एक मौखिक निर्जलीकरण समाधान कैसे तैयार करें I

अपने हाथों को धो लें समाधान तैयार करने से पहले अपने हाथ को साफ करने के लिए साबुन और पानी का उपयोग करें अग्रिम में एक स्वच्छ बोतल या जग तैयार करें

यदि आपको मौखिक मॉइस्चराइजिंग समाधान की आवश्यकता होती है तो रेट करें। यदि आपको गंभीर दस्त या उल्टी से पीड़ित है, तो आपके शरीर में संभव निर्जलीकरण तक तरल पदार्थ को खो देता है। यदि ऐसा होता है, तो आप देखेंगे: बढ़ती प्यास, शुष्क मुंह, उनींदापन, कम अक्सर पेशाब, गहरे रंग का पीले मूत्र, सिरदर्द, शुष्क त्वचा और चक्कर आना यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर को फोन करें यह संभवतः आपको मौखिक पुनर्वायुकरण समाधान लेने की सलाह देगा यदि लक्षण गंभीर नहीं हैं

• यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है, तो निर्जलीकरण बहुत गंभीर हो सकता है हृदय गति, धँसा आँखें, आक्षेप, सामान्यीकृत कमजोरी और यहां तक ​​कि कोमा त्वचा और बहुत शुष्क मुँह, बहुत ही गहरे रंग लगभग भूरे रंग के मूत्र, त्वचा लोच की हानि, कमी हुई: इस गिरावट के लक्षणों के अलावा शामिल हैं। यदि आप या वह व्यक्ति जो आप गंभीर निर्जलीकरण के शो संकेतों के साथ काम कर रहे हैं, तो एम्बुलेंस को कॉल करें