नाक से कैसे छुटकारा पायेगा कि कोला

अपने भद्दा नाक के कारण की पहचान करें ताकि आप सबसे उपयुक्त उपचार का उपयोग कर सकें। यदि आप समझ सकते हैं कि कोला आप सबसे प्रभावी उपाय का उपयोग करते हुए एक विशिष्ट तरीके से हस्तक्षेप कर सकते हैं। सबसे सामान्य कारण, और संबंधित देखभाल, में शामिल हैं:

• एलर्जी: एंटीहिस्टामाइन ओवर-द-काउंटर का उपयोग करें (कोई मेडिकल प्रिस्क्रिप्शन आवश्यक नहीं है);
• सर्दी / फ्लू: भाप के साथ लक्षणों का इलाज और कुछ डेंगेंस्टेन्ट्स अगर आपके लक्षण 48 घंटे से अधिक बदतर या पिछले खराब हो जाते हैं तो अपने चिकित्सक से बात करें;
• भीड़: अपनी नाक उड़ाने और जलन के कारण को खत्म करने की कोशिश करो;
• तनाव / जीवन शैलीसुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त नींद लेते हैं और एक रात के लिए आराम करते हैं। लक्षणों को तब तक प्रबंधित करें जब तक कि वे पारित नहीं हो जाते।

दबाव लागू करें नाक के कम से कम 10 बार प्रेस करें, जैसे आप अपने नाक को मजबूत गंध के साथ कवर करना चाहते हैं माना जाता है कि यह दबाव बिंदु साइडस कॉन्सडिशन या सिरदर्द को ठंड और एलर्जी की वजह से राहत देता है। जब तक यह हर बार लगभग पूरी तरह से बंद नहीं हो जाता तब तक दबाएं।

• आंखों के नीचे स्थित क्षेत्र में प्रक्रिया को दोहराएं (आँसू का उत्पादन किया जाने वाला भाग), एक मध्यम तीव्रता दबाव लागू करने, चेहरे के प्रत्येक पक्ष के लिए 10 बार।

वोक्स वैपोरुब को मिलें यह नाक decongestant फार्मेसियों और सुपरमार्केट में दोनों में पाया जा सकता है। इसमें एक मजबूत मेन्थॉल गंध है, जो नाक से भीड़ और अधिक तरल पदार्थ को कम करने में मदद करता है। नाक के नीचे थोड़ा लागू करें। आपकी नाक लगभग तुरंत टपकाव बंद कर देना चाहिए।

• यह उपाय भी कड़ाही या घनीभूत नाक से छुटकारा पाने में मदद करता है।

एक डॉक्टर के पर्चे दवा ले लो विकल्पों में से आप एक सक्रिय एजेंट के रूप में ओलापेटाडीन या आईप्रट्रोपियम युक्त नाक स्प्रे चुन सकते हैं। पहला एक मस्तूल सेल स्टेबलाइजर और एंटीहिस्टामाइन (एच 1 रिसेप्टर) है। दूसरा एटिफ़ोलाइनरिक रासायनिक एट्रोपीन जैसी है। फेफड़ों के रोगों के इलाज के लिए आईप्रट्रापियम का उपयोग इंहेलर के रूप में लंबे समय से किया गया है और नाक की सूखापन का कारण लगता है। औषधीय स्प्रे का उपयोग करने से पहले सिहरन और नाक नलिकाएं सुकने के लिए प्रतीक्षा करें (लगभग 15 मिनट)

पहचानें कि नाक क्यों चल रहा है संभावित कारण अलग-अलग हो सकते हैं, जिनमें आम सर्दी, फ्लू, एलर्जी, ठंड के मौसम, तनाव, तम्बाकू धूम्रपान, चिकनपोक्स या पेरर्टुसिस के जोखिम शामिल हैं।

• यदि आपके पास फिर से नाक के अलावा अन्य लक्षण हैं, जैसे कि बुखार या गले में खराश, तो एक चिकित्सक को देखिए ताकि आप बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण के प्रकार के आधार पर आवश्यक उपचार निर्धारित कर सकें।
• आम सर्दी / बुखार आम तौर पर अपने दम पर चली जाती है, लेकिन पानी और फलों के रस जैसे कई तरल पदार्थों के साथ इलाज किया जाना चाहिए, बहुत सारे आराम और एक आहार जिसका उद्देश्य सूप, शोरबा जैसे लक्षणों को कम करना है।