यह समझने के लिए कि क्या कोई आपका उपयोग कर रहा है

यह जानकर नहीं कि अगर आप किसी अन्य व्यक्ति की ईमानदारी पर भरोसा कर सकते हैं, विशेष रूप से किसी ऐसे व्यक्ति के मामले में जो आप के करीबी माना जाता है, यह दर्दनाक और घृणित है। शायद, इस पल के लिए, आपने इसे अनदेखा करने का निर्णय लिया है या इसके साथ सौदा करने का फैसला किया है, या बस, आपको यकीन नहीं है कि क्या सोचना चाहिए - आखिरकार, किसी व्यक्ति का उपयोग करने के लिए कुछ हद तक हेरफेर की आवश्यकता होती है सौभाग्य से चेतावनी के संकेत हैं जो आपको उन परिस्थितियों के खिलाफ चेतावनी देते हैं जिन में आप उपयोग करते हैं। आपको इसे समझने और इससे निपटने के तरीके के बारे में निर्णय लेने के लिए तैयार रहना होगा।

सामग्री

कदम

विधि 1
विधि 2
विधि 3

टिप्स

कदम

विधि 1

अपने रिश्ते पर प्रतिबिंबित करें

रिश्ते की स्थिति पर स्पष्टीकरण के लिए पूछें कभी-कभी, एक रिश्ते में, आपको यकीन नहीं हो सकता कि चीजें सचमुच कैसी हैं, क्योंकि दूसरे व्यक्ति इसे लेबल करने का विरोध करता है या फिर उन भावनाओं में अंतर नहीं करता है जो आप दूसरों के लिए महसूस करते हैं। यह स्थिति तब हो सकती है जब कोई पुरुष या महिला दूसरे व्यक्ति को कॉल करने के लिए अनिच्छुक है "उसकी प्रेमिका" या "उसके प्रेमी", उसे या उसे या दूसरों को संबोधित, या शायद अन्य लोगों के सामने इस तरह के मामलों में, संभावना है कि आप इसे उपयोग कर रहे हैं वही बात तब भी हो सकती है, उदाहरण के लिए, तुम्हारा "सबसे अच्छा दोस्त" अन्य लोगों को उसी तरह से कॉल करें, जिससे आप अपनी दोस्ती की सच्ची प्रकृति पर सवाल उठा सकें।

अक्सर यह स्थिति तब होती है जब अन्य व्यक्ति स्थिति से संतुष्ट होता है क्योंकि वह विकल्प छोड़ना चाहता है या आपके लिए विशेष होने से लाभ खोना नहीं चाहता है।
यदि आप इस स्थिति में खुद को पाते हैं, तो दूसरे व्यक्ति से पूछिए कि आप किस स्थिति को परिभाषित करेंगे, और यदि यह उचित है, तो भविष्य में आप इसे किस दिशा में ले जाना चाहते हैं
यदि आपका जवाब आपसे क्या मेल नहीं खाता है, तो आप लिंक को कम करने या दूसरे व्यक्ति और आपके रिश्ते के बारे में अपनी उम्मीदों को बदलने पर विचार कर सकते हैं।

ध्यान दें कि आप किस अवसरों को एक साथ बिताते हैं। अगर आप को पता चल जाए कि एक व्यक्ति आमतौर पर समय बिताता है या किसी व्यक्ति की इच्छा या चाहता है (जैसे कोई आपकी बात सुनता है - उदाहरण के लिए, आपकी सासजी) आप अपने पति को कितना कम देखते हैं), ख) जब आप एक साथ बिताते हैं, तो वास्तव में, आप इसे अकेले (उदाहरण के लिए, देर रात) या ग) एक छेद भरने का मौका है (जैसे कि घटना या अंतिम मिनट की गेंदबाजी साथी)।

ऐसा करने में, अन्य व्यक्ति आपकी आवश्यकताओं और इच्छाओं को लेकर उदासीनता दिखाने के लिए खुद को सीमित नहीं करता है, बल्कि किसी भी संबंध के मूलभूत पहलुओं में से एक को भी तय करता है: जब मिलते हैं

