अगर आप परजीवी रिश्ते में हैं तो यह कैसे समझें
एक मेजबान जानवर पर परजीवी हमलों और उसके अस्तित्व के लिए जरूरी अपनी बहुमूल्य संसाधनों के लिए इसका लाभ उठाता है। आपको संदेह है कि आप एक परजीवी संबंध में हैं, तो आप इस तथ्य है कि आप जिस व्यक्ति डेटिंग कर रहे हैं, बस एक परजीवी की तरह, अपनी ऊर्जा को चूसने है के बारे में चिंता करनी चाहिए, अपने भावनात्मक शक्ति, धन, समय, और किसी भी अन्य deprivandoti कुछ है जो आपके लिए मूल्य है क्या आप यह जानना चाहते हैं कि आप इस तरह के रिश्ते में हैं? फिर आपको यह देखना होगा कि नीचे दिए गए लक्षण आपको बताएंगे कि क्या। उस स्थिति में, आप इसे जितनी जल्दी हो सके उतना जल्दी छोड़ दें।
कदम
भाग 1
ध्यान दें कि आप एक साथ क्या करते हैं1
सूचना अगर आपके साथी को आपके साथ "सब कुछ" करना है यदि आप वास्तव में अपने साथी के साथ पूरी तरह से करना चाहते हैं, तो आप सह-निर्भर हो सकते हैं लेकिन अगर आप थोड़ी देर के अपने साथी आप के साथ किसी भी छोटी बात करने की कोशिश करता एक छोटे से `अधिक स्थान है, चाहते हैं - किसी भी भोजन के साथ खाने के लिए किराने की खरीदारी से - तो यह एक परजीवी हो सकता है। एक बात एक मजबूत रिश्ता है, लेकिन लग रहा है कि वे भी नहीं ले सकते शांति में एक शॉवर एक और कहानी है है।
- अगर हर बार जब आप घर छोड़ देते हैं, तो बस जाने के लिए और चिकित्सक से डॉक्टर के पर्चे ले आओ या कॉफी लें, आपका साथी कहता है "मैं आऊँगा!", परजीवी हो सकता है
- यदि आप अचानक नोटिस करते हैं कि आपका साथी हमेशा उन चीज़ों को करता है जिन्हें आप पहले अकेले करना चाहते थे, सुबह योग से खाने के बाद चलने के बाद, यह परजीवी हो सकता है
- यदि आपका साथी अकेले काम करने में सक्षम नहीं है, चाहे वह एक नया दोस्त या कार के तेल को बदलने के साथ कॉफी लेकर आता है, और वह हमेशा उससे पूछता है कि आप उसके साथ आएंगे, तो आप एक साथ हो सकते हैं परजीवी संबंध
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ध्यान दें कि आपके पास अलग-अलग दोस्त नहीं हैं अचानक आपने देखा कि आपके सभी मित्र भी आपके साथी के दोस्त बन गए हैं? इससे पहले, ऐसा हुआ कि वह कुछ ऐसे लोगों से डेटिंग कर रहे थे जिन्हें आप नहीं जानते थे, लेकिन जब से आपका रिश्ता अधिक गंभीर हो गया है, तो सर्कल से बाहर के सभी दोस्त गायब हो गए हैं। आपका पार्टनर अब केवल आपके दोस्तों के साथ बाहर चला जाता है, जिन्होंने "हमारे दोस्तों" को फोन करना शुरू कर दिया। आप बिना इन दोस्तों के साथ बाहर जाने का भी प्रयास कर सकते हैं। यह एक खतरनाक चीज है
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नोटिस यदि आप अधिकतर समय का भुगतान करते हैं यह एक और लाल झंडा है बेशक, किसी को भी एक बार पैसे से बाहर चला सकता है, लेकिन अगर आपको लगता है कि आप केवल रात्रिभोज, फिल्मों, यात्रा, गैसोलीन या शिक्षा जैसी बड़ी चीजों के लिए भुगतान करते हैं, बच्चे , किराया और बिल, तो आप निश्चित रूप से एक परजीवी रिश्ते में हैं। ऐसा लगता है कि जिस व्यक्ति की आप डेटिंग कर रहे हैं वह इस सबके लिए माफी भी नहीं लेती, लेकिन आपको लगता है कि यह स्पष्ट है कि आप उसका ध्यान रखेंगे। यदि यह आपकी स्थिति है, तो आपको जल्दी से बाहर निकलने की जरूरत है
