कैसे एक सुंदर किशोर बनने के लिए

आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त क्लेंसर्स का उपयोग करें तथ्य यह है कि उत्पाद आपके सबसे अच्छे दोस्त या आपकी बहन के लिए प्रभावी है इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके लिए भी होगा। अपनी त्वचा पर एक नज़र डालें यदि यह तेल है, तो विशेष डिटर्जेंट प्राप्त करें यदि यह सूखा है, तो यह मॉइस्चराइजिंग होना चाहिए। याद रखें कि आप हमेशा परफ्यूमरी में जा सकते हैं और आप का निर्धारण करने में सहायता करने के लिए एक दुकान सहायक से पूछ सकते हैं त्वचा की तरह.

टॉनिक और मॉइस्चराइज़र के साथ जारी रखें टॉनिक महत्वपूर्ण है क्योंकि यह छिद्र को बंद करने और त्वचा की पीएच को पुनर्स्थापित करने में मदद करता है। मॉइस्चराइजर एक समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका है, क्योंकि यह त्वचा को चिकना और नरम बना देता है, यह आपकी चाल में जब भी आप को छलनी दिखने से रोकने में मदद करता है। सुबह में, एक सूरज संरक्षण कारक के साथ एक हल्का मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें, जबकि शाम को अधिक पूर्ण शरीर।

सनस्क्रीन का उपयोग करना याद रखें बहुत से लोगों को सूरज-चुंबन वाले दिखना पसंद है, और इसका कारण अनुमान लगा है: तन स्वस्थ चमक देता है। हालांकि, अतिरंजना त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है और झुर्रियां और ट्यूमर के कारण पैदा होती है। इसका मतलब यह नहीं आप धूप से बचना चाहिए के रूप में अगर मैं थे एक vampiro- सिर्फ सूर्य के लिए बाहर जा रहा है और सीमा जोखिम से पहले कम से कम 30 हर दिन के लिए SPF के साथ एक सनस्क्रीन का प्रयोग करने की कोशिश करता।

आप समस्याओं के बिना मेक पहन सकते हैं, लेकिन आपकी त्वचा को आराम करने का प्रयास भी कर सकते हैं। यह चाल सुविधाओं पर जोर देने और स्वयं के बारे में अच्छा महसूस करने में मदद करती है हालांकि, यह भी pores रोकना और मुँहासे पैदा कर सकता है। यदि आप हर दिन चाल करते हैं, हर अब और फिर इसके बिना करने की कोशिश करते हैं, ताकि त्वचा सांस ले सकती है।

छूटना के महत्व को कम मत समझो यदि आपको लगता है कि आपके पास एक सुस्त और भूरा रंग है, तो लूफैम स्पंज या किसी अन्य चिकनाई वाले उत्पाद के साथ उपाय जब आप शॉवर में होते हैं, तो धीरे से अपना चेहरा, गर्दन, हथियार और पैरों को उबालें। आप मृत कोशिकाओं को खत्म कर देंगे, एक स्वस्थ, नरम और चमकीले त्वचा को फिर से खोज लेंगे।

के साथ लाड़ प्यार मलना और शरीर के लिए मक्खन न केवल वे सुगंधित हैं, वे त्वचा के लिए भी अच्छे हैं मृत कोशिकाओं को उजाड़ने के लिए चेहरे, हथियारों और पैरों पर खुजली का इस्तेमाल किया जा सकता है। त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए शावर के तुरंत बाद शरीर का मक्खन लागू किया जा सकता है, जिससे यह चिकनी और नरम हो जाता है।

दुर्गन्ध दूर करने के लिए याद रखें और इसे सुगंधित पानी या इत्र के साथ ज़्यादा मत करो। आपकी उपस्थिति का ध्यान सुंदर होना जरूरी है, परन्तु इत्र भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है सुनिश्चित करें कि आप दुर्गन्ध दूर करनेवाला (यह बाद में आवेदन दोहराने के लिए आवश्यक हो सकता है) आप इत्र या सुगंधित पानी का उपयोग भी कर सकते हैं, लेकिन इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए बहुत अधिक संघर्ष!