अगर यह मामला है, और यह मानते हुए कि यह आपको परेशान कर लेता है, तो आपको यह निर्धारित करना होगा कि रिश्ते से जो कुछ भी हो रहा है, वह इन समस्याओं के लिए क्षतिपूर्ति करता है। आपको यह भी तय करना होगा कि आप अपनी भावनाओं और / या दूसरे व्यक्ति के साथ अपने फैसले पर चर्चा करें या नहीं।

उन पलों पर ध्यान दें जिन पर आप एक साथ नहीं खर्च करते हैं। उदाहरण के लिए, क्या आप अपने कनिष्ठ मित्र के घर पर रात के खाने में शायद ही कभी आमंत्रित हैं? काम पर, एक महिला अपना नोट्स की प्रतियां बनाने के लिए कार्यालय की बैठकों के बाद अपने मेज पर सांस से बंद हो जाती है, लेकिन आप हर दिन लंच से "लड़कियां"? जब आप कुछ की आवश्यकता होती है तो क्या आप दूसरे व्यक्ति को नहीं देख सकते हैं? यहां तक कि अगर कभी-कभी निरीक्षण किया जा सकता है, तो अपने आप से बचने या बाहर निकलना जारी रखता है, यह इंगित करता है कि रिश्ते आपके विचार या इच्छित नहीं हो सकते।

उसी तरह कि दूसरे व्यक्ति एक साथ बिताए रखने के लिए क्षणों को इंगित करता है, वहीं ऐसा ही होता है कि आप कंपनी में खर्च नहीं करते हैं।

दोबारा, आपको कार्रवाई करने का एक तरीका तय करना होगा: अन्य व्यक्ति से बात करना और अगर चीजें बदल जाए या किसी रिश्ते से भावनात्मक रूप से दूर हो जाएं, जो आपके पास वांछित हो, परन्तु आपके पास वास्तव में नहीं है

सिर्फ बात और कोई तथ्य से बना एक व्यवहार अस्वीकार। जब कोई कहता है कि वह कुछ करेगा लेकिन फिर अपने शब्दों का पालन नहीं करता है, यह परेशान हो सकता है, खासकर अगर यह एक आदत बन जाती है अंत में, इस तरह के व्यवहार से आप व्यक्ति या रिश्ते में विश्वास खो देते हैं कई मामलों में, प्रतिबद्धता लिया जाता है जबकि दूसरे व्यक्ति भी आपको कुछ पूछ रहा है। इसलिए, उन मामलों पर ध्यान दें जहां आपको कुछ कहा जाता है जब प्रतिबद्धताओं या तथ्यों को ऐसे कार्यक्रमों से लिया जाता है जो तब उपेक्षित होते हैं।

यदि आप इस परिस्थिति में खुद को ढूंढते हैं, तो आपसे जो पूछा गया है उससे इंकार कर दें या संबंधित व्यक्ति से सीधे समस्या के बारे में चर्चा करें।

अधूरे वादों को स्वीकार न करें जो लोग दूसरों का इस्तेमाल करते हैं, वे जो वादे करते हैं, वे लगातार तोड़ते हैं और इस बीच, आपसे पहले या किसी से पहले किसी को भी चुनना चुनते हैं। अक्सर, यह स्वयं के बारे में वास्तव में होता है यह इस तथ्य का एक विश्वसनीय संकेत भी है कि यह आपके लिए बहुत गंभीर इरादा नहीं रख सकता है, या यह कि आप विशेष रूप से महत्वपूर्ण नहीं हैं या यह एक कमजोरी माना जाता है जो शोषण के दौरान भी समस्याएं पैदा नहीं करता है।

यदि आप इस स्थिति में खुद को पाते हैं, तो अपनी भावनाओं को दूसरे व्यक्ति को व्यक्त करें