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नोटिस अगर आप अपने पार्टनर के लिए अत्यधिक एहसान कर रहे हैं एक स्वस्थ रिश्ते में, जब भी किसी को मदद की ज़रूरत होती है, तब लोग एक दूसरे के पक्ष में विनिमय करते हैं। परजीवी रिश्ते में, एक पार्टनर हमेशा बदले में बिना कुछ के बिना दूसरे के पक्ष में रहता है। यदि आप समझते हैं कि आप हर जगह अपने साथी के साथ हमेशा एक हैं, दोपहर का भोजन और रात का खाना तैयार करने के लिए, खरीदारी करने के लिए, कमीशन और व्यवहार में आप सभी छोटी चीजों का ध्यान रखते हैं कि वह बहुत आलसी है, फिर आप परजीवी से संक्रमित हो सकते हैं
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ध्यान दें कि आपका साथी एक असामाजिक पूरा है। यह एक और महत्वपूर्ण समस्या है अगर हर बार जब आप और आपका पार्टनर सार्वजनिक रूप से सार्वजनिक होते हैं, तो अन्य लोगों से बात करने से इनकार करते हैं, आपका ध्यान चाहता है, और आम तौर पर दूसरों के प्रति कोई सम्मान नहीं दिखाता है, फिर आपको अपनी प्राथमिकताओं की समीक्षा करनी होगी। एक चीज यह है कि आपका साथी वास्तव में शर्मीली है, दूसरी बात यह है कि वह दूसरों के साथ रूढ़ी से व्यवहार करता है या बिना किसी अनिश्चित शब्दों में उनकी उपेक्षा करता है। यह एक संकेत है कि व्यक्ति आपके बिना जीवन नहीं देखता है।
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ध्यान दें कि हर बार जब आप अपने दम पर कुछ करते हैं तो आपका साथी परेशान हो जाता है एक स्वस्थ रिश्ते में, दोनों भागीदारों को अपने दम पर काम करने में सहज महसूस करना चाहिए। इसका मतलब दोस्तों के साथ बाहर जा रहा है, अपने परिवार के साथ समय बिताने या बस पढ़ना, चलना, अपने शौक पर समय बिताने का मतलब है यदि आपका पार्टनर वास्तव में आपको प्यार करता है और आपके बारे में चिंता करता है, तो आप अपने व्यक्तिगत हित को विकसित करने और स्वयं-नियोजित व्यक्ति के रूप में विकसित होने पर खुश रहना चाहिए।
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सूचना अगर अन्य लोगों ने आपकी कहानी के बारे में चिंता व्यक्त की है जब अन्य लोग अपने रिश्ते के बारे में चिंताओं को आवाज देते हैं, तो खुद को रक्षात्मक पर सेट करना स्वाभाविक होता है और यह दिखाने के लिए और भी अधिक दृढ़ता से महसूस होता है कि वे गलत हैं, चीजों को काम करने के लिए जितना संभव हो सके। लेकिन अगर आप देखते हैं कि आपकी अपने सर्कल में दोस्तों, परिवार, और बस के बारे में किसी को भी चिंता है कि अपने साथी क्या आप का लाभ उठा रहे हैं, तो आप क्या कहते हैं में कुछ सच्चाई हो सकती है।
भाग 2
आप किस बारे में बात कर रहे हैं उसके लिए एक मामला बनाओ1
सूचना अगर आपका साथी हमेशा अपनी समस्याओं के बारे में बात करता है यदि आप पिछली बार याद नहीं कर सकते हैं कि आपने अपने साथी के साथ अपने सबसे घनिष्ठ भय या संदेह साझा किए हैं, तो आप किसी न किसी तरह पानी में हैं। अगर आपको लगता है कि आपका पार्टनर हमेशा एक है जो वार्ता करता है, जो शिकायत करता है, जो आराम, प्यार और ध्यान चाहता है, तो आपको एक समस्या है। यह स्वीकार्य है कि आपको मुश्किल महीने हो रहा है, लेकिन अगर आपको लगता है कि आपके जीवन में हमेशा कुछ गड़बड़ है, तो यह संभव है कि आप इसका लाभ भावनात्मक समर्थन के लिए कर रहे हैं।
- एक स्वस्थ रिश्ते में, दोनों पार्टनर अपनी समस्याओं के बारे में बात करते हैं और दूसरे के बारे में भी चिंतित हैं।
- यदि आपके पास यह धारणा है कि आपका साथी कम से कम 80% समय पर बात कर रहा है, भले ही आप एक विशेष रूप से शर्मीली व्यक्ति नहीं हैं, तो आपको एक समस्या है।
- अगर हर बार जब आप अपने बारे में बात करते हैं, तो आपका पार्टनर आपकी समस्याओं को अपने साथ तुलना करके आपकी समस्याओं को हल करने की कोशिश करता है, तो आपको एक समस्या है।
