एक समयपूर्व जन्म को कैसे पहचानें

आप गर्भवती हैं, तो यह चिन्ह और prematuro- जन्म के लक्षणों की पहचान करने के लिए जब आप उन्हें ढूँढ सकते हैं महत्वपूर्ण है, बच्चे को रोकने की आशा में चिकित्सा उपचार के लिए खोज की उम्मीद की तारीख से पहले पैदा होता है। आमतौर पर, गर्भावस्था के बीसवीं और तीस-सातवें सप्ताह और किसी भी जन्म के बीच एक प्रीरम जन्म होता है, इससे पहले कि गर्भपात माना जाता है। अपरिपक्व प्रसव विभिन्न कारणों, जिनमें से कुछ आपके नियंत्रण में कर रहे हैं की एक संख्या के लिए भी हो सकता है, जबकि दूसरों को इस पर ध्यान दिए बिना नहीं-, सबसे महत्वपूर्ण बात के संकेत पहचान करने के लिए है।

कदम

भाग 1

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ब्रैक्सटन हिक्स कॉन्ट्रैक्ट को ट्रिगर करने वाले कारकों को जानें उन्हें विभिन्न प्रकार की गतिविधियों से प्रेरित किया जा सकता है यदि आप या बच्चे बहुत आगे बढ़ रहे हैं, तो आप उन्हें प्रेरित कर सकते हैं - आप संभोग के बाद भी उनमें से कुछ दिखा सकते हैं या यदि आप विशेष रूप से निर्जलित हैं यह भी यह भी एक पूर्ण मूत्राशय या कोई कि इतने पालतू छू लेती है, अगर मैं पढ़ सकते हैं और इन घटनाओं के बाद शुरू हो को चालू कर सकते, यह सिर्फ ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन और नहीं एक समय से पहले जन्म की शुरुआत हो सकती है।

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गलत संकुचन कम करें अगर वे सच्चे नहीं हैं, तो वे अंततः स्वस्थ हो जाते हैं। इस प्रक्रिया को गति देने के लिए, आप स्थिति बदलने की कोशिश कर सकते हैं - अगर आप आगे बढ़ रहे हैं, झूठ बोल रहे हैं और इसके विपरीत।

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पेट के दबाव पर ध्यान दें यदि आप निचले पेट में तनाव की भावना महसूस करना शुरू करते हैं, यह समय से पहले डिलीवरी का संकेत हो सकता है - एक ही दबाव पेल्विक क्षेत्र में भी हो सकता है। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि यह क्या है, स्त्री रोग विशेषज्ञ का संपर्क करें

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पेट की ऐंठन के लिए बाहर देखो ये अधिवृक्क जन्म के संकेत भी हो सकते हैं - सिद्धांत रूप में, उन्हें मासिक धर्म के दौरान अनुभव करने वालों के समान दिखना चाहिए - विकार के साथ दस्त भी हो सकता है

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अगर आप पीठ दर्द से ग्रस्त हैं तो ध्यान दें हालांकि यह एक छोटे से परेशान लग सकता है, यह श्रम की शुरुआत का संकेत मिलता है वास्तव में हो सकता है, दर्द में पीठ के निचले हिस्से और sparisce- एक सुस्त दर्द और कष्टदायी नहीं नहीं की कोशिश करनी चाहिए, खासकर अगर।

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नई योनि स्राव की जाँच करें या यदि स्राव परिवर्तन हो। आप पाएंगे कि आपके पास कुछ खोलना या हल्के योनि खून बह रहा है- ऐसे संकेतों के लिए अपने अंडरवियर को देखो, भले ही आप बाथरूम में जाते समय देख सकें।

भाग 2

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वजन सही ढंग से बढ़ाएं जो महिलाएं गर्भावस्था के दौरान सही तरीके से वजन नहीं प्राप्त करती हैं उन्हें प्रीरेम जन्म का अधिक खतरा होता है। किलोग्राम की संख्या आप हासिल करने के लिए की जरूरत है अपने सामान्य वजन पर पूरी तरह से निर्भर करता है, हालांकि डॉक्टरों कभी कभी बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), ऊंचाई और वजन के बीच का अनुपात पर निर्भर सलाह देते हैं।