मुँहासे विरोधी दवाओं से सावधान रहें, लेकिन यदि आप इस विकार से पीड़ित हैं, तो एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें यदि आप इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते, तो बेंज़ोइल पेरोक्साइड वाला उत्पाद ढूंढें और सो जाने से पहले उसका इस्तेमाल करें। माथे, ठोड़ी, नाक और गाल पर ध्यान दें, खामियों की उपस्थिति से ग्रस्त सभी क्षेत्रों। चेहरे पर प्रकट होने वाले मुँहों के इलाज के लिए पर्याप्त नहीं है, आपको इन्हें भी रोका जाना चाहिए।

अपने बालों को ठीक से धो लें खोपड़ी पर और लंबाई की पहली छमाही पर शैम्पू के आवेदन को ध्यान केंद्रित। अपनी उंगलियों से धीरे-धीरे मालिश करें: अपने नाखून के साथ खोपड़ी को कभी नहीं रगड़ें। इसे धोने के बाद, कंडीशनर को लागू करें, लंबाई पर ध्यान केंद्रित करें। इस तरह से बाल सूखा नहीं होगा और खोपड़ी चिकना नहीं रह जाएगा

फ्रिज और समुद्री मील को रोकने के लिए बालों को उचित रूप से मिलाएं जड़ों से सीधे समाप्त होने तक उन्हें सीधे न करें, अन्यथा वे गाँठ और टूटेंगे। युक्तियों से शुरू होने वाले छोटे वर्गों के बजाय आगे बढ़ें और खोपड़ी तक जा रहे हैं आप इसे जड़ से कंघी करने में सक्षम होंगे, जब आप सभी वर्गों को अनसुझाएंगे।

हर दिन बिजली के उपकरणों का उपयोग न करें और जब आप करते हैं, तो एक अच्छा थर्माप्टरटेक्टर लागू करें। हर दिन चौरसाई या अपने कर्लिंग को न केवल आपको लंबे समय तक ही बोर करता है, बल्कि यह उनको भी बर्बाद कर सकता है जब आप उन्हें किसी प्लेट या लोहे के साथ इलाज करते हैं, तो स्प्रे या सीरम में एक थर्माप्टरटेक्टर को जलाने और सूखने से रोकने के लिए आवेदन करें।

जब शैंपू और कंडीशनर चुनते हैं, तो आप प्राकृतिक उत्पादों को पसंद करते हैं सिलिकॉन और सल्फेट्स से बचें सिलिकॉन्स चिकनी, चमकदार और अनुशासित हुए हैं। समस्या यह है कि समय के साथ वे संचित करते हैं, बाल को सुस्त और अपारदर्शी बनाने के जोखिम के साथ। आप उन्हें केवल सल्फेट्स से निकाल सकते हैं, जो कि आक्रामक सर्फटेक्ट्स होते हैं जो बालों को सूखे और समतल करते हैं।

उन्हें कुल्ला करने की कोशिश करेंसिरका. यह आपको घृणित लग सकता है, लेकिन आप देखेंगे कि यह इसके लायक होगा क्योंकि यह रेशमी बाल छोड़ देगा! सिरका उत्पाद के सभी संचय को खत्म कर देता है और प्राकृतिक पीएच पुनर्स्थापित करता है। बाल इसलिए नरम, चमकदार और अनुशासित होंगे। 250 मिलीलीटर पानी के साथ 1/2 से 4 चम्मच सेब के सिरका मिलाएं। शैंपूंग के बाद बाल पर समाधान डालो। जलन से बचने के लिए अपना सिर वापस मोड़ो और अपनी आँखें बंद करें। कटनी को बंद करने के लिए ठंडे पानी के साथ अंतिम कुल्ला करें और उन्हें अधिकतम करने के लिए पॉलिश करें।

