एक मिश्रित त्वचा की देखभाल कैसे करें
एक मिश्रित त्वचा होने का मतलब है, एक ही समय में, चेहरे के विभिन्न क्षेत्रों पर दो या दो से अधिक प्रकार की त्वचा। त्वचा के ऊतकों को कुछ बिंदुओं पर शुष्क या ढंका हो सकता है, लेकिन आपके पास तेल की त्वचा के साथ टी-जोन भी हो सकता है, जो चेहरे के मध्य भाग को प्रभावित करता है - नाक, ठोड़ी और माथे झुर्रियों, चकत्ते या रोसैया जैसे अन्य समस्याओं के साथ आपके इस प्रकार की त्वचा भी हो सकती है मिश्रित त्वचा का ख्याल रखना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह असंभव नहीं है: सबसे उचित तरीके से इसका निपटान करने के लिए आपको उन उत्पादों को ढूंढना चाहिए जो आपके चेहरे पर विभिन्न प्रकार की त्वचा पर सर्वोत्तम कार्य करते हैं और एक ही समय में उत्तेजित नहीं करते हैं irritations।
कदम
विधि 1
रिज़ॉर्ट टू प्राकृतिक उपचार1
लगातार एक स्वस्थ त्वचा देखभाल आहार का पालन करें एक मिश्रित त्वचा की देखभाल करने के लिए एक मौलिक कदम दिन और रात दोनों के लिए एक विशेष शासन का पालन करना है: इसका मतलब है कि कम से कम एक महीने के लिए एक ही बार 1-2 बार एक ही उत्पाद का उपयोग करना, ताकि त्वचा आदी हो इलाज के लिए
- एक दिन में एक या दो बार अपना चेहरे के साथ धो लें;
- मुनाफे में छूटने का उपयोग करें - कभी-कभी सप्ताह में केवल एक बार।
- सुबह और शाम को लागू होने वाले न्यूरूरिज़र के साथ ऑपरेशन समाप्त करें
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चेहरे के विभिन्न क्षेत्रों पर ध्यान दें इस प्रकार की त्वचा के साथ आपको दो अलग-अलग प्रकार के त्वचा के ऊतकों के उपचार पर ध्यान देना होगा: आपको शुष्क क्षेत्रों को हाइड्रेट करना होगा और उन इलाकों में अतिरिक्त सीबम कम करना होगा जहां त्वचा वसा है, अक्सर टी क्षेत्र (सामने) के आसपास। , नाक, होंठ और ठोड़ी के ऊपर क्षेत्र)। अपने चेहरे पर सिर्फ एक उत्पाद लगाने के बजाय, आपको प्रत्येक अनुभाग को अलग से प्रबंधित करना होगा, जिससे त्वचा के रिश्टाल प्रकार को ध्यान में रखकर लेना होगा।
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शुष्क त्वचा पर एक तेल आधारित क्लीनर का उपयोग करें। प्राकृतिक तेलों, जैसे नारियल तेल या जैतून का तेल, पर आधारित डिटर्जेंट सूखी त्वचा के लिए शुष्क होते हैं और इस कारण से, वे आपके मिश्रित त्वचा के उन विशिष्ट क्षेत्रों में केवल प्रभावी होते हैं। हालांकि इस प्रकार के डिटर्जेंट त्वचा के लिए हानिकारक नहीं हैं, यह तेल त्वचा के लिए अनुशंसित नहीं है आप अपने घर में कुछ समय के लिए तेल आधारित डिटर्जेंट तैयार करने का विचार भी पसंद कर सकते हैं: यदि आप त्वचा पर चकत्ते विकसित करना शुरू करते हैं या नकारात्मक प्रतिक्रिया देख सकते हैं, तो आपको एक पेशेवर डिटर्जेंट का उपयोग करने पर विचार करना चाहिए जिसमें अन्य अवयव शामिल हैं तेल की त्वचा को बेहतर इलाज प्राकृतिक शहद पर आधारित एक बहुत ही सरल सफाईकर्ता के साथ शुरू करें:
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एक प्राकृतिक exfoliant बनाएँ अपना चेहरा साफ करने के बाद, आप अपनी त्वचा को उजागर कर सकते हैं, खासकर अगर मृत कोशिकाओं से भरा शुष्क क्षेत्र हैं यह कदम आपको छिद्रों को रोकने से रोकता है और त्वचा को दिखाई देता है। एक सप्ताह में एक बार या दो बार घर का बना खुजली का उपयोग कर ऑपरेशन शुरू करें।
