कैसे सूखी बालों से छुटकारा पाने के लिए

क्या आपके बालों को सूखा, चंचल और भंगुर है? चाहे आपके बालों को स्वाभाविक रूप से सूखा या हानिकारक आदतों और उपचारों का नतीजा है, ऐसे ट्रिक हैं जो आपको तुरंत चमकने और उनकी चमक बहाल करने की इजाजत देते हैं। जिस तरह से आप धो लें और अपने बालों से मेल करें, ब्ल्शम का प्रयोग करें, और स्वस्थ आदतों को अपनाने के लिए अपने बालों को फिर से सशक्त बनाने के लिए बहुत ही अच्छे उपाय हैं।

कदम

विधि 1

आदतें बदलें
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अपने बालों को कम अक्सर धो लें कई लोग हर दिन अपने बाल धोने की गलती करते हैं यह आदत स्वस्थ तेलों के बाल को वंचित करता है, जो सूखी नहीं बनना आवश्यक है। स्वस्थ और स्वच्छ दिखने के लिए अपने बालों को धोना ज़रूरी है, लेकिन देखें कि क्या आप इसे केवल एक या दो बार सप्ताह में धो सकते हैं। कम समय में वे कम शुष्क और भंगुर दिखाई देंगे।
  • यदि आप आमतौर पर अपने बालों को अधिक बार धोते हैं, तो आपके सिर को सामान्य करने के लिए कुछ सप्ताह लग सकते हैं। शुरुआत में, हालांकि, खोपड़ी अधिक तेलों का उत्पादन जारी रख सकता है। यदि आपके पास समय और धैर्य है, तो आपको पता चल जाएगा कि शरीर नई रूटीन के लिए अनुकूल है, और एक धोने और दूसरे के बीच कम तेल का उत्पादन करेगा।
  • धोने के बीच अपने बाल को फिर से सशक्त बनाने के लिए, एक सूखी शैम्पू का प्रयोग करके देखें यह पाउडर का एक सरल मिश्रण है (उदाहरण के लिए बच्चों के लिए कॉर्नस्टार्च या तालक पाउडर) और आवश्यक तेलों शुष्क शैंपू बाल साफ नहीं करता है, हालांकि यह तेलों को अवशोषित करता है और एक सुखद खुशबू देता है जिससे उन्हें ताजे धुएँ के रंग में देखा जाता है।
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    कम शैम्पू का उपयोग करें क्या आप अपने बालों को साफ करने की कोशिश करने के लिए बड़ी मात्रा में शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं? बाल की लंबाई के आधार पर वास्तव में एक छोटी सी राशि से अधिक की आवश्यकता नहीं है, या थोड़ा अधिक। अतिरिक्त शैम्पू उन सुरक्षात्मक तेलों को निकाल कर आक्रामक हो सकता है जो बाल नरम और चमकदार रखती हैं, और उन्हें सूखा बनाने के लिए जाते हैं।
  • एक अनुभवजन्य नियम इंगित करता है कि अगर बाल बन जाता है "चीख़ का साफ", आपने बहुत अधिक शैम्पू का इस्तेमाल किया जब आपके बालों को सूखना पड़ता है, तो आपको लगता है कि यह सूखे होना चाहिए।
  • बहुत अधिक शैम्पू का उपयोग करने से बचने के लिए, इसे लागू करने से पहले पूरी तरह से अपने बालों को गीला करें। अपने हाथों के हथेलियों के बीच शैम्पू को रगड़ें और इसे जड़ों से समाप्त होने तक बाल पर रखें।
