बाटता नृत्य कैसे करें

बाईं ओर कदम उठाएं अपने पैरों को एक साथ रखकर शुरू करें 1, 2, 3, 4, 1, 2, 3, 4. संगीत की सलाखों की गणना करें। जब आप तैयार हों, तो बाएं पैर के साथ बाईं ओर कदम 1 से शुरू करें। तब, अपने दाहिने पैर को बाईं ओर ले जाएं बार 2. बाईं ओर एक और कदम 3 पर बाएं पैर के साथ लें। अंत में, थोड़ा मंजिल की गिनती 4 से दाहिने पैर को बढ़ाएं।

कूल्हों के आंदोलन को देखें आपने एक बात गौर कर ली है: जब आप अपने दाहिने पैर को मंजिल से थोड़ा ऊपर उठाते हैं, तो आप वास्तव में अपने कूल्हों को दायीं ओर निकलते हैं। यह एकदम सही है: अंत में, आपको जिस उद्देश्य का लक्ष्य रखना है, वह कूल्हों का एक निरंतर और ढीली चालन है। नृत्य करते समय, कूल्हों के आंदोलनों से अवगत रहें।

विपरीत दिशा में चरणों को दोहराएं। बंद मत करो! अगले चरण के पहले माप में फर्श पर अपना दाहिना पैर रखें, दाहिनी ओर एक कदम उठाएं उसके बाद, आप सिर्फ एक आईने में दोहराने की आवश्यकता होगी आंदोलनों आप पहले से ही छोड़ दिया सामना किया है: दूसरा बल्लेबाजी के दौरान बाएं से दाएं पैर को बंद, 3 के दौरान सही करने के लिए एक कदम उठाने और थोड़ा 4. पर बाएं पैर अब, पक्षों लिफ्टों उन्हें बायीं तरफ फैल जाना चाहिए

समय का पालन करें और दोहराएँ। इन बुनियादी चरणों का प्रयास करें जब तक कि आप सुनिश्चित न हो कि आपके पास बचता की आवश्यक लय का विचार है नृत्य करते समय, अपने घुटनों को थोड़ा मोटा रखो (ज़ाहिर है, जब आप अपने पैरों को उठाते हैं तो आपको अधिक मोड़ना पड़ता है) और अपने कूल्हों के साथ थोड़े लहराती तालबद्ध आंदोलन को रखने का प्रयास करें।

साथी को क्लच करें बचता में, इसे गले लगाने के लिए 2 बुनियादी स्थितियां हैं: खुला टोक़ की स्थिति और बंद टोक़ स्थिति खुली स्थिति में दोनों नर्तकियों के बीच अधिक स्थान रहता है, क्योंकि संपर्क केवल हाथों के माध्यम से होता है। खुली स्थिति आपको अधिक स्थान और लचीलेपन प्रदान करती है जब आपको घुमाव जैसे उन्नत आंदोलनों की आवश्यकता होती है। इसके बजाय, बंद स्थिति में एक ही सीमा तक एक हाथ उसकी पीठ पर आराम कर रहा है, और फिर शरीर के बीच संपर्क बहुत मजबूत हो सकता है के साथ महिला को मजबूत करने के लिए है, हालांकि हमेशा नहीं आवश्यक अधिक घनिष्ठ है, वास्तव में। संकीर्ण स्थान के कारण आधुनिक क्लब और डांस हॉल में बंद स्थिति अधिक सामान्य है। नीचे आपको दोनों पदों के लिए निर्देश मिलेगा:

अपने साथी के साथ सिंक में नृत्य करें अपने साथी के साथ संगीत की लय पर जाकर बस अभ्यास करें। आपको मिल सकता है कि आपके आंदोलन को संगीत के हरा में एक ही कदम के लिए समन्वय करना जितना सोचा था उतना ही मुश्किल है। चाहे स्थिति चाहे, चाहे खुली या बंद हो, दोनों नर्तक लेख की शुरुआत में वर्णित समान आंदोलन को प्रदर्शित करते हैं, यानी 4 चरणों का दाएं और 4 चरणों का दाएं भाग है। हालांकि, याद रखें कि जब से दोनों साझेदार ललाट स्थिति में हैं, तब सब लोग दूसरे व्यक्ति के सामने ले जाएंगे।

इसमें ऐसे आंदोलनों को शामिल किया गया है जिनके लिए आपको एक कदम आगे और एक बार वापस लेने की आवश्यकता होती है। अपने कौशल में सुधार किया जाएगा एक बार और अन्य लोगों के साथ नृत्य करने के लिए शुरू कर देंगे, आप मूल पक्ष चरणों से परे जाकर सबसे उन्नत और बहुमुखी आंदोलनों, जो चलता रहता है कि आप आगे और पीछे ड्राइव जाएगा शामिल की कोशिश की आवश्यकता होगी। ये कदम किया जाता है लगभग दूसरे शब्दों में laterali- लोगों की तरह, आप आगे 3 चरणों को पूरा करेगा और चौथे कदम पर पक्षों बाहर खड़े है, तो आप 3 चरणों पीछे की ओर करते हैं और चौथे चरण के लिए कूल्हों बाहर खड़े करते हैं। इसके बाद, आप एक ही अनुक्रम दोहराएंगे। जब आदमी आगे बढ़ता है, तो साथी इसी पैर से निकल जाता है।

रोटेशन जोड़ें। बचता की मुख्य गतियों में से एक रोटेशन है। इस चाल के बुनियादी संस्करण के लिए, पार्टनर ने हाथ उठाया, जिससे कि वह संगीत को संगीत की ताल में पूरी तरह बदल दे। फिर, वे दोनों एक मजाक खोए बिना सामान्य कदमों पर वापस लौटते हैं। बुनियादी रोटेशन करने के लिए इन निर्देशों का पालन करें:

अपने साथी की ओर ध्यान दें विशेष रूप से, बाटाटा एक अन्य व्यक्ति के साथ मज़ेदार होने का एक साधन है पुरुषों और महिलाओं को अपने आचरण को पूरी तरह से दूसरे व्यक्ति को बदलने की कोशिश करनी चाहिए। सरल स्तर पर, इसका मतलब है कि नृत्य के दौरान एक दूसरे की आंखों की तलाश करना, फर्श पर घूर नहीं (और विशेषकर उन लोगों को देखने से बचने के लिए जिन्हें आप नाच चाहते हैं)। यह कदम आपके द्वारा जिस तरह से आगे बढ़ने पर भी लागू होता है:

शहरी बचता का एक स्पर्श जोड़ें। अधिकतर आधुनिक स्थानों में, आप अनौपचारिक और आधुनिकीकृत बाटता का एक संस्करण देखेंगे, औपचारिक और पारंपरिक रूप से अलग। नृत्य के इस रूप में, कहा जाता है "शहरी बचता", इसमें अतिरिक्त आंदोलनों और छोटे विविधताओं की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है जो एक अभिनव और समकालीन स्पर्श प्रदान करती हैं। नीचे आपको शहरी बचता के दो चरणों का प्रदर्शन करने के संकेत मिलेंगे जो आपके क्लासिक अनुक्रम के लिए एक आधुनिक मोड़ देगा।