हैलोवीन के दौरान स्वस्थ व्यवहार कैसे वितरित करें

बहुत से स्वास्थ्य-जागरूक माता-पिता हेलोवीन के आगमन से डरते हैं, स्वादिष्ट लेकिन अस्वास्थ्यकर मिठाई के प्रचुरता के कारण जो उनके दांतों को खराब कर सकते हैं। इसके बजाए, अपने बच्चों को स्वादिष्ट उपहार देने की पेशकश करें जो मज़ेदार और स्वस्थ हैं - और यह नहीं कि वे मिल रहे पहले पारंपरिक मिठाई के साथ आते हैं! यदि आप बच्चों को इस हेलोवीन से कुछ की अपेक्षा करने के लिए तैयार करते हैं, तो वे जीवन की सबसे अच्छी चीजों का आनंद लेना सीखेंगे - और

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छोटे गेम या मजेदार आइटम खरीदें अपने आप को मिठाई तक सीमित करने के बजाय, बैग में डालने के लिए मज़ेदार आइटम के लिए उपहार और खिलौने ढूंढें। यदि संभव हो तो उन्हें बड़ी संख्या में खरीदें और फिर आपको पुनर्प्रेज करना। छोटे गेम जो एक पार्टी के लिए उपहार के रूप में उपयुक्त हैं, लेकिन बच्चों के लिए खेल बहुत छोटा नहीं खेलने के लिए सावधान रहें। यहां कुछ संभावनाएं हैं:

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चिड़ियाघर, जल पार्क, सिनेमाघरों आदि के लिए प्रवेश वाउचर खरीदें यदि आपके पास हेलोवीन पार्टी में बच्चों की स्थापित संख्या है, तो आप मिठाई की जगह हर किसी को अच्छी प्रविष्टि दे सकते हैं। जब तक आप खरीदारी करने के लिए तैयार नहीं हैं, आप इन उपहारों को उन सभी बच्चों को दान नहीं दे पाएंगे जो आपके दरवाजे पर दस्तक दे रहे हैं!

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किसी पार्टी का आयोजन करके चाल या बचें। बच्चे अब भी मज़े कर सकते हैं, लेकिन पिज़्ज़ा, सॉस और क्रोटेन और ताजे फल जैसे स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाएंगे। भोजन के बजाय खेल पर ध्यान दें और गैर-खाद्य पुरस्कारों को वितरित करें। एक और बोनस के रूप में, आपको पता चल जाएगा कि बच्चे कहाँ हैं यदि आप बड़े बच्चों के लिए एक पार्टी का आयोजन करते हैं, तो ज़ोर से और डरावनी आवाज़ें, बुरे चुटकुले और भूत शिकार की अपेक्षा करें। ऐसी चीजें रखें जो एक सुरक्षित जगह में टूट सकती हैं

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टूथब्रश का एक छोटा सेट दें यह एक बहुत लोकप्रिय विचार नहीं होगा, लेकिन आप बच्चों को याद दिलाना होगा कि उनके दांतों को ब्रश करना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप भाग्यशाली हैं, तो आपको हैलोवीन-थीम वाला टूथब्रश मिल सकता है। टूथब्रश के लिए टूथब्रश या एक खिलौना के साथ यदि आपका विचार बेहतर होगा, तो आपका विचार बेहतर होगा। अन्यथा एक प्राप्त करने के लिए तैयार "इलाज।"

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सजावट पर समय, ऊर्जा और पैसा खर्च करें अपने बगीचे या पोर्च को एक अद्भुत जगह में बदल दें जिससे बच्चों को आकर्षित किया जा सके। सर्वोत्तम प्रभाव पाने के लिए रोशनी और ध्वनि का उपयोग करें बच्चों को बताएं कि वे आपसे मिलते हैं कि सजावट उनकी स्वीटी हैं वे वास्तव में असाधारण होना चाहिए, या एक चाल की प्रतीक्षा करें!

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समझौता खोजें मिठाई के नाश्ते पर पूरी तरह से प्रतिबंध लगाने के बजाय, उन्हें अपने सीमित दिन या मिसटी की संख्या के बारे में नियम निर्धारित करने का प्रयास करें जो आपके बच्चे रोजाना खा सकते हैं

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अपने बच्चों को मॉडरेशन सिखाओ कैंडी को बहुत महत्व न देने का प्रयास करें मिठाई के बिना हैलोवीन पार्टी की एक लंबी और दुखद स्मृति की तुलना में थोड़ा कैंडी बेहतर है हमेशा अपने बच्चों को आहार, स्वास्थ्य और अच्छी खासी आदतों के बारे में गंभीरता से बात करें, न सिर्फ हेलोवीन पर, ताकि बढ़ते हुए आहार और शरीर के स्वास्थ्य के बीच संबंध को समझें।