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सूचना अगर आप अपनी भावनाओं को कभी साझा नहीं कर सकते हैं यदि आप अपनी भावनाओं को साझा करने के लिए अनिच्छुक हैं क्योंकि आपको लगता है कि आपका साथी गुस्सा आता है, तो आपको समझ में नहीं आता है या आप यह जानकर जानते हैं कि वह आपकी बात नहीं सुनेंगे, तो आपको एक समस्या है। आपको अपने पार्टनर के साथ ऐसा करने के लिए स्वतंत्र रूप से विचार, भय और आशा व्यक्त करने के लिए स्वतंत्र महसूस करना चाहिए।
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नोटिस अगर आपके रिश्ते में समझौता की तरह कुछ भी है आप परजीवी संबंध में हैं यदि आपके पास यह धारणा है कि आपका पार्टनर हमेशा वह चाहता है जो वह चाहता है। आप पाएंगे कि आप केवल इसलिए देते हैं क्योंकि आप लड़ना नहीं चाहते, क्योंकि आपके साथी को वह नाराज मिलेगा, जो वह चाहता है, या सिर्फ इसलिए कि आपने स्वयं को आश्वस्त किया है कि दूसरा एक और चाहता है एक स्वस्थ रिश्ते में, पार्टनर एक समाधान ढूंढने के लिए मिलकर काम करते हैं जो दोनों उन्हें खुश कर सकते हैं और उन्हें व्यवस्थित करने के लिए बदल सकते हैं।
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नोटिस अगर आप कभी भी प्रशंसा के शब्द सुनते हैं पिछली बार जब आपका साथी आपको बताया था कि उसका मतलब कितना है? यदि आप इसे याद भी नहीं कर सकते हैं, तो हो सकता है कि आपका पार्टनर आपका उपयोग कर रहा है और आपको उसे स्वीकार करने के लिए ले जा रहा है। यह कहना आप और कैसे विशेष आप कर रहे हैं के बारे में कितना चिंताओं ज़रूरत से ज़्यादा माना जा सकता है, लेकिन अगर वह वास्तव में आप के बारे में परवाह है, तो यह आपको बता देना चाहिए, और न सिर्फ यह है कि आप पहले से ही पता मान।
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सूचना अगर आप अभी भी अपने साथी से कह रहे हैं कि आप उससे कितना प्यार करते हैं यह ऐसा ही है आपका पार्टनर लगभग आपको कभी नहीं बताता कि आप कितने खास हैं, लेकिन आप अपने आप को "मैं आपको प्यार करता हूं" कहने के लिए 20 बार एक दिन मिलता है, अन्यथा आपको ध्यान नहीं दिया जाएगा और आपको लगता है कि आप उसे पर्याप्त प्यार और स्नेह नहीं दे रहे हैं। यदि आपको अपने साथी से यह बताना होता है कि आप उससे कितना प्यार करते हैं, तो वह कितना खास है और कितना महत्वपूर्ण है, वह आपको दिन में पचास बार सिर्फ इसलिए कि उसे प्यार की ज़रूरत है, तो आपको एक समस्या है।
भाग 3
एक ऐसा व्यक्ति बनें कि दूसरे व्यक्ति आपको कैसा महसूस करता है1
ध्यान दें कि हर बार जब आप कुछ नहीं छोड़ते, तो आपको दोषी महसूस होते हैं यह एक बहुत महत्वपूर्ण पहलू है जब आप अपने साथी को नहीं कहते हैं या आप उसे वही नहीं दे सकते जो वह चाहता है, तो क्या आपको उस पर गहराई से निराश होने की आशंका है? फिर आपको एक समस्या है। आपको अपने साथी को सिर्फ इसलिए नहीं कहना चाहिए क्योंकि यह आसान है, क्योंकि आपको किसी बच्चे से खुश नहीं होना चाहिए क्योंकि वह सार्वजनिक रूप से एक क्रांतिकारी बना देता है अगर आप अपने साथी को हर बार चाहे जो चाहें, तो आपको दोषी महसूस नहीं करना चाहिए, विशेषकर जब उनकी मांग बेतुका हो।
- अपराधी इंजन नहीं होना चाहिए जो आपके रिश्ते को चलाता है यदि आप अपने आप को लगातार अपने साथी की खुशी के लिए खुद का त्याग करते हैं, खासकर क्योंकि वह आपका चेहरा रखता है जब तक कि आप उसे संतुष्ट नहीं करते, तब आपको एक समस्या है।
