नरम हाथ कैसे हैं

सर्दियों के महीनों के दौरान, ठंडे तापमान और हाथों का लगातार इस्तेमाल हमारी त्वचा की स्थिति को बहुत ही नकारात्मक तरीके से प्रभावित कर सकता है। तो इस लेख में निहित उपयोगी सुझावों के लिए इसे ध्यान में रखना और निर्जलीकरण को रोकने के लिए सीखना

कदम

भाग 1

सूखी हाथों से उपचार करें
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उन्हें हाइड्रेट करने के लिए हाथ क्रीम का उपयोग करें। हाथ की क्रीम लगाने से त्वचा का नरम होना और त्वचा को नरम करने का सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका है। बाजार में अलग-अलग सुगंध और विशेषताओं वाले दर्जनों उत्पाद होते हैं: आपकी आवश्यकताओं के अनुसार सबसे उपयुक्त सूचियों की पहचान करें।
  • हर बार जब आप उन्हें धो लें तो आपके हाथों पर त्वचा को हाइड्रेट करें। घर पर सिंक के बगल में क्रीम के छोटे पैकेज रखें, इसलिए वे हमेशा हाथ से करीब होते हैं
  • सौंदर्य प्रसाधनों की तलाश करें जिसमें शिया मक्खन, बी विटामिन और रेटिनॉल शामिल हैं। इन सामग्रियों में से प्रत्येक त्वचा को लंबे समय तक नरम रखने में मदद करता है।
  • खनिज तेलों और लैनोलिन त्वचा में पानी भरने में मदद करते हैं। यहां तक ​​कि लैक्टिक एसिड और यूरिया युक्त क्रीम में कमल गुण होते हैं। ग्लिसरीन और डायमिथिकोन त्वचा की जलयोजन में योगदान करते हैं, जबकि हाइलूरोनिक एसिड त्वचा द्वारा नमी धारणा को बढ़ावा दे सकता है।
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    प्राकृतिक तेलों के साथ अपने हाथों की देखभाल करें यदि आप कॉस्मेटिक क्रीम उत्पाद खरीदना नहीं चाहते हैं, तो आप प्राकृतिक तेलों के साथ अपने हाथों को मालिश कर सकते हैं, जैसा कि आप किसी अन्य लोशन के रूप में करेंगे। यहां तक ​​कि एक छोटी सी तेल भी चमत्कार करता है, जिससे यह विकल्प प्रभावी और किफायती होता है। सभी तेलों का पालन करें रसोई में उपयोग करने योग्य हैं और नियमित आवेदन के साथ, वे त्वचा, नाखून और बालों की देखभाल के लिए स्वस्थ और पौष्टिक साबित होते हैं:
  • एवोकैडो ऑयल
  • बादाम तेल
  • जेल में मुसब्बर वेरा
  • नारियल का तेल
  • कोको मक्खन
  • सूरजमुखी तेल
  • जैतून का तेल
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    चीनी के साथ एक घर का बना रगड़ तैयार करें आमतौर पर एक्सफ़ोलीटिंग स्क्रब्स छोटे मोटे कणों से समृद्ध सरल मॉइस्चराइजिंग उत्पादों होते हैं, जिनमें मृत उपकला कोशिकाओं को समाप्त करने के लिए बढ़ावा दिया जाता है। सुपरमार्केट में पहले से तैयार या ख़ुफ़िया में खरीदें, या घर के समाधान के लिए विकल्प चुनें, सस्ता लेकिन उतना ही प्रभावी:
  • जैतून का तेल या नारियल के साथ कुछ चीनी के चम्मच को एक पेस्ट बनाने के लिए ब्लेंड करें, फिर दो-दो मिनटों के लिए अपने हाथों पर रगड़ो। गर्म पानी से कुल्ला: परिणाम हाथ होना चाहिए जो पहले की तुलना में बहुत नरम है।
  • यदि आप चाहें, तो टकसाल या लैवेंडर के आवश्यक तेल के कुछ बूंदों को जोड़ने के लिए एक सुखद खुशबू को साफ़ करें। यदि आप शर्करा का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो आप इसे कटे हुए मक्खन या नमक के साथ बदल सकते हैं।
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    सर्दियों के दौरान, नियमित रूप से अपने हाथों को पोषण करें, हर दूसरे सप्ताह जब तापमान गिरता है, आपकी त्वचा ग्रस्त होती है यदि आप एक ठंडी जलवायु वाले क्षेत्र में रहते हैं, तो एक पुरानी जोड़ी मोजे का उपयोग करके एक गहरी जलयोजन उपचार लागू करें। यह एक सरल और प्रभावी उपाय है:
  • 15 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में साफ मोजे की एक जोड़ी गरम करें। त्वचा पर उदार मात्रा में मॉइस्चराइज़र लगाने से इसे बिना मालिश कराइये।
  • मोज़े में अपने हाथ रखो, और उपचार 10-20 मिनट के लिए प्रभावी होने दें। अपने हाथों से मोजे निकालें और त्वचा पर शेष क्रीम मालिश करें।
  • यदि आप अपने हाथों की त्वचा अत्यधिक निर्जलित हो, तो रात में भी उपचार करने के लिए उपचार छोड़ सकते हैं। चिंता मत करो, मोजे की एक जोड़ी धोने से आमतौर पर दस्ताने की एक जोड़ी धोने की तुलना में आसान होता है।
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    आवश्यक होने पर, मरम्मत क्रीम लागू करें यदि आपके हाथ, साथ ही सूखे, भी ठंडा और क्षतिग्रस्त हैं, तो भारी तोपखाने को निकालें और उच्च मॉइस्चराइजिंग पावर के साथ एक मरम्मत क्रीम का उपयोग करें। अक्सर जेल के रूप में मौजूद होते हैं, ये क्रीम गहरे निर्जलित त्वचा पर चमत्कार करते हैं। इसे कई दिनों तक समस्या वाले क्षेत्रों पर लागू करें, जब तक कि आपकी त्वचा ने इसकी प्राकृतिक कोमलता वापस नहीं ली है।
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    त्वचा जलयोजन को पुनर्स्थापित करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक पूरक चुनें। हाल के शोध से पता चला है कि सन और बोरोज़िंग त्वचा की नमी और लड़ने के लिए खुरदरापन में योगदान करते हैं। एक संतुलित आहार में सभी आवश्यक फैटी एसिड होते हैं, लेकिन, अत्यधिक निर्जलित त्वचा के मामले में, एक पूरक जिसमें सब्जी, borage तेल या शाम का मूंगफली शामिल है, प्रभावी हो सकता है।
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    वैसलीन और नींबू का रस से बचें। दोनों आम व्यापक घरेलू उपचार होते हैं, शुष्क त्वचा को नरम करते थे, लेकिन आम तौर पर अधिक पौष्टिक समाधानों के पक्ष में से बचा जाना चाहिए। चिकित्सा समुदाय द्वारा न तो कोई और न ही कोई भी सिफारिश की गई है
  • वास्तव में, वेसलीन हाइड्रेशन के खिलाफ एक बाधा के रूप में कार्य करता है, न कि मॉइस्चराइज़र के रूप में। हालांकि जलन को रोकने और नमी को फैलाने में कारगर होने पर, यह एक मॉइस्चराइजिंग तत्व नहीं है और यदि अकेले उपयोग किया जाता है तो वह सूखे हाथों का इलाज नहीं कर पाएगा।
  • चाहे नींबू त्वचा को छूटने और नरम करने में सक्षम हो, चाहे बहस वाला विषय हो। कुछ लोग तर्क देते हैं कि साइट्रिक एसिड ज्यादातर अड़चन के रूप में कार्य करता है। यदि आप सूरज को निर्यात करने का इरादा रखते हैं, तो त्वचा पर नींबू का रस लागू नहीं करें, अन्यथा आप इसे जलने के खतरे को उजागर करेंगे।
  • भाग 2