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    जितनी बार संभव हो, हवा में उन्हें सूखने की कोशिश करें। हेयर ड्रायर का उपयोग करने से बाल बाहर सूखने और कमजोर और कमजोर होते हैं। विभाजन समाप्त होने की सुविधा प्रदान करें और बाल सुस्त बनाता है, यदि आप इसे बहुत बार करते हैं यहां तक ​​कि अगर आप हेयर ड्रायर से परीक्षा लेते हैं, तो हार मानें और हफ्ते में कम से कम पांच दिन हवा में सूखा दें। यदि आप हेयर ड्रायर का उपयोग भी कम कर सकते हैं तो अक्सर यह बेहतर होता है।
  • एक हेयर ड्रायर का उपयोग करते समय, गर्म की बजाय कम सेटिंग, गर्म या ठंड का उपयोग करें
  • हवा में अपने बालों को सूखने के लिए, धीरे से एक तौलिया के साथ उसका इलाज करें ऊर्जा के साथ रगड़ना मत करो, या आप frizz की सुविधा होगी विस्तृत दांतेदार कंघी के साथ कंघी और बाल कंडीशनर या स्टाइल क्रीम लागू यदि आप चाहते हैं।
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    हानिकारक स्टाइल तकनीक का उपयोग न करें कर्लिंग लोहा, प्लेट्स और अन्य उपकरण दूर रखें जो बाल पर गर्मी का उपयोग करते हैं। अपने बाल नियमित रूप से गर्मी के साथ हज्जाम करना, सूखापन, टूटना और विभाजन समाप्त होता है। बाल के प्राकृतिक रूप को बढ़ाने के बजाय इसे विभिन्न उपकरणों के साथ ढोने की कोशिश करना
  • यदि आप एक विशेष अवसर के लिए अपने बाल को कर्ल या सीधा करना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने बालों पर गर्मी ढाल पहनते हैं। सीधे असुरक्षित बालों पर सीधे गर्मी लागू न करें।
  • स्टाइल तकनीक जो कि गर्मी की आवश्यकता नहीं है कोशिश करें उदाहरण के लिए, आप हेयरपींस के साथ शानदार कर्ल बना सकते हैं या टी-शर्ट में गीले बालों को लपेट कर सकते हैं।
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    उपचार से बचें जिससे नुकसान हो सकता है रंग, मलिनकिरण और रासायनिक चौरसाई या स्थायी बाल सूखे बनाना होगा इलाज के बाद बाल क्षतिग्रस्त हो जाने के बाद, इसे पुनर्जन्म करना मुश्किल है। अधिकतर मामलों में उन पर अधिक ध्यान देना आवश्यक होगा जब तक वे मजबूत और स्वस्थ न हों।
  • यदि आप रंग से प्यार करते हैं, तो एक हेनना उपचार की कोशिश करें हिना रासायनिक धुंधला के लिए एक प्राकृतिक विकल्प है सूखा या अपने बालों को नुकसान न करें।
  • यदि आप अपने बाल हल्का करना चाहते हैं, शहद या कैमोमाइल उपचार की कोशिश करें। नींबू के रस का उपयोग न करें, क्योंकि ये उन्हें सूखा बना सकते हैं।
  • इसके अलावा, तंग वेव्स, ब्रैड्स और हेयरपीस बालों के लिए हानिकारक हो सकते हैं।
  • विधि 2