यदि कुछ भी परिवर्तन नहीं होता है, तो यह अलविदा कहने का समय हो सकता है। निश्चित रूप से अन्य किनारे होते हैं जहां दोस्तों, रिश्तेदारों, सहकर्मियों और भावुक साझीदार अपना शब्द रखते हैं।

किसी भी विवादित संदेश पर प्रतिबिंबित करें निर्धारित करें कि क्या आपको कहा गया है कि आपके बारे में क्या कहा गया है उससे अलग है। आपकी बहन आपको प्यार के बारे में बताती है और आपको बताती है कि आप कितने महत्वपूर्ण हैं, लेकिन फिर अपनी मां से शिकायत होती है कि जब कभी आपकी जरूरत होगी आपके एक सहयोगी ने एक परियोजना के लिए एक अद्भुत काम करने के लिए आप की सराहना की जिसमें आपने उसकी मदद की, लेकिन फिर उन्होंने अन्य सहयोगियों से शिकायत की, कि कंप्यूटर के साथ आप ऐसा अयोग्य थे जो खुद ही सब कुछ कर सकता था?

यदि कोई आपकी ओर से खराब करता है या आपके साथ एक अलग तरीके से व्यवहार करता है, तो आप अगर आप दूसरे के बीच में होते, तो अपने दिमाग में आपको कुछ चेतावनी संकेतों को चालू करना चाहिए जो स्पष्ट रूप से शब्दों को इंगित करते हैं "दूसरे छोर" और "डाह"।

इस व्यक्ति के बारे में सोचें कि यह वास्तव में आपके लिए क्या प्रतिनिधित्व करता है और निर्णय लेता है कि इससे छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है (आपको जरूरी नहीं कि वह सभी का दोस्त होना चाहिए) या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ एक रिश्ते का प्रबंधन करें, जिस पर आप विश्वास नहीं कर सकते (किसी के साथ आपको काम करना होगा)।

विधि 2

आप के साथ संचार के बारे में सोचो

वार्ताकार से बातचीत को निकालें इस मामले में, तीन शब्द सब कुछ कहते हैं: "यह उसके बारे में ही है"। वह केवल अपने परिवार, उनके काम, उनकी समस्याओं, उनकी सफलताओं, वह क्या चाहता है और वह क्या सोचता है, आमतौर पर आप से कहता है। आम तौर पर आप अपने समय के बारे में ज्यादा परवाह नहीं करते हैं या आप क्या कर सकते हैं, ताकि आप अपने बारे में बात कर सकें।

जब आप इस तरह से कुछ ऐसा देखते हैं, तो विषय को बदल दें और उस चीज़ के बारे में बात करें जो दूसरे व्यक्ति के हित में है लेकिन आपकी सीधे चिंता नहीं करता है या वार्तालाप में कटौती दें: यह वांछनीय है कि, इस तरह, संदेश को कैप्चर करें।

जांचें कि आप कितनी छोटी बात सुनते हैं। ध्यान दें कि अन्य व्यक्ति आपके बारे में कितना जानता है क्या आपका लड़का जानता है कि आप अपने घर में बढ़ते नफरत क्यों करते हैं? क्या आपको पता है कि आपका पड़ोसी, जो हमेशा बिना कुछ भी रहता है, दरवाजे से दूर भाग जाता है जैसे कि आप कुछ ऐसी चीज़ों का उल्लेख करते हैं जो आपको चिंता करता है, काम या लड़कों के बारे में? कारण इन तीनों शब्दों में निहित है: यह केवल उसके बारे में चिंता करता है यदि कोई व्यक्ति आपको या आपके जीवन को जानने के लिए बिल्कुल परवाह नहीं करता है, तो आपके लिए एक और ब्याज का पोषण करना है, जो आमतौर पर आपके लाभ के लिए नहीं है।

दूसरे व्यक्ति के साथ इस समस्या पर चर्चा करें और, जब ऐसा होता है, तो इसे ध्यान से देखें।

