एक बुद्धिमान तरीके से अपना समय कैसे व्यवस्थित करें

हममें से कौन कम से कम एक दिन में एक बार शिकायत नहीं करता है जो जाहिरा तौर पर बहुत छोटा है कि वह सब कुछ करने में सक्षम हो? संगठनात्मक कौशल और समय प्रबंधन प्राप्त करना आपके निपटान में घंटे को अधिकतम करने में मदद करेगा। एक बुद्धिमान तरीके से इसे व्यवस्थित करने के तरीके से सीखकर लेख को पढ़ें और समय का सबसे अधिक लाभ उठाएं।

कदम

आपका समय व्यवस्थित करें शीर्षक से छवि बुद्धिमानी चरण 1

एक कैलेंडर का उपयोग करें

बस अपने संगठनात्मक उपकरणों के उपकरणों के लिए एक दैनिक कैलेंडर या कैलेंडर जोड़ने से आपको अपने निपटान में अधिक कुशलता से समय समन्वय करने में मदद मिलेगी। प्रत्येक नई समय सीमा, कार्य या अनुसूचित बैठक को लिखें। हर सुबह, आपके दैनिक कैलेंडर पर कुछ समय बिताने के लिए आपको क्या इंतजार करना चाहिए

अतिव्यापी प्रतिबद्धताओं से बचें

अपने दैनिक कार्यक्रम को समझदारी से व्यवस्थित करें, अधिक प्रतिबद्धता से बचें, और अधिक समकालीन कार्यकलापों की आशंका और कई परियोजनाओं में भाग लेना। एक नई असाइनमेंट स्वीकार करने से पहले, अपना शेड्यूल देखें और सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त समय है इस तरह से आप प्रतिबद्धताओं का सम्मान करने में सक्षम होंगे और समय-सीमा और कर्तव्यों से अवगत रहेंगे।

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विक्षेपण छोड़ें

ऐसे आइटमों को नष्ट करके उत्पादक रूप से अपना समय व्यवस्थित करें, जो आपको विचलित कर सकते हैं या आपके कार्यक्रम में विलंब और समस्याएं पैदा कर सकते हैं। टेलीविजन और वीडोगेम्स को अध्ययन या काम के क्षेत्र से दूर रखें, इस तरह आप पूरी तरह से अपनी आगामी प्रतिबद्धताओं पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और फिर अवकाश के लिए अपना खाली समय समर्पित कर सकते हैं।

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अपनी प्रतिबद्धताओं को प्राथमिकता दें

सबसे महत्वपूर्ण और तत्काल कार्यों को पहले पूरा करने के लिए योजना बनाकर अपना समय व्यवस्थित करें। एक भिन्न और अत्यधिक दृश्यमान रंग या छोटा चिपचिपा नोट का उपयोग करके अपना शेड्यूल हाइलाइट करें इस श्रेणी की प्रतिबद्धताओं को सर्वोच्च प्राथमिकता दीजिए ताकि सुनिश्चित हो सके कि आपके पास उन्हें पूरा करने का समय है, फिर सीमांत या कम जरूरी कार्यों पर कब्जा कर लें

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यथार्थवादी रहें

प्रत्येक वचनबद्ध प्रतिबद्धता के लिए, अपने आप को समय की वास्तविक मात्रा की अनुमति दें। अगर आपको लगता है कि आपको कार्य पूरा करने के लिए लगभग 30-60 मिनट की आवश्यकता है, तो अपने निपटान में एक पूर्ण घंटे की योजना बनाएं। यथार्थवादी समय की समय सीमा का पूर्वानुमान कष्टप्रद देरी से बचना होगा और अनुसूचित प्रतिबद्धताओं से प्रभावित नहीं होने में आपको मदद करेगा।

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बुनियादी गतिविधियों का कार्यक्रम

खाने और शावर जैसे सामान्य दैनिक गतिविधियों के लिए समर्पित करने के लिए अपने समय समय में शामिल करने के लिए याद रखें। यद्यपि यह स्पष्ट हो सकता है, इन गतिविधियों के लिए समय निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको उन्हें छोड़ना नहीं है और धीमा नहीं होना चाहिए।

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रिमाइंडर सिस्टम का उपयोग करें

अपने दैनिक शेड्यूल के अलावा अनुस्मारक का उपयोग करें, वे आपको महत्वपूर्ण प्रतिबद्धताओं और समय सीमा को न भूलने में मदद करेंगे। चिपचिए या मुखर नोट्स का उपयोग करें, या महत्वपूर्ण समय पर अपने मोबाइल डिवाइस के एजेंडे को शेड्यूल करें, आपको अपनी आगामी प्रतिबद्धताओं को याद रखने में सहायता मिलेगी। यह समर्थन प्रणाली अप्रिय विस्मरण से बचने में मदद करेगा

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सहायता प्राप्त करें

मदद के लिए किसी से पूछो और जब आवश्यक हो तो छोटे कार्यों को निभाना सीखें। गर्व को दूर करने से आपके एजेंडे को सकारात्मक रूप से प्रभावित किया जाएगा, इसलिए मदद के लिए पूछने के लिए उपयोग करें - उदाहरण के लिए, अपने परिवार के सदस्यों को विशेष रूप से अराजक मिडवीक शाम को रात का खाना तैयार करने की इजाजत देता है।

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