    सूखी हाथों को रोकें
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    एक कोमल और प्राकृतिक हाथ साबुन का उपयोग करें व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए अक्सर अपने हाथों को धोने के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन यह आपकी त्वचा को बहुत ही निर्जलीकृत कर सकता है। वह संवेदनशील त्वचा के लिए समर्पित उत्पाद के लिए विकल्प चुनती है जिसमें मॉइस्चराइजिंग सामग्री शामिल होती है जैसे कि जॉज़्बा या ऑलिव ऑयल, जो पौष्टिक और सूखी त्वचा का इलाज करने में सक्षम हैं।
    • शराब या ग्लिसरीन पर आधारित हाथ सेनियोजर्स से बचें, क्योंकि वे त्वचा को सूखते हैं।
    • अपने सामान्य बुलबुला स्नान या शरीर के साबुन को ऐसे उत्पाद के साथ बदलें, जिसमें मॉइस्चराइजिंग अवयव होते हैं, इसलिए आपके हाथ बौछार में भी संरक्षित होंगे।
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    बहुत गर्म पानी से बचें तीव्र गर्मी त्वचा को जला और सूख सकती है। असली के रूप में पहचानने योग्य नहीं हालांकि "धूप की कालिमा", स्नान के बाद एक लाल रंग की त्वचा इंगित करता है कि इस्तेमाल गर्मी अत्यधिक था।
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    बर्तन धोते समय अपने हाथों को दस्ताने से सुरक्षित रखें डिशवाशिंग डिटर्जेंट हाथों के लिए सबसे आक्रामक और परेशान उत्पादों में से एक है। जब विशेष रूप से सर्दियों में व्यंजन धोते हैं, तो हमेशा अपने हाथों को सूखा रखने के लिए सुरक्षात्मक रबर के दस्ताने पहनने के लिए हमेशा उपयोगी होता है, खासकर उन स्थितियों में जहां आप अपने हाथों को पानी में डुबाना चाहते हैं
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    सड़क पर दस्ताने पहनें यदि आप बाहर बहुत समय बिताते हैं, तो आपकी त्वचा को ठंड से बचाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें। गिरावट और सर्दियों के महीनों में, दस्ताने की एक जोड़ी पहनकर हवा से अपने हाथों की मरम्मत करें
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    सुरक्षात्मक सनस्क्रीन का उपयोग करें शरीर के हर दूसरे हिस्से की तरह, हाथ भी सूरज की वजह से नुकसान के अधीन हैं चूंकि गर्मी के महीनों में कोई भी सुरक्षात्मक दस्ताने नहीं पहनना चाहता है, इसलिए त्वचा पर सूरज संरक्षण कारक के साथ क्रीम लागू करना अच्छा है।
  • उपलब्ध सबसे ज्यादा सुरक्षात्मक कारक चुनें जब आप अपने आप को सूरज से उजागर करते हैं, तो एसपीएफ़ से कॉस्मेटिक के लिए 20 से कम नहीं चुनें
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    अपने आप को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें पर्याप्त पानी नहीं पीने से आपकी त्वचा के निर्जलीकरण का कारण होगा पोषण त्वचा के स्वास्थ्य में अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और यह महत्वपूर्ण है कि आप कम से कम 8 गिलास पीते हों- या लगभग 2 लीटर पानी का एक दिन।
  • शराब शरीर निर्जलीकरण कर सकता है, इस प्रकार त्वचा को सुखाने। सूखी त्वचा के मामले में, दुरुपयोग से बचें।
  • भाग 3