निरंतर संचार करने के लिए आग्रह करें आमतौर पर, कोई व्यक्ति जो किसी और का उपयोग कर रहा है वह फोन नहीं करता है और ई-मेल और संदेश का जवाब नहीं देता है, जब तक वह यह नहीं चाहता। जब आपका संचार दूसरे व्यक्ति द्वारा विशेष रूप से चुने गए क्षणों में होता है, आपको लगता है कि आप योजना बी पर हैं, यह एक संकेत है कि आप शायद वास्तव में योजना बी, या आपके लिए कुछ पक्ष की जरूरत है, जैसे, उदाहरण के लिए, किसी परिचित के स्नातक पार्टी के लिए ड्राइवर के रूप में कार्य करें।

जब ऐसी स्थिति सामने आती है, तो दूसरे व्यक्ति को समझाएं कि आप उसके व्यवहार को कठोर पाते हैं और उससे संपर्क करने के अपने प्रयासों का जवाब देने के लिए कहें। यदि यह दृष्टिकोण काम नहीं करता है, तो जो कुछ भी आप करना चाहते हैं उसे करने से मना कर देते हैं, जब अंततः आपके साथ संपर्क में आने पर वापस आ जाता है।

इस तथ्य को स्पष्ट करें कि आपकी राय मायने रखती है प्रश्न में व्यक्ति निर्णय लेने से पहले या आपके लिए इसे लेने से पहले अपनी आवश्यकताओं और विचारों पर विचार करता है? उदाहरण के लिए, क्या आपका रूममेट आपको यह सुनिश्चित करने के लिए ले जाता है कि आप अपनी गाड़ी चलाने के लिए अपनी ज़रूरतों के बावजूद ड्राइव करेंगे, (उदाहरण के लिए, गैसोलीन के लिए पैसे बचाने में, किलोमीटर को जोड़ने में नहीं)? यदि आपकी इच्छाएं, ज़रूरतें और राय रिपोर्ट की बैलेंस शीट में नहीं हैं, तो आप सबसे खराब परिणाम भुगत रहे हैं।

उस अन्य व्यक्ति को बताएं जिसे आप सोचते हैं कि आप खुद का फायदा उठा रहे हैं और आप इसे मंजूर करने के लिए ले जा रहे हैं। आग्रह करें कि इससे पहले कि आप में से किसी एक को दूसरे के बारे में निर्णय लेने से पहले चर्चा हो।

उखाड़ना सीधे का सामना करें क्या आप सवाल पूछते हैं, लेकिन आपको जवाब नहीं मिलता, या आपके द्वारा प्राप्त उत्तर नहीं हैं? किसी भी स्थिति में और किसी भी स्थिति में, क्या आप समझते हैं कि वास्तव में क्या हो रहा है और जहां चीजें चल रही हैं, आप हमेशा चिंता का विषय देखते हैं? यह समय का प्रत्यक्ष होना है भावुक कारणों से अपने साथी से पूछो क्योंकि वह हमेशा आपको किसी भी कारण से शुक्रवार की रात को खाने और पीने के लिए आमंत्रित नहीं करता है जिसमें वह हर हफ्ते अपने दोस्तों और उनके आधे चक्र के साथ भाग लेता है। अपने व्यापारिक भागीदार को दोपहर के भोजन के लिए आमंत्रित करें और उस प्रोजेक्ट के बारे में चिंतित करें जो आपको लगता है कि जो कि कुछ ई-मेलों का जवाब नहीं दे रहा है।

तुलना और उपरोक्त निविदाओं पर प्रतिक्रिया दें असुरक्षित लोग हैं जो खुद को और उनके जीवन के बारे में बेहतर महसूस करने की कोशिश कर दूसरों पर आक्रमण करने की कोशिश करते हैं। वे हमेशा एक संस्करण, एक शैली, एक विधि, एक अनुभव है जो तुम्हारा से बेहतर है ये अक्षर अक्सर होते हैं "साथ" आप भावनात्मक रूप से, या समय बिताने के साथ प्लेटो भावनात्मक लाभ प्राप्त करने के अपने autostima- दूसरों उपयोग का समर्थन करने (उदाहरण के लिए, आप कपड़े और लिनन गुना करने के लिए सही तरीके से सिखाने के लिए)।