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एक विरोधी मुँहासे उपचार लागू करें टी क्षेत्र की खामियों का इलाज करने के लिए और इस क्षेत्र में नए प्रकोपों को रोकने से रोकने के लिए, एक मुँहासे उपचार का उपयोग करने की कोशिश करें इस तरह आप उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करेंगे जिनके विषय में सबसे अधिक है और आप चेहरे के अन्य भागों में परेशान नहीं कर पाएंगे। विभिन्न प्राकृतिक एंटी-मुँहासे उपचार शामिल हैं जिनमें शामिल हैं:
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एक जैविक चेहरा मुखौटा का उपयोग करें रंग को ताज़ा करने के लिए एक सप्ताह में एक बार मुखौटा लागू करें और चेहरे को कम करने वाला उपचार दें। कई कार्बनिक चेहरा मुखौटे, 100% प्राकृतिक, फल और तेलों के संयोजन का परिणाम है जो एक साथ चेहरे के लिए एकदम सही पेस्ट बनाते हैं।
विधि 2
व्यावसायिक उत्पाद का उपयोग करें1
अपनी त्वचा का निरंतर ध्यान रखें एक दिन और रात उपचार आहार में लगे हुए आप कुछ उत्पादों के लिए उपयोग करने की अनुमति देगा और आपकी त्वचा को एक स्वस्थ और निर्दोष रूप देने की गारंटी देगा।
- त्वचा की सतह से अशुद्धियों को निकालने के लिए दिन में दो बार अपना चेहरा साफ़ करें (सुबह और शाम)
- नमी खोने से त्वचा को रोकने के लिए सूखे क्षेत्रों में तेल-आधारित न्यूरॉइराइज़र लागू करें।
- अगर आप झुर्रियों के आकार को कम करना चाहते हैं, तो शाम को सोने से पहले फर्मिंग मास्क या क्रीम लागू करें।
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हर प्रकार की त्वचा को अलग से व्यवहार करें। पूरे चेहरे पर एक ही उपचार को लागू करने के बजाय, विभिन्न प्रकार की त्वचा मौजूद पर ध्यान केंद्रित किया। चेहरे के सूखे क्षेत्रों को चिकना या मुँहासे प्रवण क्षेत्रों से अलग से व्यवहार किया जाना चाहिए।
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एक्सफ़ोइएटिंग क्लैन्सर का उपयोग करें सूखापन और सूजन से बचने के लिए जेल या फोम क्लीनर की तलाश करें। उन उत्पादों का उपयोग न करें जो परेशान अवयवों या इत्र होते हैं और हमेशा त्वचा पर उन्हें मालिश करते हैं, छोटे परिपत्र आंदोलन करते हैं। हर सुबह और हर शाम को कम से कम 30 से 60 सेकंड तक अपना चेहरा साफ़ करें
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एक टॉनिक के उपयोग का मूल्यांकन करें एक टॉनिक के लिए देखो जो कि शराब, चुड़ैल हेज़ेल, मेन्थॉल, प्राकृतिक या सिंथेटिक इत्र या खट्टे फल के आधार पर तेलों जैसी परेशान अवयवों में नहीं है। एक अच्छा टॉनिक पानी आधारित होना चाहिए और एंटी-सूजन और एंटीऑक्सिडेंट एजेंट होगा जो त्वचा को स्वयं की मरम्मत में मदद करेगा।
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एक तेल आधारित उत्पाद के साथ हाइड्रेट्स इसके उत्पादन को संतुलित करने के त्वचा ऊतक, तेल से बना है इसलिए, अच्छी गुणवत्ता के केवल तेल आधारित उत्पादों पर लागू करना चाहिए: चुनें मॉइस्चराइजिंग उत्पादों है कि वनस्पति तेल शामिल बाहर सूखने से त्वचा को रोकने के लिए। यदि आपके पास वसा या संवेदनशील त्वचा है, बजाय, तेल और गैर-कॉमेडोजेनिक के बिना उत्पादों का उपयोग करें
