एक बच्चे को मालिश कैसे करें

मस्तिष्क नवजात शिशुओं में नींद में सुधार, पेट को कम करने, पाचन में मदद करने और माता और बच्चे के बीच के बंधन को बढ़ाने के लिए एक अच्छी तरह से स्थापित तकनीक है। विकास हार्मोन जो चिकित्सा या विकास संबंधी समस्याओं के साथ शिशुओं की सहायता करते हैं शिशु को मालिश करने का तरीका सीखना न केवल बच्चे के लिए बल्कि उन लोगों को भी बहुत लाभ प्राप्त कर सकता है जो इसे लेते हैं।

2

बच्चे को कमरे में लाओ और उन चीज़ों के बगल में बैठो जो आपको चाहिए। अपनी पीठ और पैरों के साथ बैठो या खुले या पार

3

अपने पैरों पर गर्म तौलिया रखो।

4

बच्चे को तौलिया पर रखें ताकि यह सहज हो।

5

कपड़े और डायपर निकालें

6

इसे गर्म करने के लिए अपने हाथों में तेल या लोशन को रगड़ें। शीत, यह बच्चा को तेज कर सकता है

7

अपने बच्चे से प्यार के साथ बात कर मालिश शुरू करो उसे देखो और उसे एक शांत टोन में संबोधित करें

8

अपने हाथों को बच्चे के कंधे पर रखें और मालिश शुरू करने के लिए कोमल आंदोलनों को नीचे रखें। यदि बच्चा अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है, तो जारी रखें

9

धीरे से अपने पेट को लाड़।

10

इसे कवर पर लपेटें अगर आपको लगता है कि बच्चा ठंडा है

11

अपने हाथों को शिशु के छाती के केंद्र में रखें। इसे धीरे-धीरे आगे बढ़ें दोहराएँ।

12

कंधे से अपने हाथों को बच्चे के बस्ट के माध्यम से हिप ले जाएं दूसरी तरफ दोहराएं अपने धड़ को कवर करें यदि बच्चा ठंडा हो या लगता है।

13

अपनी बाहों और हाथों को मालिश करें

14

अपने पेट पर अपने पेट पर या अपने पैरों के बीच बच्चे को रखो।

15

अपने हाथों को पीछे की ओर बच्चे की पीठ पर आगे बढ़ो। हाथ वास्तव में इसे छूने के बिना तेजी से आंदोलनों के साथ पार होना चाहिए। गर्दन से शुरू करो और नीचे उतरो।

16

अपने हाथों को छोटे रीढ़ के दोनों ओर रखो और परिपत्र आंदोलनों के साथ मालिश करें।

17

अपनी उंगलियों को खोलें और अपनी पीठ को ऊपर से नीचे तक खोलें जैसे कि एक रेक की नकल करें

18

अपनी बाहों के लिए इस्तेमाल की गई उसी आंदोलन का उपयोग करके अपने पैरों को मालिश करें

19

पैरों पर वैकल्पिक आंदोलनों का उपयोग करें। प्रत्येक पैर धीरे से खींचो और पैरों की मालिश करें।

20

इसे धीरे से मुड़ें, ताकि यह वापस आ जाए।

21

डायपर को रखो और उसे तैयार करें।