अगर आपको लगता है कि यह स्थिति अक्सर दोहराती है, तो आप दूसरे व्यक्ति से पूछ सकते हैं कि आप अपनी कंपनी को क्यों चाहते हैं, अगर वे स्पष्ट रूप से आपको, आपकी चीज़ों या आप उनके द्वारा किए गए तरीके से न्याय चाहते हैं।

विश्वासघात की ओर ध्यान दें ईमानदारी से दोस्ती, जिसमें आपके प्रत्येक व्यक्ति के दिल के हितों के हित हैं, विश्वास पर आधारित है। "हम जो कहते हैं वह हमारे बीच रहता है" यह एक ऐसी अवधारणा है जो अन्य व्यक्ति की शब्दावली में मौजूद नहीं है या नहीं है अगर आप आत्मविश्वास से किसी में भरोसा नहीं कर सकते, सावधान रहें यदि आप इसे न्याय न होने के डर के बिना ऐसा नहीं कर सकते, तो कथित तौर पर बचना चाहिए। दुर्भाग्य से, यह आमतौर पर एक सबक है जिसे आपको सबसे मुश्किल तरीके से सीखना चाहिए: अपने विश्वास को धोखा देकर देखना

इसके बावजूद आप भविष्य में क्षति की संभावना को कम कर सकते हैं कि आप कौन कर सकते हैं और आप किस पर भरोसा नहीं कर सकते, और इस तरह इन लोगों में विश्वास न करें।

विधि 3

एक समझौता खोजें

आपके द्वारा प्रदान की जाने वाली सहायता की मात्रा कम करें क्या आप खुद को अपने बॉस के लिए बहुत कम कमीशन लेते हैं, जो कि आपके काम के कर्तव्यों में फिट नहीं हैं? क्या आप लगातार अपने चचेरे भाई के बच्चों को बच्चों की देखभाल करते हैं? अपने बेटे को उस मुसीबत से दूर ले जाइए जो हर समय आपके चेहरे पर पड़ता है। का काम करो "अध्ययन" अपने साथी का क्या आप अपना पूरा कर सकते हैं? क्या आप कार्यक्रमों को रद्द करते हैं क्योंकि दूसरे व्यक्ति के पास एक कठिन दिन है और बात करने की जरूरत है? यदि आप नियमित रूप से और नि: शुल्क के लिए इस तरह की बात करते हैं, दुर्भाग्य से आपको शोषण होने की संभावना पर विचार करना चाहिए।

जब तक कि अन्य आपके लिए ऐसा नहीं करते हैं, अन्य तरीकों से भी, अपना समर्थन वापस ले लें आप शायद कुछ प्रतिरोध का सामना करेंगे, इसलिए कृपया अपने कारणों की व्याख्या करें। इस बिंदु पर, स्थिति उनके हाथों में है

वापस लाने की कोशिश करें जो आपने दिया है किराया तीन दिनों में समाप्त हो जाता है, लेकिन आपके दोस्त ने अभी तक 300 यूरो वापस नहीं किया है जो आपने तीन हफ्ते पहले दिया था? एक सहयोगी "उधार" तुम्हारा विचार, और फिर अपनी प्रशंसा का आनंद लेते हुए, जबकि दूसरों की प्रतिभा के प्रति उत्साहित हैं? यदि कोई आप से लगातार ऋण लेता है, लेकिन उसे वापस नहीं लौटाता है (या मेरिट नहीं पहचानता है), मूल रूप से वह व्यक्ति आपको आपकी नाक के नीचे सही लूट रहा है। चोरी और उपयोग करने के लिए आप सिक्का की एक ही ओर हैं, और यह पक्ष नहीं है जो आपको भाग्य लाता है।

