कैसे एक दुश्मन व्यक्ति को अनदेखा करने के लिए

जीवन के विभिन्न क्षणों में हम अपने आप को एक दुश्मन का सामना कर सकते हैं, या जो व्यक्ति सबसे बुरे के लिए आशा कर रहा है, वह महत्वपूर्ण है या संदेहास्पद है और सामान्य तौर पर, हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने से रोकते हैं। यह एक ऐसा व्यक्ति है जो हमारी सफलताओं या हमारी क्षमताओं से खतरा महसूस कर सकता है, या हो सकता है कि वह केवल दूसरों से डरता है उसके व्यवहार के पीछे कोई तार्किक या स्पष्ट कारण नहीं है। हालांकि, कुछ रणनीतियों का सहारा लेना जिससे आप इसे अनदेखा करने की अनुमति दे सकते हैं, आप इसे कैसे प्रबंधित कर सकते हैं और इसे बाधित नहीं करने के लिए सीख सकेंगे।

कदम

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इस व्यक्ति के लिए अपनी मानसिक ऊर्जा बर्बाद मत करो शांत और केंद्रित रहना सबसे कठिन परिस्थितियों और लोगों को प्रबंधित करने की सर्वोत्तम रणनीति है।

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किसी भी तरह की नकारात्मकता को प्रेषित करें आप लगातार अनुचित टिप्पणियों के साथ अपने आप को हतोत्साहित करने की कोशिश कर सकते हैं इन मामलों में आपको अपने टिप्पणियों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने से रोका जाना चाहिए।

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परिस्थितियों से बचें जिसमें आप उससे मिल सकते हैं शायद आप अपने दुश्मन से पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए असंभव हो, परन्तु यदि आप कर सकते हैं, तो उससे मिलने से बचने के लिए सब कुछ करें।

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जब आप मिलते हैं तब नियंत्रण रखें अगर आप इसे से बच नहीं सकते हैं, तो आप कम से कम निर्णय कर सकते हैं कि आप उसके साथ संपर्क में न हों या अपनी भागीदारी को कम करें।

भाग 2

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सौहार्दपूर्ण तरीके से व्यवहार करें, लेकिन उसके साथ परिचित न हो यदि आप उसके अनुकूल हों, तो आपके दुश्मन का मतलब मुश्किल होगा। संभवतः आपके लिए उसके साथ सौम्य तरीके से व्यवहार करना आसान नहीं होगा- अगर आप बिना ऐसा कर सकते हैं, का ढोंग करते हैं, लेकिन अगर आप उस रवैए के साथ उसका निपटारा करते हैं जो वह उम्मीद नहीं करता है, तो आपके पास किसी प्रकार की दुश्मनी को खुश करने का अवसर है।

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अपने लक्ष्यों पर ध्यान दें यहां तक ​​कि अगर यह आप अपने आप को जो कुछ भी सेट किया है उसे करने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह प्रणाली आपके निर्णयों को प्रभावित करने या अपनी प्रगति को बाधित करने की अनुमति देने की कुंजी है।

भाग 3

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सकारात्मक रहें सकारात्मक दृष्टिकोण रखते हुए आप उन लोगों के व्यवहार के बारे में बहुत अधिक समय और ऊर्जा के बारे में सोचने से बचेंगे, जो आप का विरोध करते हैं। इसका अर्थ यह भी है कि आप के आसपास के सबसे मूल्यवान लोगों को नहीं भूलना, जो आपकी सहायता करते हैं।

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अपने लिए खुश हो जाओ आप अपने बारे में सब कुछ प्रशंसा करते हैं और अपनी उपलब्धियों पर ध्यान केंद्रित करें। मित्र और रिश्तेदार बहुमूल्य समर्थक हैं, लेकिन खुद का ख्याल रखना भी महत्वपूर्ण है