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धूम्रपान बंद करो धूम्रपान से पहले जन्म के जोखिम को बढ़ाता है, यह उल्लेख नहीं करता कि शिशु का वजन कमजोर हो सकता है, क्योंकि सिगरेट में रसायन आंशिक रूप से ऑक्सीजन का सेवन रोक सकते हैं। निष्क्रिय धूम्रपान भी हानिकारक है, इसलिए यदि आपका साथी धूम्रपान न करने वाला है, तो उसे रोकने के लिए कहें

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शराब पीना मत। शराब एक और पहलू है जो शर्तों से पहले जन्म के जोखिम को बढ़ा सकता है - इसके अलावा, यदि आप गर्भावस्था के दौरान शराब पीते हैं, तो अधिक संभावना है कि बच्चा मृत पैदा होता है। यहां तक ​​कि अगर आप गर्भधारण करने के लिए प्रबंधन करते हैं, तो बच्चे को शराब की खपत से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि भ्रूण शराब सिंड्रोम, जिससे विकृति और विकलांगता हो सकती है।

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दवाओं की खपत से बचें गैरकानूनी पदार्थों, जैसे कोकेन का दुरुपयोग, एक समय से पहले जन्म को ट्रिगर कर सकता है। तुम्हें पता है, फिर भी उन्हें बचना चाहिए क्योंकि वे दवा के किसी भी प्रकार के लेने से पहले bimbo- भी हमेशा अपने स्त्रीरोग विशेषज्ञ के साथ चर्चा के स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचा सकते, भले ही वह दवाओं या प्राकृतिक पूरक है।

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खुद को तनाव मत करो हालांकि, पूरी तरह से भावनात्मक तनाव से बचने के लिए असंभव है, आप कम से कम उन परिस्थितियों से दूर हो सकते हैं, जिन्हें आप जानते हैं कि यह बढ़ता है। इसके अलावा, जब आप तनावपूर्ण परिस्थितियों में होते हैं, तो आप पर नियंत्रण नहीं होता है, जगह में छूट तकनीकें डाल सकते हैं।

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एक गर्भावस्था और दूसरे के बीच रुको। इशारों जो एक साथ बहुत करीब हैं प्रीटरम भागों होने की संभावना में वृद्धि। शरीर को आराम करने और ठीक करने के लिए समय की आवश्यकता होती है - फिर से गर्भवती होने से पहले अंतिम जन्म के एक साल और एक आधा इंतजार करना बेहतर होता है।

भाग 3

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अन्य बीमारियां हैं जो बाधाओं को बढ़ा सकते हैं यदि आप गर्भवती होने से पहले भी उच्च रक्तचाप वाली या मधुमेह थे, तो आपका बच्चा समय से आगे पैदा हो सकता है, साथ ही साथ आपके पास अन्य पुरानी बीमारियां हैं, जैसे कि किडनी या हृदय रोग

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आपके द्वारा पिछली बार गर्भावस्था का प्रकार मौजूदा एक को प्रभावित कर सकता है अगर पिछली गर्भावस्था की समय सीमा से पहले जन्म के साथ समाप्त हो गया, तो यह फिर से होने की संभावना है। अपने चिकित्सक को बताएं कि यह आपका मामला है, ताकि आप ऐसे परिस्थितियों में जोखिम का आकलन कर सकें - इसके अलावा, यदि आप समय से पहले पैदा हुए थे, तो आप भी प्रीटरम का जन्म ले सकते हैं

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ध्यान रखें कि आघात एक जोखिम कारक है। अगर आपको एक गंभीर चोट या आघात का सामना करना पड़ रहा है, तो आप वास्तव में माना जाता है कि जन्म तिथि से पहले जन्म दे सकते हैं। बेशक, आप ऐसे घटनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं जो ट्रॉफिक दुर्घटना की तरह आघात का कारण बनती हैं, लेकिन आपको गर्भावस्था के दौरान खतरनाक परिस्थितियों में खुद को रोकने से बचना चाहिए।

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गर्भावस्था को प्रभावित करने वाले अन्य कारकों को जानें उदाहरण के लिए, यदि आपके पास दो या तीन जुड़वाएं हैं, तो प्रीटरम जन्म का एक बड़ा मौका है - इसके अलावा, उम्र भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है: यदि आप बड़े हैं, तो जोखिम बढ़ता है।