कैसे पीसने के लिए

पार्टनर ढूंढें यदि आप बोल्ड हैं, तो आप एक संभावित भागीदार से संपर्क कर सकते हैं और पूछ सकते हैं: "हे, क्या आप नृत्य करना चाहते हैं?"। हालांकि, यदि आप और अधिक चतुर होना चाहते हैं, तब तक अकेले नृत्य करें जब तक आपका ध्यान एक विशेष व्यक्ति द्वारा नहीं लिया जाता है। फिर, जब आप शरीर को स्पर्श करते हैं, तब तक आप अपने सिर को मुहैया कर सकते हैं और मुस्कुराते हुए नृत्य चरण के करीब और करीब आ सकते हैं। सही अजनबियों के साथ मत जाओ जिनके साथ आपने आँख से संपर्क स्थापित नहीं किया है, अन्यथा आप को छू लिया जाएगा।

सही स्थिति ले लो आमतौर पर, वह लड़का है जो पीसने के लिए लड़की के पीछे बैठता है। हालांकि, आप हमेशा अपने साथी के साथ आमने-सामने चेहरे पर नृत्य कर सकते हैं। तब, जब तक वह अपनी पीठ के साथ नृत्य न कर पाती तब तक उस महिला को धीरे-धीरे उस आदमी पर वापस आना चाहिए लड़का अपने आप को उसके पीछे एक सम्मानजनक दूरी पर रखना चाहिए, लेकिन अपने कूल्हों या कमर पर सही समय पर अपने हाथों को आराम करने के लिए पर्याप्त है।

आपको अपने साथी के कूल्हों पर अपने हाथ रखना चाहिए। एक बार जब आप सही लय पाएं, तो अपने हाथों को अपने कूल्हों पर रखें। आप को बहुत मुश्किल समझने की ज़रूरत नहीं है, बस अधिक संतुलन खोजने और नृत्य को गहरा करने के लिए पर्याप्त है। आप अपने घुटनों को मोड़ सकते हैं, ताकि आप खुद को कम कर सकें।

जोड़े को कम करना चाहिए औरत को भी नीचे लपेटनी चाहिए, उसे नीचे से कामुकता से ऊपर ले जाना चाहिए। इसे धीरे-धीरे फर्श की ओर झुकना चाहिए, घुटनों पर हाथों को आराम करना या कमर क्षेत्र में लड़के के हाथों को रखने के लिए उनका इस्तेमाल करना चाहिए। आगे झुकाव करते हुए, पक्ष बी उठता है और खड़ा होता है, जो साथी के बगल में लहरा रहा है या उसे छूता है।

समूह में ग्रांडा कभी-कभी लोगों का एक समूह एक साथ पीसने शुरू कर सकता है। आम तौर पर पुरुषों और महिलाओं की एक श्रृंखला को देखना संभव है जो वैकल्पिक या केवल महिलाएं कभी-कभी दो महिलाएं एक बना देती हैं "सैंडविच" एक आदमी के साथ, और अन्य लोग उनके आस पास नृत्य करते हैं या तिकड़ी के साथ सीधे जुड़ते हैं आप जिस चीज़ का आनंद लेते हैं, उसे करने में संकोच न करें

जब आप अपने साथी के सामने हों उसकी तरफ मुड़कर डरना मत करो और उसकी आंखों में देख कर पीस लें। जब आप अपने हाथों को अपने कूल्हों पर रखते हैं, तब लड़की अपनी गर्दन के चारों ओर अपना हाथ रख सकती है। आपको एक सर्कुलर लय का पालन करके अपने कूल्हों को आगे बढ़ाना होगा। आपको साथी के सामने तय रहने की ज़रूरत नहीं है। आप चारों ओर मोड़कर नृत्य बदल सकते हैं और फिर जब भी आप बदलना चाहते हैं तो आप के सामने वापस आ सकते हैं।