जीभ पर कटौती कैसे करेगी
क्या आप अपनी जीभ को काटते हैं या क्या आपके पास बर्फ की एक टुकड़ी या टूटी दांत की तरह तेज की वजह से कटौती होती है? यह एक आम चोट है - यह दर्दनाक है, लेकिन आम तौर पर कुछ दिनों में अकेले ही ठीक होता है। यहां तक कि एक गंभीर घाव के मामले में अभी भी उचित चिकित्सा ध्यान, उपचार और थोड़ी `धैर्य के साथ ठीक हो सकता है आम तौर पर, आप रक्तचाप को रोककर, घरेलू उपचार के साथ उपचार को बढ़ावा देने और दर्द और असुविधा को कम करने के द्वारा इसका ध्यान रख सकते हैं
कदम
भाग 1
खून बह रहा बंद करो
1
अपने हाथों को धो लें गर्म या ठंडा पानी के साथ स्नान, कम से कम 20 सेकंड के लिए उन्हें अच्छी तरह से साबुन - अंत में, उन्हें पूरी तरह से फोम को हटा दें और उन्हें एक साफ कपड़े से सूखाएं। इस तरह, आप संक्रमण के जोखिम को रोकते हैं।
- यदि आपके पास जल और साबुन नहीं चलना है, तो आप हाथ सेनेटरीज़र का उपयोग कर सकते हैं।

2
लेटेक्स दस्ताने की एक जोड़ी पहनें यदि उपलब्ध है, तो उन्हें डालना महत्वपूर्ण है। आप उन्हें प्राथमिक चिकित्सा किट में अक्सर मिल सकते हैं इस एहतियात से जोखिम कम हो जाता है कि जीभ पर कटौती संक्रमित हो सकती है।

3
मौखिक गुहा कुल्ला कई सेकंड के लिए गुनगुने जल के साथ गड़बड़ाना, मुख्य रूप से जीभ पर ध्यान केंद्रित करना - इस तरह, रक्त और अन्य अवशिष्ट गंदगी को खत्म करना।

4
एक साफ पट्टी के साथ हल्के दबाव लागू करें एक साफ धुंध या तौलिया का प्रयोग करें और धीरे-धीरे कट पर रखें- खून बह रहा बंद होने तक इसे न हटाएं। यदि खून बहना कम नहीं होता है, तब तक नई धुंध या साफ कपड़े डालते रहें जब तक कि कटौती से रक्तस्राव बंद हो जाता है या जब तक आप किसी डॉक्टर से नहीं जा सकते।

5
घाव पर एक बर्फ घन रखें। इसे एक कपड़े में लपेटें और इसे कुछ सेकंड के लिए घाव पर रखें- इस तरह से रक्त वाहिकाओं को मजबूर कर दिया जाता है और खून बहना बंद हो जाता है, इसके अलावा दर्द और बेचैनी आपको कम होती है

6
यदि आवश्यक हो तो आपातकालीन कक्ष से संपर्क करें अगर कटौती अपने आप को ठीक नहीं करता है, तो आपको डॉक्टर से मिलने जाना चाहिए, लेकिन अधिक महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि चोट बहुत गंभीर है या आप सदमे में डरते हैं तो आपको तत्काल चिकित्सा की तलाश करनी होगी - इस मामले में, अपने आप को खुद में लपेटने के लिए उपयोगी होगा गर्म कंबल यदि आप निम्न लक्षणों में से किसी एक को चोट के साथ समवर्ती अनुभव करते हैं, तो आपको आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए:
भाग 2
हीलिंग को बढ़ावा देना
1
शराब के बिना मुंह के साथ अपने मुंह को कुल्ला। अल्कोहोल-मुक्त एक चुनें, जैसे कि बच्चों के लिए उपयुक्त है, और दिन में दो बार कुल्ला करने से मुख्य रूप से जीभ के क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। यह पदार्थ बैक्टीरिया को मारता है, संक्रमण रोकता है और उपचार को बढ़ावा देता है।
- शराब-आधारित उत्पादों से बचें क्योंकि वे दर्द और असुविधा पैदा कर सकते हैं।

2
नमक पानी के साथ गड़बड़ नमक एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है जो कि गर्म पानी में नमक के एक चम्मच को मिलाकर और दिन में दो बार धोकर बैक्टीरिया को मारता है - यह उपचार की प्रक्रिया को उत्तेजित करता है और असुविधा को कम करता है

3
मुसब्बर वेरा जेल के तंपोना कटौती और आसपास की त्वचा पर जेल की एक पतली परत को लागू करें - ऐसा करना, जल्दी से दर्द या बेचैनी को शांत करना - मुसब्बर घावों को अधिक जल्दी से ठीक करने में मदद करता है

4
विटामिन सी में समृद्ध पदार्थ खाएं इस विटामिन की उच्च सामग्री के साथ शीतल खाद्य पदार्थ सिक्रेटिज़ेशन को बढ़ावा दे सकते हैं - दर्द को बढ़ाए बिना वसूली प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए निम्नलिखित आहार को अपने आहार में शामिल करें:
भाग 3
भाषा के दर्द को कम करें
1
नरम खाद्य पदार्थ खाएं कटौती की वजह से आपको केवल नरम खाद्य पदार्थों का उपभोग करना चाहिए, ताकि दर्द को कम करना और वसूली प्रक्रिया को बढ़ावा देना हो। आप अस्थायी रूप से बच्चे के भोजन के लिए विकल्प चुन सकते हैं, एक ब्लेंडर में खाद्य पदार्थों को काट लें या नरम-बनावटी उत्पादों को चुन सकते हैं। उपचार को बढ़ावा देने और असुविधा को कम करने के लिए उपयुक्त खाद्य पदार्थों के कुछ उदाहरण यहां दिए गए हैं:
- अंडे;
- कीमा बनाया हुआ मांस और निविदा में कटौती;
- सूखे फल का मलाईदार मक्खन;
- पकाया या डिब्बाबंद फल;
- उबले हुए या अच्छी तरह पके हुए सब्जियां;
- चावल;
- पास्ता।

2
परेशान खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थों से बचें दिलकश, मसालेदार और सूखे उत्पादों से जीभ की असुविधा, साथ ही शराब और कैफीन आधारित पेय भी बढ़ सकता है। इन खाद्य पदार्थों से दूर रहें यदि आप जल्द ही अच्छी तरह से मिलना चाहते हैं, और अपने आप को अनावश्यक दर्द बचा सकते हैं

3
बहुत पानी पी लो श्लेष्म झिल्ली का सूखना एक कारक है जो जीभ की परेशानी और दर्द को बढ़ाता है - दिन भर में बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से आप इस बेचैनी को कम कर सकते हैं और उपचार को बढ़ावा दे सकते हैं, साथ ही साथ एक अप्रिय बुरा सांस को रोक सकते हैं।

4
दर्द निवारक लें कटौती जीभ की असुविधा या सूजन पैदा कर सकता है - जैसे इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सीन सोडियम जैसी दवाइयाँ लेने से आप बुराई को कम कर सकते हैं और सूजन को कम कर सकते हैं। खुराक के बारे में पुस्तिका में दिए गए निर्देशों का पालन करें।
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