से होने वाली सामग्री से प्राप्त कई अन्य उपाय हैं जो आप कोशिश कर सकते हैं। के लिए ऑनलाइन खोज करें "ठंडे घावों के लिए प्राकृतिक उपचार" और आपको अन्य समाधान मिलेंगे, जैसे एचिनेशिया, मुसब्बर, नद्यपान, पेपरमिंट और अन्य।
विधि 4
परेशानी से राहत1
एक गर्म या ठंडा पैक लागू करें कभी-कभी हर्पीज बेहद दर्दनाक हो सकता है, यहां तक कि सिरदर्द और अन्य संबंधित दर्द भी हो सकते हैं। गर्म पानी की एक बोतल या होंठ पर 20 मिनट के लिए एक तौलिया में लिपटे बर्फ का एक बैग रखें। गर्म या ठंडा तापमान दर्द को दूर करने में मदद करेगा।
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एक सामयिक संवेदनाहारी का उपयोग करें बेंज़ोकेन या लिडोकेन वाले क्रीम और मलहम अस्थायी दर्द से राहत प्रदान करते हैं। वे आम तौर पर प्रुरिटस के खिलाफ क्रीम के रूप में बेचे जाते हैं और फार्मेसियों में उपलब्ध होते हैं।
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एक दर्द निवारक ले लो गैर स्टेरायडल एंटी-इन्फ्लैमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) जैसे एस्पिरिन और इबुप्रोफेन मुंह के आसपास दर्द और संबंधित सिरदर्द को कम कर सकते हैं। सही खुराक के लिए पुस्तिका में दिए गए निर्देशों का पालन करें।
विधि 5
हरपीज लैबियाल के फैलाव को रोकें1
अक्सर अपने हाथ धोएं यदि आप दादों को धोने के बिना स्पर्श करते हैं तो आप एक जीवाणु संक्रमण का कारण बन सकते हैं और आप शरीर के अन्य क्षेत्रों में अल्सर भी फैल सकते हैं। गर्म पानी और साबुन का प्रयोग करें और दिन के दौरान अपने हाथों को धो लें।
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अन्य लोगों के साथ सीधे संपर्क से बचें जब हार्प्ज सक्रिय चरण में होता है तो यह बहुत ही संक्रामक होता है और वायरस आसानी से व्यक्तियों के बीच फैल सकता है। किसी अन्य व्यक्ति को चूमने से बचें और यह सुनिश्चित कर लें कि दाद किसी के साथ संपर्क में नहीं आते हैं
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कुछ वस्तुओं को साझा न करें चश्मा, भूसे, टूथब्रश, रेज़र, तौलिये या अन्य वस्तुओं का उपयोग न करें जो किसी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आए हैं। उसी तरह, यदि आपके पास अल्सर हो तो अन्य लोगों के साथ अपनी वस्तुओं को साझा न करें।
विधि 6
जीवन शैली में बदलाव करें1
ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो फैलने का कारण बनते हैं बहुत से लोग कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति संवेदनशील होते हैं जो अधिक सेवन किए जाने पर ठंडे घावों के निर्माण का कारण होता है। यदि आप अक्सर ठंडे घावों से पीड़ित होते हैं, तो निम्न खाद्य पदार्थों को कम करना या रोकना:
- एसिडिक खाद्य पदार्थ जैसे टमाटर और खट्टे फल टमाटर आधारित सॉस वाले कच्चे टमाटर और खाद्य पदार्थों से बचें, टमाटर, नारंगी और अंगूर का रस न लें।
- डिब्बाबंद सूप, तला हुआ भोजन और स्नैक्स जैसे दिलकश खाद्य पदार्थ बहुत अधिक नमक का सेवन दाद के प्रकोप को ट्रिगर कर सकता है।
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पोषक तत्व युक्त खाद्य पदार्थ खाएं सुनिश्चित करें कि आप फलों और सब्जियों को खाने से बहुत सारे विटामिन और पोषक तत्व लेते हैं। संतुलित भोजन करें, कई हरी पत्तेदार सब्जियां और अन्य पोषक तत्व युक्त खाद्य पदार्थ खाएं एक मल्टीविटामिन पूरक लें यदि आप पर्याप्त नहीं होने के डरते हैं
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तनाव कम करें विशेष रूप से तनावपूर्ण अवधि के दौरान होंठ बुखार अधिक सामान्य होते हैं। आप छुट्टियों के निकट या काम पर एक विशेष रूप से भारी अवधि के दौरान प्रकोप देख सकते हैं। आप सबसे गहन अवधि के दौरान अपने आप को ख्याल रखकर दादों से पीड़ित होने की संभावना कम कर सकते हैं।
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पर्याप्त नींद जाओ शरीर को ठीक से आराम करने की अनुमति देने के लिए हर रात पर्याप्त नींद सुनिश्चित करें। प्रत्येक रात कम से कम 7-8 घंटे सो जाओ अगर आपको गलती करने में कठिनाई हो रही है, आराम से संगीत सुनने की कोशिश करें या बिस्तर पर जाने से पहले 10 मिनट का ध्यान रखें, बाकी के शरीर को तैयार करने के लिए।
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हाइड्रेटेड रहें शरीर को सही हाइड्रेशन प्रदान करने के लिए हर दिन बहुत से पानी पीना। यह न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि उन रोगों को भी रोक सकता है जो बदले में हर्पस फैलने लगते हैं।
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अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत रखें ठंडे घावों के प्रकोप तब होते हैं जब प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता किया जाता है। वे स्वयं को ठंडा बीमारी के दौरान प्रकट कर सकते हैं या यदि आपको अन्य कारणों से प्रतिकूल मौसम की स्थिति का सामना करना पड़ रहा है। सुनिश्चित करें कि आप एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को पर्याप्त रूप से सोते हुए, बहुत सारे पानी पीने और विटामिन और अन्य पोषक तत्वों से समृद्ध खाद्य पदार्थ खाने से बनाए रखते हैं।
टिप्स
- शीत घाव afta से अलग हैं हरपीज दाद सिंप्लेक्स वायरस (एचएसवी) के कारण होता है और अत्यधिक संक्रामक होता है। बुखार एक अल्सर होता है जो मुंह के अंदर होता है और दाद वायरस के कारण नहीं होता - वास्तव में, डॉक्टर अभी भी कारण समझने में असमर्थ हैं। WikiHow लेख पढ़ें "एफ़े का इलाज कैसे करें", यदि आप इसके बारे में अधिक जानकारी चाहते हैं
चेतावनी
- हालांकि शायद ही कभी, ठंडे घावें आंखों को प्रभावित कर सकती हैं और यहां तक कि अंधापन भी हो सकती हैं। यदि आपके पास अपनी आंखों के पास एक दाद या बुलबुले होते हैं, तो अपने चिकित्सक को तुरंत उन पर जाएँ
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