    एक त्वरित नुस्खा
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    एक कटोरा या अपने हाथ में शैम्पू, कंडीशनर और लोशन मिलाएं
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    कुछ तरल साबुन जोड़ें और एक उंगली या एक चम्मच का उपयोग कर मिलाएं।
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    अपने हाथों और मालिश पर क्रीम लागू करें जब तक यह समान रूप से वितरित नहीं किया जाता है।
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    एक तौलिया के साथ, आप अपने हाथ से सभी क्रीम निकाल सकते हैं बाद में तौलिया को धोने के लिए याद रखें
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    आधे घंटे के लिए इस तरह अपने हाथों को छोड़ दो।
  • 6
    इस समय के बाद, आपके हाथ थोड़ा अजीब और चिपचिपा होना चाहिए। सिंक पर जाएं
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    अपने हाथों में कुछ साबुन और लोशन डालें और इसे रगड़ें।
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    अपने हाथों को धो लें और उन्हें एक साफ तौलिया के साथ डब करके दबाएं।
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    परिणाम का आनंद लें!
  • टिप्स

    • लगातार इस सुंदरता की नियमितता दोहराएं, अन्यथा आपके हाथ सूखना जारी रखेंगे और अधिग्रहित नरमता खो देंगे।
    • अपने हाथों पर एक एवोकैडो के लुगदी को नरम करना और उन्हें प्रभावी रूप से moisturize।

    चेतावनी

    • किसी भी एलर्जी या त्वचा की स्थिति (जैसे संवेदनशील त्वचा) का मूल्यांकन करें और सभी हाथों पर आवेदन करने से पहले त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र में चुना गया कॉस्मेटिक का परीक्षण करें। किसी भी उत्पाद का उपयोग करना रोकें जिससे तुरंत जलन हो।

    आप की आवश्यकता होगी चीजें

    • मॉइस्चराइजिंग साबुन
    • गर्म पानी
    • मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम
    • एक होममेड साफ़ करने के लिए चीनी और जैतून का तेल
    • पौष्टिक हाथ का मुखौटा
    • पुराने मोजे की एक जोड़ी
    • दस्ताने
    • सूर्य क्रीम
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