यदि आपके पास सूखे या क्षतिग्रस्त बाल हैं, तो एक करके कोशिश करें मुखौटा. यह गहरी पौष्टिक उपचार है जो बाल को नरम करने और moisturize करने में मदद करता है। प्रत्येक मुखौटा में विशिष्ट निर्देश हैं, लेकिन आम तौर पर उत्पाद को शैम्पूिंग के बाद लागू किया जाना चाहिए और 10-15 मिनट के लिए जगह में (अधिछाया बौछार की टोपी के साथ) होना चाहिए। इस बिंदु पर, यह कुल्ला कंडीशनर को भी इस्तेमाल करना आवश्यक नहीं है

अपने बालों को प्राकृतिक छोड़ दें और अपनी क्षमता का पूरा फायदा उठाएं। हर कीमत पर उन्हें बदलने की कोशिश करने के बजाय, यह स्वीकार करना बहुत आसान है नाई के पास जाओ, उससे पूछें कि आप एक केश का चयन करें जिससे आपके चेहरे का आकार और आपके बाल के प्रकार को बढ़ाया जा सके।

अच्छी तरह से और स्वस्थ खाएं भोजन छोड़ना सबसे खराब चीजें है जो आप अपने लिए कर सकते हैं। वास्तव में, आपको वसा होने का खतरा होता है क्योंकि शरीर में आरक्षित रहता है आपको दो दिन में तीन भोज खाने चाहिए, 2-3 नाश्ते के साथ। संतुलित आहार का पालन करें, पूरे अनाज में समृद्ध, दुबला मांस, फल और सब्जियां।

फिट रखने और अपने मूड को सुधारने के लिए खेलें खेलें आपको जिम में साइन अप करने और उपकरण के कमरे में खुद को लॉक करने की ज़रूरत नहीं है अपने आप को फिट रखने और अपने दिमाग को आराम करने के लिए बस एक साधारण 30 मिनट का दैनिक चलना। आंदोलन को आप तनाव से निपटने में भी मदद करेंगे।

रात में 8-9 घंटे सो जाओ यह बहुत अधिक दिखाई देगा, लेकिन यह महत्वपूर्ण है सब के बाद, अभिव्यक्ति "सौंदर्य नींद" यह मौके से गढ़ा नहीं था! आँखों के नीचे बैग के अलावा, थोड़ा नींद कई समस्याओं का कारण बनता है: मूड स्विंग्स, अवसाद, चिंता, नीरस त्वचा और वजन।

खुद के साथ आराम करने की कोशिश करें कई लड़कियों को लगता है कि वे बदसूरत हैं जब वास्तव में वे वास्तव में प्यारा हैं यदि आपकी शारीरिक उपस्थिति आपको शर्मिंदा या असुरक्षित महसूस करता है, दर्पण करता है और कम से कम खोजने की कोशिश करता है एक अपने आप का हिस्सा है कि आप की तरह यह स्पष्ट रूप से मामूली पहलू भी हो सकता है, जैसे कि नाक, फ्लेक्ले या आंखों का आकार। हर दिन दर्पण में देखो और बधाई। अपने आत्मसम्मान को विकसित करना, जितनी जल्दी या बाद में आप अपनी गलतियों को रोकना बंद कर सकते हैं और आपकी सुंदरता पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर सकते हैं।

के लिए खोजें एक साधारण चाल लागू. जरूरी से ज़्यादा मेहनत करने से आपको और अधिक सुंदर दिखने नहीं मिलेंगे, वास्तव में, यह आपको बड़ा और एक कलाकृष्ण देखो के साथ दिखाई देगा। अधिकांश पेशेवर मेकअप कलाकार दिन के दौरान प्रकाश और प्राकृतिक मेकअप पसंद करते हैं। वे केवल शाम में और विशेष अवसरों के लिए तीव्र चाल करते हैं।

यदि आपके पास दांत या काले घेरे हैं, तो छिपाने वाले का उपयोग करें पनाह देनेवाला यह अनिवार्य नहीं है, लेकिन आप अपने आप के बारे में बेहतर महसूस कर सकते हैं यदि आप पीपल्स और काले घेरे के कारण असुर महसूस कर रहे हैं।

अपने हाथों का ख्याल रखना. जब कोई व्यक्ति अधिक सुंदर दिखना चाहता है, तो वह केवल उसके चेहरे और बालों पर ध्यान केंद्रित करता है, लेकिन उसके हाथ भी महत्वपूर्ण हैं! उन्हें न्यूरॉइराइज़र का उपयोग करके नरम करना और अपने नाखूनों को नहीं खाएं Limale और, हर शाम, एक मैनीक्योर ब्रश के साथ नीचे साफ। आप ब्यूटी सैलून में मैनीक्योर पॉलिश कर सकते हैं या बुक भी कर सकते हैं। थोड़ा सा रंग दर्द कभी नहीं!