    बाल पर कंडीशनर को स्विच करें
    सूखी बाल कदम 6 प्राप्त करें
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    शैम्पूिंग के बाद एक अच्छी कंडीशनर का उपयोग करें शुष्क बाल दूसरों की तुलना में अधिक भंगुर या तोड़ने के लिए होता है। हर बार जब आप शैम्पू, आपको नुकसान से बाल शाफ्ट की रक्षा के लिए कंडीशनर को लागू करना होगा। कंडीशनर आपके बालों को एक नरम और चमकीले स्वरूप देता है।
    • जड़ों से समाप्त होने तक बाल मालिश करने के लिए एक छोटी राशि का उपयोग करें अच्छी तरह कुल्ला
    • शुष्क और क्षतिग्रस्त बालों के लिए कंडीशनर की तलाश करें आपके बाल में प्राकृतिक नमी को फिर से भरने में मदद करने के लिए इसमें अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग गुण होगा।
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    एक घर का बना बाल क्रीम की कोशिश करो। जैसे कि चेहरे का मुखौटा आपकी त्वचा को एक किनारे दे सकता है, एक क्रीम आपके बाल को चमक और नमी जोड़ सकती है। क्रीम गीला बाल के बाद शाम में लागू किया जा सकता है। क्रीम को पांच मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को हमेशा की तरह शैम्पू दें। यहां बाल के लिए कुछ पौष्टिक क्रीम दिए गए हैं जो आप कोशिश कर सकते हैं:
  • 1 अंडा थोड़ा पीटा
  • 1 बड़ा चमचा शहद
  • मुसब्बर का 1 बड़ा चमचा
  • दही के 2 बड़े चम्मच
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    एक संपूर्ण उपचार लें जब बाल शुष्क और भंगुर होते हैं, तो यह तेल के साथ गहराई से होता है तेल बाल शाफ्ट में चमकता चमकते हैं और बालों में चमकते हैं। बालों को मालिश करें, अपनी पसंद के तेल के 1-2 बड़ा चमचा के साथ, युक्तियों पर ध्यान केंद्रित करें। एक शॉवर टोपी पहनें और कम से कम एक घंटे या रात भर के लिए अपने बालों में तेल को आराम दें। शैंपू को सामान्य रूप से पास करें और कुल्ला करें जब तक कि बाल स्पर्श न करने के लिए तेल का आनंद लेते हैं। यहाँ कुछ तेल आप कोशिश कर सकते हैं:
  • नारियल का तेल
  • जैतून का तेल
  • जोओबाआ तेल
  • मीठे बादाम का तेल
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    सूखे बालों के लिए एक परिष्करण लोशन लागू करें अपने बालों को धोने और सूखने के बाद, कुछ चमक जोड़ने के लिए एक परिष्करण लोशन का उपयोग करें। लोशन एक कुल्ला मुक्त कंडीशनर की तरह कार्य करता है जो पूरे दिन अपने बालों को सुरक्षित और सुशोभित कर सकता है। इसके अलावा, यह फ्रिज और ढीली तरंगों को रोकता है। बड़ी मात्रा में लोशन न जोड़ें युक्तियों को कवर करने और निरंतरता देने के लिए उन्हें थोड़ा सा इस्तेमाल करें। आप एक परिष्करण लोशन खरीद सकते हैं, या इन तेलों में से किसी एक को आज़मा सकते हैं:
  • नारियल का तेल
  • अरगन तेल
  • जोओबाआ तेल
  • अंगूर के बीज का तेल
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    एक सूअर ब्रशल ब्रश की कोशिश करें यह प्राकृतिक फाइबर से बना एक विशेष प्रकार है जो मानव बालों की स्थिरता की नकल करते हैं। ब्रश को खोपड़ी (सेबम) से प्राकृतिक तेल निकालने के लिए डिज़ाइन किया गया है, उन्हें जड़ों से बाल के छोर तक वितरित किया गया है। इस तरह से शरीर द्वारा उत्पादित प्राकृतिक सुरक्षात्मक पदार्थों से बाल लाभ होता है। इस प्रकार के ब्रश का प्रयोग करें जब बालों का सूखा होता है
  • प्राकृतिक फाइबर के साथ बने ब्रश चुनें किसी प्लास्टिक या धातु का उपयोग न करें
  • एक समय में एक अनुभाग पर काम करते हैं, बाल को लंबे स्ट्रोक से जड़ से समाप्त होता है।
  • ऐसा करने के लिए सबसे अच्छा समय एक घंटे या इससे पहले कि आप अपने बाल शैंपू की योजना है।
  • विधि 3

