अपने माता-पिता को झुकाव कैसे रोकें

उनके साथ बात करने के लिए सही समय चुनें जितना आप बहस से रोकना चाहते हो उतना जितना भी उतना ही होगा, जब किसी लड़ाई में प्रगति हो रही है, तो इसे दूर करना सबसे अच्छा होगा (यदि संभव हो)

अपने माता-पिता के लिए अपने दृष्टिकोण का वर्णन करें आप अपने माता-पिता से बात करने का परिपक्व निर्णय ले रहे हैं कि कैसे उनके झगड़े आपको प्रभावित करते हैं, महान! वांछित परिणाम के साथ अच्छी बातचीत करने की संभावना बढ़ाने के लिए, आपको प्रभावी ढंग से संवाद करने की कोशिश करनी होगी आपको अपने माता-पिता को समझाकर शुरू करना चाहिए कि आप अपने दृष्टिकोण से क्या देखते हैं।

अपने माता-पिता को बताएं कि आप क्या सोचते हैं आप चाहते हैं कि आपके माता-पिता आपकी बात को समझें, इसलिए उन्हें यह पता करने के लिए एक अच्छा विचार हो सकता है कि आप स्थिति के बारे में क्या सोचते हैं, भले ही आप सोचें कि आप भ्रमित हैं।

समझाओ कि आप कैसा महसूस करते हैं अपनी भावनाओं के बारे में ईमानदार रहें और शायद आपके माता-पिता आपकी बात सुने, वे आपको आश्वस्त कर सकते हैं और अपने दृष्टिकोण को बदलने का फैसला कर सकते हैं।

अपने माता-पिता को बताएं कि आप क्या चाहते हैं अपने माता-पिता को अपनी इच्छाओं को व्यक्त करने के लिए मत भूलना। बेशक आप चाहते हैं कि वे पूरी तरह से बहस बंद करें, लेकिन यह एक अवास्तविक दृष्टिकोण हो सकता है।

पहले लिखें क्या कहना है। यदि आप चिंतित हैं कि अपने माता-पिता को बताने के लिए आप जो कुछ भी कहना चाहते हैं, या आप भावनाओं से अभिभूत होने के बारे में चिंतित हैं, तो आपको यह कहने से पहले चीजें लिखना उपयोगी हो सकता है।

बोलने के बजाय अपने माता-पिता को एक पत्र लिखने पर विचार करें भले ही बेहतर है कि आप अपने माता-पिता से व्यक्ति में बात करें, अगर आप ऐसा करने में बहुत परेशान हैं, तो एक पत्र भी लिखना उपयोगी हो सकता है यह उन्हें आप क्या कह रहे हैं को हँसने और इसके बारे में एक साथ बात करने के लिए समय दे सकते हैं।

अपने माता-पिता के स्पष्टीकरण को सुनें यदि सब कुछ ठीक हो जाता है, तो आपके माता-पिता आपसे बात करने के लिए तैयार रहेंगे कि उनके बीच क्या हो रहा है और यह समझाने के लिए कि वे क्यों लड़ रहे हैं। अगर वे बात करने के लिए तैयार हैं, तो उन्हें बिना बाधित के सुनने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें

अपने माता-पिता के झगड़े के बारे में किसी से बात करें अगर आपको यकीन नहीं है कि आपको अपने माता-पिता से बात करने की ज़रूरत है, अगर आपको यकीन नहीं है कि आपको क्या कहना चाहिए, या यदि आप पहले ही बात कर चुके हैं लेकिन कुछ भी नहीं बदल गया है, तो आप से बात करने के लिए एक विश्वसनीय वयस्क खोजने की कोशिश करनी चाहिए।

परिवार के उपचार की संभावना के लिए खुला रहें यह संभव है कि आपके माता-पिता सुझाव देते हैं कि परिवार परिवार के चिकित्सा सत्रों में भाग लेता है। वे उनसे बात करने के बाद वे ऐसा करने का फैसला कर सकते हैं, लेकिन यदि आपने ऐसा नहीं किया है, तो वे उस निर्णय को स्वयं बना सकते हैं यदि उनके झगड़े नियंत्रण से बाहर हैं

एक शांत स्थान खोजें यदि संभव हो, तो आपको अपने माता-पिता से कहीं दूर जाने की कोशिश करनी चाहिए ताकि आप आराम कर सकें और उन्हें अपनी समस्याओं का ख्याल रख सकें।

झगड़ा से बचने का एक रास्ता खोजने की कोशिश करो, भले ही आप नहीं छोड़ सकते। आप हमेशा दूसरे कमरे में जाने या छोड़ने में सक्षम नहीं हो सकते हैं जब आपके माता-पिता बहस करना शुरू करते हैं।

जानें कि आपातकालीन सहायता के लिए कहां कॉल करें यदि आप सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं जब आपके माता-पिता लड़ रहे हैं, अगर आप शारीरिक हिंसा की धमकियों को महसूस करते हैं या यदि कोई चोट लगी है, तो एक सुरक्षित स्थान पर पहुंचने और मदद के लिए कॉल करना बहुत जरूरी है।

यह समझना सीखें कि माता-पिता क्यों लड़ते हैं यहां तक ​​कि अगर आपके माता-पिता आपसे बड़े होते हैं और संभवत: अधिक बुद्धिमान और परिपक्व होते हैं, तो वे अभी भी लोग हैं हम सब थके हुए, तनावग्रस्त या बुरा दिन महसूस करते हैं, और संभव है कि आपके माता-पिता इन कारणों के लिए बहस करें

याद रखें कि यह हमेशा पता नहीं है कि आपके माता-पिता लड़ रहे हैं। पारिवारिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ लगभग हमेशा माता-पिता को सलाह देते हैं कि वे अपने बच्चों के सामने लड़ने न दें (आपको अपने वयस्क जीवन के सभी विवरणों को जानने की जरूरत नहीं है)। हालांकि, यह बच्चों के लिए समान रूप से महत्वपूर्ण है कि माता-पिता समय-समय पर लड़ते हैं

याद रखें कि आपके माता-पिता जरूरी सोचते हैं कि जब वे लड़ाई करते हैं तब वे जो भी कहते हैं कुछ मामलों में, जब हम नाराज होते हैं, हम उन चीजों को कहते हैं जो हम नहीं सोचते या अफसोस नहीं करते संभवतः आपके भाई या बहन के साथ, या अपने किसी दोस्त के साथ लड़ाई हुई थी और आपने कुछ भयानक कहा था "मैं तुम्हें खड़ा नहीं कर सकता!" या "मैं फिर से तुम्हारे साथ खेलना नहीं चाहता!"।

याद रखें कि यह आपकी गलती नहीं है, अगर आपके माता-पिता लड़ रहे हैं। माता-पिता काम से लेकर वित्तीय समस्याओं और यहां तक ​​कि उन विषयों पर भी बहस कर सकते हैं जो आपको चिंता करने लगते हैं। उदाहरण के लिए, वे आपके सवारी के लिए अच्छी रकम का भुगतान करने के बाद पैसे के बारे में बहस कर सकते हैं। आप सोच सकते हैं कि यदि आप पाठ्यक्रम में भाग लेने के लिए नहीं पूछा था, तो वे झगड़े नहीं करेंगे

याद रखें कि यदि आपके माता-पिता तर्क देते हैं कि इसका मतलब यह नहीं है कि वे छोड़ देंगे यह संभव है कि अगर आपके माता-पिता हमेशा लड़ते हैं, तो अंततः अलग हो जाते हैं। याद रखें कि यदि ऐसा होता है, तो यह आपकी गलती नहीं होगी।