स्कूल में अपने आप से स्वयं को कितना यकीन है
हम बाहर की दुनिया से प्राप्त सभी दबाव के साथ हमें परिपूर्ण होने के लिए कहते हैं, हम में से बहुत से हमारे आत्मविश्वास खो गए हैं क्या आप भी इस तरह महसूस करते हैं? पढ़ना जारी रखें!
कदम

1
अपने आसन में सुधार करें अपने सिर के साथ चलना और सीधा बैठो यह शरीर की भाषा दूसरों को बताती है कि आप एक दिलचस्प, आत्मविश्वासवान व्यक्ति हैं और कोई इसका लाभ नहीं ले सकता है!

2
एक अच्छा दोस्त बनें किसी को भी अनिच्छुक, सुर्खियों और दूसरों के प्रति विनम्र नहीं होना चाहिए, अकेले ही उसका दोस्त बनना चाहिये! मुस्कान, दूसरों से बात करें और अपने सहपाठियों के साथ यात्राएं व्यवस्थित करें

3
सबको मौका दो। किसी नए व्यक्ति के साथ बात करने से डरो मत, पहली छाप की कीमत पर आपके पास हो सकता है आपको कभी नहीं पता है, आपका नया सबसे अच्छा दोस्त पहले ही आपके पास बैठा हो सकता है।

4
नए दोस्त बनाएं नए लोगों को जानना आपको अधिक आत्मविश्वास महसूस कर देगा और आप भी बहुत खुश होंगे।

5
अपने आप को रहो किसी और से अलग होने के नाते आप का सबसे अच्छा हिस्सा है और आपको गर्व होना चाहिए! आपके सभी दोस्तों को एक खास बैंड पसंद है, जबकि आप किसी अन्य को पसंद कर सकते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी रुचियों या वरीयताओं को बदलना होगा: आप जितने हैं उतना ही आप हैं और कुछ भी कभी भी आपको बदल नहीं पाएगा।

6
आपके द्वारा किए जाने वाली गलतियों को स्वीकार करें हम सब करते हैं, इसलिए चिंता मत करो! उनसे सीखो और चलो - आपके पास अतीत में हुई चीजों पर ध्यान देने का कोई कारण नहीं है कि आप अब और नहीं बदल सकते हैं

7
मुखर रहें आपको गुस्सा नहीं होना चाहिए, लेकिन अगर कोई आपको परेशान कर रहा है, तो उसे बताने में संकोच न करें कि उसका व्यवहार अस्वीकार्य है यदि आप जारी रहती हैं, तो उस शिक्षक को, माता-पिता या वयस्क को भरोसा करने के लिए घटना की रिपोर्ट करने से डरो मत।

8
सब कुछ अंदर मत रखो किसी से बात करें जिस पर आप भरोसा करते हैं और आपको कम उत्सुक महसूस करने के लिए आपको अच्छी सलाह दे सकते हैं।

9
अपने सहपाठियों द्वारा स्वयं को बहुत ज्यादा प्रभावित न करें उन्हें ग़ैरदिल भित्तिचित्र की दीवारों या धूम्रपान जैसी बेवकूफी चीजों के लिए आपको समझने की अनुमति न दें। Finiresti मुसीबत में है, और अगर किसी का कहना है कि आप बात इस तरह का है, तो आप इसे एक सच्चे मित्र, कोई फर्क नहीं पड़ता बंधन है कि आपको लगता है आप उसके साथ है पर विचार नहीं करना चाहिए। यह कहना आसान नहीं है, लेकिन यह करना सही बात है।

10
अपने सभी अच्छे गुणों की एक सूची बनाएं जब भी आप अपनी उपस्थिति के कारण नीचे महसूस करते हैं या लोग आपको कैसे महसूस करते हैं, तो बस सूची को देखो, और शायद यह आपको खुश कर देगा! हर कोई कुछ अच्छा करता है, चाहे वह अच्छी तरह से लिखने के लिए या अच्छे दोस्त बनने के बारे में जानता हो।

11
निजी स्वच्छता भी महत्वपूर्ण है यदि आप नियमित रूप से नहीं धोते हैं और दुर्गन्ध दूर नहीं करते हैं, तो दूसरों को आप से निपटना नहीं चाहेंगे और यह आपके द्वारा अपने आप में विश्वास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
टिप्स
- अपने आप में विश्वास करो और कठिन समय के दौरान मजबूत हो।
- आप मुस्कान। भले ही आप खुश न हों, यह बेहतर महसूस करना शुरू करने का एक तरीका है।
- उन लोगों से बचें जिन्हें आप सहज महसूस नहीं करते हैं - वे कुछ भी नहीं करेंगे, लेकिन आप चाहते हैं!
- व्यर्थ बातों पर चर्चा करने से बचें, क्योंकि आप निराश महसूस करेंगे, लेकिन खुद को जबरदस्ती करने के लिए संकोच न करें यदि यह महत्वपूर्ण है।
- किसी को बधाई देता हूं जिसे आप जानते हैं आप अपने आप को और इस दूसरे व्यक्ति को आनन्दित करेंगे
- यदि आप एक बुरे दिन हो रहे हैं, तो बाद में और जीवन के सकारात्मक पहलुओं के बारे में सभी मजेदार चीजों के बारे में सोचें।
- ऐसे व्यवहारों के लिए मत देखो जो आपको कम या परेशान करने के लिए होती हैं। इस तरह के लोगों को संभालने का एक अच्छा तरीका है जो दूसरों को भयभीत करना चाहते हैं, उन पर मुस्कान करना है साबित करें कि उनकी टिप्पणियां आपको गर्म या ठंडा नहीं बनाती हैं और आप जो भी कहते हैं, उनकी देखभाल करने के लिए आप बहुत खुश हैं!
- किसी भी प्रस्ताव का जवाब न दें जो आपके मनोबल के खिलाफ हो।
- अवसरों को जब्त करने से डरो मत
- अपने आप को दर्पण के सामने रखो और बधाई दीजिए: आपको बहुत अच्छा लगेगा!
- क्या आपको विद्यालय में एक बुरा दिन था? जब आप घर आएंगे और मुस्कुराएंगे, तो आप सभी चीजों के बारे में सोचें!
- आंखों में लोगों को ठीक करें और बुरा न दिखें।
- यदि आप बदमाशी के शिकार हैं तो किसी से बात करें
चेतावनी
- धमकाने को स्वीकार करके आप यह सुनिश्चित कर लेंगे कि आपके आतंकवादियों को लगता है कि यह सुचारू रूप से चलेगा।
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