रेजर या वैक्सिंग से जुड़ी अधिकांश लड़कियां लेग और बगल बाल हटा देती हैं, लेकिन आप किनारों पर उन लोगों को भी हटा सकते हैं, खासकर अगर वे मोटे और काले होते हैं आप भौंहों को दाढ़ी और मूंछें दूर करने के लिए ब्यूटीशियन पर जा सकते हैं।

उपसाधन के साथ एक सरल पोशाक को सुशोभित करें यदि आप नहीं चाहते हैं, तो आपको उनका उपयोग करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन वे निस्संदेह किसी संगठन को पूरा कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, मैक्सी ड्रेस या बेल्ट को एक बेल्ट जोड़कर अद्भुत काम कर सकते हैं। आप जो पहनते हैं, आपके व्यक्तित्व और आपकी शैली के लिए उपयुक्त सामान (जैसे बेल्ट, टोपी और गहने) चुनें

एक साफ और सुव्यवस्थित अलमारी रखें यद्यपि आपने एक अच्छा संयोजन बनाया है, अगर वांछित टुकड़े टुकड़े या गंदे होने पर आपको वांछित परिणाम नहीं मिलेगा। अपने कपड़े का ख्याल रखें और उन्हें गंदे होने या बुरी तरह गंध होने पर उन्हें धो लें। कभी अपने कपड़े की शर्तों की उपेक्षा मत करो यदि आप चाहें तो आप निश्चित रूप से पहना-आउट, गुंडा-शैली वाले कपड़े पहन सकते हैं, लेकिन कभी भी बेकार नहीं हो सकते।

अपने शरीर के उस हिस्से पर ज़ोर देना जो आपको अधिक सुरक्षित महसूस करता है। यदि आप अपने हथियार पसंद करते हैं, तो चमकीले रंग का स्वेटर पहनें यदि आप अपने पैरों से प्यार करते हैं, तंग पैंट का उपयोग करें। यदि आप अपने शरीर के किसी भी भाग को स्वीकार नहीं कर सकते हैं, तो आपसे मिलते-जुलते कपड़े ढूंढने में मदद करने के लिए एक मित्र (या एक अच्छी दुकान सहायक) से पूछें कभी-कभी यह समझना आसान होता है कि अपने आप से दूसरों के मुकाबले बेहतर क्या है: आपका मित्र आपको कुछ बचता देख सकता है

अपने आंकड़े के अनुसार पोशाक. वहाँ किसी भी शरीर के प्रकार के लिए कपड़े हैं चाहे वे पतले या अधिक वजन वाले हों, सभी लड़कियां इसी तरह के वस्त्र पहन सकती हैं, जैसे कि शॉर्ट्स और टॉप, मॉडल क्या हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास संकीर्ण कंधों है, तो आप पतले-तंगी शीर्ष के साथ बेहतर होंगे। यदि आपके पास व्यापक कंधों है, तो आप बड़े कंधे पट्टियों के साथ बेहतर होंगे

अच्छा हो दयालुता के साथ व्यवहार करने के लिए सबसे आसान चीजें हैं जो आप अधिक सुंदर देखने के लिए कर सकते हैं। कल्पना कीजिए कि आप एक खूबसूरत लड़की हैं लेकिन बेहद अप्रिय तरीके से बर्ताव करते हैं। क्या आप इस तरह बनना पसंद करते हैं या क्या वह अच्छी तरह से और अच्छी लड़की बनने के लिए बेहतर है जिसके साथ हर कोई मित्र बनाना चाहता है?