रात भर कैसे रहें (बच्चों के लिए)

एक कार्य योजना स्थापित करें रात को शुरू करने से पहले, आपको एक योजना होनी चाहिए कि आप क्या करेंगे। जब आपके पास एक टू-डू सूची नहीं है, तो सो जाओ सोना आसान है।

यदि आप इंटरनेट का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो बोरिंग साइट्स से बचें। समाचार या सूचना स्थलों, प्रशिक्षण स्थलों या बोरिंग के स्क्रॉलिंग पृष्ठ आपके दिमाग के इस्तेमाल को धीमा कर देंगे, और सोते समय आसान हो जाएगा। इसके बजाय गेम साइटें चुनें, जो आपके दिमाग को सक्रिय रखेगी।

फेसबुक का उपयोग करें फेसबुक कई खेलों जैसे कि केमलोट, सिटीविले और रेस्तरां सिटी के राज्यों की पेशकश करता है परिवार का विवाद एक अच्छा विकल्प है क्योंकि यह आपके दिमाग को सक्रिय रखता है। यदि आपके मित्र ऑनलाइन हैं, तो आप लगभग निश्चित रूप से जागने में सक्षम होंगे। यदि आप हारना शुरू करते हैं, तो अपने चेहरे को बहुत ठंडा पानी से गीला करें। यह आपके शरीर को झटका देगा और आपको लगता है कि आप अभी जाग चुके हैं।

यदि आपके पास कंप्यूटर नहीं है, तो आप कंसोल का उपयोग कर सकते हैं जितना अधिक आप आगे बढ़ेंगे, बेहतर होगा। एक Wii इस मामले में सबसे अच्छा विकल्प है! यदि आपके पास यह नहीं है, तो एक PSP, DS, Xbox, या अन्य कंसोल का उपयोग करें।

यदि आपके पास हेडफ़ोन हैं, तो उनका उपयोग करें! यदि आप हेडफ़ोन का उपयोग करते हैं, तो आपके माता-पिता आपसे नहीं सुनेंगे। लेकिन यदि आप उनका उपयोग करते हैं, तो एक कान नि: शुल्क छोड़ दें ताकि आप सुन सकें कि क्या आपके माता-पिता आ रहे हैं। एक बार जब आप मध्य-रात्रि चरण के अंत तक पहुंच गए हैं, तो अब आपको हेडफ़ोन की आवश्यकता नहीं होगी।

यदि आपके पास कंसोल नहीं है, तो टीवी चालू करें। अपने मन को सक्रिय रखने वाले दिलचस्प कार्यक्रम देखें ICarly या एक बच्चों की फिल्म जैसे कार्यक्रम देखें वृत्तचित्र या खबर न देखें जो आपको सोते हैं।

बोर्ड गेम या कार्ड खेलें खुद के विरुद्ध बजाना उतना उबाऊ नहीं है जितना लगता है आप ऐसे नियमों का आविष्कार कर सकते हैं जो आपके मित्र कभी स्वीकार नहीं करेंगे!

एक पुस्तक पढ़ें पढ़ने के लिए एक प्रकाश चालू करें, लेकिन किसी भी कारण से प्रकाश को चालू न करें, आपके माता-पिता समझ जाएंगे कि आप जाग रहे हैं। एक दिलचस्प किताब चुनें या आप सो सकते हैं!

एक फिल्म देखो! सावधान रहें क्योंकि कुछ लोग सोते हैं कि फिल्म देखने में सो जाते हैं, इसलिए यदि आप ऐसा करना चाहते हैं, तो रात के इस स्तर पर ऐसा करें।

एक प्रशंसक चालू करें यदि आपके पास एक नहीं है, तो एक विंडो खोलें और सामने खड़े रहें। सुनिश्चित करें कि प्रशंसक आपको निर्देशित किया गया है। यह आपको हंस बाधा देगा, जो आपके दिमाग को सतर्क रखेगा और आपके शरीर को जागृत करेगा।

टीवी देखें और कुछ गेम खेलते हैं। सुनिश्चित करें कि यह आपको पसंद एक टीवी शो है

रेडियो & कंसोल। कम मात्रा में रेडियो चालू करें और एक वीडियो गेम चलाएं।

रेडियो & फिल्म। रेडियो चालू करें और एक फिल्म देखें जिसे आपने पहले ही देखा है। रेडियो की मात्रा बढ़ाएं ताकि यह फिल्म की तुलना में अधिक हो।

रेडियो, कंसोल & फिल्म। एक फिल्म जिसे आप कई बार पहले ही देखा है रखो, रेडियो चालू करें और पोर्टेबल कंसोल पर चलाएं।

यदि आपके माता-पिता गलियारा से नीचे चलते हैं, तो अपनी किताब / कंसोल को आपके तकिया के नीचे छिपा दें और सोने के लिए बहाना करें। मैं हालांकि सो नहीं करने की सलाह देते हैं! यह बनाने के लिए एक बहुत ही आम गलती है उसके बाद यदि वे चले गए तो आप मज़ेदार रह सकते हैं।

यदि आपके माता-पिता इस स्तर पर जल्दी नहीं उठते हैं, तो आपको बहुत सोना होगा पर्दे और अंधेरे खोलो, खाओ और खींच कर खींचें जबकि आप रेडियो सुनते हैं

आप बाहर चुपके और सूर्योदय देखने की कोशिश कर सकते हैं यह एक अद्भुत दृष्टि है!