कैसे शीत के खिलाफ एक घर का बना टॉनिक बनाने के लिए

डॉ। रिचर्ड स्कूल्ज़ के टॉनिक नुस्खा का उद्देश्य आम सर्दी और फ्लू वायरस को समाप्त करना है। जब आप गले और नाक साइनस में परेशानी से परेशानी महसूस करना शुरू करते हैं, तो अपने आप को इस टॉनिक (जिसे मास्टर टॉनिक के रूप में जाना जाता है) का सरल नुस्खा तैयार करें, आवश्यक तत्व सामान्यतः उपयोग किया जाता है और आपके पेंट्री में पहले से ही संभवतः उपलब्ध है।

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कम शक्ति में उन्हें मिश्रण करने के लिए शुरू करो, फिर धीरे-धीरे बढ़ रही है। जब तक आप एक समान प्यूरी प्राप्त न करें तब तक जारी रखें

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उचित आकार के गिलास जार में मिश्रण डालो यदि संभव हो तो प्रकाश से टॉनिक की रक्षा के लिए गहरे ग्लास के लिए ऑप्ट एक निष्फल ढक्कन के साथ कर सकते हैं सील।

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जब आप अस्वस्थ महसूस करते हैं तब इसका प्रयोग करें सुबह और शाम को 2 tablespoons ठंडा या फ्लू के पहले संकेत पर ग्रहण करें। कुछ लोग जो इसका इस्तेमाल करते हैं, वे अगले 24 घंटों के भीतर बेहतर महसूस करने का दावा करते हैं।