अपने हाथों की देखभाल कैसे करें

अपने हाथों को उचित रूप से धोने के लिए जानें एक आदर्श परिणाम के लिए, गर्म पानी और एक जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करें। उन्हें गर्म पानी से चलने के लिए प्रभावी रूप से कीटाणुओं और जीवाणुओं के सभी निशानों को समाप्त करने के लिए रख दें, लेकिन सुनिश्चित करें कि गर्मी अत्यधिक नहीं है। अपने हाथों को धोने से शुरू करें और फिर एक छोटी सी साबुन को लागू करें। हल्के दबाव लगाने के लिए कम से कम 20 सेकंड के लिए दूसरे के खिलाफ एक हाथ रगड़ें। पोर, हाथों के पीछे, नाखूनों के क्षेत्र को सावधानी से साफ़ करें