अपने बच्चे की जुदाई की चिंता से निपटने के लिए
पृथक्करण की चिंता हर बच्चे के लिए बहुत तनावपूर्ण है, लेकिन माता-पिता के लिए, जो समान रूप से परीक्षण किया जा सकता है। माता-पिता की जुदाई छोटे बच्चों में स्वस्थ होती है, जो आखिरकार इसे स्वीकार करती है और आगे बढ़ती जाती है, लेकिन इस दौरान इसका निपटान कैसे करें? यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं
कदम
1
अपने बेटे के जूते में खुद को रखने की कोशिश करें 3 से 4 साल के बीच वह पहले से ही खुद से अवगत है और आप, उसके माता-पिता को सभी के संसाधन के रूप में देखा जाता है: भोजन, मानव गर्मी, प्यार, स्नेह, अधिकार, आश्वासन, सुरक्षा उसके लिए ऐसा लगता है कि आप हमेशा के लिए जा रहे हैं! यही कारण है कि यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह एक अनुभव के रूप में रहता है वास्तव में तनावपूर्ण, भले ही आपको लगता है कि इसमें बड़ी समस्याएं शामिल नहीं होनी चाहिए।
2
उन्हें पता है कि क्या हो रहा है सीधे बताएं कि क्या होगा यदि संभव हो तो कई बार करो, और उसे बाहर जाने से पहले या उससे पहले आश्वासन देना याद रखें जब बच्चा-शिविर आए।
3
इससे पहले बातचीत करें कि बच्चे को अलग होने से पहले कौन देखभाल करेगा। यह बच्चा दिखाने के लिए महत्वपूर्ण है कि आपके साथ उसका अच्छा रिश्ता है कि कौन उसकी देखभाल करेगा। बाहर जाने से कुछ ही मिनट पहले, एक खेल या गतिविधि के साथ बच्चे को विचलित करें, जो अलग होने से निपटने में बहुत मदद कर सकता है। हालांकि अपने आप को बहुत अधिक मत पकड़ो
4
सहायक और शांत रहें इस समय आपको सहायक होना चाहिए और याद दिलाएं कि आप हमेशा उसके लिए होंगे। प्यार और शांत रहो, निश्चित रूप से आप गलत नहीं होंगे।
5
एक नाटक मत बनो आप सब कुछ ठीक कर सकते हैं, लेकिन अपने छोटे परीक्षक के लिए अलविदा कहने में अभी भी बहुत मुश्किल है। शांत हो, दृढ़ और प्यार करो नहीं जुदाई के लिए लंबे समय तक, भले ही आपका बच्चा दुर्बल और लापरवाह प्रतीत होता है, जबकि वह आपको उसके साथ रहने के लिए इतनी परेशान करता है बच्चे को बच्चे सेटर से रोकें, जाहिर तौर पर एक दयालु और प्रेमपूर्ण तरीके से।
6
अगर आपको थोड़ी देर के लिए दूर रहना है, उसके साथ संपर्क में रहें, जब तक आप दूर रहें, उसे कॉल करें और सुनिश्चित करें कि आप जल्द ही वापस आ जाएंगे विभिन्न विषयों के बारे में उससे बात करें: उससे पूछें कि उनका दिन कैसा था और मजेदार कहानियों को कहता है। यह सब उसे विघटन की चिंता से विचलित करने में मदद करेगा
7
उसके लिए कार्यक्रम, दिन के दौरान करने के लिए कई गतिविधियां। कुछ मंडलियां, किताबें, कार्टून या बच्चों की डीवीडी रंग भरें, व्यस्त रखने के लिए कुछ मज़ा लें यह आपकी अनुपस्थिति से भी आपको विचलित करेगा
8
जब आप वापस आते हैं, तो उस सब प्रेम से उसे नमस्कार करें जो आप कर सकते हैं और आप जितना भी कर सकते हैं उतनी ही हग्ज और चुंबन दें! जब आप वहां नहीं थे और उसके साथ समय बिताते हैं, तो उसे अच्छे के लिए प्रशंसा करो। ये सभी सावधानी, कुछ समय बाद, आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आप हमेशा उसके लिए होंगे और आप हमेशा वापस आएंगे।
टिप्स
- कभी कभी "लिनस कंबल" मदद करता है: एक पसंदीदा कवर, एक भरवां खिलौना, एक गुड़िया, यहां तक कि पोशाक में कपड़े का एक टुकड़ा जो आपके गंध है।
- याद रखें कि यह व्यवहार आदर्श के भीतर है, जैसा कि यह काफी सामान्य है कि विभक्त चिंता से पीड़ित न हो।
- अपने आप को परेशान करने की कोशिश न करें एक योजना रखने और इसे चिपकाने के लिए बहुत अधिक तनाव नहीं करने में मदद करता है
- अपने 3 या 4 साल के बच्चे के लिए चिंता से निपटने के लिए, आप बहाना कर सकते हैं कि आपको थोड़े समय के लिए घर छोड़ना होगा।
चेतावनी
- कुछ मामलों में, जुदाई की चिंता - दोनों ही उल्लेखनीय और निरंतर - दुर्व्यवहार या अन्य समस्याओं का एक स्पष्ट संकेत हो सकता है यहां तक कि अगर यह आम तौर पर मामला नहीं है, भले ही कुछ भी गलत लग रहा हो, तो अपने सहज ज्ञान पर भरोसा करें।
- आपको धैर्य रखें और हर बार फिर से शुरू होने से बचें, क्योंकि आप बच्चे को भ्रमित करेंगे और समस्या बदतर हो जाएगी।
- मिठाई और कैंडीज़ के साथ अपने बच्चे के स्नेह को खरीदना न करें: यह अलग होने की चिंता से निपटने में उसे मदद नहीं करेगा, बल्कि खाने के साथ समस्याओं के लिए उन्हें आगे बढ़ाएगा।
- यदि चिंता बनी रहती है, तो आपको एक बाल चिकित्सा चिकित्सक या डॉक्टर के पास जाने पर विचार करना चाहिए।
- यदि आपका बच्चा परेशान करने वाला व्यवहार दिखाता है, तो तत्काल एक डॉक्टर से परामर्श करें
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