- अगर आपको बिना किसी निरंकुशता को महसूस किया गया है या आपको लगता है कि यह आपके बिना जीवित नहीं रह सकता है, तो आप परजीवी रिश्ते में हो सकते हैं।
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नोटिस यदि आप अपने साथी के साथ नियुक्ति के बाद ऊर्जा के बिना पूरी तरह से महसूस करते हैं एक परजीवी अपने बटुए और अपने खाली समय को सूखा नहीं करता है
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सूचना अगर आप अपनी पहचान खो रहे हैं यदि आप परजीवी संबंध में हैं, तो आपका साथी आपको ऐसा महसूस करने का प्रयास कर सकता है कि आप अपने व्यक्तित्व को खो रहे हैं आप अब एक ही व्यक्ति नहीं हैं, लेकिन आप एक युगल का हिस्सा हैं। यदि आप यह भूलना शुरू करते हैं कि आप वास्तव में कौन हैं और आप उन सभी चीजों की दृष्टि खो देते हैं जो आपको विशेष और खुश करते हैं, तो आप परजीवी रिश्ते में हो सकते हैं जो आपकी पहचान को आप से चुराते हैं।
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नोटिस अगर आप प्रयोग करने लगें। यदि आपको संदेह है कि आप उपयोग करते हैं, तो यह संभव है कि आप हैं अगर आपको लगता है कि आपका साथी केवल आपके अपार्टमेंट, आपकी कार, आपके पैसे या रात के किसी भी समय उसे दिलासा देने की आपकी क्षमता के साथ है, तो आपको जल्द से जल्द रिश्ते को रोकना चाहिए। आपको लगता है कि आप एक बड़े परीक्षा से पहले इस तरह के एक नोट के रूप में सरल बातों में भी समर्थन की एक बड़ी राशि देने के लिए और बदले में कुछ नहीं प्राप्त करते हैं, "अच्छी किस्मत!", तो यह हो सकता है कि अपने साथी आप उपयोग कर रहा है।
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सूचना अगर आप अपने लक्ष्यों और इच्छाओं के महत्व को समझना बंद कर दिया है यह एक और तरीका है जिस पर परजीवी आपकी पहचान से लूट ले सकते हैं। तुम सब कुछ त्याग कर रहे हैं ताकि अपने साथी अपने सपनों का पालन कर सकते, स्कूल खत्म, घंटे के लिए एक दिन अपने परिवार के पास ले और अपने शौक को आगे बढ़ाने, तो आप एक परजीवी रिश्ते में हो सकता है। एक स्वस्थ रिश्ते में, दोनों साझीदार व्यक्तिगत लक्ष्य प्राप्त कर लेते हैं और उन्हें प्राप्त करने के लिए मिलकर काम करते हैं - परजीवी संबंध में, एक व्यक्ति के लक्ष्य रिश्ते का फोकस बन जाते हैं।
टिप्स
- एक परजीवी संबंध में आप मेजबान हैं, तो पर्याप्त बहादुर एक तरह से uscita- अन्यथा, यदि आप परजीवी कर रहे हैं, पश्चाताप की तलाश और अधिक देने के लिए और अपने साथी के कम पूछने के लिए सीखने के लिए हो सकता है।
- हर सुबह, बिस्तर से बाहर निकलने से पहले, अपने आप से पूछिए: "क्या मैं यहाँ खुश हूं? मैं वास्तव में यहाँ क्या कर रहा हूँ? इस रिश्ते से मैं क्या चाहता हूं और मुझे नहीं मिल रहा है? मैं यहाँ क्यों हूं? "
- मनोवैज्ञानिक सहायता के लिए खोजें
- अपने साथी का सम्मान करें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसने आपको चोट पहुंचाई है
- यह समझने की कोशिश करें कि देने से प्राप्त करना अधिक महत्वपूर्ण है।
- खुला दिमाग रखें हम अक्सर कुछ चीजें नहीं देखते हैं जो दूसरों को मील दूर से देखते हैं अपने भरोसेमंद मित्रों से पूछो, जो आपको अच्छी तरह से जानते हैं कि आपकी मदद से पता चलेगा कि क्या आप परजीवी रिश्ते में हैं।
- माफ करने के लिए जानें
चेतावनी
- परजीवी संबंध परिभाषा के द्वारा हानिकारक हैं इसे इस तरह जारी न करें।
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