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प्रत्येक प्रकार की चेहरे की त्वचा के लिए एक अलग एंटी-मुँहासे उपचार का प्रयोग करें। प्रत्येक प्रकार की त्वचा को अलग से इलाज करने में मेहनती रहें यह कई चालें याद करने के लिए कर रहे हैं कि, और यह उत्पादों की एक बहुत कुछ है करने के लिए आवश्यक है कि है, लेकिन अंत में, अपने संयोजन त्वचा की जरूरत है त्वचा ऊतक के विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं करने के लिए इतना ध्यान के लिए धन्यवाद होगा लग सकता है।
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खनिज पर आधारित नींव की कोशिश करें, 100% प्राकृतिक। एक बार कूटर, एक्सबोएन्ट, टॉनिक और चेहरे पर मॉइस्चराइजिंग इस्तेमाल करने के बाद, आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं वह मेकअप के साथ पियर्स को बंद करना है प्राकृतिक खनिजों पर आधारित नींव त्वचा को मॉइस्चराइज्ड रखती है और चमकदार प्रभाव को टी क्षेत्र में दिखाई देने से रोकेगा। संयोजन त्वचा के लिए विशेष आधार की तलाश करें
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सनस्क्रीन हर दिन रखो यदि आप पहले से एसपीएफ़ के साथ नींव का उपयोग नहीं करते हैं, तो आपको उम्र बढ़ने के लक्षणों से आपकी त्वचा की रक्षा के लिए हर साल, हर साल सनस्क्रीन लागू करना चाहिए। झुर्रियाँ, सूरज की धब्बे और विदारक क्षेत्रों को केवल एसपीएफ़ 30 के साथ एक हल्का संरक्षण लगाने से बचा जा सकता है।
विधि 3
एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें1
एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति अनुसूची एक त्वचा विशेषज्ञ से मिलने के लिए प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से पूछें जो संयोजन त्वचा के उपचार में माहिर हैं। आप अपने क्षेत्र में कार्य करने वाले त्वचाविज्ञानियों की एक सूची पा सकते हैं यह लिंक. खोज और प्रशिक्षण, अनुभव और हर त्वचा विशेषज्ञ के लिए आकलन के बारे में जानकारी है और यदि चुना आपके लिए है देखने के लिए एक प्रारंभिक बैठक निर्धारित किया है।
- मुँहासे के लिए विभिन्न उपचारों के बारे में पूछें: सामयिक उपयोग के लिए मलहम, मौखिक एंटीबायोटिक, रासायनिक छीलने और प्रकाश और लेजर वाली प्रक्रियाएं कुछ उदाहरण हैं
- सफाईकर्मियों, मॉइस्चराइज़र, एक्सफ़ोलिएंट, टॉनिक और सनस्क्रीन पर सलाह के लिए त्वचा विशेषज्ञ से पूछें।
- आप मित्रों या परिवार से सलाह के लिए भी पूछ सकते हैं चेक कब तक वे उस विशेष त्वचा विशेषज्ञ भाग लिया है, पर उनकी राय पूछते हैं कि सर्जरी के रोगियों के कर्मचारियों का मूल्यांकन किया गया है और कैसे सुलभ त्वचा विशेषज्ञ एक ही प्रक्रियाओं और संयोजन त्वचा के लिए सिफारिश की उपचार द्वारा उपलब्ध कराई गई जानकारी।
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सामयिक उपयोग के लिए फार्मास्यूटिकल के बारे में पूछें यदि नि: शुल्क बिक्री के उत्पाद आपके मुँहासे का लाभ नहीं लेते हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ एक शीर्ष पर लागू औषधि लिख सकते हैं। तीन मुख्य प्रकार हैं:
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रासायनिक त्वचा के छिलके और सूक्ष्मदर्शीकरण के बारे में अपने त्वचा विशेषज्ञ से पूछें एक रासायनिक छील करने के लिए, त्वचा विशेषज्ञ को विभिन्न सत्रों के लिए आपकी त्वचा के लिए एक रासायनिक समाधान, जैसे कि सैलिसिलिक एसिड, को लागू करना होगा। वे आपको अन्य विशिष्ट मुँहासे उपचार के साथ इस प्रक्रिया को संबद्ध करने के लिए सलाह दे सकते हैं।
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