कैसे नहीं कहो

समझें कि "नहीं" कहने में क्यों मुश्किल है? कई विशिष्ट कारण हैं कि किसी व्यक्ति को कुछ करने से मना करना क्यों मुश्किल हो सकता है, लेकिन इस आधार पर एक सामान्य चिंता है: इनकार के चेहरे में क्या हो सकता है आपके द्वारा किए गए फैसलों की चिंता करना सामान्य है, लेकिन दो चीजों को समझना भी उतना ही ज़रूरी है: पहला, चिंता करने से आपके निर्णय लेने के बाद कोई प्रभाव नहीं पाना होगा - दूसरा, चिंता को कभी भी आपकी रुचियों के लिए सबसे अच्छा करने से रोका नहीं जाना चाहिए।

अपनी शक्ति और अपने महत्व को स्वीकार करें पहेली के एक टुकड़े की तरह, आप अपने आस-पास के परिदृश्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, जो आपकी उपस्थिति के बिना अधूरी होगी। चाहे आप चाहे, चाहे दोस्तों के साथ हों या पूरे दिन घर में छिपा रहे हो, यह मान्य है। वास्तविकता यह है कि कोई बात नहीं तुम कौन हो, सामाजिक परिदृश्य में आपकी मौजूदगी महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, आपके निर्णयों का आपके आसपास के वातावरण पर असर पड़ता है। इसका मतलब है कि आपको सभी के लिए अच्छे निर्णय लेने होंगे, चाहे आप उनकी मदद कर रहे हों या नहीं

स्वीकार करें कि वही दूसरों पर लागू होता है यहां तक ​​कि अगर लोग व्यक्तित्व, राय और व्यवहार में अलग हैं, तो एक चीज उन्हें एकजुट करती है: आपके जैसे बिल्कुल भी पैनोरामा में उनकी मौजूदगी। यह मानव समाज का एक अपरिवर्तनीय तथ्य है तो अपनी ऊर्जा को नियंत्रित करने और आनंद की दिशा में चलाना एकमात्र समझदार विकल्प है। ऐसा नहीं है कि आपके पास कोई बड़ा और भयानक प्रभाव नहीं है, जो कि कोई अन्य नहीं है: यदि आप कहते हैं "नहीं" आप केवल उसी शक्ति का प्रयोग कर रहे हैं जो आपके आस-पास के सभी लोग हैं। दूसरों को आपके फैसले पर प्रतिक्रिया कैसे मिलती है उनकी समस्या है, आपकी नहीं

एहसास है कि "नहीं" कह रही क्रूर नहीं है। अपने आप में, यह कठोर, उदासीन या क्षुद्र नहीं है हम इन गुणों को अस्वीकृति के गुण देते हैं, जब हम इसे अशिष्ट, उदासीन या मतलब तरह से कहते हैं। कोई कारण नहीं है कि आप मजबूती से educato- विनम्र और दूसरी ओर शेष वहाँ कोई कह रहा है, जब तक आप जिस तरह से आप यह कहना के बारे में पता कर रहे हैं के रूप में में एक बुरा प्रभाव बनाने डरने की कोई कारण नहीं है एक अनुरोध को अस्वीकार कर सकते हैं।

एक प्रति प्रस्ताव बनाओ कभी-कभी आपको किसी अच्छे कारण से इंकार करना पड़ता है, लेकिन इसका अर्थ यह नहीं है कि आप कोई दिलचस्पी नहीं रखते हैं। उदाहरण के लिए, आपको सभी सप्ताहांत काम करना है, लेकिन एक मित्र ने शनिवार को अपनी मदद करने के लिए कहा। यदि आप मदद करना चाहते हैं लेकिन आप ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो उन शर्तों का सुझाव दें जिन्हें आप प्रबंधित कर सकते हैं। उसे बताएं कि आप उसे केवल थोड़े समय के लिए ही मदद कर सकते हैं या जब आपको खाली समय मिलता है, तो रसोई की व्यवस्था कैसे करें या बक्से खोलें?

बाद में प्रयास करने का सुझाव दें जब आप कुछ या सेवाओं को बेचने की कोशिश करते हैं, तो यह जरूरी है कि आप अपने समय और धन को बिना किसी जरूरी तरीके से परेशान करने वाले व्यक्ति को परेशान न करें। जब आप "नहीं" कहते हैं, तो स्पष्ट और दृढ़ रहें, लेकिन बाद में प्रस्ताव पर पुनर्विचार करने का वादा जारी रखें। यह हो सकता है या झूठ नहीं हो सकता है, लेकिन सबसे बुरी स्थिति में यह एक झूठ होगा जो किसी को चोट नहीं पहुँचाता।

विनम्र हो जाओ अगर कोई चाहता है कि आप को ज़्यादा ज़िम्मेदारी लेना चाहिए जो आप सहन कर सकते हैं, तो अपने फायदे में विनम्रता का उपयोग करें। अनुरोध अस्वीकार करें और समझाएं कि आप उस नौकरी के लिए सही व्यक्ति नहीं हैं। यह स्पष्टीकरण एक ईमानदार प्रेरणा के आधार पर किया जा सकता है या आप जोर दे सकते हैं कि आपके पास उनकी मांगों को पूरा करने के लिए आवश्यक कौशल और योग्यता नहीं है। आपके द्वारा चुनी जाने वाली विधि उस व्यक्ति पर निर्भर करती है जो आप से बात कर रहे हैं और आपकी प्रतिष्ठा है।