उधार ली गई वस्तुओं के मामले में, दूसरे व्यक्ति को उन्हें कुछ और देने से पहले उन्हें वापस लेने के लिए कहें। अन्यथा, इसे और कुछ न दें।

उन विचारों के बारे में, जिन्हें आप उधार देते हैं, हालांकि तय करते हैं कि इस मुद्दे को उठाने से बड़ी समस्या पैदा नहीं हो सकती है या नहीं। यदि नहीं, तो दूसरे व्यक्ति से बात करें और, भविष्य में, आप जो साझा करते हैं और किसके साथ और अधिक ध्यान देते हैं

आप को वहन करने से दूसरे व्यक्ति को अधिक समय न दें। अपना कैलकुलेटर लें और उस राशि का योग करें जिससे आप उस पर निवेश कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, क्या आपका आधा नि: शुल्क आपके साथ रहता है या क्या यह बिलों का भुगतान करता है? जब आप अपने परिवार से बाहर निकलते हैं, तो क्या आप हमेशा उस रेस्तरां के बिल को लेते हैं? यदि गणना की कुल संख्या बहुत अधिक है, तो कम से कम आपके रिश्ते में संतुलन की कमी है (और शायद चेकबुक के साथ ऐसा ही होता है)। सबसे बुरी स्थिति में, दूसरी ओर, आप आर्थिक और भावनात्मक रूप से दोनों का उपयोग किया जा रहा है। इस बिंदु पर तय करें कि आप क्या खर्च कर सकते हैं, या यदि आप पूरी तरह से दूसरे व्यक्ति की सहायता के लिए बंद करना चाहते हैं

प्राथमिक खर्च जैसे बड़ी चीजों के लिए, अन्य व्यक्ति को अपने फैसले के बारे में पता करने दें और आपने इसे क्यों लिया, साथ ही साथ आप कब और कब परिवर्तन लागू करेंगे।

बार गिनती जैसी छोटी चीज़ों के लिए, बस अपने पेय का भुगतान करें यदि आपके मित्र का अवसर सुलभ है "भूल" बटुआ, अगली बार जब आप उसे कुछ पीने के लिए मिलते हैं, तो वह कुछ चुपके की तरह दिखती है: "हे, अगर आप हमें हैंडबैग का आदान-प्रदान करना चाहते हैं, तो अपने वॉलेट को मत भूलना"।

उस व्यक्ति के बचाव में इतनी बार जाने से रोकें खाता catastofiche आपात स्थिति जो करने के लिए केवल आप (जैसे फर्नीचर हिल के लिए एक वैन के लिए जरूरत के रूप में) प्रदान कर सकते हैं, और अंतिम मिनट की जरूरत की संख्या है, लेकिन मौलिक है, जिसे केवल आप (अपने पालतू रखने की तरह पूरा कर सकते हैं जबकि वह छुट्टी पर है)। इस आवृत्ति में जोड़ें, जिसके साथ आप किसी प्रकार की त्रासदी खत्म करते हैं और आपको तत्काल आवश्यकता होती है परिणाम सीधे तथ्य यह है कि तुम आ गया या नहीं करने के लिए संबंधित हो जाएगा: तब ताल के साथ वह आप के लिए मौजूद है जब आप मदद की जरूरत है या किसी से बात करना (विशेष रूप से एक निश्चित गुरुत्वाकर्षण के अवसरों में) की जरूरत घटाना।

वास्तव में, पिछली बार सोचें कि उस व्यक्ति ने आपको बिना पूछे, या आपको उपहार, टिकट या डिनर के साथ आश्चर्यचकित किया।