    जीवन शैली बदल रहा है
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    पूरी तरह प्राकृतिक बाल उत्पादों का उपयोग करें कई शैंपू, कंडीशनर और अन्य उत्पादों में निहित पदार्थ बालों के लिए हानिकारक हो सकते हैं। भले ही कोई उत्पाद क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत करने में सक्षम होने का दावा करता है, तो यह अच्छे से अधिक नुकसान कर सकता है। अपने बालों को नुकसान पहुंचाने के लिए पूरी तरह से सुनिश्चित होने के लिए, प्राकृतिक उत्पादों की दुकान में खरीदने पर विचार करें।
    • आप बाल उत्पादों को स्वयं तैयार करके पैसा बचा सकते हैं घर पर शैम्पू, कंडीशनर या लोशन करने की कोशिश करें
    • बाल उत्पादों से बचें जिसमें सल्फाट्स, सिलिकोन या अल्कोहल होते हैं। ये पदार्थ बालों पर आक्रामक होते हैं।
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    हाइड्रेटेड रहें यदि आपका शरीर निर्जलित होता है, तो आपके बालों का नुकसान होगा अपनी त्वचा के साथ अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए बहुत सारे पानी पीयें। एक सामान्य नियम के रूप में, जब आप प्यासे हो जाते हैं तो पानी पीने की कोशिश करें कॉफी या अन्य पेय पदार्थों के बजाय, यह सबसे अच्छा स्वास्थ्य लाभ के लिए पानी का समर्थन करता है
  • आपके साथ पानी की एक बोतल लेने की कोशिश करें, अगर आपको प्यास चाहिए तो आपके पास हमेशा अपनी उंगलियों पर पानी होगा।
  • यदि आप पानी पीना पसंद नहीं करते हैं, तो आइस्ड चाय या शराब और कैफीन के बिना किसी अन्य पेय को पीने का प्रयास करें।
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    पौष्टिक भोजन खाएं डायट का हेयर स्वास्थ्य पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है यदि आपके पास एक निश्चित विटामिन या पोषक तत्व की कमी है, तो आपके बाल इसे दिखाने के लिए सबसे पहले होंगे अपने बालों को स्वस्थ और जीवन शक्ति से भरा बनाने के लिए सुनिश्चित करें कि आपके आहार में निम्नलिखित पदार्थों की पर्याप्त मात्रा शामिल है:
  • प्रोटीन, जैसे दुबला मांस, सेम और डेयरी उत्पादों
  • ओमेगा 3 फैटी एसिड, सैल्मन, सार्डिन, सन बीज और अखरोट में पाया गया।
  • ग्रुप बी विटामिन, मांस और पशु मूल के अन्य उत्पादों में।
  • यदि आप शाकाहारी हैं, तो विटामिन के साथ अपने आहार को एकीकृत करने पर विचार करें ताकि सुनिश्चित हो सके कि आप सभी आवश्यक पोषक तत्वों को लेते हैं।
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    तत्वों से बाल को सुरक्षित रखें सूर्य, स्विमिंग पूल और वायु प्रदूषण के लिए रसायन बालों के लिए खतरनाक हो सकता है। इन तत्वों से अपने बालों को सुरक्षित रखने से उन्हें स्वास्थ्य के लिए बहाल करने की बात आती है। अपने बाल को बचाने के लिए निम्नलिखित सावधानी बरतें:
  • जब आप बाहर जाते हैं और सूरज मार रहा है, तो टोपी पहनें
  • जब आप पूल में तैरते हैं, तो एक तैराकी टोपी पहनें
  • यदि आप उच्च वायु प्रदूषण के साथ एक जगह में रहते हैं, एक टोपी पहनें या एक सुरक्षात्मक शैली में अपने बाल शैली करें, जैसे कि ब्रेड्स
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    कटौती नियमित रूप से करें जब आप अपनी आदतों को बदलते हैं, तो आप अपने बालों को स्वस्थ और जीवन शक्ति से भरा होना चाहिए। इससे पहले कि आप एक प्रशंसनीय अंतर देखते हैं, खासकर यदि आपके बाल बुरी तरह क्षतिग्रस्त हो जाते हैं तो कुछ समय लग सकता है कटौती नियमित रूप से पुराने और सूखे बालों से छुटकारा पाने और आपके द्वारा बनाई गई प्रगति का एहसास करने का एक तरीका है।
  • टिप्स

    • अपने नाई से बात करें आप सूखे बालों के बारे में चिंतित हैं।

    चेतावनी

    • हानिकारक उपचार और स्टाइलिंग टूल से बचें जो गर्मी का उपयोग करते हैं
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