ऑर्थोडॉन्टिक उपकरण के लिए तैयार कैसे करें
दिन के पहले दिन जब आपको ओर्थोडोंटिक उपकरण पहनना पड़ता है और आप सोच रहे हैं कि निवारक उपाय क्या किए जा सकते हैं? खैर, यह लेख आपको मदद करने के उद्देश्य से लिखा गया था
कदम
1
सुपरमार्केट पर जाएं और गार्डे को खाने वाले खाद्य पदार्थों के साथ भरें, उदाहरण के लिए दही, आइसक्रीम, सॉफ्ट फलों, सैंडविच, पुडिंग, मैश्ड आलू आदि चुनें।
2
आपको शायद दर्द महसूस हो रहा है, इसलिए इसे ठंडा करने के लिए आइसक्रीम और हिमपात करने के लिए तैयार रहें। इसके अलावा, समय-समय पर, ठंडे पानी के साथ अपना मुंह भरें, अपने गाल सूजन, निगलने के बिना, संवेदनाहारी प्रभाव का लाभ उठाएं
3
अध्ययन में प्रवेश करने से पहले दो गहरी साँस लें, जहां ओर्थोडोंटिक उपकरण लागू किया जाएगा। जिस वक्त आप इसे पहनते हैं वह दर्दनाक नहीं होगा, जबकि रात में और उसके बाद कुछ दिनों के दौरान दर्द का अनुभव होगा। उपकरण को छूने से बचने के लिए चिंता न करें और जो करें, अन्यथा दर्द काफी बढ़ेगा और दंत चिकित्सक द्वारा दिए गए निर्देशों का विस्तार करें। जल्द ही आप डिवाइस के बिना एक उज्ज्वल मुस्कुराहट दिखा सकते हैं और आपको यकीन है कि यह इसके लायक था। प्रारंभ में, दंत चिकित्सक मुंह में दो रिट्रेक्टरों को लागू करने के बाद अपने दांतों की पूरी तरह से सफाई कर देगा, इसलिए कोष्ठक (ओर्थोडाँन्टिक संलग्नक) को ठीक करने के लिए गोंद को दांतों की साफ सतह पर पूरी तरह से पालन करना होगा। इसके बाद ब्रैकेट को अस्थायी तरीके से तय किया जाएगा और अंत में अनुमोदित किया जाएगा। केवल अंतिम पुष्टि के बाद ही कोष्ठक चिपकाएंगे और एक विशेष हार्ड लाइट के साथ इलाज करेंगे। हमलों को जोड़ने में ऊब होने से बचने के लिए, जो एक समय में होगा, अपने आइपॉड को अपने साथ ले लें।
टिप्स
- दंत चिकित्सक जाने से पहले हमेशा अपने दांतों को ध्यान से धोएं
- आवेदन के तुरंत बाद उपकरण स्पर्श न करें, आपको दर्द महसूस हो सकता है।
- आराम से और सकारात्मक दृष्टिकोण रखें, उपकरण पहनना वास्तव में परेशान नहीं है क्योंकि कुछ लोगों का दावा है।
- टूथब्रश और दंत फ्लॉस के उपयोग के बारे में दंत चिकित्सक के निर्देशों का पालन करें।
- डिवाइस के उपयोग के दौरान, आपके मन में सकारात्मक और केंद्रित छवियों को देखने के बारे में सोचें जो आपको सबसे अधिक पसंद हैं।
- आश्चर्यजनक मुस्कुराहट के बारे में सोचो कि आप कुछ वर्षों में दिखा सकते हैं
- भाग्यशाली महसूस करो, सभी बच्चों को ओर्थोडोंटिक उपकरण पहनना नहीं चाहिए और भविष्य में स्वस्थ और सही मुस्कुराहट दिखाएं।
- पहले हफ्ते के दौरान कड़ी मेहनत और मुश्किल से खाने योग्य खाद्य पदार्थ न खाएं और चिपचिपा खाद्य पदार्थों से बचें।
- अपने आइपॉड को अपने पसंदीदा आराम संगीत से भरें और डिवाइस को लागू करते समय अपने आप को विचलित कर लें।
- यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो आवेदन करने से पहले दंत चिकित्सक से पूछें।
- यदि आप चाहें, तो अपने पसंदीदा कठपुतल को अपने साथ ले जाएं, जब आप अधिक डर महसूस करते हैं तो आप इसे कठिन बना सकते हैं।
चेतावनी
- दर्द को पैदा करने या बढ़ाना से बचने के लिए ओर्थोडोंटिक उपकरण स्पर्श या प्रेस न करें।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- एमपी 3 प्लेयर
- शीतल खाद्य पदार्थ
- भोजन और ठंडे पानी
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
- ऑर्थोडोंटिक डिवाइस के तार को कैसे समायोजित करें
- ऑर्थोडोंटिक उपकरण के कारण दर्द को राहत देने के लिए
- कैसे जीभ पर एक स्केल को छुटकारा दिलाता है
- उपकरण पर सुरक्षात्मक मोम कैसे लागू करें
- ऑर्थोडोंटिक उपकरण के साथ चुंबन कैसे करें
- कैसे एक नकली ऑर्थोडान्टिक उपकरण बनाने के लिए
- नए या संकीर्ण ओर्थोडाटिक उपकरण के कारण दर्द को दूर कैसे करें
- दर्द से बचने के लिए जब ऑर्थोडोंन्टिक डिवाइस को तंग कर दिया जाता है
- दांत दर्द का इलाज कैसे करें
- मुंह में कटौती कैसे करें
- ओवरले का निदान कैसे करें
- रूट कैनाल के उपचार के कारण दर्द को कैसे रोकें
- कैसे एक शामिल दांत को हटाने के लिए
- ऑर्थोडोंटिक उपकरण द्वारा प्रोव्हाउड कैसे किया जाता है
- तालू के विस्तारक को कैसे प्रबंधित करें
- ऑर्थोडॉन्टिक उपकरण के साथ कैसे खाएं
- एक नई या जलपोत ऑर्थोडोंटिक उपकरण के साथ कैसे खाएं
- समस्याओं के बिना ऑर्थोडोंटिक उपकरण कैसे लाएं I
- अपने ऑर्थोडॉन्टिक उपकरण की देखभाल कैसे करें
- ऑर्थोडोंटिक उपकरण के आवेदन के लिए तैयार कैसे करें
- ऑर्थोडॉन्टिक उपकरण के साथ कम दर्द की कोशिश कैसे करें