अब निर्धारित करें कि आपका निवेश लाभदायक है या नहीं।

अपने आप को और भी अधिक मजबूर करने की इच्छा का विरोध करें चूंकि आपको इस रिश्ते में खुद को खोजने की जरूरत महसूस हो रही है, इस तथ्य के बावजूद आप काम करने के लिए कड़ी मेहनत करने के लिए आश्चर्यचकित हो सकते हैं। अक्सर, आप ऐसा करते हैं कि आप अपनी आवश्यकताओं की देखभाल करने से बचते हैं। कभी-कभी आप अपने आप को समझते हैं कि यह आपको परेशान नहीं करता, क्योंकि आप उस व्यक्ति से प्यार करते हैं या आपको लगता है कि उसे आपकी ज़रूरत है फिर भी, यह आम तौर पर गुजर रहा है, क्योंकि स्वस्थ रिश्तों को देने और प्राप्त करना होता है। दूसरी ओर, दूसरी तरफ, आपको फंस लगता है, क्योंकि यह एक रिश्ता है जिसे आप आसानी से नहीं बच सकते हैं, जैसे कि आपके काम पर या परिवार के कुछ सदस्यों से संबंधित हैं।

जब आपको लगता है कि आप दूसरे व्यक्ति को खुश करने के लिए चाहते हैं, तो अपनी भावनाओं को और कारणों से आप उन्हें कोशिश को ध्यान में रखना, और यदि आप अभ्यास आप दूसरे व्यक्ति एक के लिए क्या करने की योजना बनाई है क्या लिखना) अपनी आवश्यकताओं को कम, ख) underestimated है और ग) समस्या को हल नहीं कर सकते।

यदि सभी तीन प्रश्नों के उत्तर हां हैं, तो अपने आप के लिए कुछ करें।

अपनी भावनाओं या आपकी असंतोष के बारे में बात करें जब आप रिश्ते में एक असंतुलन की उपस्थिति स्वीकार करते हैं और आप अब इसे अनदेखा करने में सक्षम हैं, अक्सर आप आक्रोश, जन्म दे सकता है जो आप दूसरे व्यक्ति से नाराज महसूस करने के लिए बंदरगाह करने के लिए शुरू। अपने व्यक्तित्व के आधार पर यह जलन है, जिनमें से कुछ परिणाम हो तुम मूल्य का भुगतान नहीं होगा हो सकता है की एक किस्म में स्पष्ट नजर है, तो आप अपने आप को या पश्चाताप में रहने के लिए cotringerti के बारे में बुरा लग रहा है कर सकते हैं।

इस बिंदु पर पहुंचने से बचने के लिए, तटस्थ वातावरण में, दूसरे व्यक्ति के साथ चुपचाप से बात करें, आप कितना कड़वा महसूस करते हैं और याद रखें: चीजें आप जिस तरह से चाहते हैं, उसे नहीं जा सकतीं, लेकिन बातचीत से पहले ही उन्होंने बहुत अच्छी तरह से काम नहीं किया।

टिप्स

अपनी सहजता को सुनो कभी-कभी, जब आपका सिर आपको कुछ बता रहा है और आपका दिल दूसरे है, तो आपको बाद के उत्तरार्धों का पालन करना चाहिए।
पता लगाने के लिए कि कोई आपके पैसे के लिए उपयोग कर रहा है, तो अपने रिश्ते के इस पहलू में कटौती दें। अगर आप उस व्यक्ति को फिर से नहीं देखते हैं, तो आपका उत्तर होगा।
अपने आप को बचाने के लिए डरो मत अगर आपको दुरुपयोग किया गया है, तो आपको दूसरे व्यक्ति को यह बताने का पूरा अधिकार है कि आप इसकी जानकारी रखते हैं, लेकिन यह भी कि भविष्य में आप इसे बर्दाश्त नहीं करेंगे।
याद रखें कि आप कितना मूल्यवान हैं यदि कोई व्यक्ति आप का उपयोग जारी रखता है, तो छोड़ने के लिए मत डरो।
अपने अनुभवों से जानें, ताकि किसी अन्य व्यक्ति को आप का उपयोग करने की अनुमति न दें, या शुरुआत से इसकी जानकारी हो।

सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

संबद्ध